നല്ല അവസ്ഥയിൽ നെഞ്ചിന്റെ ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, എന്നിരുന്നാലും എല്ലാ സ്ത്രീകളുടെയും കടമയാണ് അത്. ഒരുപക്ഷേ, ഒരു സദൃശവാക്യം - ഒരു പെൺകുട്ടി നോക്കിക്കാണുന്നതുപോലെ ഒരു പെൺകുട്ടിക്ക് തോന്നുന്നില്ല.
ഡെങ്കോൾറ്റിയുടെ തൊലി എന്തിന് മാത്രം? മിക്കപ്പോഴും, പല സ്ത്രീകളും അവരുടെ മുഖത്ത് ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നുണ്ട്. പതിവായി എല്ലാ പരിചരണ ശീലങ്ങളും നടത്തുന്നു. അതേസമയം നെഞ്ചിന്റെയും നെഞ്ചിന്റെയും തൊലി കെടുത്തിയിട്ടുമില്ല. വെറുതെ, അതു കഴുത്തിൽ ചുളിവുകൾ കാരണം കടുപ്പമുള്ള ആൻഡ് decollete ചർമ്മത്തിന് സ്ത്രീ യഥാർത്ഥ പ്രായം നൽകുന്നു. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ഈ സൈറ്റിന് മതിയായ ശ്രദ്ധ നൽകുകയും വളരെ വേഗത്തിൽ അത് ചെയ്യുന്നത് ആരംഭിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
സ്തനങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ മാസ്കുകൾ ഉണ്ടാക്കാം?
പ്രായം, നിങ്ങൾ മുലഞെട്ടിന് ത്വക്കിൽ മുഖംമൂടികൾ തുടങ്ങും ചെയ്യണം - 23-25 വർഷം. ഈ സമയത്ത് സാവധാനം, പക്ഷേ തീർച്ചയായും വാടിപ്പോകുന്ന പ്രക്രിയ ആരംഭിക്കുന്നു, അതിനാൽ അവരെ തള്ളുകയും മുതിർന്നവരെ വേഗത്തിലാക്കുകയും, യൌവനചൈതന്യത്തിന് കാരണമായ പ്രക്രിയകൾ സജീവമാക്കാനും വളരെ പ്രധാനമാണ്.
മുലയൂട്ടൽ, മുലയൂട്ടൽ, ദീർഘനാളുകൾ, വിവിധ പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കുശേഷം പഴയ രൂപങ്ങൾ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് പ്രത്യേകിച്ച് ബ്രെസ്റ്റ് മാസ്സ്ക് ലിഫ്റ്റിങ് സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
മുലയൂട്ടുന്നതിനായി മുഖംമൂടി വൃത്തിയാക്കുന്നതിനുവേണ്ടി ആഴ്ചയിൽ മൂന്നു തവണ വരെ പതിവായി നൽകണം. നിങ്ങൾ സുസ്ഥിരവും സ്ഥിരതയുള്ളതുമാണെങ്കിൽ മാത്രമേ അവർ പ്രവർത്തിക്കുകയുള്ളൂ. ലളിതമായ നിയമങ്ങൾ പിന്തുടരാൻ വളരെ പ്രധാനമാണ്:
- കിടക്കുന്നതിന് മുൻപ് decollete പ്രദേശത്ത് മാസ്ക് ഉണ്ടാക്കുക;
- ഒരു തിരശ്ചീന സ്ഥാനം എടുത്ത് വിശ്രമിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്;
- മനോഹരമായ സംഗീതം ഉൾപ്പെടാൻ അവസരങ്ങളുണ്ട് (ഉദാഹരണത്തിന് പ്രകൃതിയുടെയും പക്ഷികളുടെയും ശബ്ദം).
സാഹചര്യം ഉചിതമായിരിക്കണമെന്ന കാര്യം മറക്കരുത് - കുട്ടികൾ ശബ്ദമുണ്ടാക്കാൻ പാടില്ല, അര മണിക്കൂറോളം സൗന്ദര്യവർദ്ധനകളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ വ്യതിചലിപ്പിക്കില്ല.
സ്തനങ്ങൾക്ക് മുഖംമൂടികൾ മുഴക്കുക
അതുകൊണ്ട്, വീട്ടിലെ സാഹചര്യങ്ങളിൽ മുലയൂട്ടലിൻറെ മുഖംമൂലമുള്ള മുഖംമൂടി മാംസഭക്ഷണം നിങ്ങൾക്ക് കുറഞ്ഞ സമയം ക്രമത്തിൽ ക്രമീകരിക്കാൻ സാധിക്കും.
- മുത്തുച്ചിപ്പി കൊണ്ട് ബ്രെസ്റ്റ് മാസ്ക്. ചർമ്മം പോഷിപ്പിക്കാനും അത് പ്രഭം നൽകാനും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ റാഡിഷ് സഹായിക്കും. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ഒരു grater ഒരു റാഡിഷ് താമ്രജാലം, ഒലിവ് എണ്ണ ഒരു സ്പൂൺ ചേർക്കുക, ഒരു യാദൃശ്ചികമായി നാപ്കിൻ കിടന്നു നെഞ്ച് ഈ കംപ്രസ് ബാധകമാക്കുക. 15 മിനുട്ട് പിടിക്കുക, എന്നിട്ട് വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകിക്കളയുക.
- വീട്ടിൽ ഒരു ബ്രെസ്റ്റ് മാസ്ക് ഉയർത്തി - എന്താണ് നല്ലത്? ഇത് ചെയ്യുന്നതിന് വെളുത്ത കളിമണ്ണ്, കുഞ്ഞ് പൊടി, വെളള വെള്ളങ്ങൾ എന്നിവ ആവശ്യമാണ്. ഈ മിശ്രിതം ഗൗളിയുടെ സ്ഥിരതയിലേക്ക് കൊണ്ടുവരികയും നെഞ്ചിൽ, ഡെല്ലെൽറ്റി മേഖലയിൽ പ്രയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുക. 20 മിനുട്ട് പിടിക്കുക.
- കഴുത്തിലും ഡീകോലെറ്റിയ്ക്കുമൊപ്പം മറ്റൊരു മനോഹരമായ മാസ്ക് ഒരു മുട്ട, ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ, ഒരു ടീസ്പൂൺ വിറ്റാമിൻ ഇ എന്നിവ ചേർത്ത് ഫാർമസിയിൽ നിന്ന് ലഭിക്കും. Decollete ഇട്ടു 20 മിനിറ്റ് പിടിക്കുക അത്യാവശ്യമാണ്.
- മറ്റൊരു പോഷകാഹാര മാസ്ക് ഇങ്ങനെ ചെയ്യാം: 20 മിനിറ്റിന് ഒന്നിൽ ഒരു അനുപാതത്തിൽ പുളിച്ച ക്രീം, കോട്ടേജ് ചീസ് എന്നിവ പുരട്ടുക എന്നിട്ട് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകി കളയുക.
കാബേജ് ഇലകൾ, വെള്ളരി, മുട്ട, കേഫർ, ക്രീം, മത്തൻ, ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ, നിലത്തു ഓക്ക് അടരുകളായി - decollete മേഖലയ്ക്ക് മുഖംമൂടി ചേരുവകൾ മുറികൾ ഉൾപ്പെടുത്താം. വിവിധ തരം മാസ്കുകൾ മാറ്റിയിരിക്കണം, തുടർന്ന് ഫലം കാത്തിരിക്കുക, ഉടൻ തന്നെ ആഴത്തിലുള്ള വെളുത്ത വസ്ത്രങ്ങൾ സുരക്ഷിതമായി വാങ്ങാൻ കഴിയും.
കഴിയുന്നത്ര കാലം മുലപ്പാൽ തൊലിയിൽ ചെറുപ്പവും മനോഹരവും നിലനിന്നിരുന്നു, മുടിക്ക് മുഖംമൂടികൾ മാത്രമല്ല, വലത്തേയും ഭക്ഷണത്തിന് മാത്രമല്ല അത് ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ധാരാളം പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും കഴിക്കുക, ദിവസത്തിൽ രണ്ടര ലിറ്റർ വെള്ളം കുടിക്കാൻ നിങ്ങൾ മറക്കരുത്. പുറമേ, മുലയൂട്ടൽ രൂപം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് - പുഷ് അപ്പുകൾ, മാഹി കൈകൾ നിങ്ങളെ രക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങൾ ഈ ശുപാർശകളെല്ലാം പിൻപറ്റുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും വളരെ ആശ്ചര്യപ്പെടും, നിങ്ങളുടെ സ്തനങ്ങൾ ഏറ്റവും മൃദുലമായ വസ്തുവായി മാറും!