ബീജസങ്കലനത്തിനു വേണ്ടി തയ്യാറാക്കിയ മുതിർന്ന മുട്ട ഫോലിക്ലിംഗ് വിനിയോഗിക്കുന്ന പ്രക്രിയയാണ് അണ്ഡാശയം. ഇന്നുവരെ, അണ്ഡോത്പാദന ദിനം കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള നിരവധി മാർഗ്ഗങ്ങളുണ്ട്. അത്തരം കണക്കുകൂട്ടൽ ഗർഭാവസ്ഥ ആസൂത്രണം ചെയ്യാൻ മാത്രമല്ല, അനാവശ്യമായ ബീജസങ്കലനം ഒഴിവാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
പല സ്ത്രീകളും അണ്ഡോത്പാദന ദിനത്തെ കൃത്യമായി എങ്ങനെ നിർണയിക്കണമെന്നും ഗർഭാവസ്ഥയുടെ അപകടസാദ്ധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിനോ ഗർഭിണിയാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലായും വർദ്ധിപ്പിക്കേണ്ടതാണ്. ഇത് ചെയ്യാൻ പ്രയാസമില്ല, എന്നാൽ സ്ത്രീക്ക് ഗർഭം കുറിച്ച് ഇതുവരെ അറിയില്ലെന്നും അണ്ഡോത്പാദന ദിനത്തെ നിർണ്ണയിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതും സംഭവിക്കുന്നു. ഈ സന്ദർഭത്തിൽ, മുട്ട വിത്തു ദിവസം നിർണ്ണയിക്കാൻ അസാധ്യമാണ്, ഗർഭകാലത്ത് ഹോർമോൺ പശ്ചാത്തല മാറ്റങ്ങൾ അണ്ഡോത്പാദന പ്രക്രിയ കാരണം താൽക്കാലികമായി മുട്ടയിടുകയും പകരം സ്ഥലത്തു ശേഷിക്കുന്ന കാരണം.
അണ്ഡതയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ
അണ്ഡോത്പാദന ദിനത്തിന് ചില സൂചനകൾ നിർണ്ണയിക്കാനാകും, എന്നാൽ അത്തരം ലക്ഷണങ്ങൾ എത്ര കൃത്യമാണെന്നതാണ് മറ്റൊരു കാര്യം. ലക്ഷണങ്ങളായ അണ്ഡാശയത്തെക്കുറിച്ച് ഇങ്ങനെ പറയുന്നു:
- അടിവയറ്റിൽ വേദനയും വേദനയും വലിക്കുന്നു ;
- വളക്കൂറുള്ള ദിവസങ്ങളിൽ ലൈംഗികത വർദ്ധിപ്പിച്ചു;
- യോനിയിൽ ഡിസ്ചാർജിൽ ഉണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങൾ (അവ സമൃദ്ധമായി, കൂടുതൽ കഫം, സുതാര്യമാണ്);
- മ്യൂക്കസ് കൊണ്ട് ഒരു ചെറിയ എണ്ണം രക്തക്കുഴലുകളുടെ വിഹിതം;
- ഒച്ചൈതാവിൻറെ പ്രകാശനത്തിനു ശേഷം, സ്രവങ്ങൾ കട്ടിയുള്ളതായി മാറുകയും ചെറുതായി ക്രീം നിറമുള്ള നിറമാകുകയും ചെയ്യും.
അണ്ഡോത്പാദനം കൃത്യമായ ദിവസം നിർണ്ണയിക്കാൻ എങ്ങനെ?
അണ്ഡോത്പാദനം നടത്തുന്ന കൃത്യമായ ദിനത്തെ നിർണ്ണയിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് താഴെപ്പറയുന്ന മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാം:
- കലണ്ടർ രീതി . കലണ്ടറിലെ അണ്ഡോത്പാദന ദിനത്തിന്റെ നിർണ്ണയിക്കുന്നതെങ്ങനെ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ താഴെപ്പറയുന്ന കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യണം: ആറ് സൈക്കിളുകളിൽ നിങ്ങൾ കലണ്ടറിലുള്ള ആർത്തവത്തെക്കുറിച്ചുള്ള തീയതി അടയാളപ്പെടുത്തണം. ഏറ്റവും ദൈർഘ്യമേറിയതും ഏറ്റവും ചുരുങ്ങിയതുമായ ഇടവേളകൾ തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എടുക്കേണ്ടത് അനിവാര്യമാണ് (എന്നാൽ 14 ദിവസം അവശേഷിച്ച ശേഷം). ഉദാഹരണത്തിന്, അവസാനത്തെ ആറു ചക്രങ്ങളുണ്ടായിരുന്നത് 27, 29, 30, 28, 27, 30 ദിവസങ്ങളായിരുന്നു. ഞങ്ങൾ കരുതുന്നു: 30-14 = 16 (ദിവസം 16 ന് അണ്ഡോഗം സംഭവിച്ചു) 27-14 = 13 (ദിവസം 13 ന് അണ്ഡോത്സവം സംഭവിച്ചു). ഒരു മുതിർന്ന മുട്ടയുടെ പ്രകാശനം ദിവസേന 13 മുതൽ 16 വരെ ദിവസങ്ങളിൽ ഉണ്ടാകുമെന്നാണ് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നത്.
- അടിസ്ഥാന താപനില അളക്കൽ രീതി . ഈ അളക്കലിനായി, രണ്ട് സെന്റീമീറ്റർ ആഴത്തിൽ ഒരു മെർക്കുറി തെർമോമീറ്റർ വാസ്തുസ്ഥലത്ത് സ്ഥാപിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഒരേ സമയം എപ്പോഴും താപനില അളക്കുക, കുറഞ്ഞത് അഞ്ചു മിനിട്ട് തെർമൊമീറ്റർ സൂക്ഷിക്കുക. ഡാറ്റ തിരശ്ചീനമായി സൈക്കിൾ ദിനങ്ങൾ ഉള്ള ഒരു പട്ടികയിൽ എഴുതുകയും ലംബ ദിശയിൽ തെർമോമീറ്റർ വായനകൾ എഴുതുകയും ചെയ്യുന്നു. ആറു ചക്രങ്ങളാക്കി ഇത്തരം നിരീക്ഷണങ്ങൾ നടത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. അപ്പോൾ മാത്രമേ നിങ്ങൾക്ക് സൈക്കിൾ ആദ്യ പകുതിയിൽ താപനില താഴ്ന്നതാണെന്ന് കാണാം, രണ്ടാമത്തേതിൽ അത് ഉയർന്നതാണ്. എന്നാൽ ഉയർന്ന് മുമ്പ് 0.4-0.6 ഡിഗ്രി ഒരു ജമ്പ് അവിടെ. ഇത് അണ്ഡോത്പാദന ദിനങ്ങളാണ്.
- Ultrasonic നിരീക്ഷണം . ഒരു യോനിക് സെൻസറിന്റെ സഹായത്തോടെ ഡോക്ടർ ചെയ്യുന്ന ഏറ്റവും കൃത്യമായ രീതിയാണിത്. ആർത്തവത്തിൻറെ അവസാനത്തോടെ ഏഴാം ദിവസം ഈ പഠനം നടക്കുന്നു. ഡോക്ടർ ഫോളിക്കിളുകൾ കായ്ക്കുന്നതും അണ്ഡോത്പാദിപ്പിക്കുന്നതും ഏത് അണ്ഡാശയത്തിൽ നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയും.
കാൽക്കുലേറ്ററിലൂടെ അണ്ഡോത്പാദനം ഞാൻ എങ്ങനെ അറിയും?
ഒരു പ്രത്യേക ഓൺലൈൻ ടേബിൾ ഉപയോഗിച്ച് - അണ്ഡതയുടെ ദിവസങ്ങൾ കൃത്യമായി എങ്ങനെ കൃത്യമായി നിർണയിക്കാനുള്ള മറ്റൊരു സൗകര്യപ്രദവും സ്വതന്ത്രവുമായ മാർഗമുണ്ട്
- ദിവസത്തിന്റെ, മാസത്തിലും, മാസത്തിലും സൂചിപ്പിച്ചിട്ടുള്ള സൈക്കിൾ ആദ്യ ദിവസം (ആർത്തവത്തിന്റെ ആരംഭം);
- സൈക്കിൾ കാലാവധി (21-90 ദിവസം);
- മഞ്ഞ ശരീരത്തിന്റെ ദൈർഘ്യം ദൈർഘ്യം, സാധാരണ 14 ദിവസം;
- രക്തം യോനിയിൽ ഡിസ്ചാർജ് കാലാവധി (1-9 ദിവസം).
അത്തരം ഡാറ്റയിൽ പ്രവേശിച്ചതിനു ശേഷം, "കണക്കുകൂട്ടുക" അമർത്തുക, പ്രോഗ്രാം ഓട്ടോമാറ്റിക്കായി അണ്ഡമാക്കുന്നത് ഏറ്റവും കൂടുതൽ ദിവസങ്ങൾ കണക്കാക്കുന്നു, മുട്ടയുടെ പ്രകാശന സമയവും അടുത്ത ആർത്തവത്തിൻറെ ഏകദേശ തീയതിയും.