ഓ ഈ സ്ത്രീകൾ! തെറ്റുപറ്റുക, തെറ്റുകൾ മറയ്ക്കുക, സദ്ഗുണങ്ങളിൽ ഊന്നിപ്പറയാനുള്ള നിത്യാധീനം! ഉയർന്ന കുതികാൽ ഷൂസ് - തികഞ്ഞ ചിത്രം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിൽ ഞങ്ങളുടെ വിശ്വസ്തരായ സഹായികൾ. ഒരു ഷൂ - വലിപ്പം കൂടുതൽ സ്വീകാര്യമായിട്ടും. ഇക്കാരണത്താൽ, പലർക്കും ഗർഭകാലത്തുപോലും കുണ്ണ ധരിക്കാൻ പറ്റില്ല.
ഗര്ഭ കാലഘട്ടത്തിൽ ഡോക്ടർമാർ ആവർത്തിച്ച് ആവർത്തിക്കുന്നതാണ് - ഗർഭിണികളിലെ ഉയർന്ന കുതിച്ചുചാട്ടത്തിന് അമ്മയ്ക്കും കുഞ്ഞിനും പരിഹരിക്കാൻ കഴിയാത്തതിനാൽ ഇത് നമ്മെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം അസ്വീകാര്യമായ ഒരു ലക്ഷണമാണ്.
ഗർഭകാലത്ത് എന്തുകൊണ്ട് കുഞ്ഞിനെ ധരിക്കുന്നത്?
സാഹചര്യം പ്രൊജക്റ്റ് ചെയ്യുക:
- ഒരു സ്ത്രീ ഉയർന്ന കുതികാൽ നിൽക്കുന്നു.
- ശരീരം ശരീരഭാരം ഉടൻ അൾട്രാ അസ്ഥികളുടെ തലകളിലേക്ക് മാറ്റുന്നു.
- നമുക്ക് സ്ഥിരത കൈവരുത്തുന്നില്ല, പക്ഷേ കാലും കാൽയുമുടികളിലെ കെട്ടുകളുണ്ട്, കരുണയ്ക്ക് ഞങ്ങളെ അപേക്ഷിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു.
- ഞങ്ങളുടെ നട്ടെല്ല് വളഞ്ഞതാണ്, കയറ്റം തൊട്ടതായി മാറുന്നു.
- കാലുകൾ, പല്വി, തൊട്ടടുത്തുള്ള നട്ടെല്ല് എന്നിവയും പരുക്ക് ആകുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്!
ഗര്ഭ കാലഘട്ടത്തിൽ നിങ്ങൾ തുണിയുരിഞ്ഞ് ധരിക്കുകയാണെങ്കിൽ എന്തായിരിക്കും സംഭവിക്കുക എന്ന് ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഊഹിക്കാനാകും.
നാം ഗർഭിണികളാണ്, സന്തുഷ്ടരാണ്, മുഴകൾ വളരുന്നു. നമ്മൾ കൂടുതൽ മുന്നോട്ട് പോകാൻ തുടങ്ങുന്നു, ഗുരുത്വാകർഷണ കേന്ദ്രം മുമ്പത്തേതുപോലെയല്ല. നട്ടെല്ല് അവനെ തന്റെ മുൻനിലയിലേക്ക് കൊണ്ടുവരാൻ ആവശ്യപ്പെടുന്നു, ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാതെ, നടക്കുമ്പോൾ ഞങ്ങൾ വീണ്ടും ഉറ്റുനോക്കുന്നു. ശരി, കൂലി ഇവിടെ ഉണ്ട്! ജനങ്ങളിൽ ഇത് ഒരു "ഡക്ക്" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു. ഇവിടെയും ഹോർമോണുകളും ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു! ലിഗ്മാറ്റുകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് പാദങ്ങളുടെ കഴുത്ത്, അയഞ്ഞ, വിസ്തൃതമായിരിക്കുന്നു. ഭാരം കൂട്ടുന്നു. ഫ്ലാറ്റ് അടി വികസനത്തിന് നേരിട്ടുള്ളതും വിശ്വസനീയവുമായ മുൻവ്യവസ്ഥകൾ. എന്നാൽ അതല്ല എല്ലാം. ഞങ്ങളുടെ കാലുകൾ ഒരു ഡബിൾ ലോഡ് നേരിടാൻ കാരണം varicose നാഡികൾ വികസിക്കുന്നു റിസ്ക് വർദ്ധിക്കുന്നു.
ഗർഭാവസ്ഥയിൽ എയ്ലിന്റെ ഉയരം എങ്ങിനെയെത്തിക്കും? ഗുരുത്വാകർഷണത്തിന്റെ കേന്ദ്രം, ഇതിനകം മുന്നോട്ടു വന്നിരിക്കുന്നു, കൂടുതൽ മാറാൻ തുടങ്ങുന്നു. സ്വപ്രയത്നം വയറുവേദന, നിർഭാഗ്യകരമായ പേശികൾ നിർണായക അവസ്ഥയിലേക്ക് നീങ്ങുന്നു. ഒരു കുതികാൽ ചൂടുപിടിച്ച അത്തരം പരീക്ഷണങ്ങൾ പിന്നീട് ക്ഷീണിച്ചുവെങ്കിലും വയറു നിറയ്ക്കാനുള്ള കഴിവ് അവർ നഷ്ടപ്പെടുത്തും.
ഇപ്പോൾ, ശ്രദ്ധ! ഗര്ഭ കാലഘട്ടത്തിൽ ചെരിപ്പുകൾ നിങ്ങളുടെ ഷൂസുകൾക്ക് ദീർഘകാലമായി കാത്തിരുന്ന ഗർഭസ്ഥ ശിശുവിന് തെറ്റായ ലംബ സ്ഥാനം എടുക്കുമ്പോഴുള്ള ഒരു സാഹചര്യത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കാം. എല്ലാത്തിനുമുപരി, നട്ടെല്ല് വളഞ്ഞുകിടക്കുന്ന ഗര്ഭം ഗർഭാശയ സ്ഥാനത്തിലെ മാറ്റത്തെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു തമാശയല്ല.
പ്രീ-ഗർഭാവസ്ഥ ഗർഭധാരണത്തിനു ശേഷമുള്ള ഒരു വക്രിക്കസ്, ഫ്ലാറ്റ് പാദം, ഗർഭാവസ്ഥയുടെ എല്ലാ ഘട്ടങ്ങളിലും കുടുങ്ങിക്കിടക്കുകയാണെങ്കിൽ അതും തുടരുകയും ചെയ്യും. കശേരുവിന്റെ വൈകല്യവും സ്ഥാനചലനിയും വർദ്ധിക്കുന്ന റിസ്ക്, അമിതമായ ക്ഷീണം, പുറം വേദന, കഴുത്ത പേശികളുടെ തകരാറുകൾ എന്നിവയിലേയ്ക്ക് നയിക്കുന്നു.
സന്തോഷിക്കാൻ കാരണമുണ്ടെങ്കിലും! ഗർഭകാലത്ത് കാൽനടയാത്ര ഇല്ലാതെ ഷൂകളിൽ നടക്കുന്നത് ശുപാര്ശ ചെയ്യപ്പെടുന്നില്ല.
ഗർഭാവസ്ഥയിൽ സ്ത്രീ സൗന്ദര്യത്തിന് ഉയർന്ന ചെരുപ്പുകൾ കൊണ്ട് ഷൂസ് ആവശ്യമില്ല, കാരണം "താറാവ്" നടത്തം ഉദ്ദേശിച്ച ഫലം കാത്തുനിൽക്കുന്നില്ല. സുഖപ്രദമായ സൗന്ദര്യവും വസ്ത്രവും ഷൂസ്, നല്ല സ്വസ്ഥത, ശരിയായ പോഷകാഹാരം, ഏറ്റവും പ്രധാനമായി - മനസ്സമാധാനം, നിങ്ങൾ ഭാവനപ്രാധാന്യമുള്ള ഭാവി അമ്മയാക്കും. നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെയും പരിപാലിക്കുക.