ഇൻരിമിസിമി ബ്രാൻഡിലെ അർദ്ധസുതാര്യ വിഭാഗത്തിൽ ഇരിന ഷേക്ക് ഒരു സെൽഫി പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു

അടുത്തിടെ 32 വർഷം പഴക്കമുള്ള റഷ്യ വംശജനായ ഇരിന ഷേക്ക് സോഷ്യൽ നെറ്റ്വർക്കിൽ പേജ് തഴച്ചിടാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. ഇരിന ആദ്യമായി അമ്മയായി മാറുകയും, തന്റെ സുഹൃത്ത് ബ്രാഡ്ലി കൂപ്പറിന്റെ മകൾ ലിയയെ നൽകുകയും ചെയ്തു. സെറ്റ്, പോഡിയം എന്നിവയെക്കാളും കൂടുതൽ ആകർഷകങ്ങളായ വിദേശ ദ്വീപുകളുടെ ബീച്ചുകളിലും, അവളുടെ കിടപ്പുമുറിയിലും ഇത് കാണാം. ഇത് സംബന്ധിച്ച അടുത്ത സ്ഥിരീകരണം ഇന്നത്തെ സ്നാപ്പ്ഷോട്ടായിരുന്നു. അവരുടെ ആരാധകരുമായി പങ്കിടാൻ ഷെയ്ക്ക് തീരുമാനിച്ചു.

ഇരിന ഷെയ്ക്ക്

സെക്സി ബോഡി ബ്രാൻറ്റ് ഇൻട്രിസിമി

Instagram ൽ ഇറിനയുടെ പേജിൽ ഇന്നലെ ഒരു തമാശയുള്ള ഫോട്ടോ കാണാം. ആറ്റമിസ്മിമി ബ്രാൻഡിന്റെ ഏറ്റവും പുതിയ ശേഖരത്തിൽ നിന്ന് ഒരു കറുത്ത നിറത്തിലുള്ള ധരിച്ച ശരീരം ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരു ഫോട്ടോഗ്രാഫാണ് കാറ്റ്വാക്ക് സ്റ്റാർ. തത്ത്വത്തിൽ, ഇത് ആശ്ചര്യകരമല്ല, കാരണം ഷെയ്ക്ക് ഈ ബ്രാൻഡിന്റെ അംബാസഡർ ആണ്. ഇൻറർനെറ്റിലെ ഈ സ്നാപ്പ്ഷോട്ടിനുശേഷം, ഈ പദ്ധതിയിൽ നിന്നും അനുകൂലമായ ഒരു ഫീഡ്ബാക്ക് വന്നത് ഇരിനയോടു പറഞ്ഞു: "ഞാൻ ഈ പെൺകുട്ടിയെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. അവൾ യഥാർത്ഥ സൌന്ദര്യമാണ്. അത്തരം ഫോമുകൾ നോക്കാൻ വളരെ സന്തോഷകരമാണ്, "" അവൾ എത്ര സുന്ദരിയാണെന്ന്, ഇരിന ഷെയ്ക്ക്. ശരിയാണ്, പഴയത് മാറുന്നു, കൂടുതൽ അത് നഗ്നനായ ശരീരം കാണിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. ഈ വിചിത്രമായ ... "," ഷീക്ക് ഒരു വലിയ വ്യക്തിയാണ്. അവൾ ഒരു മർമ്മരത്നം, ഒരു കർശനമായ ഭക്ഷണത്തിനുവേണ്ടിയല്ലെന്ന് തുടർച്ചയായി പറഞ്ഞതുകൊണ്ടാണ് എനിക്കെങ്ങനെ സാധിക്കുന്നത്? "

ഇൻട്രിസിമി ബ്രാൻഡിന്റെ സെക്സി ബോഡിയിൽ ഇരിന
വായിക്കുക

ഐറിന ഭക്ഷണത്തെക്കുറിച്ച് പറഞ്ഞു

അടുത്തിടെ, ഒരു അഭിമുഖത്തിൽ, ഷേക്ക് അവൾ കർശനമായ ഭക്ഷണ നിയന്ത്രണങ്ങൾ പാലിക്കുന്നില്ലെന്ന് സമ്മതിക്കുകയും ഒരു ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ദോഷകരമായ ഭക്ഷണത്തിന്റെ വലിയ ഭാഗം കഴിക്കാൻ പോലും സ്വയം അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അതാണ് പ്രശസ്തമായ മോഡൽ പറഞ്ഞത്:

"ഞാൻ ചെയ്യുന്നത് കൊഴുപ്പ് ലഭിക്കരുതെന്ന് പല ആളുകളും എന്നോടു ചോദിക്കുന്നു. എന്റെ മറ്റ് സഹപ്രവർത്തകരെയും പോലെ, ഞാൻ കഠിനമായ ഭക്ഷണത്തിലില്ലെന്ന് പറയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. എന്റെ കാര്യത്തിൽ, അത് ആവശ്യമില്ല. ഈ തെറ്റ് എന്റെ അമ്മയിൽ നിന്ന് ലഭിക്കുന്ന നല്ല ജീനുകളാണ് എന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു.

പോഷകാഹാരത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാമെങ്കിൽ, എന്റെ ഭക്ഷണത്തിൽ ശുദ്ധജലം ധാരാളം ഉണ്ട്. ഞാൻ കുറഞ്ഞത് 2 ലിറ്റർ കുടിക്കുന്നു. കൂടാതെ, വിവിധ സ്മൂത്തികളും പഴങ്ങളും ഞാൻ ആഘോഷിക്കുന്നു, അവ തമാശകൾ ഉണ്ടാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. എനിക്ക് ഒരു ഷോട്ട് ഉണ്ടെങ്കിൽ, അതിനു മുൻപുള്ള ദിവസം, ഞാൻ സ്വസ്ഥമായിരുന്നു ഒരു ദിവസം ഉണ്ടാക്കേണം: ഞാൻ ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുകയും, വളരെ ചെറിയ കലോറി ആഹാരം മാത്രമല്ല ഉയർന്ന കലോറി ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. വാരാന്ത്യത്തിൽ, പിന്നെ ഞാൻ മുഴുവൻ പരിപാടികളിൽ നിന്നും ഇറങ്ങി: ഫ്രെഞ്ച് ഫ്രൈ, ഹാംബർഗർ, സോസുകൾ എന്നിവ ഞാൻ കഴിക്കുന്നു. ഇതൊക്കെ ഞാൻ സോഡയുടെ വലിയൊരു ഭാഗം കഴുകി. സത്യസന്ധമായിരിക്കണമെങ്കിൽ, ഇത്തരം പോഷകാഹാരങ്ങൾ എനിക്ക് പരമാവധി നല്ല വികാരങ്ങൾ നൽകുന്നു. ഹോളിവുഡിൽ ഇപ്പോൾ വ്യത്യസ്തമായ പുല്ലും ചീരയും എല്ലാം ഞാൻ വെറുക്കുന്നു. "