ക്യുബിറ്റാൾ കനാലിന്റെ സിൻഡ്രോം - കൈയിലെ ചലനശേഷി പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ എങ്ങനെ സാധിക്കും?

എലിയുടെ പിൻഭാഗത്ത് ഒരു തിരിച്ചടി വന്നുകഴിഞ്ഞാൽ, ഒരു വേദന തന്റെ കൈയിലുടനീളം വേദന അനുഭവപ്പെടുത്തുമ്പോഴെല്ലാം എല്ലാവർക്കും അറിയാം. നിങ്ങൾ ഞരമ്പിൽ എല്ലായ്പ്പോഴും അമർത്തിയാൽ, മഞ്ഞ് മൂലകത്തിന്റെ സിൻഡ്രോം വികസിക്കുന്നു. ഈ പ്രശ്നം ഞരമ്പുകളുടെ പ്രചോദനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഇടയാക്കുന്നു, ഇത് അനാരോഗ്യകരമായ ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പം ഉണ്ടാകുന്നു.

ക്യുബിറ്റാൾ കനാൽ സിൻഡ്രോം - അത് എന്താണ്?

ഈ രോഗം സാധാരണമാണ്. അൾനാർ നാഡിക്ക് കംപ്രഷൻ ഒരു സിൻഡ്രോം ആണ് മൗണ്ടൻ കനാലിന്റെ സിൻഡ്രോം. പിന്നീടു മോഹത്തിന്റെ ജോലിയുടെ ആന്തരിക ഉപരിതലത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു. അസ്ഥികൂടം വലുതാകുമ്പോൾ അസ്ഥികൂടം, തൊലി, തൊലി എന്നിവയുമായി വളരെ അടുത്താണ്. ഇതുകാരണം, മുൾമുടിയിൽ അടിച്ചമർത്തുന്നത് ആളുകൾ കൈകൊണ്ടു മൂർച്ചയേറിയ വേദന അനുഭവിക്കുന്നു. നാഡികളിലെ കൂടുതൽ സമ്മർദ്ദം മാറുന്നു, കൂടുതൽ വ്യക്തമായി തഴച്ചുവളരുന്നതും, വിരസവും, പുഞ്ചിരിയും അനുഭവപ്പെടുന്നു.

വിവിധ കാരണങ്ങളാൽ കുത്തനെയുള്ള കനാലിന്റെ സിൻഡ്രോം വികസിപ്പിച്ചു. പ്രധാനവയിലൊന്നിനു് താഴെ പറയുന്നവ ഒറ്റയ്ക്കു് ഉൽപ്പെടുത്താവുന്നതാണു്:

  1. നിരവധി മുറിവുകൾ. ഈ കാരണം ഏറ്റവും സാധാരണമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. സാവധാനമുള്ള, പലപ്പോഴും പലപ്രാവശ്യം ഫ്ലൂഷനുകൾ വരുത്തുമ്പോൾ - മുഷിഞ്ഞ വിപുലീകരണങ്ങൾ, തക്കാളി കമാനം ഉരുകിപ്പോകും, ​​അതിന്റെ അറ്റങ്ങൾ വളരെ കട്ടിയേറിയ തീരും. ഫലമായി, ചാനൽ കുറയുന്നു.
  2. പിടുത്തം. മുൾപടർപ്പിന്റെ അല്ലെങ്കിൽ താഴത്തെ കരത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന പരിക്കുകൾക്ക് കട്ടിയുള്ള കനാലിന്റെ ശരീര സ്വഭാവം മാറ്റാൻ കഴിയും. സമാനമായ അനന്തരഫലങ്ങൾ നയിക്കും സ്പർഴ്സ്, സസ്തനുകൾ രൂപീകരണം കഴിയും. അതുകൊണ്ടുതന്നെ, മൗണ്ടൻ കനാലിലെ സിൻഡ്രോം ശക്തമായ മോഫ്ബോ സ്ട്രൈക്കുകളുടെ പശ്ചാത്തലത്തിലാണ് വികസിക്കുന്നത്.
  3. അൾനാർ നാഡിയിലെ നിരന്തരമായ സമ്മർദം. ഡ്രൈവർമാർക്കും ഓഫീസർമാർക്കും മുതിർന്നവർക്കുവേണ്ടി കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കുന്ന പലപ്പോഴും സിൻഡ്രോം ഉണ്ടാകാറുണ്ട്.

Cubital syndrome - ലക്ഷണങ്ങൾ

രോഗം ആദ്യകാല ലക്ഷണങ്ങളിൽ - കൈയുടെ ആന്തരിക ഭാഗത്ത്, വിരൽ, വിരൽ വിരൽ, ചിലപ്പോൾ വേദന വളരുകയും ചെയ്യുന്നു. ദീർഘമായൊരു മുടിയിൽ കട്ടിയുള്ള ഒരു തലച്ചോറിനു ശേഷമാണ് ഈ തരത്തിലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രകടമാകുന്നത്. ബ്രഷ് പ്രായോഗികമായി വണങ്ങുന്നില്ല, അത് മാറ്റി വയ്ക്കുക ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.

പിന്നീടുള്ള ഘട്ടങ്ങളിൽ ഉച്ചരിച്ച മുട്ടയുടെ സിൻഡ്രോം അടയാളങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഇന്റസോസസ് പേശികളുടെ ഒരു മണ്ണ് അവിടെയുണ്ട്, തണ്ടിന്റെ ചലനം ദുഷ്കരമാണ്, പിടി പിടിക്കപ്പെടുന്നു. ഈ ലക്ഷണങ്ങളെല്ലാം കാലക്രമേണ കൂടുതൽ തീവ്രമാവുകയാണ്. കുത്തനെയുള്ള അൾനാർ - കനാൽ സിൻഡ്രോം സംശയാസ്പദമായ പക്ഷം ഒരു മാസത്തേക്ക് കടന്നു പോകുന്നില്ലെങ്കിൽ അടിയന്തിരമായി ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് സന്ദർശിക്കാൻ അനുയോജ്യമാണ്.

അൾനാർ നാഡിക്ക് അപകടം - വീട്ടിൽ ചികിത്സ

അത് ഒരു ആദ്യഘട്ടത്തിൽ നിർണ്ണയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ മൗണ്ടൻ കനാലിന്റെ സിൻഡ്രോം പോലുള്ള രോഗം മൂലം ചികിത്സയിൽ യാഥാസ്ഥിതികമാണ്. ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത് മുത്തുച്ചിപ്പി ജോഡിലുള്ള ലോഡ് മാറ്റുന്നു. രണ്ടാമത്തേത് കുതിച്ചുയരാനും സംരക്ഷിക്കാനും സാധ്യത കുറവാണെങ്കിൽ, നാഡിയിലെ സമ്മർദം കുറയുകയും ചെയ്യും. രാത്രി, gouging ഒഴിവാക്കാൻ, ടയർ സംയുക്തമായ പരിഹരിക്കാൻ അഭികാമ്യമാണ്. ചക്രത്തിനു പിന്നിലും ചക്രത്തിന്റെ പിന്നിലും കമ്പ്യൂട്ടറിന്റെ മുൻപിലും ഞാൻ മുട്ടുകുത്തി നിൽക്കുന്നു.

മസ്തിഷ്ക നാഡീ സിൻഡ്രോം മരുന്നുകളുടെ രോഗവും മുൻകരുതലുന്നു. രോഗികൾക്ക് സാധാരണ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു:

ഉൽനാർ നാഡിയിലെ കുത്തിവയ്പ്പ് കൊണ്ട് മസാജ് ചെയ്യുക

കുത്തനെയുള്ള കനാലിന്റെ സിൻഡ്രോം പരിശോധിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുമായി കൂടിയാലോചിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. മിക്ക ഡോക്ടർമാരും മരുന്നുള്ള മരുന്നുകളുമായി ചേർന്ന് പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഈ പ്രക്രിയ മസിൽ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. രക്തചംക്രമണം, ലിംഫ് ഡ്രെയിനേജ് എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്തിക്കൊണ്ട് ഈ പ്രഭാവം കൈവരിക്കുക. പുറമേ, മസ്സാജ് മൃദുവായ ടിഷ്യുകളിൽ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കുകയും, അവയുടെ നാഡി ഉദ്വാധനം പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും, മെറ്റബോളിസത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും, മസിൽ ടോൺ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

എൽബോ നെർവ് വ്യായാമം വ്യായാമങ്ങൾ

മിക്ക സാഹചര്യങ്ങളിലും വ്യായാമം ചികിത്സയുടെ അവിഭാജ്യഘടകമായി മാറുന്നു. സ്പോർട്സ് ആക്ടിവിറ്റികളുടെ സഹായത്തോടെ ക്യുമുലേറ്റീവ് സിൻഡ്രോം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിന് ലളിതമായതും ഫലപ്രദവുമാണ്. എല്ലാ വ്യായാമവും നടത്തുക. മുട്ടുകൾക്ക് ഉപരിതലത്തിൽ 90 ഡിഗ്രി വേണം. സമുച്ചയത്തിൽ ഇത്തരം വ്യായാമങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു:

  1. നിങ്ങളുടെ കൈവിരലുകൾ നീക്കി കട്ടിയുള്ള കനാലിന്റെ ടണൽ സിൻഡ്രോം നീക്കം ചെയ്യുക. ഒന്നാമതായി അവർ മുകളിലേയ്ക്ക് താഴേക്കിറങ്ങണം. അടുത്ത ഘട്ടമാണ് ഭ്രമണ പ്രസ്ഥാനങ്ങൾ നടപ്പാക്കുന്നത്. ഫൈനലുകൾ - വലിയ ഒരു ഒഴികെയുള്ള എല്ലാ വിരലുകൾക്കും താഴേക്ക് പോകുക.
  2. വേദനയുടെ തകരാറ് ആവശ്യമാണെങ്കിൽപ്പോലും വയാലുകളിലായി വിരലുകളുടെ വിരലുകളെ ചൂഷണം ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.
  3. അവസാനത്തെ വ്യായാമം - വിരലുകളുടെ നീക്കം (ഓരോ തവണയും) അരികിൽ. ആവശ്യമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു കൈകൊണ്ട് സ്വയം സഹായിക്കാനാകും.

Cubital canal syndrome - നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ ചികിത്സ

ഏറ്റവും പ്രയോജനപ്രദമായ നാടൻ പരിഹാരങ്ങളിൽ ഒന്ന് ചുവന്ന കളിമണ്ണ് ആണ്. അതിൽ, നിങ്ങൾ വിനാഗിരി ഏതാനും തുള്ളി ചേർക്കുക, ഒരു കേക്ക് അതിനെ ചുരുട്ടും രാത്രിയിൽ രോഗം മുത്തശ്ശി ബാധകമാണ്. മൂന്നു ദിവസത്തിനു ശേഷം, അൾനാർ നാഡിയിലെ കുഴിമാടൽ കടന്നുപോകാൻ തുടങ്ങി. ആവശ്യമെങ്കിൽ കളിമണ്ണ് നിറകണ്ണുകളോടെ ഒരു ഷീറ്റ് പകരം കഴിയും. ഇത് അർത്ഥമാക്കുന്നത് ശരിക്കും പ്രവർത്തിക്കുമെന്നാണ്. എന്നാൽ അത് കൂടുതൽ കാര്യക്ഷമതയുള്ള ഒരു ചൂടൽ ചങ്ങല കൊണ്ട് പൊതിഞ്ഞ് വേണം.

ക്യുബിറ്റാൾ ഉൾർ നാർ സിൻഡ്രോം - പ്രവർത്തനം

ഫിസിയറോ തെറാപ്പിക് സംവിധാനങ്ങളോടൊപ്പം യാഥാസ്ഥിതിക ചികിത്സ ഫലപ്രദമല്ലാത്തതിനാൽ മൗണ്ടൻ കനാലിന്റെ സിൻഡ്രോം രോഗനിർണ്ണയത്തിൽ ഈ പ്രവർത്തനം നടത്തപ്പെടും. സർജിക്കൽ ഇടപെടലിൻറെ പ്രധാന ലക്ഷ്യം നാഡി കംപ്രഷൻ ഇല്ലാതാക്കുക എന്നതാണ്. നിങ്ങൾക്ക് മൗണ്ടൻ നെർവ് സിൻഡ്രോം രണ്ടു തരത്തിൽ നടത്താം.

  1. നാഡിയിലെ സംക്രമണം - ഒരു പുതിയ ചാനലിന്റെ രൂപീകരണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
  2. ഇടത്തരം നദി നീക്കുന്നതിലൂടെ ചാനലിൽ സ്ഥലം ശൂന്യമാക്കാം.