ശരീരത്തിലെ ചെറിയ അപൂർണതകൾ കാരണം പല സ്ത്രീകളും അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഈ അസുഖകരമായ വൈകല്യങ്ങളിൽ ഒന്ന് goosebump ആണ്. തീർച്ചയായും, ത്വക്ക് ശീതീകരിച്ച ഭാഗങ്ങൾ സൗന്ദര്യം ചേർക്കുകയില്ല പോലെ, എന്നാൽ ഈ ത്വക്ക് പ്രശ്നം ഒരു പരിഹാരം ഉണ്ട് കാരണം നിങ്ങൾ അതിനെ കുറിച്ച് അസ്വസ്ഥരായി പാടില്ല.
ഫോളിയോക്ലാർ ഹൈപ്പർകരാറ്റൊസിസിലെ ഗൊസഫിൽസാണ് കാരണങ്ങൾ. ശരീരത്തിലെ വിറ്റാമിനുകൾ എ, സി എന്നിവയുടെ അഭാവം ഈ രോഗം ഭയാനകമായ ഒരു പേരാണ്, രോമകവസ്തുക്കൾ കട്ടിയുള്ളതായി മാറുന്നു, തണുത്ത വേനൽക്കാലത്ത് ജനങ്ങൾ മൂടിവെച്ച് തൊലിയുരിഞ്ഞ് തൊലിയുരിഞ്ഞ് തൊലിയുരിക്കാറുണ്ട്. "Goosebumps", ബട്ടണുകൾ, കാലുകൾ, നെഞ്ച് മുതലായവ ശരീരത്തിലുണ്ടാകും.
ഒരു അപാകത ഒഴിവാക്കുക
നിങ്ങളുടെ ശരീരം "അനുയോജ്യമല്ലാത്തത്" വളരെ ശ്രദ്ധേയമാക്കാം അല്ലെങ്കിൽ അവ അവരെന്നേക്കുമായി അവശേഷിപ്പിക്കുക. Goosebumps ചികിത്സ വളരെ സങ്കീർണ്ണമായ രീതിയിൽ വേണം. ഒന്നാമതായി, നിങ്ങൾ പതിവായി പല്ലു ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. തൊലി വേണ്ടി മാർഗ്ഗങ്ങൾ എൻസൈമുകൾ, ഫലം ആസിഡുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ എ, സി ഉള്ളടക്കം കൊണ്ട് തിരഞ്ഞെടുക്കണം. പുറംതൊലി ചെയ്യുന്ന പ്രവർത്തനം എല്ലാവർക്കും അറിയപ്പെടും - പുറംതൊലിയിലെ സെല്ലുകൾ നീക്കംചെയ്യുകയും ചർമ്മത്തിന് പുനർനക്ഷത്രം നൽകുകയും കൂടുതൽ മിനുസമാവുകയും ചെയ്യും.
കാലിൽ goosefoot കാരണങ്ങൾ ശരീരത്തിലെ വിറ്റാമിനുകൾ അഭാവം മാത്രമല്ല, അങ്ങനെ അവർ ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ പ്രത്യക്ഷമായ രോഗങ്ങൾ കഴിയും. എന്തിനാണ് നിങ്ങളുടെ കാൽ കഴുകുന്നത് - ഈ ചോദ്യത്തിന് ജൈവത്തെ രോഗനിർണയം വഴി ഉത്തരം നൽകും. എന്നിരുന്നാലും, ഉത്തരം വളരെ ലളിതമാണ്: കാലുകൾ സ്നേഹിക്കുകയും, പരിപാലിക്കുകയും, വിലമതിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടതുള്ളതുകൊണ്ട് ഒരു ബാത്ത് ഹൌസിലേക്ക് നയിക്കാനും സാധ്യമായ എല്ലാ വഴികളിലും ഇടപഴകാനും കഴിയും.
- പാദങ്ങൾക്ക് വേണ്ടി ഉപ്പ് പയറ് അനുയോജ്യമാണ്. കടൽ ഉപ്പ് എടുക്കുകയും കാലുകൾ മസാജ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യാം. എന്നാൽ, നിങ്ങൾ പ്രതിരോധശൈലിയിലെ ഉടമയാണെങ്കിൽ ഈ പ്രതിവിധി ഒരു ദോഷകരമായിരിക്കും. Goose bumps ലേക്കുള്ള, പ്രകോപിപ്പിക്കരുത് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. തന്ത്രപ്രധാനമായ ചർമ്മത്തിൽ, കോഫി കരിച്ചോ മറ്റേതെങ്കിലുമോ കൂടുതൽ ഉഴുന്നു.
- നന്നായി തൊലി പുറമേ പുറമേ റാപ്പ് സഹായിക്കുന്നു. ഈ നടപടി മുഖത്ത് ചർമ്മത്തെ മയപ്പെടുത്തുകയും വിറ്റാമിനുകൾകൊണ്ട് അത് പൂരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് വാസ്തവത്തിൽ goosebumps ഒഴിവാക്കണം. ചർമ്മത്തിൽ പൊരിച്ച ആൽഗ, ക്രാൻബെറി റാപ്, ചോക്ലേറ്റ്, തേൻ എന്നിവയ്ക്ക് പ്രയോജനകരമായ പ്രഭാവം.
- മസ്സേജ്, വാക്വം അല്ലെങ്കിൽ ആന്റി സെല്ലുലൈറ്റ് സെഷനുകൾ, ആനുകൂല്യങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും അസമമായ പ്രദേശങ്ങൾ കുറച്ച് ശ്രദ്ധേയമാക്കുകയും ചെയ്യും. മസാജ്, ചർമ്മത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക, ആരോഗ്യം ഉപയോഗിച്ച് ചർമ്മം തിളങ്ങാൻ സഹായിക്കുക. വറിക സിരകൾ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവർക്ക് മസാജ് കൈകാര്യം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം.
- ഈ തിളക്കമുള്ള എല്ലാ സൂര്യനുമൊപ്പം നിങ്ങൾക്ക് ചേർക്കാം. പലപ്പോഴും വസ്ത്രങ്ങൾക്കുള്ളിൽ നമ്മുടെ കുറവുകളെ മറച്ചുവെയ്ക്കുന്നു, വിദഗ്ധർ ഈ സ്ഥലങ്ങളെ സൂര്യനു പകരം മാറ്റാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു - അൾട്രാവയലറ്റ് നന്നായി ചർമ്മത്തെ സ്വാധീനിക്കുന്നു. സീസണിനായി തയ്യാറാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് സോളാരിയിൽ കൃത്രിമ സൂര്യന്റെ സേവനം ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും.
വീട്ടിൽ ഗോസ്ബമ്പുകൾ പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ല
ഈ നടപടിക്രമങ്ങളെല്ലാം ക്യാബിനിൽ മാത്രമല്ല, വീട്ടിലും ചെയ്യാൻ കഴിയും. പ്രധാന പ്രശ്നം പ്രശ്നം മറികടക്കാൻ ശക്തമായ ആഗ്രഹമാണ്, പക്ഷേ ഇത് സഹായിക്കും:
- കുറഞ്ഞത് 2-3 തവണ വറുത്തതും ചുരുളലും;
- ദിവസവും ഷേവിംഗും ആന്റിവൈറസും;
- പുറംതൊലി, ഒരു ടവ്വൽ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പ്രത്യേക ഗ്ലൗവ് പതിവായി;
- വിറ്റാമിനുകളും ഐസ്ക്രീം ബീമും ഉപയോഗം
സാധ്യതയുള്ളത്രയും ധാതുക്കളും; - ഉള്ളിൽ വിറ്റാമിനുകൾ കഴിക്കുന്നത്.
ഒരു ഡോക്ടറുടെ പരീക്ഷയിൽ തെറാപ്പി ആരംഭിക്കുന്നത് അഭികാമ്യമാണ്. ഡോക്ടറെ "goosebumps" യുടെ ലക്ഷ്യം നിർണ്ണയിക്കുക, ഭക്ഷണത്തെക്കുറിച്ച് നിർദേശിക്കുക - ശരിയായി കഴിക്കാനാകുന്ന ഈ ദൗർബല്യത്തിൽ വളരെ വിറ്റാമിനുകളും എയും സിയും കഴിക്കുക.കൂടാതെ മറ്റ് രോഗങ്ങൾ ഡോക്ടർ മറികടക്കും.
നിങ്ങളുടെ മനോഹരമായ കാലുകളും പേനകളും മറയ്ക്കാതെ, അവരെ പരിപാലിക്കേണ്ട. ശരിയായതും സ്ഥിരവുമായ പരിചരണം ചർമ്മത്തിന് കൂടുതൽ സുന്ദരമാക്കും, ഏറ്റവും പ്രധാനമായും ആരോഗ്യകരമാകും.