ശിശുരോഗവിദഗ്ധർ യുവ അമ്മമാർക്ക് നൽകിയിരിക്കുന്ന ശുപാർശകൾ പ്രകാരം, കൃത്രിമ ഭക്ഷണത്തിലെ കുട്ടികളിൽ ആദ്യത്തെ പരിപൂരക ഭക്ഷണം നൽകാനുള്ള സമയം 4 മാസം. ചിലപ്പോൾ, കുട്ടിയിൽ ഏതെങ്കിലും രോഗസാധ്യതയുണ്ടായതിനാൽ, 6 മാസം കഴിയുമോ വിദഗ്ധപരിശോധന നടത്താം.
ആമുഖത്തിന്റെ സവിശേഷതകൾ
പരിഭ്രാന്തിക്കുള്ള ഭക്ഷണരീതികൾ പരിചയപ്പെടുത്തുന്നതിന് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള പല അനുഭവപരിചയമുള്ള അമ്മമാർക്കും, പ്രത്യേകിച്ചും കുഞ്ഞിന് ഒരു മിശ്രിതം മാത്രമേ കഴിക്കുന്നുള്ളൂ. അവരുടെ മുമ്പിൽ ധാരാളം ചോദ്യങ്ങൾ ഉണ്ട്: കുട്ടിക്ക് 4 മാസം പ്രായമുണ്ടെങ്കിൽ അത് എങ്ങനെ നൽകണം, കൃത്രിമ ഭക്ഷണത്തിനാണോ?
നിങ്ങൾ ഡോക്ടർമാരുടെ ശുപാർശകൾ പിൻപറ്റുന്നെങ്കിൽ, കരിമ്പ് ആരംഭിക്കാൻ നല്ലതാണ്. അത് ഏതെങ്കിലും (അരി, താനിന്നു, ഗോതമ്പ്) ആകാം. കാലക്രമേണ കുഞ്ഞ് ഒരു രുചി വികസിപ്പിക്കുകയും അമ്മയുടെ മുൻഗണനകൾ അറിയുകയും അവന്റെ പ്രിയപ്പെട്ട പായസത്തിനു ഭക്ഷണം കൊടുക്കുകയും ചെയ്യും.
ധാന്യ, പച്ചക്കറി അല്ലെങ്കിൽ പഴം പാലു (പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ, വെള്ളരി, ആപ്പിൾ, പലപ്പോഴും മറ്റുള്ളവർ) കൂടാതെ പൂരിപ്പിക്കൽ ഭക്ഷണങ്ങളുടെ ആദ്യ വിഭവമായി നൽകാം.
ചെറിയ അളവിൽ കൃത്രിമ ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങൾ നൽകിക്കൊണ്ട് ഒരു ടീസ്പൂൺ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ ആരംഭിച്ച് ക്രമേണ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുക. അതേ സമയം തന്നെ, ആദ്യത്തേതിന് മുമ്പുള്ള രണ്ടാഴ്ചയ്ക്ക് മുമ്പുള്ള ഓരോ പുതിയ ഭക്ഷണവും പരിചയപ്പെടുത്തുന്നത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.
എങ്ങിനെ പ്രവേശിക്കാം?
- ശിശുക്കളിക്ക് പുതിയത് പാൽ നൽകിക്കൊണ്ട് മുമ്പ് നൽകണം. ഓരോ ദിവസത്തേയും പരസ്പരാഗത ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗം വർദ്ധിപ്പിക്കും, അമ്മ കുഞ്ഞിൻറെ പാലിനു നൽകിയ തുക കുറയ്ക്കുകയും വേണം, അല്ലെങ്കിൽ അത് എല്ലായ്പ്പോഴും അച്യുതാനന്ദമാകും. ചട്ടം പോലെ, ഈ പദ്ധതി പ്രകാരം, ഒരു ഭക്ഷണം പൂർണ്ണമായി ആഴ്ചയിൽ ഒരു കെണിയിൽ മാറ്റി, അതായത്, പര്യവസാന ഭക്ഷണം 150 ഗ്രാം മാറുന്നു.
- അതുപോലെ, ഏകദേശം 3 ആഴ്ചയ്ക്കു ശേഷം മറ്റൊരു 1 ഭക്ഷണം മാറ്റി പകരം, കുഞ്ഞിന് മറ്റൊരു കുട്ടിക്ക് നൽകും. അങ്ങനെ, ജീവിതത്തിന്റെ ഏഴാം മാസത്തിൽ, 2 മുലയൂട്ടൽ പൂർണ്ണമായും പൂരിപ്പിക്കൽ തീറ്റയാക്കി മാറ്റുന്നു. രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും അവരെ ഉപദ്രവിക്കുന്നതാണ്.
- 8 മാസക്കാലത്ത് പുളിച്ച-പാൽ ഉൽപന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ അനുവദനീയമായ ഭക്ഷണക്രമങ്ങളായാണ്. വ്യാവസായിക ഉൽപാദനത്തിന്റെ ഉൽപന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ കൂടുതൽ അനുയോജ്യമാണ്.
അതിനാൽ 4 മാസം കൊണ്ട് ശിശുക്കൾക്ക് ആദ്യ കുരുന്നിൽ അവതരിപ്പിക്കപ്പെടുമെന്ന് അറിയാമായിരുന്ന അമ്മയ്ക്ക് കുഞ്ഞിന് എന്ത് ഭക്ഷണം കൊടുക്കും എന്ന് തീരുമാനിക്കാനുള്ള അവകാശം ഉണ്ട്. ശിശുക്കളുടെ മുൻഗണനകൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പര്യാപ്തമായ ഭക്ഷണങ്ങൾക്കായി ഒരു ഉൽപ്പന്നം തിരഞ്ഞെടുക്കുക. അവരെ നിർണ്ണയിക്കാനായി, ഒരു ടീസ്പൂൺ നൽകാൻ മതി, അവൾ അത് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നുണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ പ്രതികരിക്കുന്നില്ല.
ഒരു യുവ അമ്മയുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പിനെ സഹായിക്കുന്നതിന് മേശയെ സഹായിക്കും, 4 മാസം മുതൽ ശിശുക്കൾക്കും, കൃത്രിമ ഭക്ഷണത്തിനും, മുലയൂട്ടുന്നവർക്കുമായി, സാധ്യമായ എല്ലാ ആനുകൂല്യങ്ങളും ലിസ്റ്റുചെയ്യുന്നു.