ഗർഭാവസ്ഥയിൽ വായിൽ കൈപ്പിരിപ്പ്

ഒരു കുഞ്ഞിനെ പ്രസവിക്കാനുള്ള സമയം അത്ര എളുപ്പമല്ല, ഈ കാലയളവിൽ എല്ലായിടത്തും രോഗങ്ങൾ കൂടുതൽ രൂക്ഷമാകുന്നു. ഭാവികാലം ആരോഗ്യകരമാണെങ്കിലും ഗർഭകാലത്ത് ഗർഭധാരണത്തിൽ അവൾ നിരന്തരം കൈയ്യക്ഷരമുണ്ടാകാം. കാരണം, അത് എന്തുചെയ്യണമെന്നറിയാത്തതിനാൽ, അത് സഹിക്കാനാവാത്ത അസ്വാസ്ഥ്യമാണ്. അസുഖകരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ നീക്കംചെയ്യാനുള്ള അതിന്റെ കാരണങ്ങളും മാർഗ്ഗങ്ങളും നോക്കാം.

ഗർഭത്തിൽ ഗർഭപാത്രം കരയുന്നത് എന്തിന്?

ഒന്നാമതായി, ഗർഭാവസ്ഥയിൽ വായിൽ കയ്പേറിയ കാരണങ്ങൾ രോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതല്ലെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തണം. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ഒരു ഗ്യാസ്ട്രോഎൻട്രോളജി സന്ദർശിക്കുകയും ആവശ്യമായ പരിശോധന നടത്തുകയും വേണം. ഒരു നിശ്ചിത സമയത്ത് കൈപ്പടയുടെ സന്ദർഭം പോലും ഇതിനകം പിൻപറ്റിയിരുന്നു:

  1. വികാരങ്ങളുടെ ഉയർച്ചയോ ചില മരുന്നുകൾ കഴിച്ചുകൊണ്ടോ ഹ്രസ്വകാല കൈപ്പും സംഭവിക്കാം.
  2. GI, കരൾ (കോളെലിസ്റ്റൈറ്റിസ്), മാനസിക, എൻഡോക്രൈൻ ഡിസോർഡേഴ്സ്, ദഹനനാളത്തിന്റെ അങ്കോളജി എന്നിവയിലൂടെ സ്ഥിരമായ കൈപ്പും ഉണ്ടാകാം.
  3. ഗര്ഭ കാലത്തെ ഭക്ഷണത്തിനു ശേഷം കൈപ്പുള്ള രുചി അമിതമായി ഭക്ഷണവും ദഹിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് കനത്ത ആഹാരവും നേരിടാനുള്ള കരളിന്മേലുള്ള കഴിവില്ലായ്മ മൂലമാണ്.
  4. പിത്താശയത്തിന്റെ വർദ്ധിച്ച തോത് ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്ന പിത്താശയത്തിലുണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ കാരണം പലപ്പോഴും മുഖത്ത് കൈകാലത്തെ കൈകാലുകൾ സംഭവിക്കുന്നു.

സാധാരണയായി, ഗർഭകാലത്ത് വായിൽ കൈപ്പ് തോന്നൽ ഒരു സ്ത്രീ ദൃശ്യമാകും, അതിനു മുമ്പ്, ദഹനനാളത്തിന്റെ രോഗങ്ങൾ. അല്ലെങ്കിൽ, 20 ആഴ്ചയ്ക്കുശേഷം ഈ അവസ്ഥ പെട്ടെന്ന് പെട്ടെന്നു പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. ഗർഭാശയ പ്രവർത്തനം സജീവമാവുകയും ആന്തരിക അവയവങ്ങൾ ഞെരുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

എന്നാൽ 90% ഗർഭാവസ്ഥയിലുള്ള സ്ത്രീകളുടെ നെഞ്ചെരിച്ചിൽ നെഞ്ചെരിച്ചാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടത്, അന്നനാളത്തിൽ കത്തുന്നതിന് പുറമേ ചിലപ്പോൾ ഉപ്പുവെള്ളം ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. അതു ഒരേ കാരണം ഉയർന്നുവരുന്നു - ഗർഭപാത്രം വർദ്ധിച്ചു ആന്തരിക അവയവങ്ങൾ ഞെക്കി, അതുകൊണ്ടു അന്നനാളം കടന്നു വയറ്റിൽ ഉള്ളടക്കം ഒരു ഇടുങ്ങിയ ആണ്.

ജ്യൂസ്രിക്ക് ജ്യൂസുകൾക്ക് ഉയർന്ന അസിഡിറ്റി ഉള്ളതിനാൽ, അന്നനാളത്തിന്റെ മതിലുകളെ അവർ രസകരമായി ബാധിക്കുന്നു.

എന്നാൽ ഗർഭാവസ്ഥയുടെ ആദ്യ ഘട്ടത്തിൽ വായിൽ കൈപ്പും ശരീരത്തിലുണ്ടായ ഹോർമോണൽ മാറ്റങ്ങൾ കാരണം ഗര്ഭസ്ഥശിശു സംരക്ഷണത്തിന് ഉത്തരവാദി പ്രോജസ്റോറോന്റെ ഉള്ളടക്കം കുത്തനെ വർധിച്ചിട്ടുണ്ടെന്നതാണ്.

ഈ ഹോർമോൺ പേശികളിലെ ടിഷ്യുവിൽ വിശ്രമിക്കുന്നത് പ്രവർത്തിക്കുന്നു. വയറ്റിൽ നിന്ന് അന്നനാളം വേർതിരിക്കുന്ന വാൽവ് (ഗേറ്റ്കീപ്പർ) ഉൾപ്പെടെ. അതിനാൽ, അതു തന്നെ എതിർ ദിശയിലുള്ള ദഹനനാളത്തിന്റെ ഉള്ളടക്കത്തിൽ ഒരു ഭാഗം കടന്നുപോകുന്നു.

ഗർഭകാലത്ത് വായിൽ കൈപ്പുള്ള വികാരങ്ങൾ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാം?

ഗർഭിണിയായിരിക്കുമ്പോൾ തൊണ്ടയിൽ കൈപ്പിടിച്ച് പോരാടുന്നതിൽ നിർണായകമായ പങ്കാണ് സ്വാഭാവിക മരുന്നുകൾക്ക് ഏറ്റവും സ്വാഭാവികം, ഭക്ഷണത്തിലെ മാറ്റവും.

ഒന്നാമതായി, നിങ്ങൾ ഒരുപാട് വിരുന്നു നൽകണം. ചെറിയ ഭാഗങ്ങളിൽ 5-6 പ്രാവശ്യം ഒരു ദിവസം കഴിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, എന്നാൽ ഭക്ഷണം തമ്മിലുള്ള ഇടവേള കുറഞ്ഞത് 2 മണിക്കൂറാണ്.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ വായിൽ കൈകാലുകൾ വൈകുന്നേരം വൈകുന്നേരമാകുമ്പോൾ ഭക്ഷണത്തിനു ശേഷം ഉടൻ ഉറങ്ങാൻ പറ്റില്ല. ഒരു രണ്ടു-മണിക്കൂർ ഇടവേളയ്ക്കായി നിങ്ങൾ കാത്തിരിക്കണം, പിന്നീട് ഒരു തിരശ്ചീന സ്ഥാനം എടുത്ത ശേഷം.

രണ്ടാമത്, കൊഴുപ്പ് ഭക്ഷണങ്ങൾ, എല്ലാ മസാലകളും, ഉപ്പും, ചോക്കലേറ്റും, നിങ്ങളുടെ മേശയിൽനിന്നു കുറച്ചു കാലത്തേക്ക് നീക്കം ചെയ്യണം. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഇതിനകം തന്നെ ദുർബലമായി അതിന്റെ ദൗത്യം വഴി ദഹിപ്പിക്കുന്നത്.

കയ്പിൽ നിന്ന് വളരെ നന്നായി സഹായിക്കുന്നു തൊണ്ട പാൽ. കുറച്ചു കുപ്പികൾ കുടിപ്പാൻ മതി, സ്ഥിതി മെച്ചപ്പെട്ടു. അതുപോലെ, സൂര്യകാന്തി വിത്തുകൾ, വിവിധ പരിപ്പുകൾ എന്നിവയും ഉണ്ട്, എന്നാൽ അജ് & റ് അജരിജിനുകൾ ഒഴിവാക്കാൻ അവർ അപമാനിക്കപ്പെടരുത്. എന്നാൽ സോഡ എടുക്കാൻ പാടില്ല, അത് അസുഖകരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ നീക്കം. ഇത് വയറിലെ വേദന, അൾസർ, ഗ്യാസ്ട്രോറ്റിസ്, വന്ധ്യത എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും.

ഗർഭിണികൾ, മലോക്സ്, ഗാവിസ്കോൺ, റെന്നി , അൽമഗൽ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മരുന്നുകളോ അംഗീകരിക്കുന്ന മരുന്നുകളോ , അവ വളരെക്കാലം ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്നില്ല. കുഞ്ഞ് ജനിക്കുമ്പോൾ, അസുഖകരമായ വികാരങ്ങൾ ഒരു കടന്നാതയിലൂടെ കടന്നുപോകും.