അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ ഏതാനും വർഷം മുൻപ് ലോകം മുഴുവൻ മയക്കുമരുന്ന് വീര്യമാവുന്ന ഒരു വാർത്തയുടെ വാർത്ത തകർന്നു: goji berries. അത് എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയില്ലെങ്കിൽ, തീർച്ചയായും ഞങ്ങൾക്കറിയാം: ഈ വാദം തീർച്ചയായും നിങ്ങളുടെ കേൾവിക്കുണ്ട്. ഈ ലേഖനത്തിൽ, goji സരസഫലങ്ങൾ ഹാനികരമാണോ എന്നതിനെക്കുറിച്ച് പറയാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
കോജി ബെറികൾ ഏതൊക്കെയാണ്?
തുടക്കം മുതലേ, goji സരസഫലങ്ങൾ എന്താണെന്നറിയാൻ ഞങ്ങൾ വായനക്കാരെ പരിചയപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ടിബറ്റൻ ബാർബെറിയുടെ ചുവന്ന ഓറഞ്ച് നിറത്തിലുള്ള ചെറിയ സരസഫലങ്ങൾ ഇവയാണ്. ചൈനയിൽ ഈ പുഷ്പം വളരെ ആദരവോടെയുള്ളതാണ്, അത് വ്യത്യസ്ത ഉപയോഗങ്ങളുള്ളതിനാൽ, അതിശയിപ്പിക്കുന്നതേയില്ല. പ്രത്യേകിച്ച് Goji സരസഫലങ്ങൾ ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ശക്തമായ ഫലപ്രദമായ മാർഗങ്ങൾ ജനപ്രിയത നേടിയിരിക്കുന്നു.
ഈ ബെറികൾ ആയുർദൈർഘ്യം പഴങ്ങൾ കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, അവരുടെ ഉപയോഗം ലൈംഗികാഗ്രഹങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും, ലിബീഡോ, മെമ്മറി മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും പുനരുജ്ജീവനം സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഗോജി സരസഫലങ്ങൾ കുടലിന്റെ പ്രവൃത്തി ക്രമീകരിക്കുകയും ദഹനത്തിനും ഉപാപചയത്തിനും ഗുണം ചെയ്യും. എന്നാൽ goji സരസഫലങ്ങൾ ആരോഗ്യത്തിന് ദോഷകരമാണ്. ദോഷകരമായ സ്വഭാവങ്ങളും നിരുത്സാഹവും ഞങ്ങൾ പരിഗണിക്കുന്നു.
ഈ ഉൽപന്നം വളരെ ശ്രദ്ധയോടെ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്, കാരണം എല്ലാ ഉപയോഗപ്രദമായ സവിശേഷതകളും അവശേഷിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിലും അവയ്ക്ക് നിരവധി സൂചനകൾ ഉണ്ട്, അത് തീർച്ചയായും വായിക്കണം.
ദോഷകരമായ ഗോജി സരസഫലങ്ങൾ എന്താണ്?
Goji സരസഫലങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് എന്ത് ദോഷം സാധ്യമാണ്? ഗോപ്ജി സരസഫലങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, ഇത് അളവിലുള്ള ഉപയോഗത്തിന് അടിമപ്പെടാതിരിക്കുന്നതിന് വളരെ പ്രധാനമാണ്. അമിതവണ്ണം ഉറക്കമില്ലായ്മ, ഉറക്കക്കുറവ് എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. നിങ്ങൾ ഉറങ്ങുക ബുദ്ധിമുട്ടാണ് എന്നത് ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, രാവിലെ രാവിലെ നിങ്ങൾ സരസഫലങ്ങൾ എടുക്കേണ്ടതാണ്. പുറമേ സരസഫലങ്ങൾ വർദ്ധിച്ചു നാഡീ വശ്യത നിങ്ങളെ നയിക്കും.
ഉയർന്ന ഊഷ്മാവിൽ, ശുദ്ധമായ സരസഫലങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ ചാറു കഴിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല: താപനില സ്വാഭാവികം വരെ തുടരുകയും, തുടർന്നും അവയെ തുടരുകയും വേണം.
ടിബറ്റൻ ബാർബെറി അലർജി ഉണ്ടാക്കാൻ ഇടയാക്കും, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്ന അലർജിക്ക് സാധ്യത വളരെ ശ്രദ്ധാലുക്കളായിരിക്കണം: ഫലം ഒരു വ്യക്തിക്ക് അസഹിഷ്ണുതയുണ്ടാകാം.
നിങ്ങൾ ഹൈപ്പർ ടെൻഷനോ പ്രമേഹരോ അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഗോജി ബെറികൾ കഴിക്കുന്നതിനു മുൻപ്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതുണ്ട്, സരസഫലങ്ങൾ മരുന്നുകൾ സജീവമായി ഇടപെടാൻ കഴിയും.
ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾക്കും അതുപോലെ തന്നെ നഴ്സിങ് അമ്മമാർക്കും ഈ ഉൽപന്നത്തിൻറെ ഉപയോഗം ഒഴിവാക്കണം. കുട്ടികളിൽ അലർജിയുടെ വികസനം ഒഴിവാക്കണം.
നിങ്ങൾ രക്തസ്രാവങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, goji സരസഫലങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് കർശനമായി തടസ്സം സൃഷ്ടിക്കുന്നു, കാരണം അവ രക്തസ്രാവം ഉണ്ടാക്കാൻ ഇടയാക്കും, ഇത് തടയാൻ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും.
ചില ആളുകളിൽ goji സരസഫലങ്ങൾ വയറിളക്കം, വീർക്കൽ ആൻഡ് വായുവിൻറെ കാരണമാകുന്നു, ഛർദ്ദിയും ഓക്കാനം പുറമേ സാധ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ ഇത്തരം പാർശ്വഫലങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ - നിങ്ങളുടെ ശരീരം സാധാരണ ആയ നിമിഷം വരെ ടിബറ്റൻ ബാർബെറി സ്വീകരിക്കുക.
സാധാരണ വൃക്ഷത്തിന്റെ ഫലങ്ങൾ മരുന്നുകളുടെ പ്രഭാവത്തെ ബാധിക്കുകയും കരളിനെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ മരുന്നുകളിൽ diclofenac, ibuprofen, losartan, മറ്റ് മരുന്നുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾ ദഹനനാളത്തിന്റെ രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് കഷ്ടപ്പെടുന്നെങ്കിൽ, അവർ വയറിളക്കം, ഛർദ്ദി എന്നിവക്ക് കാരണമാകുമെന്നും നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം.
വഴിയിൽ, ടിബറ്റൻ barberry ൽ ഉണക്കിയ പഴങ്ങൾ പുതിയ പഴങ്ങളും ചാറു വ്യത്യസ്തമായി, മനുഷ്യരിൽ പാർശ്വഫലങ്ങൾ കാരണമാകും എന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾ ഗോജി ബെറികൾ കഴിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചാൽ, നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഭക്ഷണത്തിനായുള്ള ക്രമാനുഗതമായി പരിചയപ്പെടുത്താൻ ഞങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു: പ്രധാന കോഴ്സുകളിലേക്ക് പഴങ്ങളും പഴങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുക, തേയില, കോക്ക്ടെയിൽ, പേസ്ട്രി എന്നിവ ചേർക്കുക. ഒരു കുറവ് കഴിഞ്ഞ്, നിങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും പാർശ്വഫലങ്ങൾ കാണിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഒരു ചെറിയ ചുരുങ്ങിയ ദിവസത്തിൽ അസംസ്കൃത സരസഫലങ്ങൾ കഴിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും.