വളരെ പോഷകാഹാരവും പ്രയോജനകരവുമാണ് (മോഡറേഷനിലാണ് ഉപയോഗിച്ചിരിക്കുന്നത്!) ഉൽപാദനം 5-10 മിനിറ്റിൽ എളുപ്പത്തിൽ പാകം ചെയ്യാൻ കഴിയും.
പാചകം വളരെ ലളിതമാണ്: വെണ്ണ + നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ട ഫില്ലർ + ഫ്രിഡ്ജിൽ
വെണ്ണ ഊഷ്മാവിൽ ആയിരിക്കണം.
ഇത് വളരെ തണുപ്പാണെങ്കിൽ, മയപ്പെടുത്താനുള്ള പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കാൻ അതിനെ ചെറിയ കഷണങ്ങളായി മുറിക്കാം.
ഒരു പാത്രത്തിൽ വയ്ക്കുക.
സുഗന്ധദ്രവ്യം, ഔഷധസസ്യങ്ങൾ, നാരങ്ങ എഴുത്തുകാരൻ, കൂൺ മുതലായവ പരീക്ഷണം
ഏറ്റവും പ്രധാനമായി
- ദ്രാവക ചേരുവകൾ കൂടെ കൊണ്ടുപോയി ചെയ്യരുത്;
- ഉപ്പു തേയ്ക്കരുതു;
- ഉണങ്ങിയ പച്ചിലകളല്ല, പുതിയവ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
കുറച്ച് യഥാർത്ഥ പാചക ഇതാ:
നാരങ്ങ, ചതകുപ്പ
ചേരുവകൾ:
- വെണ്ണ 1 പായ്ക്ക്, ഊഷ്മാവിൽ മയങ്ങി;
- 1 ടീസ്പൂണ് നന്നായി ചതകുപ്പ അരിഞ്ഞത്;
- 1 നാരങ്ങ പീൽ;
- 1 ടീസ്പൂണ് നാരങ്ങ നീര്.
മൃദുവായും ഫ്രീസുചെയ്യാതെയും വരെ എല്ലാ ചേരുവകളും മിക്സ് ചെയ്യുക. ഈ ഹൃദ്യസുഗന്ധമുള്ളതുമായ എണ്ണ ചൂടുള്ളതും പുതുതായി ചൂടുള്ളതുമായ സ്റ്റീക്കിലാണ്.
റെഡ് വൈൻ
ചേരുവകൾ:
- ½ കപ്പ് ചുവന്ന വീഞ്ഞ്;
- 1 സ്പൂണ് സവാള;
- മൃദുവായ വെണ്ണ 1 പായ്ക്ക്;
- 1 സ്പൂണ് നന്നായി മൂപ്പിക്കുക ായിരിക്കും;
- ഉപ്പും കുരുമുളക് രുചിയും.
ഒരു ചെറിയ എണ്ന ഉള്ളി, ഉള്ളി ചേർത്ത് മിശ്രിതം ഉയർന്ന ചൂടിൽ ഒരു തിളപ്പിക്കുക. നിരന്തരം മണ്ണിളക്കിയിട്ട്, വീഞ്ഞു വറ്റിപ്പോയാൽ, ഉള്ളി വേവിക്കുക. അതിനുശേഷം തണുപ്പിക്കുക, ശേഷമുള്ള ചേരുവകൾ മിനുസമായതു വരെ ഇളക്കുക. വറുത്ത എണ്ണ കൊണ്ട് മിശ്രിതം, വറുത്ത, അല്ലെങ്കിൽ അടുപ്പിച്ച് പന്നിയിറച്ചി വാരിയെണ്ണയിൽ ചുട്ടുപഴുപ്പിക്കാവുന്നതാണ്.
3. ചീസ് നാരങ്ങയും കൂടെ
ചേരുവകൾ:
- 2 ഗ്രാമ്പൂ വെളുത്തുള്ളി;
- 125 ഗ്രാം കട്ടിയുള്ള ചീസ്;
- ഒരു നാരങ്ങയുടെ തോല്;
- ഒരു നാരങ്ങ നീര്;
- വെണ്ണ 1 പായ്ക്ക്.
വെറും എല്ലാ ചേരുവകളും ഒന്നിച്ച് ഇളക്കുക.
4. അവോക്കാഡും ചുണ്ണാമ്പും
- വെണ്ണ പായ്ക്ക്;
- 1 അവോക്കാഡോ;
- ഒരു കുമ്മായം ഒരു പീൽ;
- ഒരു കുമ്മായം നീര്.
ഒരു പാത്രത്തിൽ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ജ്യൂസ്, ചുണ്ണാമ്പും തൊലി എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് അവോക്കാഡോ ഉണക്കി മിനുസപ്പെടുത്തിയും വരെ വെണ്ണ കൊണ്ട് ഇളക്കുക. ഈ ഹൃദ്യസുഗന്ധമുള്ള നിറം ചുവന്ന മീനിന്റെ രുചിയിൽ തഴച്ചുവളരുന്നു.
ഹൃദ്യസുഗന്ധമുള്ളതുമായ എണ്ണ നിർമ്മിക്കാൻ നല്ലതും വെട്ടിയെടുക്കുന്നതുമായ ഒരു റോളിൽ ചുരുക്കുക.
ഇത് ചെയ്യാൻ, ചിത്രത്തിൽ പോലെ കടലാസിൽ പേപ്പർ കേന്ദ്രത്തിൽ കവർ നിന്ന് കപ്പ് നിന്നും പൂർത്തിയായി മിശ്രിതം ഒരു ചെറിയ കഷണം സ്ഥാപിക്കുക.
ചെറുതായി തോഴിമാറ്റം തിരിക്കുക.
അതിനുശേഷം ചകിരി ഷീറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഒബ്ജക്റ്റ് ഉപയോഗിച്ച് നേരെ വയ്ക്കുക.
വീണ്ടും റോൾ ക്ലിക്കുചെയ്യുക.
ഒരു പൾച്ചേന്ഡിൽ ദൃഡമായി പൊതിഞ്ഞ്, ഒരു തീയതിയിൽ ഒരു ലേബൽ ഒട്ടിക്കുക. ഫ്രിഡ്ജിൽ, സുഗന്ധദ്രവ്യ എണ്ണ രണ്ടു ആഴ്ചയും, മൂന്നു മാസക്കാലം ഫ്രീസറിലും സൂക്ഷിക്കാവുന്നതാണ്.