ലെപ്റ്റിൻ ഫാറ്റി കോശങ്ങളിലാണ് രൂപപ്പെടുന്നത്, ശരീരഭാരം ബാധിക്കുന്നു, ഉപാപചയം പ്രക്രിയയെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു. ഹോർമോൺ ലെപ്റ്റിനെ സാറ്റലൈഷൻ ഹോർമോൺ എന്നും വിളിക്കുന്നു, കാരണം ഒരു വ്യക്തിയിലെ വിശപ്പ് അളവ് അതിന്റെ ഉള്ളടക്കത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. വിശപ്പില്ലാത്തതിനാൽ, വിശപ്പിനെ നിയന്ത്രിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. കാരണം, ചില മരുന്നുകൾ കഴിക്കുമ്പോൾ മാത്രമേ ചികിത്സയ്ക്ക് കഴിയൂ.
സ്ത്രീകളിലെ ലെപ്റ്റിന്റെ നിയമം
ശരീരത്തിലെ ഈ വസ്തുക്കളുടെ ഉള്ളടക്കം വയസും ലൈംഗികതയും അനുസരിച്ചിരിക്കുന്നു. ചട്ടം പോലെ, സ്ത്രീകൾ ലെപ്റ്റിൻ ഉയർന്ന ഉണ്ട്. 20 വയസ്സുവരെയുള്ള വയസുകളിൽ, ലെപ്റ്റിൻ 15 നും മില്ലിന്നിനും 26.8 നും മില്ലിനും ഇടയിൽ ദുർബല സെക്സ് - 32.8 n / ml അല്ലെങ്കിൽ മൈനസ് 5.2 n / ml. ഇന്ഡക്സ് ഉയര്ന്ന കുട്ടികളാണ്. ഇരുപത് വയസ്സിന് ശേഷം, രക്തത്തിലെ വിശകലനത്തിലൂടെ തീരുമാനിക്കപ്പെട്ട ലെപ്റ്റിന്റെ പങ്ക് ഗണ്യമായി കുറയുന്നു.
വിശകലനം തയ്യാറാക്കൽ
വിശകലനത്തിന് മുമ്പ് കുറഞ്ഞത് എട്ട് മണിക്കൂറെങ്കിലും ഭക്ഷണം കഴിക്കാതെയും, ശാരീരികമായ ഭാരം കുറയ്ക്കാനും മദ്യം കഴിക്കാനും അനുവദിക്കാറില്ല. പുകവലി ചെയ്യുന്ന ദിവസത്തിൽ പുകവലിക്കുന്നതിനെ നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ആത്മവിശ്വാസമില്ലാത്തവരാകാൻ ശ്രമിക്കുകയും വേണം.
ലെപ്റ്റൻ ഉയർത്തി
ശരീരത്തിലെ ഹോർമോണിലെ ഉയർന്ന തലമാണ് അപകടസാധ്യത. ഇത് ഉയർന്ന ഹൃദയകണക്കുകളുടേയും രക്തക്കുഴലുകളുടേയും ഹൃദയാഘാതം, ഹൃദയാഘാതം, ഹൃദയാഘാതം എന്നിവ കാരണമാകുന്നു. കാരണം, ഒരു ലെപ്റ്റിൻ ഇൻഡെക്സ് രക്തസമ്മർദ്ദം രൂപപ്പെടുന്നതാണ്.
ലെപ്റ്റിന്റെ അമിതമായ ഉള്ളടക്കത്തിനുള്ള കാരണങ്ങൾ ഇവയാണ്:
- അമിതമായി
- പ്രമേഹം
- climacterium;
- പോളിസിസ്റ്റിക് അണ്ഡാശയം;
- ആർത്തവം.
ഈ അവസ്ഥയും കൃത്രിമ ബീജസങ്കലനത്തോടെയും കാണപ്പെടുന്നു.
സ്ത്രീകളിൽ ലെപ്റ്റിനെ എങ്ങനെ കുറയ്ക്കാം?
ശരീരം ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്ന ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് ശരീരഭാരത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഗുരുതരമായ ഭാരം കുറച്ചാൽ, വിശപ്പ് വിശാലമാംവിധം വർദ്ധിക്കും, പലരും തികച്ചും അനുയോജ്യമല്ലാത്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്ക് മുൻകൂട്ടി കണ്ടിരിക്കാം.
ഹോർമോണിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുക:
- സ്പോർട്സ് കളിക്കുന്നു;
- കർശന തിയേറ്റർ നിരസിച്ചു;
- കൊഴുപ്പുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത്.
വിശപ്പ് ക്രമീകരിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, എങ്കിലും, ഒരുപാട് സമയം എടുക്കും.