തണുപ്പുകാലത്ത് ശൈത്യകാലത്തിൽ ഒരു കുട്ടി ജനിച്ചതെങ്കിൽ, നവജാതശിശുവിനോടൊപ്പം നടക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോഴും ശരിയായി ചെയ്യേണ്ടതും എപ്പോഴാണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് മാതാപിതാക്കളിൽ പലർക്കും അറിയില്ല. അത് തെരുവിൽ തങ്ങിനിൽക്കുന്നതും തണുപ്പുള്ളതും ആയപ്പോൾ, പലപ്പോഴും ശിശുവിനോട് കൂടെ നടക്കുന്നു, തണുപ്പിനെ പിടിക്കുന്ന ഭയം മൂലം അവരുടെ തീരുമാനം ന്യായീകരിക്കാം. എന്നാൽ നടത്തം ശുദ്ധവായു കുഞ്ഞിന് ആവശ്യമാണ്, ഒപ്പം മഞ്ഞ് 10 ഡിഗ്രിയേക്കാൾ കുറവാണെങ്കിൽ അവ റദ്ദാക്കാൻ പാടില്ല.
നവജാതശിശുക്കളുടെ അസ്ഥിരമായ തെർമോഗൂളറാണ് തണുപ്പുകാലത്ത് തെരുവിൽ നടക്കുന്നത് ആദ്യമാസത്തിൽ ജനനത്തിനു ശേഷം ആദ്യമാസത്തിൽ കുഞ്ഞിന് ചൂടുപിടിച്ചുകൊണ്ട് മുറി തുറന്നുകൊടുക്കുന്നതും വിൻഡോ തുറന്നുവെന്നും നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ 5-6 ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ ഒരു പൂർണ്ണ നടത്തം ആരംഭിക്കാൻ നല്ലതു. ആദ്യ ദിവസം അത് 15 മിനിറ്റിലധികം നീണ്ടുനിൽക്കുകയും, ദിവസത്തിൽ 10 മിനുട്ട് കൊണ്ട് കുട്ടിയുടെ താമസിക്കുന്ന സമയം ക്രമേണ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും, നടപ്പാത സമയം ഒരു മണിക്കൂറിലേയ്ക്ക് കൊണ്ടുവരുകയും ചെയ്യും. വസ്ത്രങ്ങൾ വളരെ ചൂട് അല്ലെങ്കിൽ വളരെ വെളിച്ചം പാടില്ല, പലപ്പോഴും ഒരു പ്രത്യേക ശൈത്യകാലത്ത് ശുപാർശ ഒരു മഞ്ഞ് നടക്കുന്നത് വേണ്ടി. കുട്ടി രോഗിയാണെങ്കിൽ ഡോക്ടർ അവരെ അനുവദിക്കുന്നതുവരെ ഈ നടത്തം റദ്ദാക്കും.
ഒരു പുഞ്ചിരിയിലെ വേനൽക്കാലത്ത് നവജാതശിശുവിന് കൂടെ നടക്കാൻ എങ്ങനെ സാധിക്കും?
വേനൽക്കാലത്ത് ചൂടിൽ അതിശയകരമായ ഒരു അപായസാധ്യതയുണ്ട്, കൂടാതെ കുഞ്ഞിനൊപ്പം 25 ഡിഗ്രി താഴെ ഉള്ള ഊഷ്മാവിൽ മാത്രമേ നടക്കുന്നുള്ളൂ, ജനനത്തിനു ശേഷം 2-3 ആഴ്ചയ്ക്ക് മുമ്പ്. ചൂടിൽ നവജാതശിശുവുമൊത്ത് നടക്കാൻ, നിങ്ങൾ അത് എങ്ങനെ ശരിയായി വസ്ത്രം ധരിക്കണം എന്ന് അറിഞ്ഞിരിക്കണം. വിയർപ്പ് ആഗിരണം ചെയ്യാത്തതിനാൽ ഒരു കുഞ്ഞിന് സിന്തറ്റിക് വസ്ത്രങ്ങളിൽ സൂക്ഷിക്കാനാവില്ല. പകൽസമയത്തെ താപനില 25-30 ഡിഗ്രിക്ക് മുകളിലാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ രാവിലെ അല്ലെങ്കിൽ വൈകുന്നേരം മാത്രം നടക്കാം.
നടപ്പാതകളുടെ ഷെഡ്യൂൾ തീറ്റ ഷെഡിനൊപ്പം ചേരരുത്. ഭക്ഷണം തന്നെ ഒരു മിശ്രിതം എടുത്തു അത്യാവശ്യമില്ല - അത് ചൂട് അപ്പടി കഴിയും. തീറ്റകൾക്കിടയിലൂടെ നടക്കാൻ നല്ലതാണ്, പക്ഷേ വേനൽക്കാലത്ത് അത് കുഞ്ഞിനൊപ്പം കുടിക്കാൻ നല്ലതാണ്. വേനൽക്കാലത്ത് ഒരു കുട്ടിയുമായി നടക്കുന്പോൾ ശീതകാലത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതാണ് - 2 മണിക്കൂറോളം, കുഞ്ഞ് നടക്കാൻ ഉറങ്ങുകയാണെങ്കിൽ. Stroller ൽ കുട്ടികളെ നേരിട്ട് സൂര്യപ്രകാശം നേരിട്ട് സംരക്ഷിക്കുന്ന ഒരു പ്രത്യേക കേപ്പ് കൊണ്ട് കുതിർക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ഡോക്ടറുടെ അനുവാദമില്ലാതെ കുഞ്ഞിന് രോഗം ബാധിച്ചാൽ വേനൽക്കാലത്ത് അത് നടക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല.
നവജാതശിശുവുമൊത്ത് ബാൽക്കണിയിൽ നടക്കേണ്ടതെങ്ങനെ?
നിങ്ങളുടെ സ്റ്റോററെ പ്രയാസമുള്ളതോ നിങ്ങളുടെ വീടിന് സമീപവുമാണെങ്കിലോ, കുട്ടിയുടെ കൂടെ നടക്കാൻ ഒരു ഇടവും ഇല്ല, പ്രത്യേകിച്ച് ജീവിതത്തിൻറെ ആദ്യമാസങ്ങളിൽ, ബാൽക്കണിയിൽ ചെയ്യാനാകും. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, കുഞ്ഞിനെ സീസണുമായി ചേരുന്നതിനോ, ഉറങ്ങാൻ ഒരു സ്റ്റോളറിലോ കൊണ്ടുപോകുന്നതിനോ കുഞ്ഞിനെ കൈയ്യിൽ കൊണ്ടുവരാൻ മതി. ബാൽക്കണിയിൽ താമസിക്കുന്ന സമയം സാധാരണയായി സീസണിൽ മാത്രമേ ആശ്രയിക്കാവൂ, പക്ഷേ അടച്ചിട്ടുള്ള ബാൽക്കണിയിൽ അല്ലെങ്കിൽ കുട്ടിയോട് ചേർന്ന് നിങ്ങൾ ഏതു കാലാവസ്ഥയിലും നടക്കാം, എന്നാൽ ബാൽക്കണിയിൽ ഡ്രാഫ്റ്റുകൾ ഉണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കേണ്ടതും അത് എത്ര ശക്തമായ കാറ്റിൽ നിന്നാണെന്നും പരിഗണിക്കേണ്ടതുമാണ്.