പ്രായപൂർത്തിയായതിനേക്കാൾ ചെറുപ്പക്കാരുടെ പ്രതിരോധം വളരെ ദുർബലമാണ്. "ഇത് എന്തൊക്കെയാണ് ബന്ധപ്പെടുന്നത്, കുട്ടികളിൽ പ്രതിരോധം എങ്ങനെ വികസിപ്പിക്കണം? കുട്ടിയുടെ പ്രതിരോധശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള തയ്യാറെടുപ്പുകൾ എന്തെല്ലാമാണ്? - നിങ്ങൾ ചോദിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഇന്നത്തെ മെറ്റീരിയലിൽ ഈ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകാൻ ഞങ്ങൾ ശ്രമിക്കും.
ദൗർഭാഗ്യവശാൽ, പ്രതിരോധശേഷി (അല്ലെങ്കിൽ അതിന്റെ അസാന്നിധ്യം സംബന്ധിച്ച വസ്തുത) അല്ലെങ്കിൽ ആർവിഐ (സംഭവത്തെ അടിയന്തിരമായി ശക്തിപ്പെടുത്തുക) സംഭവിക്കുമ്പോൾ ഞങ്ങൾ പ്രതിരോധശേഷിയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുകയാണ്. പ്രതിരോധം അത്തരമൊരു കാര്യം, നിങ്ങൾക്ക് തൽക്ഷണം വാങ്ങാൻ കഴിയില്ല. അതുകൊണ്ട്, ഒരു ഗുളികയിൽ കുടിച്ച് - പ്രതിരോധശേഷി ലഭിച്ചു. ടി.വി. സ്ക്രീനുകളിൽ നിന്നുള്ള ഫാർമകോളജിക്കൽ കമ്പനികൾ എപ്പോഴും എതിർദിശയിലാണ്. എല്ലാം വളരെ ലളിതമാണെങ്കിൽ, ഒരുപക്ഷേ തണുത്ത കുട്ടികൾ ഉണ്ടാകുമായിരുന്നില്ല. അതിനാൽ മരുന്നുകൾ ഇല്ലാതെ ശരീരത്തിന് എങ്ങനെ പ്രതിരോധിക്കാൻ കഴിയുമെന്നത് പഠിക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.
കുട്ടിയുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുക
- ഒരുപക്ഷേ, ഒരുപക്ഷേ കുട്ടിയുടെ ഭക്ഷണത്തെ തിരുത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. കുട്ടിയുടെ എല്ലാ ദോഷകരമായ വസ്തുക്കളും (ഗം, കോള, ചിപ്സ്, പടക്കം, മുതലായവ) ഒഴിവാക്കുക. ഒന്നാമതായി, വളരുന്ന ജൈവത്തിന് ഇത് പ്രയോജനകരമല്ല, രണ്ടാമതായി, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ പ്രതിരോധത്തെ അത് ദുർബലപ്പെടുത്തും. സിട്രസ് പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും (ക്യാബേജ്, ബെൽ കുരുമുളക്, ബ്രോക്കോളി, മുതലായവ), പഴം, സരസഫലങ്ങൾ, ക്ഷീരോല്പന്നങ്ങൾ എന്നിവ വിറ്റാമിനുകളിൽ ധാരാളമായി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് എങ്കിൽ അത് വളരെ നല്ലതാണ്.
- ഒരു കുഞ്ഞിന്റെ അത്തരം ഒരു അത്ഭുതകരമായ പ്ലാന്റ് ചിന്തിക്കുക. കുട്ടികളിൽ പ്രതിരോധശേഷി വളർത്തുന്നതിന് വിറ്റാമിനുകൾ വലിയ അളവിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അതിന്റെ തയ്യാറെടുപ്പിനായി നിങ്ങൾക്ക് പുതിയതോ ഉണങ്ങിയതോ ആയ പൂച്ച, വെള്ളവും, തെർമോവും ആവശ്യമാണ്. തിയറ്ററിൽ പ്രീ-കഴുകി സരസഫലങ്ങൾ പകരേണമേ, ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം അവരെ ഒഴിക്കേണം. 10-12 മണിക്കൂർ എത്രയായിരിക്കും (സമുചിതം രാത്രി രാത്രി പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു). കുട്ടിയുടെ ദിവസത്തിൽ 10 മില്ലിഗ്രാം ഭാരമുള്ള കാട്ടുപോത്ത് കുറഞ്ഞത് 100 മില്ലി ആൺ കുടിക്കണം. പക്ഷേ, നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഈ രോഗം ഒരു ശൈലിയാണ്, മാത്രമല്ല മൂത്രശങ്കയ്ക്ക് നിങ്ങളെ ഭീഷണിപ്പെടുത്താൻ പാടില്ല. കുഞ്ഞിന്റെ രോഗം പൂർണ്ണമായും അപകടകരമാണ്, പക്ഷേ കുഞ്ഞിന് വൃക്ക രോഗം ഉണ്ടെങ്കിൽ, ആദ്യം നിങ്ങൾ ഡോക്ടറുമായി ബന്ധപ്പെടുക. എതിരെ, എപ്പോഴും നായ എഴുന്നേറ്റു നിന്ന് ഒരു പാനീയം കുടിപ്പാൻ ചെയ്യരുത്, നിങ്ങൾ ഇടയ്ക്കിടെ ഇടവേള എടുക്കും വേണം. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നിശ്ചിത ഷെഡ്യൂൾ കൂടി ചെയ്യാം - ഒരു ദിവസം കുടിച്ച് അല്ലെങ്കിൽ ഒരാഴ്ച കുടിച്ച് - ഒരാഴ്ച ഒഴിവാക്കാം.
- ഒരു കുഞ്ഞിനെ ചെരിപ്പുകളില്ലാതെ നടക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ കുട്ടിയെ ശകാരിക്കുന്നുണ്ടോ? ഇവിടെയും വെറുതെ! ഒരു കുഞ്ഞിന്റെ കാലിൽ ജീവശാസ്ത്രപരമായി സജീവമായ പോയിന്റുകൾ ഉത്തേജനം, രോഗപ്രതിരോധ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ടു, വേനൽക്കാലത്ത്, മണൽ, കല്ലുകൾ നിലത്തു നഗ്നപാദനായി നടന്നു വളരെ ഉപയോഗപ്രദമായിരിക്കും. ശീതകാലത്ത് നിങ്ങൾക്ക് ചെരിപ്പും സോക്സും ഇല്ലാതെ വീടിനകത്ത് നടക്കാം (മുറിയുടെ താപനില 22 ഡിഗ്രിയിൽ കൂടുതലാണെങ്കിൽ). എന്നാൽ അതിരുവിടങ്ങളിലേക്ക് പോകരുത്, ഇപ്പോൾ കുട്ടിയുടെ സോക്സുകൾ നീക്കംചെയ്യാൻ തിരക്കുകരുത്. എല്ലാം ക്രമേണ ആയിരിക്കണം. വേനൽക്കാലത്ത് ഈ രീതിയിൽ കാലുകൾ ഊതുക എന്നത് നല്ലതാണ്, അതിനാൽ താപനില കുറയുന്നത് ക്രമേണയായി മാറുന്നു.
- മറ്റൊരു അത്ഭുതകരമായ നാടോടി പ്രതിവിധി ഉണ്ട്, അത് കുട്ടിയുടെ പ്രതിരോധശേഷി ഉയർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. അതിന്റെ തയ്യാറെടുപ്പ് നിങ്ങൾ വെളുത്തുള്ളി 1 തലയും നാരങ്ങ തേൻ 100 ഗ്രാം എടുത്തു വേണം.
വെളുത്തുള്ളി നന്നായി മൂപ്പിക്കുക (നിങ്ങൾ ഒരു ഇറച്ചി അരക്കൽ കടന്നു കഴിയും) തേനും ടവര്. ഈ മിശ്രിതം ഒരു ആഴ്ചയിൽ വേണമെന്നു നിർബന്ധം, അതിന് ശേഷം കുട്ടിക്ക് 1 ടീസ്പൂൺ 3 നേരത്തേക്ക് നൽകണം. ഇത് ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ നല്ലത്. ഈ പ്രതിവിധി 10 വയസ്സിൽ കൂടുതൽ പ്രായമുള്ള കുട്ടികൾക്ക് അനുയോജ്യമാണ്, കുട്ടിക്ക് തേനു ലേക്കുള്ള അലർജി പ്രതികരണങ്ങൾ ഇല്ലെങ്കിൽ. - ഒടുവിൽ അവസാനമായി. വേനൽക്കാലത്ത്, കുട്ടിയുടെ വീണ്ടെടുപ്പിനായി സമയവും പണവും ഒഴിവാക്കുക. കടലിൽ കൊണ്ടുപോകാൻ നിങ്ങൾക്ക് അവസരം ഉണ്ടെങ്കിൽ - മഹത്തരമാണ്! അല്ലെങ്കിൽ ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ മുത്തശ്ശിയിൽ പോയി കുഞ്ഞിലേക്ക് കുഞ്ഞിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകാൻ ഗ്രാമത്തിലേക്ക് പോകാം. ശുദ്ധജല സംയോജനത്തിൽ കുട്ടികളിലെ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഫലപ്രദമായ മാർഗ്ഗമാണ് ജലവിതരണ സംവിധാനങ്ങൾ.