സ്ത്രീയുടെ ജീവിവംശം വളരെ സങ്കീർണമായ ഒരു സംവിധാനമാണ്, അതിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിലെ ചെറിയ പരാജയം വലിയ പ്രശ്നങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ജനനേന്ദ്രിയങ്ങളിൽ സംഭവിക്കുന്ന എല്ലാ പ്രക്രിയകളും ഹോർമോണുകളുടെ നിയന്ത്രണത്തിലാണ്. മിക്കപ്പോഴും ഒരു കുഞ്ഞിനെ ഗർഭംധരിക്കുവാൻ കഴിവില്ലാത്തത് ഒരു ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. സ്ത്രീകളിൽ പ്രൊജസ്ട്രോണുകളുടെ കുറവുമൂലം ഗർഭധാരണം ആരംഭിക്കുന്നത് ഏറെ ബാധിക്കപ്പെടുന്നു. ബീജസങ്കലനത്തിനുപയോഗിക്കുന്ന മുട്ടയുടെ ദത്തെടുപ്പിനുവേണ്ടി ഗർഭപാത്രം തയ്യാറാക്കുന്ന ഈ ഹോർമോൺ.
ഗർഭകാലത്ത് പ്രൊജസ്ട്രോണുകളുടെ കുറവ് സ്ത്രീകൾക്ക് പ്രത്യേകിച്ച് അപകടകരമാണ്. ഈ അവസ്ഥ കുട്ടിയെ പ്രസവിക്കുന്നതിനുള്ള കഴിവില്ലായ്മയ്ക്കും ഗർഭം അലസിക്കും കാരണമാക്കും. ഈ ഹോർമോണിലെ അപര്യാപ്തമായ ഉൽപാദനം ആർത്തവത്തെക്കുറിച്ചും വന്ധ്യതയുടെ കുറവുമാണ്. കാലക്രമേണ പ്രൊജസ്ട്രോണുകളുടെ കുറവ് ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, ഈ അവസ്ഥ എങ്ങനെ പ്രകടമാകുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം. പിന്നീട് ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുകയും രക്തം പരിശോധിക്കുകയും ചെയ്യാം.
പ്രൊജസ്ട്രോണുകളുടെ കുറവ് ഉണ്ടാകാനുള്ള അടയാളങ്ങൾ
അത്തരം ലക്ഷണങ്ങളോട് ശ്രദ്ധിക്കുക:
- ഗർഭിണിയാകാൻ അസാധ്യം;
- പാവം ആർത്തവവും മറ്റ് ചക്രം തകരാറുകളും;
- സ്ത്രീ അവയവങ്ങളുടെ ഗർഭാശയ പ്രക്രിയയും ഗർഭാശയ രക്തസ്രാവവും;
- തലവേദന, ലഹരിമൂല്യം, മൂഡിലെ പെട്ടെന്നുള്ള വ്യത്യാസം;
- മുലയൂട്ടൽ വിപുലപ്പെടുത്തുന്നു, അവളുടെ വേദന;
- ആൺ-ലൈംഗിക ഹോർമോണുകളുടെ അധികഭാഗം, സോബോർരിയയിൽ പ്രകടമാകുന്നത്, അമിതമായ മുടി, ശബ്ദമുണ്ടാക്കൽ എന്നിവയാണ്.
പ്രൊജസ്ട്രോണുകളുടെ അഭാവം ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ കൃത്യമല്ല, രോഗനിർണയം സ്ഥിരീകരിക്കാൻ ഒരു രക്തപരിശോധന ആവശ്യമാണ്. പലപ്പോഴും അണ്ഡോത്പാദനത്തിന് ശേഷം ഇത് നടക്കുന്നു. സ്ത്രീകളിലെ അദ്ദേഹത്തിന്റെ രക്തസ്രാവം ഒരു ചക്രം മുഴുവനായും മാത്രമല്ല രണ്ടാം പകുതിയിൽ വളരുന്നു. അപ്പോഴാണ് ഗർഭധാരണം തുടങ്ങുന്നതിനുള്ള സാധാരണ പ്രോജക്ടറോണിനെ നിങ്ങൾക്ക് നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയുന്നത്. അനിയന്ത്രിതമായ ഒരു സൈക്കിൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ പല തവണ വിശകലനം നടത്തേണ്ടതുണ്ട്.
പ്രൊജസ്ട്രോണുകളുടെ ക്ഷാമം ഒരു ഡോക്ടറുടെ മേൽനോട്ടത്തിൽ നടത്തണം. പലപ്പോഴും, ഹോർമോൺ പ്രത്യേക ഹോർമോൺ മരുന്നുകളും കുത്തിവയ്പ്പുകളും നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ ഇത് മതിയാവില്ല, ഒരു സ്ത്രീ തന്റെ ജീവിതരീതിയും പോഷകാഹാരവും ക്രമീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
പ്രൊജസ്ട്രോണുകളുടെ കുറവ് ഉണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾ എന്ത് ചെയ്യണം?
ജീവിതരീതി മാറ്റൂ:
- ശാന്തമാകുകയും വിഷമവും സമ്മർദവും ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക;
- കുറഞ്ഞത് എട്ടുമണിക്കൂറോളം നിങ്ങൾ ദിവസം ഭരിക്കുകയും ഉറങ്ങുകയും വേണം;
- പതിവ് വ്യായാമം, മസാജ്, പുതുതായി വായുവിൽ നടത്തണം;
- കൂടുതൽ വിറ്റാമിൻ ഇ എടുക്കുക, സൈക്കിളിന്റെ രണ്ടാം ഘട്ടത്തിൽ ഏറ്റവും മികച്ചത്;
- പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കാൻ കൂടുതൽ: ലീൻ മാംസം, പാൽ ഉൽപന്നങ്ങൾ, മുട്ടകൾ.