ഡെലിവറിക്ക് ശേഷമുള്ള കാലം ആരംഭിക്കുന്നത് എപ്പോഴാണ്?

ജനനത്തിനു ശേഷം ആർത്തവചക്രം തുടങ്ങുമ്പോഴുള്ള പ്രശ്നം, പല സ്ത്രീകളും, പ്രത്യേകിച്ച് ആദ്യത്തെ കുഞ്ഞിന്റെ ജനനത്തിനു ശേഷവും, അനുഭവങ്ങൾ ഇല്ലാതിരുന്നാൽ, ശരീരത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്നു മനസ്സിലാക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. പ്രസവശേഷം ആർത്തവചക്രം വീണ്ടെടുക്കുന്നതിനെപ്പറ്റി വിദഗ്ദ്ധർ പറയുന്നത് എന്താണെന്നു നോക്കാം, ഈ ഘടകം എന്തെല്ലാം സ്വാധീനിക്കുന്നു, എന്ത് ഭയം ഉണ്ടാകുന്നു.

ഡെലിവറിക്ക് ശേഷമുള്ള കാലം ആരംഭിക്കുന്നത് എപ്പോഴാണ്?

ആർത്തവചക്രങ്ങളുടെ സാധാരണ രീതി, പ്രത്യുൽപാദന സംവിധാനത്തിന്റെ പുനഃസ്ഥാപനം, തുടർന്ന് തുടർന്നുള്ള സങ്കല്പങ്ങളുടെ സാധ്യത എന്നിവ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഓരോ വ്യക്തിയിലും ഓരോ തവണയും ഡെലിവറി കഴിഞ്ഞ് വരുന്ന മാസത്തിൽ പല ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നതിനാൽ ചില കൃത്യതയോടെ പറയാനാകില്ല. കുട്ടിയെ മേയിക്കുന്ന രീതിയാണ് പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നത്, സ്ത്രീയുടെ ആരോഗ്യം, എൻഡോക്രൈൻ വ്യവസ്ഥയുടെ അവസ്ഥയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും.

മുലയൂട്ടലിനു ശേഷം എപ്പോഴാണ് മുലയൂട്ടൽ ആരംഭിക്കുന്നത്?

മുലയൂട്ടൽ സമയത്ത്, ഹോർമോൺ പ്രോലക്റ്റിൻ ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്നു, അണ്ഡാശയത്തിൽ ഹോർമോണുകളുടെ ഉൽപാദനത്തെ അടിച്ചുകൊണ്ട് അണ്ഡാശയത്തെ തടയുന്നു. മുലയൂട്ടൽ നിർത്തിയശേഷം ആർത്തവ ചക്രം പുനഃസ്ഥാപിക്കണമെന്ന് മുൻപ് കരുതിയിരുന്നു. എന്നാൽ ജീവിതത്തിന്റെ ആധുനിക താളം കൊണ്ട്, പ്രോലക്റ്റിന്റെ ഉൽപാദനത്തെ സ്വാധീനിക്കുന്ന പല ഘടകങ്ങളുമുണ്ട്. അതിനാൽ, മുലയൂട്ടലിന്റെ പൂർണമായ വിരമിക്കൽ മുന്പ് ആർത്തവചക്രം വളരെ വൈകാതെ തിരിച്ചെടുക്കും. ഹോർമോണൽ മരുന്നുകളും കഴിക്കാനുള്ള മാർഗവും പ്രോലക്റ്റിൻ ഉൽപാദനത്തെ ബാധിക്കുന്ന പ്രധാന ഘടകങ്ങളാണ്.

പ്രസവശേഷം പുരുഷന്മാർ എപ്പോഴാണ് മുലയൂട്ടൽ വരുന്നത്?

ചട്ടം പോലെ, ഇത്തരം ഭക്ഷണം കഴിഞ്ഞ്, പ്രസവ സമയത്ത് ഒരു ആൺകുഞ്ഞിന് ശേഷം ഒരു വർഷം പിറന്നാൽ ഉടൻ പുനരാരംഭിക്കും. ഭക്ഷണത്തിലെ പരാജയം പ്രോലക്റ്റിന്റെയും അണ്ഡാശയത്തിൻറെ പ്രവർത്തനത്തെ അകാലമായി വീണ്ടെടുക്കുന്നതിന്റെയും അളവിൽ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും എന്നതിനാൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ജനനശേഷം, ആർത്തവത്തെപ്പോലെ, മുലയൂട്ടൽ കാലഘട്ടത്തിൽ മുലയൂട്ടൽ ആരംഭിക്കുന്നുണ്ടോ?

ഭരണകൂടത്തിലെ ആഹാരം പ്രോൽകാറ്റിൻ ഉൽപ്പാദനം തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നതിന് കാരണമാവുന്നു, അതിനാൽ ഏതാനും മാസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ ആർത്തവചക്രം വീണ്ടെടുക്കാൻ കഴിയും.

ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള സമ്മിശ്ര ഭക്ഷണം എപ്പോഴാണ്?

ഒരു നിയമം എന്ന നിലയിൽ കൃത്രിമ മിശ്രിതങ്ങൾ കൂടുതലായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിനാൽ, ജനനത്തിനു ശേഷം 3-4 മാസങ്ങളിൽ ആർത്തവ ചക്രം പുനഃസ്ഥാപിക്കപ്പെടും.

ജനനശേഷം, ആർത്തവ വിണ്ടുകീഴിൽ ആർത്തവവിരാമം ആരംഭിക്കുന്നത്?

മുലയൂട്ടലിന്റെ അഭാവത്തിൽ ആർത്തവത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാൻ 1 മുതൽ 2.5 മാസം വരെ എടുക്കും.

ആവർത്തിച്ച് ഡെലിവറി കഴിഞ്ഞ് അവർ എപ്പോഴാണ് വരുന്നത്?

ആർത്തവത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നത് മുമ്പത്തെ ജനനങ്ങളുടെ എണ്ണം ബാധിക്കുകയില്ല. എന്നാൽ ഭക്ഷണവും, പ്രായവും ആരോഗ്യവും, പ്രത്യേകിച്ച് ജനനേന്ദ്രിയങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന രീതി, ആർത്തവത്തെ സ്ഥിരമായി ബാധിക്കുന്നതാണ്. ആർത്തവ വിരാമം തുടങ്ങുന്ന സമയം മുതൽ ഡോക്ടറിലേക്ക് പോകേണ്ടതാണ്.

കൃത്രിമ ജനനത്തിനു ശേഷം ആർത്തവ കാലാവധികൾ എത്തുമ്പോൾ?

ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഭക്ഷണം വഴി ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നുണ്ട്. വീണ്ടെടുക്കൽ സൈക്കിൾക്ക് മുലയൂട്ടൽ ഇല്ലെങ്കിൽ 10 ആഴ്ച എടുക്കും.

പ്രസവസമയത്ത് അനിയന്ത്രിതമായ കാലഘട്ടങ്ങൾ സംഭവിക്കുമ്പോൾ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്?

ആദ്യത്തെ ആർത്തവത്തെത്തുടർന്ന് പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിലും രണ്ടാഴ്ച ആർത്തവത്തെത്തുടർന്ന് സൈക്കിൾ സ്ഥാപിക്കണം. മൂന്നാമത്തെ ആർത്തവത്തിന് ശേഷം സൈക്കിൾ ക്രമരഹിതമായി തുടരുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ അത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.

ജനനത്തിനു ശേഷം എത്ര മാസങ്ങൾ കടന്നു പോകുന്നു?

ചട്ടം പോലെ, ജനനത്തിനു ശേഷം, ആർത്തവത്തിൻറെ കാലാവധി മാറുന്നതല്ല, എന്നാൽ കാലഘട്ടം കൂടുതൽ വേദനയുള്ളതും സാധാരണ രീതിയിലുമാകും. പ്രസവം കഴിഞ്ഞ് കുറച്ച് മാസത്തിനു ശേഷം ആദ്യ കുറച്ച് സൈക്കിളുകളിൽ പോകാൻ കഴിയും. എന്നാൽ പിന്നീട് ആർത്തവ വിരാമമായി മടങ്ങി വരികയാണെങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ അത് നല്ലതാണ്. ജനനത്തിന് എത്രമാത്രം മാസങ്ങൾ ശേഷിക്കുന്നു എന്ന് ചോദിച്ചാൽ ചിലപ്പോൾ സ്ത്രീകൾക്ക് ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യത്തെ ദിവസം മുതൽ ആരംഭിച്ച് 1.5-2 മാസം വരെയേ നടക്കുകയുള്ളൂ. ഇവ ലൂഷിയ എന്നാണ് വിളിക്കപ്പെടുന്നത്. ആർത്തവചക്രം ആയതിനാൽ ലുചിയയ്ക്ക് ഒന്നും ചെയ്യാനില്ല. ഗർഭാശയത്തിൻറെ എൻഡോമെട്രിമിന് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുകയും, അത് പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതുവരെ അവസാനിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

പ്രസവശേഷം മാസത്തിൽ ഒരിടമില്ലേ?

ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള പ്രതിമാസത്തിന്റെ അഭാവം, കൃത്രിമ ആഹാരത്തോടൊപ്പം പ്രത്യുൽപാദന വ്യവസ്ഥയുടെ രോഗങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. കൂടാതെ, മുലയൂട്ടൽ നിർത്തിയപ്പോൾ ആർത്തവത്തെ തടയണം. ആർത്തവവിരാമത്തിന് ശേഷം ഒരു കാലഘട്ടമോ ക്രമരഹിതമായ ചക്രം ഇല്ലാതിരിക്കുമ്പോഴോ എൻഡമെമെട്രിയോസിസ്, വിറ്റാമിൻ ബെറ്റൽസ്, അണ്ഡാശയത്തിൻറെ വീക്കം, ഹോർമോൺ ഡിസോർഡർസ്, ട്യൂമർ രൂപീകരണം തുടങ്ങിയ കാരണങ്ങളാകാം. ഇതുകൂടാതെ, ആർത്തവത്തിൻറെ അഭാവത്തിനു കാരണം ഗർഭം ആയിരിക്കാം.

ആർത്തവത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുക എന്നത് ഗർഭസ്ഥശിശുവിനു ശേഷം തയാറാകണമെന്ന് അർത്ഥമില്ല. ആർത്തവത്തിൻറെ തുടക്കത്തിനു മുൻപ് ഒരു ആവർത്തി ഗർഭത്തിൻറെ ആരംഭം വളരെ സാധാരണമാണ്. ഇത് ഒരു ക്ഷീണിച്ച സ്ത്രീയുടെ ജീവജാലത്തിനോ അല്ലെങ്കിൽ ഭാവികാരനായ ഒരു കുഞ്ഞിനെയോ തികച്ചും പ്രതികൂലമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് അറിയാമായിരുന്നാൽ, പ്രസവത്തിനു ശേഷം പൂർണ്ണമായ വീണ്ടെടുക്കൽ വേണ്ടി 2-3 വർഷമെങ്കിലും എടുക്കും, അതിനുശേഷം നിങ്ങൾക്ക് തുടർന്നുള്ള ഗർഭധാരണം നടത്താൻ കഴിയും. അതിനാൽ, ഗർഭനിരോധനത്തെക്കുറിച്ച് മുൻകരുതൽ എടുക്കുക, പ്രസവശേഷം പ്രതിമാസം നടക്കുമ്പോഴാണ് കാത്തിരിക്കുക.