അണ്ഡോത്പാദന പ്രക്രിയ
ആർത്തവ ചക്രം ഘട്ടങ്ങളായി വിഭജിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ആദ്യത്തേതിൽ ഫോളിക്കിൾ അണ്ഡാശയത്തിൽ നിറഞ്ഞുനിൽക്കുന്നു. അതിൽ മുട്ട വികസിക്കുന്നത്. വളം വളർത്താൻ തയാറാകുമ്പോൾ ഫോളിക്കിൾ പൊട്ടുന്നു. മുട്ട ഇളംകാറ്റും ഫാലോപ്യൻ ട്യൂബുകളിലേക്ക് നീങ്ങുന്നു. ഈ അവസ്ഥ അണ്ഡാശയത്തെ വിളിക്കുന്നു. ഇപ്പോൾ അവൾ ഒരു ബീജത്തെ കണ്ടുമുട്ടുമ്പോൾ, ഒരു ധാരണ ഉണ്ടാകും. ഇത് സംഭവിച്ചില്ലെങ്കിൽ മുട്ടകൾ ആർത്തവ ഘട്ടത്തിൽ ഇടുകയും ചെയ്യും. അതേ സമയം, ഗർഭിണിയാകാനുള്ള മറ്റൊരു അവസരം ഒരു പുതിയ ചക്രം മാത്രമായിരിക്കും.
മുട്ടയുടെ എമ്പ്ലോയ്മെന്റ് ഒരു ദിവസം ഏകദേശം, ഒരു പരിമിതമായ സമയം നീണ്ടുനിൽക്കുന്നത് അറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഈ നിബന്ധനകൾ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കാം, അവയിൽ ചിലത് 48 മണിക്കൂറായിരിക്കും, മറ്റുള്ളവരിൽ 12 മണിക്കൂർ വരെ കുറവുമാണ്.
അണ്ഡോത്പാദനം എങ്ങനെ കണക്കുകൂട്ടാം?
സ്റ്റാൻഡേർഡ് സൈക്കിൾ 28 ദിവസമാണ്. ഇടവേളയിൽ (ദിവസത്തിൽ 14) മുട്ട ഫോളിക്ലിംഗ് വിടുന്നു. ആർത്തവചക്രം എത്ര ദിവസങ്ങൾക്കു ശേഷമാണ്, അണ്ഡോത്പാദനം കൃത്യമായി പറയാൻ കഴിയില്ല, കാരണം ആർത്തവത്തിന്റെ കാലാവധി വ്യത്യാസപ്പെടാം. സാധാരണയായി നിർണായകമായ ദിവസങ്ങൾ 3-6 ദിവസം നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതായി അറിയാം. അതുകൊണ്ട്, ആർത്തവത്തിൻറെ ആദ്യദിവസം മുതൽ എല്ലാ കണക്കുകൂട്ടലുകളും ശരിയായി നടപ്പിലാക്കുക, ഒരു പുതിയ ചക്രം ആരംഭിക്കുന്നതിനെ അദ്ദേഹം കണക്കാക്കുന്നു. ഈ സമീപനം ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുകൾ ഗല്ലാജന പ്രായപരിധി നിശ്ചയിക്കുമ്പോൾ ഉപയോഗിയ്ക്കുന്നു. 28 ദിവസ ചക്രം ഉള്ള സ്ത്രീകൾ സാധാരണ 14 ദിവസങ്ങളിൽ അണ്ഡോത്പാദനം അടയാളപ്പെടുത്തിയിരിക്കണം.
എന്നാൽ ഈ വിവരങ്ങൾ എല്ലാവരെയും സഹായിക്കില്ല, കാരണം ഇത് ചില വിശദീകരണങ്ങളോടൊപ്പം ചേർക്കണം. എല്ലാ പെൺകുട്ടികളും ഒരു സാധാരണ സൈക്കിളില്ല, അതിന്റെ കാലാവധി 23-35 ദിവസമായിരിക്കും. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, പുതിയ ആർത്തവത്തിന് രണ്ടാഴ്ച മുമ്പുതന്നെ അണ്ഡാശയം ഉണ്ടാകുമെന്നത് നിങ്ങൾ ഓർക്കേണ്ടതാണ്. പതിവ് മാസത്തിൽ ഒരു പെൺകുട്ടി ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് സൈക്കിൾ 14 ലെ ദിവസങ്ങളുടെ എണ്ണം മുതൽ കുറയ്ക്കുന്നതിൽ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമായിരിക്കില്ല. ലഭിച്ച മൂല്യം, അണ്ഡോത്പാദന സമയത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ചക്രം 32 ദിവസം ആണെങ്കിൽ, ഈ ചിത്രത്തിൽ നിന്ന് 14 ആയിരിക്കണമെങ്കിൽ, മുട്ടയിടുന്നതിന്റെ ആരംഭം മുതൽ മുട്ട 18 ആഴ്ചയിൽ ബീജസങ്കലനത്തിനു തയ്യാറാകും. ജൈവത്തിന്റെ പ്രത്യേക സ്വഭാവം കാരണം, 1-2 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ വ്യതിയാനങ്ങൾ സാധ്യമാണ്.
പെൺകുട്ടിയുടെ നിർണായകമായ ദിവസങ്ങൾ പതിവായില്ലെങ്കിൽ, ആർത്തവകാലം സംഭവിക്കുന്ന ദിവസങ്ങളിൽ എത്ര ദിവസങ്ങൾ കഴിഞ്ഞിട്ടും അവളെക്കുറിച്ച് സ്വയം തീരുമാനിക്കേണ്ടത് ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേക ഫാർമസി ടെസ്റ്റുകൾ ഉപയോഗിക്കാം. കൂടാതെ, ഒരു പ്രത്യേക സൈക്കിളിൽ ബീജസങ്കലനത്തിന് അനുകൂലമായ സമയം അൾട്രാസൗണ്ട് സഹായത്തോടെ സ്ഥാപിക്കാവുന്നതാണ്. ചിലത് ബാശൽ താപനില ചാർട്ടുകൾ നടത്തുകയും, ശരീരത്തെ നന്നായി മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
അണ്ഡതയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ
അവരുടെ സംവേദനത്തെ ശ്രദ്ധാപൂർവകമായ നിരീക്ഷണം ഒരു ആശയം ആസൂത്രണം ചെയ്യാനുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച സമയം ഏതാണെന്ന് കണ്ടെത്താൻ സഹായിക്കും.
- ലിബീഡോ വർദ്ധിപ്പിച്ചു;
- അടിവയറ്റിൽ വേദന;
- പലപ്പോഴും പ്രകൃതിയിൽ ചിക്കൻ പ്രോട്ടീനുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്താറുണ്ട്.
- മൂഡിലുള്ള മാറ്റങ്ങൾ;
- നെഞ്ചിലെ സംവേദനക്ഷമത
എന്നാൽ, മാസം തോറുമുള്ളപ്പോഴും അണ്ഡോത്പാദനം പ്രതീക്ഷിച്ച സമയത്തേക്കാൾ മുമ്പും പിന്നിടാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. സമ്മർദം, കാലാവസ്ഥാ മാറ്റം, ആരോഗ്യം എന്നിവയെ സ്വാധീനിക്കുന്നതാണ് ഈ വസ്തുത.