ഡയാഫാംപ് റിഫ്ലെക്സ് കുറയ്ക്കൽ, എന്തെഴുതിയാലും, അത് അനിവാര്യമാണ്. മിക്ക കേസുകളിലും ഇത് ഒരു പെരുമാറ്റം ഉണ്ടാക്കുന്നതിന്റെ ലംഘനമാണ്. ചട്ടം പോലെ, ഇത്തരം വണ്ടികൾ ഒരു ഹ്രസ്വകാലമോ, അനിയന്ത്രിതമോ ആയ സ്വഭാവം ഉള്ളതുകൊണ്ട് വിരുന്നു, വേഗത്തിലുള്ള ആഹാരം മുതലായവയോ തൊട്ടേയുമ്പോഴോ അവ പ്രത്യക്ഷപ്പെടും. ദീർഘചതുരങ്ങൾ, കൂടാതെ ചില ബാഹ്യ ഘടകങ്ങളിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത്, ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനത്തെക്കുറിച്ചോ അല്ലെങ്കിൽ നാഡീമ്യവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ചോ സംസാരിക്കാൻ കഴിയും.
എപ്പിസോഡിക് എന്തെങ്ങിലും എങ്ങിനെ നിർത്താം?
മിക്ക ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾക്കും ഭക്ഷണങ്ങളെ സുസ്ഥിരമാക്കാനും, പ്രത്യേകിച്ച് മൂർച്ചയുള്ള അല്ലെങ്കിൽ അസിഡിക് ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനും ഇത് ഉപകരിക്കും. അന്നനാളത്തിലെ വയറിളക്കവും വയറുവേദനയും ഉണ്ടാകും. എന്നാൽ നിങ്ങൾ എന്തൊക്കെയുണ്ടെങ്കിലും എന്തൊക്കെയാണ് ചെയ്യുക? ഈ ദുരന്തം ഒഴിവാക്കാൻ ധാരാളം നാടൻ പാചകങ്ങളുണ്ട്:
- പതുക്കെ ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം കുടിച്ച് അവന്റെ കൈ പുറകിൽ കൈപിടിച്ച് അവന്റെ ശരീരം മുന്നോട്ടു നീക്കി. ആരെങ്കിലും വെള്ളം തരും എങ്കിൽ ഈ രീതി കൂടുതൽ ഫലമായിരിക്കും.
- സാധ്യമായത്ര കാലം വരെ നന്നായി ചൂടാക്കുക. ഒരു കസേരയിൽ താമസിച്ച് പിൻഭാഗത്ത് കുതിക്കുക. സാവധാനം ആൻഡ് സുഗമമായി ആവിഷ്കരിക്കുക. നിയന്ത്രിതമായി, 3-5 ആവർത്തിക്കലുകൾ ഉണ്ട്.
- അപകടങ്ങൾ എങ്ങനെ അവസാനിപ്പിക്കാം എന്ന കാര്യത്തിൽ അമേരിക്കൻ ഡോക്ടർമാർ തമാശക്കാരനാണ്. പണത്തിനു വേണ്ടി ഒരു വണ്ടിയോടിക്കാരനോടൊപ്പം നിങ്ങൾ ഒരു പന്തയം ഉണ്ടാക്കിയിരിക്കണം, സമീപഭാവിയിൽ അദ്ദേഹത്തിന് വണ്ടിക്കടക്കാനാവില്ല.
- വികാരങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്ന മറ്റൊരു മാർഗ്ഗം നിങ്ങളുടെ നാവ് പുറത്തെടുക്കുക എന്നതാണ്, നിങ്ങളുടെ കൈവിരലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് സൌമ്യമായി അല്പം സെക്കൻഡ് മുന്നോട്ട് വയ്ക്കുക.
- ഒരു മുതിർന്ന കുഞ്ഞിൻറെ അല്ലെങ്കിൽ കുഞ്ഞിൽ വിള്ളലുകൾ നിർത്തുന്നതിന് കൂടുതൽ രുചികരവും ആസ്വാദ്യകരവുമായ രീതി ഒരു ചെറിയ പഞ്ചസാര അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ശുദ്ധീകൃത പഞ്ചസാര (ഒരു ടീസ്പൂൺ മതിയായ) വീണ്ടും പുനർജനിക്കുക എന്നതാണ്. ഒരേ സമയം പ്രധാന കാര്യം - വെള്ളം കൊണ്ട് കുടിക്കരുത്. പഠനത്തിൽ കാണിച്ചതുപോലെ, 10 ആളുകളിൽ ഒൻപത് പേരുടച്ച് യഥാർത്ഥത്തിൽ ഈ നടപടിക്ക് ശേഷം വണ്ടികൾ നിർത്തി.
- നിങ്ങളുടെ മെഡിസിൻ മന്ത്രിസഭയിൽ ഒറെഗാനോയുടെ പ്രധാന എണ്ണ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവൻ വണ്ടിയോടുകൂടിയ ഒരാളെ ചൂലെടുക്കുക അല്ലെങ്കിൽ അര ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ വെള്ളം ചേർത്ത് കുടിക്കുകയും ചെയ്യാം.
- ചമോമൈൽ ഒരു നല്ല സുഖസൗകര്യമാണ്. അതിൽ നിന്ന് ചായ കഴുകിയ ഡയഫ്രം നീക്കംചെയ്യാൻ സഹായിക്കും.
- മദ്യം കഴിച്ചതിനുശേഷം വണ്ടികൾ നിർത്താൻ, ബ്രെഡ്റ്മ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ബ്രെഡ് ക്രസ്റ്റ് എന്ന ഒരു കഷണം നിങ്ങൾ ശരിയായി ചവയ്ക്കണം. നിങ്ങൾക്ക് ചെറിയ തോതിൽ ഐസ് ഉണ്ടാക്കാം.
ഒരു നീണ്ട കോഴിക്കോട് എങ്ങനെ അവസാനിപ്പിക്കാം?
ചട്ടം പോലെ, എന്തെഴുതി ചെറിയ സമയം നീണ്ടുനിൽക്കുകയും ഏതാനും മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ നിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ സമയമെടുക്കുന്ന സമയങ്ങളുണ്ട്, പക്ഷേ അത് കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെടുകയില്ല, അത് ഒരു വ്യക്തിയെ തീർത്തും അവശനാക്കും. അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ കൂടുതൽ കർക്കശമായ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കാവുന്നതാണ്.
കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡിനൊപ്പം രക്ത സാച്ചുറേഷൻ ഉപയോഗിച്ച് സ്ഥിരമായ ഒരു ഹൈക്കപ് അപ് നിർത്താം. പേപ്പർ ബാഗിൽ നിങ്ങളുടെ വായ തുറന്ന് ശ്വസിക്കാൻ കുറച്ചു സമയമെടുക്കും.
ഒരു രോഗത്തിൻറെ ലക്ഷണമായിരുന്ന വൈക്ക്കപ്പുകളിലൂടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കാം. അടിസ്ഥാനപരമായി നിയമിച്ച:
- റാഗൻ;
- പെരിനാറം;
- സെരാക്കാൽ;
- ഫിന്ലെസിൻ;
- കോവർവാൾ മുതലായവ.
സ്ട്രൈക്കിന്റെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ സാധാരണ കാണാശയിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ചില നുറുങ്ങുകൾ പാലിക്കണം:
- ഒരു ഞെരുക്കമുള്ള സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ ശ്വാസം ശ്രദ്ധ - ശ്രമിക്കുക
ശാന്തവും ശാന്തവുമൊക്കെ ശ്വസിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ശ്വാസം നിരുത്സാഹപ്പെടുത്തുക. - ഒരു പ്രധാന യോഗത്തിനു മുൻപ്, ഒരു വിഷാദം എടുത്ത് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ശ്രദ്ധ കൊടുക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ കൈത്തണ്ടയിൽ ഒരു ഇലാസ്റ്റിക് ബാൻഡ് അല്ലെങ്കിൽ ബ്രേസ്ലെറ്റ് ധരിക്കൂ - വണ്ടികൾ ഒരു ആക്രമണം ആരംഭിക്കുമെന്ന് തോന്നുകയാണെങ്കിൽ, ഇലാസ്റ്റിക് ബാൻഡ് എടുത്തു വലിക്കുക. ചർമ്മത്തിൽ ഒരു ചെറിയ ക്ലിക്ക് ശ്രദ്ധ മാറുക സഹായിക്കും സഹായിക്കുന്നു.
വണ്ടിയുടെ 1-1.5 മണിക്കൂറിലധികം നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതും ശ്വാസോശമോ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് സംശയാസ്പദമായ ലക്ഷണങ്ങളോ (ഡിസ്പിന, ലഹരി ഉദ്വാനം, തലകറക്കം മുതലായവ) ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്താൽ നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം എന്ന് ഓർത്തിരിക്കുക.