ഉറങ്ങുന്നു

ശരിയായി ഒരു തലയണ തിരഞ്ഞെടുക്കുക - ഉറക്കവും ആരോഗ്യകരവുമായ ഉറക്കം ഉറപ്പു വരുത്തുക എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം. അതിനാൽ, അത് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന പ്രക്രിയ ഗൌരവമായി എടുക്കേണ്ടതാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ചില പരാമീറ്ററുകൾ നിങ്ങൾ പരിഗണിക്കേണ്ടതുണ്ട്:

• അവയുടെ തോളുകളുടെ വീതി - തലയുടെ ഉയരം സമാനമായിരിക്കണം.
• ഒരു സ്വപ്നത്തിലെ ഏറ്റവും ഇഷ്ടപ്പെട്ട ദൃശ്യം - പിന്നിൽ ഒരു ശരാശരി കട്ടിയുള്ള തലയിണയിൽ ഉറങ്ങാൻ കൂടുതൽ സൗകര്യപ്രദമാണ്, സൈഡിൽ ഉറങ്ങുവാനുള്ള ഒരു തലയിഴിക്ക് കൂടുതൽ ദൃഢമായ ഘടന ഉണ്ടായിരിക്കണം, വയറ്റിൽ - ഒരു മൃദു പൂരിപ്പിച്ച ഒരു തലയിഴി ആവശ്യമാണ്;
• കട്ടിയുടെ ദൃഢത - മൃദുലമായ കട്ടിൽ, ഉറങ്ങാൻ കിടക്കുന്ന തലയിണ.

തലയിണയുടെ ആകൃതി

തലയിണകളിൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായ രൂപങ്ങൾ ഒരു ദീർഘചതുരം, ഒരു ചതുരം എന്നിവയാണ്. എന്നിരുന്നാലും, പല തലച്ചോറുകൾ - തലച്ചോറ്, തലച്ചോറിനുള്ള തലച്ചോറ്, ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീകൾക്ക് പ്രത്യേക തല തലോടുകൾ, അരക്കെട്ടിന് കീഴിൽ, ഇരിപ്പിടത്തിൽ വിശ്രമിക്കുന്നതിനുള്ള കഴുത്ത്.

ഏത് രൂപത്തിനാണ് തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ഏറ്റവും നല്ലത് തലയിണയുടെ ഉദ്ദേശ്യത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. എന്നാൽ കിടക്കയിൽ, അടിസ്ഥാനപരമായി ഇപ്പോഴും ചതുരാകൃതിയിലുള്ളതോ ചതുരവുമാണുള്ളത്.

കുഷ്യൻ ഫില്ലർ

ഏത് തലയിണയാണ് ഉറക്കത്തിന് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായത് - പ്രകൃതിദത്തമോ സിന്തറ്റിക് ഫില്ലറുമോ ആയ ചോദ്യത്തിന് വിവാദമാണ്. ഒരു വശത്ത്, പുരാതന കാലം മുതൽ, എല്ലാം സുരക്ഷിതവും കൂടുതൽ പ്രയോജനകരവും ആയി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ, ഉദാഹരണത്തിന്, തൂവലുകളുടെ തലയിണകൾ ഒരു അലർജി തികച്ചും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്ന പൊടി കാശ്. സിന്തറ്റിക് ഫില്ലറുകൾ സമയത്ത് അവർ സഹിതം ചെയ്യരുത്, പൂർണ്ണമായും ഹൈപ്പോആൾജെർഗൻ sintepuhom അല്ലെങ്കിൽ holofayberom ഏത് കുഷ്യൻ നന്ദി.

തലയിണകൾക്കുള്ള ഫില്ലറുകൾ ഒരു പുതിയ പ്രവണത പച്ചക്കറി ഘടകങ്ങളാണ്. ഈ മുളം നാരുകൾ, താനിങ്ങു തൊട്ട്, ഹോപ് കോണുകൾ, ധാന്യം ഫൈബർ എന്നിവയാണ്. ഈ തല തലോടലുകൾ അരോമറ്റേപ്പിപ്പുക് സ്വഭാവങ്ങളോടു നന്ദിപറയുന്നു.

ഉറക്കത്തിനായുള്ള ജെൽ ഗ്ലാസുകൾ ഓർത്തോപീഡിക് ആപേക്ഷികതയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, കാരണം അവർ ഒരു തലയുടെ രൂപത്തിൽ എളുപ്പത്തിൽ, നല്ല വിശ്രമത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കും. മുമ്പ്, ജെൽ തലയിണകൾ മരുന്ന് മാത്രമായി ഉപയോഗിക്കാറുണ്ടായിരുന്നു, എന്നാൽ ഇന്ന് അവർ സൌജന്യമായി ലഭ്യമാണ്, ആർക്കും വാങ്ങാൻ കഴിയും.