കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ നീന്തൽ

നീന്താനുള്ള കഴിവ് മനുഷ്യന് വലിയ ഗുണങ്ങളുണ്ടാക്കുന്നു എന്ന് വിദഗ്ധർ തെളിയിച്ചു. വേഗം കുഞ്ഞൻ നീന്താൻ പഠിക്കുന്നു. ഇന്നുവരെ, കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ നീന്തൽ ധാരാളം പ്രശസ്തി നേടുകയാണ്. കൂടുതൽ കൂടുതൽ രക്ഷകർത്താക്കൾ സ്വിമ്മിംഗ് അനുഭവത്തിന്റെ ആനുകൂല്യങ്ങൾ ബോധ്യപ്പെടുത്തുകയും കഴിയുന്നത്ര വേഗത്തിൽ ക്ലാസുകളിൽ ചേരുകയും ചെയ്യുന്നു.

കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ നീന്തൽ കാലം കുറെക്കാലം കഴിഞ്ഞിരിക്കുന്നു. ചരിത്രപരമായ വിവരങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ ജലസ്രോതസ്സുകളിൽ ജീവിച്ചിരുന്ന അനേകം ആളുകളും ഇത്തരത്തിലുള്ള വ്യായാമ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെട്ടിരുന്നു. കഴിഞ്ഞ നൂറ്റാണ്ടിന്റെ ആദ്യ പകുതിയിൽ കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ ആധുനിക നീന്തൽ കെട്ടിപ്പടുക്കുകയായിരുന്നു. 1939 ൽ ഓസ്ട്രേലിയൻ ടൈമെർമാൻ, വളരെ ചൂടുള്ള ഒരു ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം, നവജാതശിശു കുളത്തിലേക്ക് കുളത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുവരാൻ തുടങ്ങി. കുഞ്ഞിനെ കണ്ടപ്പോൾ, ജലപ്രവാഹം അവനെ സന്തോഷിപ്പിച്ചിരുന്നു. അവളുടെ നിരീക്ഷണങ്ങളും പ്രയോഗങ്ങളും അടിസ്ഥാനമാക്കി, ലോകമെമ്പാടുമുള്ള പല രാജ്യങ്ങളിലും കുട്ടികൾക്കായി നീന്തൽ ഒരു പാഠപുസ്തകം ആയിത്തീർന്ന ഒരു പുസ്തകം ടൈമെർമാൻ എഴുതി. ഏതാനും വർഷങ്ങൾക്കു ശേഷം സോവിയറ്റ് യൂണിയനിൽ Z.P. Firsova പ്രസിദ്ധീകരിച്ച "സ്വിം ടു ഹിയർ" എന്ന പുസ്തകം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു. എല്ലാ മാതാപിതാക്കൾക്കും ലഭ്യമായ കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ നീന്തൽ രീതിയെ പുസ്തകം വിശേഷിപ്പിച്ചു. ഈ രീതി അനുസരിച്ച്, കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് നീന്തൽ കുത്തിവയ്ക്കാൻ വ്യായാമങ്ങൾ ഒരു കുളത്തിൽ നടത്താൻ സാധിക്കും, കുട്ടികളെ വീണ്ടെടുക്കുന്നതിന് സോവിയറ്റ് കാലങ്ങളിൽ അത് സജീവമായി കൊണ്ടുവരികയും ചെയ്തു.

നീന്തൽ കുഞ്ഞിന് ഒരു നല്ല ആരോഗ്യ പുരോഗതി നൽകുന്നു. ജലസ്നേഹത്തോടെ നീണ്ടതും നിരന്തരമായതുമായ ബന്ധമുള്ള കുട്ടികൾ വേഗത്തിൽ വികസിക്കുക എന്നതാണ് കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ നീന്തൽ നേട്ടം. കുഞ്ഞിന്റെ രക്തചംക്രമണം, ശ്വാസകോശ വ്യവസ്ഥ എന്നിവയ്ക്ക് വാട്ടർ വ്യായാമങ്ങൾ ഗുണം ചെയ്യും. കുട്ടിയെ അസ്ഥിയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും ശരിയായ ശാരീരിക രൂപം നൽകുന്നതിനും വെള്ളം സഹായിക്കുന്നു. കുഞ്ഞിന് നീന്തൽ കുഞ്ഞുങ്ങളുമായി ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന മാതാപിതാക്കൾ, അവരുടെ കുഞ്ഞ് നല്ല ഭക്ഷണവും ഉറക്കവും ആണെന്ന കാര്യം ശ്രദ്ധിക്കുക.

കുട്ടികൾക്കുള്ള നീന്തൽ പാഠങ്ങൾ 2-3 ആഴ്ചയിൽ ജനന സമയത്ത് ഉണ്ടാകാം. കുളിമുറിയിൽ മാതാപിതാക്കൾക്ക് വീട്ടിലുണ്ടാകുന്ന ആദ്യ പാഠങ്ങൾ. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ നീന്തൽ ഉപദേഷ്ടാവിനെ ക്ഷണിക്കണം. പരിശീലകർ അടിസ്ഥാന വ്യായാമങ്ങൾ കാണിക്കുകയും കുട്ടികൾക്ക് നീന്തൽ പരിശീലനത്തെ പറ്റി മാതാപിതാക്കൾക്ക് സൈദ്ധാന്തിക പരിശീലനം നൽകുകയും ചെയ്യും. കുളത്തിൽ കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് നീന്തൽ വ്യായാമങ്ങൾ ദിവസവും നടത്തണം. ഏകദേശം 3 മാസം, മാതാപിതാക്കളുള്ള ഒരു കുട്ടിക്ക് ഗ്രൂപ്പ് സെഷനുകളിൽ പങ്കെടുക്കാം. കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ നീന്തൽ ഒരു പ്രത്യേക കുളത്തിൽ നടക്കുന്നു. അത്തരമൊരു കുളത്തിൽ വെള്ളം ക്ലോറിൻ കൊണ്ട് disinfected അല്ല, മറ്റൊരു വിധത്തിൽ, കുഞ്ഞിനു സുരക്ഷിതം, അതിന്റെ താപനില 35 ഡിഗ്രി താഴെ താഴാറില്ല. കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ നീന്തൽ പാഠം ഒരു അധ്യാപകൻ നടത്തുന്നതാണ്. ഒരു സെഷൻ ദൈർഘ്യം സാധാരണയായി 20-30 മിനിറ്റ് ആണ്.

പൂളിൽ കയറാൻ മാതാപിതാക്കൾക്ക് ഇത് ആവശ്യമാണ്:

മിക്കപ്പോഴും, നീന്തലിന് ഒരു തൊപ്പി ആവശ്യമില്ല, പക്ഷേ മാതാപിതാക്കളുടെ അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം നിങ്ങൾക്ക് കുട്ടികളുടെ സ്റ്റോർ പോലുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങൾക്കായി കുപ്പായം വാങ്ങാം.

കുട്ടികൾക്കും രക്ഷകർത്താക്കൾക്കുമായി ഒരു സർട്ടിഫിക്കറ്റ് നൽകും, അവിടെ ഔപചാരികതയ്ക്ക് വേണ്ടി ഈത്തപ്പഴവും ഉണ്ട്. ഈ കേസിൽ മാതാപിതാക്കൾ അത്തരം ഒരു തടത്തിൽ സന്ദർശിക്കുന്നത് ഉപകാരപ്രദമായ ചിന്തിക്കണം.

കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ നീന്തൽ ഭാവി ഒളിമ്പിക് ചാമ്പ്യൻഷിപ്പുകൾ തയ്യാറാക്കുന്നില്ല. കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ നീന്തൽ പരിശീലനം മറ്റ് ആവശ്യങ്ങൾക്ക് ഉണ്ട്. ഒന്നാമതായി, ഒരു കുട്ടിക്ക് 20 മിനുട്ട് വെള്ളം സൂക്ഷിച്ചു വയ്ക്കണം. രണ്ടാമതായി, കുട്ടിയ്ക്ക് ആഴത്തിൽ ആഴം കൂട്ടിയിണക്കാൻ കഴിയും. മൂന്നാമത്, കുട്ടിക്ക് കുളത്തിൽ നേരിയ വസ്ത്രത്തിൽ കയറാനും 5 മിനിറ്റ് വരെ ഉപരിതലത്തിൽ തുടരാനും കഴിയും. റിസർവോയർ തീരത്തെ ഒരു വയസുള്ള കുട്ടിക്ക് വിശ്രമിക്കാൻ പദ്ധതിയേറുന്നവർക്കാണ് അവസാനത്തെ നേട്ടം.

കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ നീന്തൽ പഠിപ്പിക്കുന്നതിന് മാതാപിതാക്കൾക്ക് രസകരമാണ്. കുട്ടികൾ വെള്ളത്തിൽ വളരെ നന്നായി കാണുന്നു, ഓരോ അടുത്ത പ്രവർത്തനത്തിലും സന്തോഷിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, പതിവായി കുഞ്ഞിനുമായി, അമ്മയും ഡാഡിയും അസുഖം അടക്കമുള്ള പല രോഗങ്ങളിൽ നിന്നും രക്ഷിക്കുന്നു.