മൈഫാസസൽ സിൻഡ്രോം - വേദന തിരിച്ചറിയാനും ഉന്മൂലനം ചെയ്യാനും എങ്ങനെ സാധിക്കും?

മൈഫാസസൽ സിൻഡ്രോം എന്നത് ഒരു വേദനാജനകമായ അവസ്ഥയാണ്. അത് പലപ്പോഴും മെഡിക്കൽ പ്രാക്ടീസിലാണ് സംഭവിക്കുന്നത്. ഈ രോഗമുള്ള മിക്ക രോഗികളും മധ്യവയസ്കരായ സ്ത്രീകളാണ്. അസ്വാസ്ഥ്യങ്ങളുടെ സാന്ദർഭികതയും അവയുടെ സ്രോതസ്സും വ്യത്യസ്തമാണെന്നുള്ളതുകൊണ്ട്, കൃത്യമായ രോഗനിർണയം ഉടൻ സ്ഥാപിക്കാനാവില്ല.

Myofascial Syndrome - ഇത് എന്താണ്?

വിവിധ ഘടകങ്ങളുടെ സ്വാധീനത്തിൽ പേശികളുടെ മൂത്രാശയത്തിൽ (പേശീ) ഉൾപ്പെടുന്ന പേശി സംവിധാനത്തിന്റെയും തകരാറുകളുടെയും തകരാറുകളുമായി മൈഫാസസൽറ്റ് വേദന സിൻഡ്രോം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഈ അവസ്ഥ ഒരു പ്രത്യേക രോഗം ആയി കണക്കാക്കില്ല. അന്തർദേശീയ വർഗ്ഗീകരണം അനുസരിച്ച് പെരിഓർക്കുലാർ മൃദുവായ കോശങ്ങളുടെയും രോഗങ്ങളുടെയും ഗ്രൂപ്പാണ്. പലപ്പോഴും myofascial രോഗാവസ്ഥയിൽ പരാതികൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, രോഗനിർണ്ണയം " മൈൽഗിയ " ആണ്.

പലപ്പോഴും, പരിഗണനയിലുളള രോഗപ്രതിരോധം എല്ലിൻറെ പേശികളിൽ (സുഷുപ്തി, ഗർഭാശയ, തിരോസിക് മുതലായവ) കാണപ്പെടുന്നു, എന്നാൽ ഇത് അവയവങ്ങൾ, മുഖം, ഉദരത്തിന്റെ പേശികളെ ബാധിക്കുന്നു. പേശിയുടെ ടിഷ്യുവിന്റെ കട്ടിയുള്ള ചെറിയ വേദന നൊക്കിയൽ ആയ ട്രിഗർ പോയിന്റുകളുടെ സാന്നിധ്യം അതിന്റെ പ്രത്യേകതയാണ്. പേശികളുടെ ബാക്കിയുള്ളപ്പോൾ ഇളവുകൾ കൂടുതലായി മാറി. ഈ മുദ്രകൾ ക്ഷീരവീക്ഷണം വഴി തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്.

സജീവ നിലയിലായിരിക്കാം, സമ്മർദ്ദത്തിലാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ കട്ടിയുള്ള അവസ്ഥയിൽ, അല്ലെങ്കിൽ പേശി മുഴുവൻ വേദനയനുഭവിക്കുന്നതുകൊണ്ട് മാത്രം മൃദു വേദന ഉണ്ടാകാം. സജീവമായ ട്രിഗറുകൾ ബാധിച്ച പേശികളിലെ ടിഷ്യുവിനെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നത് തടയുകയും നാവിൻ നാരുകൾ രോഷാകുലരായ നിഷേധാത്മക ഘടകങ്ങളുടെ സ്വാധീനം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

Myofascial സിൻഡ്രോം - കാരണങ്ങൾ

മയോഫാസിയൽ സിൻഡ്രോം, സെർവിക്, എൽമ്പർ, ഫാഷൽ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും പ്രദേശം പരിഗണിക്കാതെ, നാഡീവ്യവസ്ഥ പ്രകൃതിയിൽ നൊസ്റ്റജിക്കൽ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ എല്ലാ പേശികളും കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹത്തിന്റെ നിയന്ത്രണത്തിലാണ്. തലച്ചോറിൽ നിന്ന് പേശികളിലേക്കും പരുക്കനായ സിഗ്നലുകളിലേക്കും വിപരീത ദിശയിലേക്ക് മാറുന്നു, ഇത് സാധാരണ ശരിയാക്കൽ, മസിൽ നാരുകൾ ഇളക്കിവിടാൻ സഹായിക്കുന്നു.

നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ചില രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, വിവിധ രോഗലക്ഷണ ഘടകങ്ങളുമായി ബന്ധമുണ്ടെങ്കിൽ, അത്യാവശ്യഘടകങ്ങൾ അരോചകമാവുകയോ സാധാരണഗതിയിൽ ചെയ്യാൻ പാടില്ല. അതിനാൽ, മനുഷ്യന്റെ ഇച്ഛയും, അവന്റെ ശരീരത്തിന്റെ ആവശ്യങ്ങളും കണക്കിലെടുക്കാതെ, മസ്തിഷ്കം അനുസരിക്കാതിരിക്കാൻ ചില പേശികൾ നിലച്ചുപോകുന്നു. വളരെ നീണ്ട വിശ്രമമുളള അവസ്ഥ കാരണം, ആവശ്യമായ മോട്ടോർ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്താറില്ല, ദീർഘനാളുകളായി പ്രവർത്തിക്കുകയും വേദനയനുഭവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

കാരണങ്ങൾ ഒരു വ്യക്തി ശരീരം നിർബന്ധിതമായി തെറ്റായ സ്ഥാനം എടുത്തു അല്ലെങ്കിൽ അവർ നശ്വര നാരുകൾ നഷ്ടവും നഷ്ടം കാരണമാക്കുന്ന താഴെ പാറ്റേണുകൾ ആയിരിക്കാം:

ഇതുകൂടാതെ, myofascial സിൻഡ്രോം വർദ്ധിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യതയെക്കുറിച്ചുള്ള നിരവധി അപകട കാരണങ്ങൾ നമുക്ക് തിരിച്ചറിയാം:

Lumbosacral നട്ടെല്ലിലെ Myofascial സിൻഡ്രോം

ശ്വാസകോശത്തിന്റെ ഭാഗവും രക്തക്കുഴലുകളുടെയും ഒരു myofascial സിൻഡ്രോം ഉണ്ടെങ്കിൽ, കാരണം പലപ്പോഴും അമിതമായ ചലനാത്മക ലോഡുകളാണ് (ഉദാഹരണത്തിന്, തൂക്കമുള്ള തൂക്കങ്ങൾ, ജെർക്കുകൾ), നീണ്ട സ്റ്റാറ്റിക് സ്ട്രെസ് (കമ്പ്യൂട്ടറിൽ നീണ്ട ജോലി, ചക്രത്തിനു പിന്നിൽ ഡ്രൈവിംഗ്). കൂടാതെ, ഈ ഘടകങ്ങൾ ഡിസ്ക് ഹെർണിയ, ഓസ്റ്റിയോമീലിറ്റിസ്, ദഹനവ്യവസ്ഥയിലെ രോഗങ്ങൾ, ഈ മേഖലയിലെ കാൻസറുകളുമായി ക്യാൻസർ മുഴകൾ എന്നിവ ആകാം.

ഗർഭാശയത്തിലുള്ള നട്ടെല്ലിലെ മൈഫാസസൽ സിൻഡ്രോം

കഴുത്തിലെ കഴുത്തിൽ പേശിവേലകളുടെ രൂപത്തിൽ ട്രിഗർ പോയിൻറുകൾ രൂപപ്പെടുത്തുകയും കഴുത്തിലെ പിൻഭാഗത്തും കഴുത്തിലും മുകളിലുളള ട്രപ്സിയസ് പേശിയുടെ അരികിലൂടെയുമാണ് മൈഫാസിയൽ സെർവിക്കൽ സിൻഡ്രോം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, തലച്ചോറിന്റെ മാരകമായ ഭാഗത്തും പരിക്രമണ മേഖലയിലും വ്രണങ്ങൾ സംഭവിക്കാറുണ്ട്, പതോളജി, വന സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ എന്നിവ കൂട്ടിച്ചേർക്കപ്പെടുന്നു.

Myofascial താരാസിക് സിൻഡ്രോം

മുൻഗാമിയുടെ പേശി കോശങ്ങളിൽ വേദനാജനകമായ ഒരു ഘടകം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, ചെറിയ ശിശുവികസനത്തിൽ, തോറാച്ചി മേഖലയിലെ myofascial spine syndrome കണ്ടുപിടിക്കാൻ കഴിയും. ഇത് നട്ടെല്ലിന്റെ രോഗം, ഈ മേഖലയിൽ പ്രാദേശികവൽക്കരിച്ചിട്ടുണ്ട്, തോറാസിനും കൈകൾക്കും നൽകിവരുന്ന സബ്ലാവ്യൻ വേദനകൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള രക്തസമ്മർദ്ദത്തിൻറെ അവയവങ്ങളുടെ രോഗങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം ഉണ്ടാകാം.

Myofascial facial syndrome

Myofascial facial pain syndrome കണ്ടുപിടിച്ചാൽ, ചവക്കുന്ന പേശികളുടെ വിസ്തീർണ്ണം, ടെമ്പറോമണ്ട്ബുബുലർ പേശിയുടെ പേശീ കലകൾ, സ്ഫിനോയിഡ് അസ്ഥിയുടെ pterygoid പ്രക്രിയ എന്നിവയിൽ ട്രിഗർ പോയിന്റുകൾ കാണാം. ഈ കേസിൽ മസ്കുലർ പ്രവർത്തനരീതി പലപ്പോഴും നിലനിൽക്കുന്ന ഹാനികരമായ പെരുമാറ്റ രീതികളാണ്: ചിൻ ഈന്തപ്പനയുടെ പിന്തുണ, സമ്മർദ്ദകരമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ താലിബാൻ കണ്ണ്, താഴത്തെ താല അറ്റത്തുള്ളവയ്ക്ക് അല്ലെങ്കിൽ മുന്നോട്ട്.

Myofascial pelvic syndrome

സ്ത്രീകളിൽ, പലപ്പോഴും താഴെപ്പറയുന്ന പേശികൾക്കുണ്ടാവുന്ന ക്ഷതം മൂലം ഒരു മൈഫാസൽഷ്യൽ പെൽവിക് ഫ്ലോർ സിൻഡ്രോം ഉണ്ട്: പിയർ ആകൃതിയിലുള്ള, ആന്തരിക ശ്വേഗുവേറ്റർ, മലദ്വാരം ഉയർത്തുന്ന പേശികൾ, ഉപരിതല പെരിയിൻ പേശികൾ. ഇന്ധനത്തിന്റെ വിവിധ വ്രണങ്ങൾ, നട്ടെല്ല് വക്രത, താഴത്തെ ചുറ്റുപാടുകളുടെ നീണ്ട ദൈർഘ്യം, ഹൈപ്പോഥ്മിയ, കട്ടിയുള്ള വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുന്നു.

Myofascial Syndrome - ലക്ഷണങ്ങൾ

പ്രശ്നമുള്ള സിൻഡ്രോമിന്റെ പ്രധാന പ്രകടനം, ബാധിതമായ പേശി ഗ്രൂപ്പിലെ വേദനയാണ്, അത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ, വിശ്രമത്തിലല്ല, അത് ലോഡുചെയ്ത് ട്രിഗറുകളുടെ പ്രവർത്തനക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ട്രിഗ്ഗർ പോയിന്റുകൾ തൊടുമ്പോൾ വേദനയും വേദനയും മാറുന്നു. പ്രതിഫലിക്കുന്ന വേദനയുടെ ഒരു സാന്നിധ്യം സാന്നിദ്ധ്യത്താൽ, വലിച്ചുനീട്ടൽ, മണ്ടത്തരവും വേദനയും. ഇതുകൂടാതെ, myofascial വേദന സിൻഡ്രോം രോഗലക്ഷണങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്നവ ചെയ്യാനാകും:

Myofascial syndrome - രോഗനിർണയം

രോഗിയുടെ പരാതികൾ കണക്കിലെടുത്ത്, താഴെപ്പറയുന്ന മാനദണ്ഡങ്ങൾക്കനുസരിച്ച്, ഒരു ന്യൂറോളജിസ്റ്റാണ് മൈഫാസസൽ സിൻഡ്രോം രോഗനിർണ്ണയിക്കുന്നത്:

ഒരു രോഗനിർണയം നടത്തുമ്പോൾ, ഒന്നാമതായി, കോശജ്വസ്തു പ്രതിഭാസം, കംപ്രഷൻ റൂട്ട്, സ്പൈനൽ പാത്തോളജി (വെന്റീഗ്രജനിക് myofascial സിൻഡ്രോം ഉണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുമ്പോൾ) ഒഴിവാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഈ സിദ്ധാന്തത്തിലെ ഹാർഡ്വെയറോ ലബോറട്ടറിയോ ആയ സാങ്കേതികതകളോ പേശീ കലകളിലെ ഏതെങ്കിലും രോഗബാധ തടസങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നില്ല, ഇത് വർദ്ധിപ്പിക്കും.

Myofascial സിൻഡ്രോം - ചികിത്സ

Myofascial pain syndrome രോഗബാധിതരായ രോഗികൾക്ക് മരുന്ന്, നോൺ-മരുന്നുകൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള സമഗ്രമായ ചികിത്സ ലഭ്യമാക്കുന്നു. നോൺ-മരുന്നുകൾ ഇവയാണ്:

Myofascial syndrome- നെ ചികിത്സിക്കാൻ, ചികിത്സയുടെ കാരണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഗവേഷണം നടത്തുക. അസ്വസ്ഥത അനുഭവിക്കുന്ന അസുഖങ്ങൾ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നതിനും അതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട രോഗങ്ങൾക്കും സമാന്തരമായിട്ടാണ്. കൂടാതെ, രോഗികൾക്ക് മേശയിലെ ശരിയായ സീറ്റിംഗിലും, ജോലിസ്ഥലത്തെ യുക്തിസഹമായ സംഘടന, ശാരീരിക പ്രവർത്തനത്തിന്റെ മാനദണ്ഡങ്ങൾ എന്നിവയെ കുറിച്ചും ഉപദേശങ്ങൾ നൽകുന്നു.

Myofascial Syndrome - മരുന്നുകൾ

Myofascial സിൻഡ്രോം രോഗനിർണയം നടത്തിയാൽ വീട്ടിൽ ചികിത്സയ്ക്ക് വേദന ഒഴിവാക്കാൻ മരുന്ന് കഴിക്കുക (പ്രാദേശികവും വ്യവസ്ഥാപിതവുമായ ഫലങ്ങൾ). ഇവ താഴെപ്പറയുന്ന ഗ്രൂപ്പുകളിൽ നിന്നുള്ളതാണ്:

പുറമേ, ഔട്ട്ബോസിയന്റ് അടിസ്ഥാനത്തിൽ തീവ്രമായ വേദന, നോവോകൈൻ അല്ലെങ്കിൽ Lidocaine കൂടെ തടസ്സങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കാൻ കഴിയും. മനോരോഗപരമായ പ്രകോപന ഘടകങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, മയക്കുമരുന്ന് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു (വലേറിയൻ, ബാർബോവൻ, നവപ്രസിറ്റ്). ടിഷ്യൂകൾ ട്രൈമിഷം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് വൈറ്റമിൻ ബി, മഗ്നീഷ്യം എന്നിവ പലപ്പോഴും നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു.

Myofascial സിൻഡ്രോം - മസാജ്

ഈ രോഗാവസ്ഥയുടെ ചികിത്സയ്ക്ക് ഒരു പ്രധാന പങ്കുണ്ട് മസ്സാഗ് ചെയ്യുമ്പോൾ, ടിഷ്യുകളിൽ ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ സജീവമാക്കുന്നതിനും, മസിലുകൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും, ചലനങ്ങളുടെ വ്യാപ്തി വികസിപ്പിക്കുന്നതിനും അനുവദിക്കുന്നു. പരിചയസമ്പന്നരായ പ്രൊഫഷണലുകളാൽ മാത്രം മയോഫാസൽ ടെൻഷൻ സിൻഡ്രോമെൻസിന്റെ മാനുവൽ തെറാപ്പി നടത്താം. നടപടിക്രമങ്ങളിൽ, വേദന സൂചിപ്പിക്കുന്നത് നേരിട്ട് ബാധിക്കപ്പെടുന്നു.

ഒരു നല്ല പ്രഭാവം പേശികളുടെ പോസ്റ്റ്-ഐസോമെട്രിക് relaxation പോലെ, ഒരു നിശ്ചിത ദിശയിൽ പേശി നാരുകൾ നീളം ഒരു സ്റ്റെപ്-ജ്ഞാനത്തിൽ വ്യായാമം പോലെ ഒരു മാനുവൽ പ്രഭാവം നൽകുന്നു. രോഗിയുടെ നടപടിക്രമം, ഇടതുവശത്ത് കിടക്കുന്നവൻ, പിൻഭാഗത്ത് തുടങ്ങിയ പല ഘട്ടങ്ങളിൽ രോഗി പിടിച്ചുവരുന്നു. ഈ കേസിൽ, പേശീ കലകളെ കുറിച്ചുള്ള ഒരു ഹ്രസ്വകാല പ്രതിരോധം നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതും വിശ്രമിക്കുന്നതുമായ വ്യാപ്തിയിൽ കൂടുതൽ വർദ്ധനവുണ്ടാകും.