ഫിറ്റ്നസ് ലെഗംഗുകൾ

ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തിന് അപരിചിതർ ആയ പെൺകുട്ടികൾ, കായിക വസ്ത്രങ്ങൾ വെറുമൊരു വസ്ത്രം മാത്രമല്ല, ശരിയായി തിരഞ്ഞെടുത്ത സെറ്റും നിങ്ങൾക്ക് സുഖകരവും സൌജന്യവുമാണെന്ന് തോന്നുന്നതായി നന്നായി അറിയാം. പരിശീലനം കഠിനാദ്ധ്വാനമില്ലാത്തതും നിർവഹിക്കപ്പെട്ടതും എന്ന നിലയിലാണെങ്കിൽ, അത് അവരെ ഉചിതവും ഫലപ്രദവുമാക്കുക എന്നതാണ് പ്രധാന ലക്ഷ്യം. ഇന്ന്, ഫിറ്റ്നസ് സ്ത്രീകളുടെ ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ തരം വ്യായാമം ആണ്. പരിശീലനത്തിനുള്ള ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ വസ്ത്രങ്ങൾ മുകളിൽ, ലെംഗിംഗുകൾ അടങ്ങുന്ന കിറ്റുകൾ എന്ന് സുരക്ഷിതമായി കഴിയും.

ഫിറ്റ്നസ് സ്ത്രീകൾക്ക് സ്പോർട്സ് ലെഗ്ലിംഗുകൾ പരിശീലന സമയത്ത് അനുവദനീയമല്ല, ഒരിക്കൽ കൂടി അവ ശരിയാക്കുക, ഒരിടത്തും ഒന്നും "കുതിച്ചുചാടുന്നില്ലെ" എന്നോർത്ത് വിഷമിക്കേണ്ട. ടൈറ്റിൽ ലെംഗിംഗും അല്ലെങ്കിൽ leggings പുറമേ മറ്റ് കാര്യങ്ങൾ, വളരെ ആകർഷകമായ, നോക്കി ഞങ്ങൾ ജിമ്മിൽ പോകാൻ സൌന്ദര്യം നിമിത്തം അത്.

സ്പോർട്സ് ലെഗംഗുകളുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പ്

നിലവിലുള്ള എല്ലാ തരത്തിലുള്ള പാചക വസ്തുക്കളും രണ്ട് തരം വസ്തുക്കളിൽ നിന്നുമാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. ആദ്യത്തേത് പരുത്തിയാണ്. അത്തരമൊരു leggings പ്രയോജനം ഹൈപർലർജെനിക് ആകുന്നു, അവർ തികച്ചും എയർ കടന്നു എന്നതാണ്. എന്നാൽ പല പ്രധാന പോരായ്മകളും ഉണ്ട്. ഒന്നാമതായി, പരുത്തിക്കൃഷി വേഗം മുട്ടുകുത്തി, നിങ്ങൾ സമ്മതിക്കും, വളരെ ആകർഷകമല്ല. രണ്ടാമതായി, അവ വളരെ സാന്ദ്രതയുള്ളവയല്ല, അതുകൊണ്ട് ചില വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുമ്പോൾ (ഉദാഹരണത്തിന്, സ്ക്വാറ്റുകൾ) പ്രകാശനം ചെയ്യാൻ കഴിയും. കഴിഞ്ഞ, പരുത്തി നിന്ന് leggings അത്യുജ്ജ്വലമായി ഈർപ്പം ആഗിരണം, അതിനാൽ അവർക്ക് കനത്ത ഭാരം വേരുകൾ നിന്ന് ആർദ്ര പാടുകൾ ദൃശ്യമാകും ശേഷം. ഇത്തരം മാതൃകകൾ യോഗ , കോളിനറ്റിക്സ് എന്നിവയ്ക്കായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ കൂടുതൽ സജീവ സ്പോർട്സുകൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നോ? ഫിറ്റ്നസ് കംപ്രഷൻ ലെഗ്ഗ്ഗ്സ്, മോടിയുള്ള, ഇലാസ്റ്റിക്, ശ്വസനീയമായ സിന്തറ്റിക് വസ്തുക്കൾ നിന്ന് വെച്ച, അനിവാര്യമായ ആയിത്തീരും. കഠിനമായ ശാരീരിക പ്രയത്നങ്ങളെ അവർ എതിർക്കുന്നു, ഒരു ഡസനോളം കഴുകുന്നത് യഥാർത്ഥ രൂപത്തിൽ അവശേഷിക്കുന്നുവെങ്കിലും.

ശരിയായ വലുപ്പത്തെ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതും പ്രധാനമാണ്. ഗംഭീരം വളരെ കടുത്തതുള്ളെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ചലനങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കപ്പെടും, ഇത് പരിശീലനത്തിൻറെ ഫലവത്തത കുറയ്ക്കും. സ്വതന്ത്രമായി വളരുന്ന മോഡലുകളിൽ കുറവുകളും ഉണ്ട്. ആദ്യം, നിങ്ങളുടെ ബെൽറ്റിൽ അവ നിരന്തരം വലിച്ചെടുക്കണം. രണ്ടാമതായി, താഴെ നിന്ന് താഴേക്ക് വലിച്ചെടുക്കുക.

സ്പോട്സ് leggings തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, ഇലാസ്റ്റിക് (വിശാലമായ, മെച്ചപ്പെട്ട) വീതി ശ്രദ്ധ ലേക്കുള്ള ഉറപ്പാക്കുക, seams ഗുണമേന്മയുള്ള (മൃദുവും ഫ്ലാറ്റ് തടവുക ചെയ്യും). വഴിയിൽ, അനാവശ്യ സാങ്കേതികവിദ്യ ഉപയോഗിക്കുന്ന ലെഗ്ഗ്കൾ ഉണ്ട്.