കാലാകാലങ്ങളിൽ ഉയർന്ന ഊഷ്മാവ് താപനില ഓരോ വ്യക്തിയിലും കാണപ്പെടുന്നു. മെർക്കുറി നിര 37 ഡിഗ്രിയുടെ ചുവന്ന അതിർത്തി കടന്നതാണെന്ന് കണ്ടെത്തിയാൽ, താപനില സൂചകരെ കുറയ്ക്കുന്നതിന് ജനങ്ങളുടെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമെടുക്കും. എന്നാൽ ഇത് എങ്ങനെയാണ് പ്രയോജനപ്പെടുന്നത്? ഡോക്ടർമാർ പറയുന്നതനുസരിച്ച് ഏത് താപനില കുറയ്ക്കണം?
ഒരു മുതിർന്ന വ്യക്തിയെ തല്ലി ചെയ്യേണ്ട ആവശ്യം എന്താണ്?
ഉയർന്ന താപനില - പലപ്പോഴും രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിൽ ബാക്ടീരിയയോ വൈറസുകളോ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നുവെന്നത് ഒരു പ്രധാന ലക്ഷണമാണ്. ഇക്കാര്യത്തിൽ വിദഗ്ദ്ധരെ ഐകകണ്ഠമായി ഇങ്ങനെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു: ഓരോ സന്ദർഭത്തിലും ഉയർന്ന താപനില ഉയരും, കണക്കിലെടുക്കുക:
- തെർമോ-സൂചകങ്ങൾ;
- താപനില ഉയരുന്ന കാലഘട്ടത്തിന്റെ ദൈർഘ്യം;
- രോഗത്തിന്റെ സ്വഭാവം;
- രോഗിയുടെ ശരീരത്തിന്റെ പൊതു അവസ്ഥ.
മനുഷ്യശരീരത്തിന്റെ സാധാരണ താപനില 36.6 ഡിഗ്രി ആണ്, എന്നാൽ പൂർണ്ണമായും ആരോഗ്യകരമായ വ്യക്തിയുടെ താപനില സൂചികകളുടെ നിരക്ക് 35.5 മുതൽ 37.4 ഡിഗ്രി വരെയാകാം. ശാരീരിക പ്രവർത്തികൾ, നർമ്മം പിരിമുറുക്കം, സന്ധിവേദന, അലർജി പ്രതികരണങ്ങൾ എന്നിവയാൽ താപനില അല്പം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. സ്ത്രീകളിൽ, ഹോർമോൺ പശ്ചാത്തലം ആർത്തവവിരാമം, ഗർഭം, ആർത്തവവിരാമം എന്നിവയിൽ അസ്വസ്ഥമായാൽ താപനില മാറ്റപ്പെടും.
സ്വാഭാവിക പ്രക്രിയകളിൽ ഇടപെടാൻ അത് ആവശ്യമില്ലെന്ന് ഡോക്ടർമാർ വിശ്വസിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ട്, സബ്ഫീരിലെ താപനില എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഊർജ്ജം തട്ടിയെടുക്കാൻ അത് ആവശ്യമില്ല.
ജലദോഷം, ഫ്ളൂ, അങ്കിനകൾ എന്നിവയ്ക്കായി ഏത് താപനില കുറയ്ക്കണം?
സാംക്രമികരോഗങ്ങൾക്കൊപ്പം താപനിലയിൽ കാര്യമായ വർദ്ധനവുണ്ടാകും. 38 ലെവൽ കവിഞ്ഞാൽ താപനില കുറയ്ക്കാൻ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കേണ്ട ഒരു നിമിഷം വരും. എന്നാൽ ഈ സാഹചര്യത്തിൽ പോലും ഡോക്ടർമാർക്ക് മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കരുതെന്ന് 39 ഡിഗ്രി വരെ താപനില പറയാം. ശുപാർശ ചെയ്തത്:
- ചൂടുള്ള ഫൈറ്റോ ടീ, ബെറി ഫലം, കാട്ടുപന്നി, വിയർപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ;
- ഊഷ്മാവിൽ വെള്ളം കൂടെ തുടച്ചു.
എലവേഷൻ 39 ഡിഗ്രി
ഊർജ്ജം, അത് ശരീരത്തിന്റെ ഊഷ്മാവിൽ ഒരു വിമർശന താപനില ഉയരുന്നു. രോഗിയുടെ ശരീരത്തിൽ പ്രോട്ടീൻ ഘടനയിലെ മാറ്റവുമായി ബന്ധിപ്പിക്കാൻ സാധിക്കാത്ത പ്രക്രിയകൾ ആരംഭിക്കുന്നു. ഈ രോഗം ഭേദമാകാൻ പോലും ജീവൻ നിലനിർത്താനാവശ്യമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു.