മുഖചർമ്മം, മുടി, കൈകൾ എന്നിവയ്ക്ക് ശ്രദ്ധ നൽകിക്കൊണ്ട് സ്ത്രീകൾ കഴുത്തിനെക്കുറിച്ച് പലപ്പോഴും മറക്കുന്നു. എന്നാൽ കഴുത്ത് തൊലി നല്ലതും, സെൻസിറ്റീവുമാണ്, അത് മിക്കപ്പോഴും യഥാർത്ഥ വയസ്സ് തരുന്നതാണ്. കഴുത്ത് സംരക്ഷണം ഇല്ലാതിരുന്നാൽ, തിരശ്ചീന ചുളിവുകൾ, ക്രീസുകൾ, മറ്റ് പ്രായ പരിധിയിലുള്ള മാറ്റങ്ങൾ എന്നിവ 25 വർഷത്തിനു ശേഷം പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം.
കഴുത്ത് പ്രദേശത്ത് ചുളിവുകൾക്കും മറ്റ് വൈകല്യങ്ങൾക്കും ദ്രുതഗതിയിലുള്ള വികസനം പല ഘടകങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. കഴുത്തിലെ തൊലി ഒരിക്കലും ശിലാശാസന ദന്തങ്ങളോടുകൂടിയതുമില്ല, ഒപ്പം പേശികളിലേക്ക് പറ്റിപ്പിടിക്കുന്നു, ഇത് മടക്കുകളുടെ രൂപീകരണത്തിന് കാരണമാകുന്നു. പുറമേ, ഈ ശരീരം എല്ലായ്പ്പോഴും തുറന്നതാണ്, അതിനാൽ മിക്കവാറും എല്ലാ കൈകളും തുല്യമായി അടിവയറിലാകുമ്പോൾ നെഗറ്റീവ് പാരിസ്ഥിതിക സ്വാധീനങ്ങളെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു, ഇത് എരിഞ്ഞുപോകുന്നതിനും ഇലാസ്തികത കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഇലാസ്തികത നഷ്ടപ്പെടുന്നതിനും കാരണമാകുന്നു.
കഴുപരിശ്രുത
കഴുത്ത് ത്വക്ക് ചെറുപ്പവും ഇലാസ്റ്റിക് നിലനിർത്തുന്നതിന് നിങ്ങൾ പതിവായി ക്രീമുകളും മുഖചിത്രങ്ങളും ഉപയോഗിക്കേണ്ടതാണ്, കൂടാതെ കഴുത്തിന് പ്രത്യേക മരുന്നും മസാജ് ചെയ്യാനും അവസരമുണ്ട്.
ചില ലളിതമായ ശുപാർശകൾ:
- രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും, നിങ്ങളുടെ കഴുത്ത് തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക. കഴുത്ത്, എല്ലാ ഭാഗത്തുനിന്നും, ഷർട്ടിന്റെ ജെറ്റ് എന്നിവ ലക്ഷ്യമിടുന്നതാണ് നല്ലത്, അതിനാൽ കഴുത്തു വയ്ക്കുക. കഴുത്ത് പ്രദേശത്ത് ഒരു തുണികൊണ്ട് വളരെ മൃദു അല്ലാതെ അല്ലാതെ ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല.
- ജലശുദ്ധീകരണത്തിനു ശേഷം, കഴുത്തിന് ഉലച്ചാൽ ചർമ്മത്തിന് അനുയോജ്യമായ ഒരു ക്രീമുകളായിരിക്കും. മുഖത്തും കഴുത്തിലും ചർമ്മം സാധാരണയായി വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും, മുഖത്തുപയോഗിക്കുന്ന ക്രീം കഴുത്ത്, ഡീലോലെറ്റ് പ്രദേശത്ത് മിക്കപ്പോഴും അനുയോജ്യമല്ലാത്തവയാണെന്ന് മനസിലാക്കണം. കഴുത്ത് ചർമ്മത്തിന് സംരക്ഷണം നൽകുന്നത് കൊളാജൻ ഉള്ള ഒരു ക്രീം തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ നല്ലതാണ്.
- സാധിക്കുമെങ്കിൽ, പതിവായി കഴുത്ത് തിരുമ്മൽ ചെയ്യുക. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, കൈകൾ ഒരു മോയ്സ്ചറൈസ് ക്രീം ഉപയോഗിച്ച് lubricated, സ്ട്രോക്കുകൾ മുകളിലോ നിന്ന് മുകളിലേയ്ക്ക് കയറുന്നു, വശങ്ങളിൽ നിന്നും വളരെ എളുപ്പത്തിൽ, വളരെ എളുപ്പത്തിൽ മുൻവശത്ത് നിന്ന് അല്ലെങ്കിൽ തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി ഒഴിവാക്കുന്നു. പുറമേ, അതു ക്രീം പ്രയോഗിച്ചാൽ, കൈ വീണ്ടും പുറംതൊലി കീഴിൽ പ്രദേശം ടാപ്പ് ശുപാർശ. മസാജിലെ മറ്റൊരു മാർഗ്ഗം ഉരുകിയ ലായനിയിൽ അല്ലെങ്കിൽ തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിച്ച ഒരു തൂവാല ഉപയോഗിച്ച് കഴുത്ത് മുളയ്ക്കുകയാണ്.
- പതിവായി കഴുത്ത്, പോഷകാഹാരം, മാംസളമായ മാസ്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുക.
പൊതുവായി പറഞ്ഞാൽ 30 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ള കഴുത്ത് ജിംനാസ്റ്റിക്സിനും മോയ്സ്ചറൈസറുകളോടും ചെയ്യാൻ കഴിയും. മോയ്സ്ചറൈസർമാർക്ക് 30 ന് ശേഷം പോഷകാഹാരം നൽകും, പോഷകാഹാരം 50-ന് ശേഷം എടുക്കും.
കഴുത്ത് ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിനുള്ള പരിഹാരങ്ങൾ
ചുളിവുകൾ മിനുസപ്പെടുത്താനും തൊലി turgor നിലനിർത്താൻ, വേവിച്ച ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, അടികൊണ്ടു മുട്ടയും സസ്യ എണ്ണയിൽ (കഴിയുന്നതും ഒലിവ് എണ്ണ) ഒരു ടേബിൾ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു മാസ്ക് ഉപയോഗിക്കുക. 15-20 മിനുട്ട് മുളകുപൊടിയിൽ മുക്കി മുഖത്തു പുരട്ടുക. ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകി കളയുക.
പുതിയ വെള്ളരിക്കയുടെ കഴുത്ത വൃത്തങ്ങളിൽ വെക്കുക അല്ലെങ്കിൽ കുക്കുമ്പർ ലോഷൻ ഉപയോഗിച്ച് കഴുത്തുള്ളുകാണാൻ ഇത് 15 മിനുട്ട് സാധ്യമാണ്. ഈ മാസ്ക് പോഷകവും ടോണിക് പ്രോപ്പർട്ടികൾ ഉണ്ട്.
കഴുത്തിലെ തൊലിയുരിഞ്ഞ ചർമ്മത്തെ ശ്രദ്ധിക്കുന്നതിനായി പാൽ, ആരാണാവോ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഒരു മാസ്ക് നന്നായി യോജിക്കുന്നു. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്:
- 4 ടേബിൾസ്പൂൺ പച്ച ആരാണാവോ ചൂടുള്ള പാൽ ഒരു ഗ്ലാസ് ഒഴിച്ചു 7-10 മിനിറ്റ് വിട്ടേക്കുക.
- അപ്പോൾ ലഭിച്ചു ഇൻഫ്യൂഷൻ ലെ, നെയ്തെടുത്ത കുഴക്കേണ്ടതിന്നു 10-15 മിനുട്ട് കഴുത്തിൽ പൊതിയുക.
- മുഖംമൂടി കഴിഞ്ഞാൽ കഴുത്ത് തുടച്ചു കളയുകയോ സ്വയം ഉണങ്ങാൻ അനുവദിക്കുകയോ ചെയ്യും.
- പിന്നെ ഒരു മോയ്സ്ചറൈസർ പ്രയോഗിക്കുക.
അത് സസ്യങ്ങളിൽ തിളപ്പിച്ചും അല്ലെങ്കിൽ ജ്യൂസ് തയ്യാറാക്കാം ഏത് കോസ്മെറ്റിക് ഐസ് ഉപയോഗിച്ച് മുഖം, കഴുത്ത് തൊലി തടയുന്നതിന് ഉത്തമം.