ഭക്ഷണത്തിലോ വിശ്രമത്തിലോ ഒരു വ്യക്തിയെ തകരാറിലാക്കിയാൽ, ഏറ്റവും മോശം അവസ്ഥയിൽ, അവൻ ഏറ്റവും ദുർബലനാകും - അവൻ ക്ഷീണം മൂലം മരിക്കും. ലിംഗഭേദം - നിങ്ങൾക്ക് നമ്മുടെ ആരോഗ്യം ആവശ്യമാണോ?
ശാസ്ത്രജ്ഞർ നടത്തുന്ന നമ്മുടെ വികാരങ്ങളും ഗവേഷണങ്ങളും ഒരു കാര്യം മാത്രം സംസാരിക്കുന്നു: ഓരോ മുതിർന്ന വ്യക്തിക്കും ലൈംഗിക ബന്ധം ആവശ്യമാണ്. ഇത് നമ്മുടെ ജൈവ ആവശ്യകതയാണ്. വെള്ളമോ ഭക്ഷണമോ ഇല്ലാത്തതിനേക്കാൾ നമുക്ക് അതിലും കൂടുതലായും സാധിക്കും, നാം ഒരേ സമയത്ത് മരിക്കുന്നില്ല. എന്നാൽ ഞങ്ങളുടെ ജീവിതം ധാരാളം നിറങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടും, ആരോഗ്യവും മാനസികതയും അത് തീർച്ചയായും പ്രതിഫലിപ്പിക്കും.
എന്തിനാണ് ആളുകൾ ലൈംഗിക ബന്ധം പുലർത്തേണ്ടത്?
- ശാരീരിക ബന്ധത്തിന്റെ ആവശ്യകതയ്ക്കായി, ഉത്കണ്ഠയും സമ്മർദവും കുറയ്ക്കുക. ഒരു വ്യക്തിയുടെ തൊലി സ്പർശിക്കുന്നതിന് വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആണ്. അടിച്ചമർത്തൽ, ആലിംഗനം, ചുംശം ലക്ഷക്കണക്കിന് തന്ത്രപരമായ റിസപ്റ്ററുകൾ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, അക്രമാസകരെ അടിച്ചമർത്തുകയും, സ്ട്രെസ് ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഹോർമോണുകളുടെ ഉത്പാദനത്തിന് കാരണമാകുന്നു. അവർ സന്തുഷ്ടിയും സുഖസൗകര്യവും ഉണ്ടാക്കുന്നു, അവയ്ക്ക് പകരം വിശ്രമവും ശാന്തതയും.
- വൈകാരിക ബന്ധവും ആത്മീയായുമായുള്ള ബന്ധം ആവശ്യമാണ്. സ്വാഗതം ചെയ്യുന്നതിനാണ് പലരും സ്വാഗതം ചെയ്യുന്നത്. സഖിത്വത്തിൽ അവർ ചെയ്യുന്നതുപോലെ അത്തരത്തിലുള്ള ഒരു ഐക്യം പങ്കാളിയിൽ ഉണ്ടാവുകയില്ല.
- വേദന കുറയ്ക്കാൻ. പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുമായി പങ്കിട്ടേക്കാവുന്ന മികച്ച സംവേദനകൾ - അതാണ് ലൈംഗികത, അത്രയും ആളുകൾ ചിന്തിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ലൈംഗികവേളയിൽ ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്ന എൻഡോർഫിൻ ശരീരത്തിൽ മോർഫിനെപ്പോലെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ശക്തമായ അനസ്തേഷ്യയാണ്. സ്ത്രീകളിലെ മൈഗ്രെയ്ൻ അല്ലെങ്കിൽ പ്രൂമെസ്റ്ററൽ സിൻഡ്രോം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഉളുക്ക് ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഒരു വേദനയും അവനുണ്ട്.
- മാനസികാരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ. അവർ നമ്മെ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, സ്നേഹിക്കുകയും അഭിനന്ദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതായി തോന്നുന്നു, നമ്മൾ കൂടുതൽ കൂടുതൽ വിശ്വസിക്കുന്നു. ജീവിതത്തിലെ കഷ്ടപ്പാടുകളുമായി സഹിച്ചുനിൽക്കാൻ ഈ ആത്മവിശ്വാസം സഹായിക്കുന്നു. നമ്മുടെ മാനസികനിലയിൽ വലിയ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു.
- ശാരീരിക ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ. പതിവ് ലൈംഗികത നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് അസാധാരണമായ ഒരു പ്രഭാവം നൽകുന്നു! ഇത് രക്തത്തിൽ ഒരു സ്വാഭാവിക മസാജും ജിംനാസ്റ്റിക്സും മാത്രമല്ല, ശരീരത്തിന്റെ എല്ലാ അവയവങ്ങളെയും ടിഷ്യുകളേയും രക്തത്തെ കൂടുതൽ സജീവമായി കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നു. മാത്രമല്ല, ഉപാപചയനം മെച്ചപ്പെടുകയും, അതുപോലെ തന്നെ - ചർമ്മത്തിന്റെയും മുടിയുടെയും അവസ്ഥയും മുഖവും. ഒരു സ്തംഭനത്തിലൂടെ ഉണ്ടാകുന്ന പല അസുഖങ്ങളും പ്രതിരോധിക്കുന്നതാണ് രക്തസമ്മർദ്ദം.
- കൂടാതെ, പതിവ് ലൈംഗികതയ്ക്ക്, ഞങ്ങളുടെ പ്രതിരോധശേഷി, കൊളാജൻ എന്നിവയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന കൂടുതൽ പ്രതിദ്രവികൾ ഉണ്ട്, ചർമ്മത്തിന്റെ പുതുമയും ഞെട്ടിയുണർത്തിയും.
പുരുഷന്മാരേക്കാൾ ലൈംഗിക ആയാസമെന്താണ്?
അവ രണ്ടും ലൈംഗികബന്ധം പുലർത്തേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകതയെക്കുറിച്ചോ, ചിലർക്ക് ലൈംഗികബന്ധം പുലർത്തേണ്ടത് എന്തുകൊണ്ട്? എല്ലാവർക്കും സ്വന്തമായി എന്തെങ്കിലും ലഭിക്കുന്നു. സ്ത്രീകൾക്ക്, ഉദാഹരണമായി, വന്ധ്യത ഉൾപ്പെടെ ഹോർമോൺ, ഫങ്ഷണൽ ഡിസോർഡേഴ്സ് എന്നിവ തടയുന്നതാണ്. എന്നിട്ടും അവന്റെ തിരഞ്ഞെടുപ്പിന്റെ വികാരങ്ങളിൽ ആത്മവിശ്വാസം. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും പൊതുവെ വളരെ മികച്ച രീതിയിലും മികച്ച മാർഗ്ഗം!
പുരുഷൻമാർക്ക് പതിവായി ലൈംഗിക ബന്ധം ലൈംഗിക ആരോഗ്യം, സ്നേഹത്തിന്റെ ഒരു തോന്നൽ, സ്ത്രീകളുടെ പിന്തുണ, ഈ രീതിയിൽ തങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കാനുള്ള അവസരം എന്നിവയാണ്.
എന്നിരുന്നാലും, ലൈംഗികത മറ്റുള്ളവരെക്കാളധികം പ്രധാനമാണ്. ദീർഘകാലമായി അടുപ്പമുള്ള ബന്ധങ്ങൾ ഇല്ലാതിരിക്കുന്നവരാണ് ഇവ. എന്തിനാണ് അവർക്ക് ലൈംഗിക ബന്ധം വേണ്ടത്:
- പ്രതിരോധശേഷി ഉയർത്താൻ, അവൻ ജാഗ്രതയോടെ തണുത്തു നിന്നും രക്ഷയില്ലെങ്കിൽ;
- ഉറക്കക്കുറവുള്ളതും തളർത്താൻ കഴിയാത്തതുമായ സമയത്ത് ഉറക്കമില്ലാതെ പൊരുതാൻ.
- അസുഖം, വിഷാദം, ക്ഷോഭം എന്നിവ ഇല്ലാതാക്കാൻ - സെക്സ് ആളുകളെ കൂടുതൽ സന്തുഷ്ടരാക്കുന്നു.
- ലൈംഗികാതിക്രമത്തിൽ കൂടുതൽ വേഗത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന ത്വക്ക് വാർധക്യത്തിന്റെ തടസ്സം;
- ഫലപ്രദത്വവും സംഘടനാപരവുമായ മെച്ചപ്പെടുത്തൽ - നിങ്ങൾ ലൈംഗികബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടാൽ, രക്തത്തെ സജീവമായി മാത്രമല്ല ചർമ്മത്തിനും ആന്തരിക അവയവങ്ങൾക്കും മാത്രമല്ല, മസ്തിഷ്കവും പോഷിപ്പിക്കുന്നു.