ഒരു സ്വപ്നത്തിനു ശേഷം രാവിലെ കുതിച്ചുചാട്ടം മങ്ങുന്നത് വേദനാജനകമാണ്

അടിവയറ്റിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഭാഗമാണ് കുതിഞരമ്പ്, പിന്തുണയും വ്യവഹന പ്രവർത്തനങ്ങളും കൂടാതെ, താഴ്ന്ന കൈത്തണ്ടയുടെ പ്രധാന ഭാഗിക ഭാഗമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. അതുവഴി അനേകം രക്തക്കുഴലുകൾ, നാഡി നാരുകൾ, താലികൾ കടന്നുപോകുന്നു. മൃദു ഫാറ്റി പാളി ഉൾക്കൊള്ളുന്ന കുതികാൽ, കാൽനടയായോ നടപ്പാതത്തിലോ ഉണ്ടാകുന്ന സമ്മർദ്ദത്തെ ദുർബലപ്പെടുത്തും, അങ്ങനെ നട്ടെല്ല് നിന്ന് നട്ടെല്ല് സംരക്ഷിക്കുന്നു. കാൽ ഉറുമ്പിന്റെ അടിയിൽ അടിവയറ്റിലെ ഏറ്റവും വലിയ അസ്ഥി ആണ്, അതേ സമയം, ദുർബലമായതും, ക്ഷതവും രോഗം നിറഞ്ഞതുമാണ്.

ഉറക്കത്തിനുശേഷം കുതിച്ചുകയറി കുതിച്ചുചാടുന്ന സാഹചര്യങ്ങൾ, അതിനടുത്ത് വേദനയുണ്ടാക്കും, അത്രയും വിരളമായി മാത്രമേ ഉണ്ടാകൂ. വേദനയ്ക്ക് വ്യത്യസ്ത സ്വഭാവം ഉണ്ടാകും - കുത്തേറ്റ്, നിശിതം, മുഷിഞ്ഞ, പൾസാറ്റിങ്ങ്. കൂടാതെ, ഒരു നീണ്ട കൂടൽ, ഉറക്കത്തിനു ശേഷം കുതിർക്കൽ വേദനിക്കുന്ന ഒരു പ്രതിഭാസമായിരിക്കാം, പിന്നീട് ഒരാൾ "വ്യതിചലിക്കുന്നു", വേദന കുറയുന്നു. വേദനയും രോഗനിർണയത്തിനുള്ള കാരണങ്ങളും വ്യക്തമാക്കുന്നതിലൂടെ ഈ സവിശേഷതകളും അതുപോലെ തന്നെ കൂടുതൽ ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ടാകാം (ഉദാഹരണത്തിന്, വീക്കം, തിമിംഗലം, കുതികാൽ വളർച്ച തുടങ്ങിയവ).

ഉറങ്ങിക്കിടന്നതിനുശേഷം എന്റെ മൈക്കിൾ എന്തുകൊണ്ടാണ് മുറിവേറ്റത്?

ചോദ്യം ചെയ്യപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങളെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന പ്രധാന രോഗങ്ങൾ രണ്ട് രോഗങ്ങളുണ്ട്:

• ഫാഷിറ്റിസ്
• കാൽഗൺ സ്പർ

അണുവിമുക്തമായ fasciitis ഉപയോഗിച്ച്, inflammatory-degenerative പ്രക്രിയ നേരിട്ട് ത്വക്കിന്കിന് കീഴിൽ Fascia- ലിഗമന്റ്, ബാധിക്കുന്നു ഒപ്പം കാൽറ്റാണസ് മെറ്റാറ്ററിക് അസ്ഥികൾ ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു. പതോളജിൻറെ ഉദയം അമിതമായ ലോഡുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണ്, ഇത് തകർച്ചയ്ക്കു കാരണമാവുകയും, അതിൽ ചെറിയ ചിതറിക്കിടക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മിക്കപ്പോഴും നിലക്കടലാസ് fasciitis ആരുടെ പ്രവൃത്തികൾ ദീർഘവും നിൽക്കുന്നതും നടക്കുന്നുവോ, അധിക ഭാരമുള്ള ആളുകളിൽ, അത്ലറ്റുകളിൽ പങ്കെടുക്കുന്നു. ആദ്യത്തെ പടികൾ എപ്പോൾ, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു നീണ്ട കാലുകൾക്ക് ശേഷം, ഉണർന്ന് ഉടൻ തന്നെ, കുഞ്ഞിന് വേദനയാണ് പ്രധാന രോഗപ്രയോഗം. അപ്പോൾ വേദന ക്രമേണ കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും.

കോൾമിയം ലവണങ്ങൾ വീക്കം ഏരിയയിൽ കൂട്ടിച്ചേർത്ത് ഒരു ചെറിയ അസ്ഥി വളർച്ച ഉണ്ടാക്കുന്നു. ചുറ്റുമുള്ള ടിഷ്യു ചൂടാക്കൽ, കുതിച്ചെലവുകൾ മൂർച്ചയുള്ള വേദന ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഇത് വിശ്രമത്തിനു ശേഷം വളരെ വിശ്രമത്തിലാണ്. ഈ രോഗം വികസിപ്പിച്ചെടുക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത പരന്ന അടിയിൽ , നട്ടെല്ല്, അമിതമായ ശരീരഭാരം, രക്തക്കുഴലുകളുടെ കുറവ് എന്നിവയാണ്.

പ്രഭാതത്തിൽ കുഞ്ഞിൻറെ വേദനയുടെ കുറവ് സാധാരണ കാരണം:

• ആകിയസ് (കൽക്കെയ്നസ്) തകരാറുമൂലമുണ്ടായ തകരാറുമൂലം, കണങ്കാൽ ചലിപ്പിക്കലിനുണ്ടാകുന്ന ചലനശേഷി;
• സന്ധികളുടെ ക്രോണിക് കോശജ്വശം രോഗങ്ങൾ (ബെക്ടറ്റെറുടെ രോഗം, സോറിയാറ്റിക് ആർത്രൈറ്റിസ്, സന്ധിവാതം മുതലായവ);
• വിവിധ അണുബാധകൾ (സാധാരണ ഗർഭാവസ്ഥയിൽ) ഉണ്ടാകുന്ന പ്രതിപ്രവർത്തിക്കുന്ന സന്ധിവാതം.

രാവിലെ മുട്ടിൽ വേദനിക്കുന്നതിനുള്ള ചികിത്സ

നിങ്ങൾക്ക് അസുഖകരമായ ലക്ഷണം ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഡോക്ടറുടെ സന്ദർശനത്തെ നിങ്ങൾ മാറ്റിനിർത്തി പാറ്റോലോജിന് സ്വന്തമായി തുടക്കം കുറിക്കരുത്. ഒരു ട്രോമ്യൂട്ടോളജിസ്റ്റ്, സർജൻ അല്ലെങ്കിൽ വാതരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ പരിശോധിക്കുക, കാരണങ്ങളാൽ കണ്ടുപിടിക്കാൻ ആവശ്യമായ പരിശോധനകൾ നടത്തുക.

പാദസേവകരിൽ ഭൂരിഭാഗം രോഗലക്ഷണങ്ങളുമായി കുതിച്ചുചാട്ടത്തിനു കാരണമാവുന്ന ചികിത്സയിൽ, പ്രത്യുത്പാദനക്ഷമതയുള്ള അസുഖം, മയക്കുമരുന്ന് മരുന്നുകൾ എന്നിവ എടുത്ത് പ്രത്യേകം തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെട്ട ഓർത്തോപീഡിക് ഷൂകളും ഇൻസുലുകളും ധരിച്ചിട്ടുണ്ട്. വേദനയേറിയ സംവേദനം കുറയ്ക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ഉറക്കത്തിൽ നിന്ന് കിടക്കയിലേക്ക് പുറപ്പെടുന്നതിന് മുൻപ് ഒരു ചെറിയ സന്നാഹമത്സ്യവും, കാൽക്കുഴയും ഉണ്ടാക്കണം. അസുഖമുള്ള കുഴിയിൽ മഞ്ഞ് പ്രയോഗിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ശ്രമിക്കാം.