കുഞ്ഞ് ദിവസം ഉറങ്ങുന്നില്ല

ദിവസത്തിൽ ഉറങ്ങാതെ കിടക്കുന്ന കുട്ടികൾ, അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ ഉറക്കത്തിന്റെ ദൈർഘ്യം വളരെ ചെറുതാണെന്നതിന് പല അമ്മമാരും ആശങ്കാകുലരാണ്. ഒരു ദിവസം ഒരു കുട്ടിക്ക് ഒരു ദിവസം ഉറങ്ങേണ്ടിവരുമെന്നത് കണ്ടെത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, അതിനുശേഷം മാത്രമേ ഉചിതമായ നിഗമനങ്ങളെടുക്കൂ.

പ്രതിദിനം എത്ര മണിക്കൂറെ ഉറക്കണം?

ഒരു ചെറിയ കുഞ്ഞിന്റെ ഉറക്കമില്ലായ്മ പല ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, അതിൽ പ്രധാനപ്പെട്ടത് മാനസിക-വൈകാരികാവസ്ഥയാണ്. ചട്ടം പോലെ, എല്ലാ നവജാതശിശുക്കളും പകൽ സമയത്ത് വളരെ ഉറങ്ങുന്നു. അതുകൊണ്ട് ശരാശരി 3 ആഴ്ചവരെ ഉറക്കത്തിന്റെ ദൈർഘ്യം ദിവസം 18 മണിക്കൂറിൽ എത്തുന്നു. മൂന്നുമാസമായി, ഈ കണക്കിനെ ദിവസം 15 മണിക്കൂറായി കുറയുന്നു, അത് വളരെ അത്യാവശ്യമാണ്. ക്രമേണ ഓരോ തുടർന്നുള്ള മാസത്തിലും കുഞ്ഞ് കുറയുകയും കുറയുകയും, ഒരു വർഷം കൂടി ഉറങ്ങുകയും 12-13 മണിക്കൂർ എടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും ഈ മൂല്യങ്ങൾ ഓരോ കുഞ്ഞിനും കർശനമായി വ്യക്തിഗതമാണ്.

നവജാത ശിശുക്കൾക്കുള്ള ഉറക്കത്തിൻറെ കാരണം എന്തൊക്കെയാണ്?

അത്തരമൊരു പ്രശ്നത്തെ അഭിമുഖീകരിച്ച മാതാവ്, ദിവസം കുട്ടി ഉറങ്ങുന്നതുവരെ എന്തുകൊണ്ട് പലപ്പോഴും ചിന്തിക്കുന്നു. ഇതിന് നിരവധി കാരണങ്ങൾ ഉണ്ടാകും. ഇവയിൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായവ ഇവയാണ്:

1. പലപ്പോഴും നവജാതശിശു ദഹനനാളത്തിന്റെ തടസ്സം കാരണം ദിവസം ഉറങ്ങുന്നില്ല. ശരാശരി, ജീവിതത്തിലെ കോളനിയുടെ കോളനിവൽക്കരണത്തിന്റെ പതിനാലാം ദിവസം ഒരു വീക്കം അനുഗമിക്കുന്ന ഒരു ഉപയോഗപ്രദമായ microflora, ആരംഭിക്കുന്നു. കുട്ടിക്ക് ഈ കാലഘട്ടം വളരെ വേദനാജനകമാണ്. അവൻ എല്ലായ്പ്പോഴും വെയിറ്റിസ്, കരയുന്നു. കുട്ടി ഉറങ്ങുകയാണെങ്കിലും, വേദനയോ വായുവിൻറെ വേദനയിൽ നിന്ന് 20-30 മിനിട്ടിൽ അക്ഷരാർഥത്തിൽ ഉണരും.
2. ഈ പ്രായത്തിലുള്ള കുട്ടികൾ ഉറക്കവും ഉണരലും ഉള്ള ഒരു ഭരണകൂടം ഇതുവരെ സ്ഥാപിച്ചിട്ടില്ല. പലപ്പോഴും ദിവസം ഉറങ്ങാൻ കിടക്കുന്ന കുഞ്ഞാണ് ഈ കുട്ടി. അവനെ സഹായിക്കാൻ എന്റെ അമ്മ അവനെ നിരീക്ഷിക്കുകയും ഒരു പ്രത്യേക ഭരണകൂടം സ്ഥാപിക്കുകയും വേണം . മിക്കപ്പോഴും, കുഞ്ഞുങ്ങൾ കഴിച്ചതിനു ശേഷം ഉറങ്ങാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഈ യാഥാർത്ഥ്യത്തെ മനസ്സിലാക്കുന്നതോടെ, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ കുട്ടിയുടെ അവസ്ഥയെല്ലാം പ്രയോജനപ്പെടുത്താൻ കഴിയും, കുട്ടിയെ ഒരു പാട്ട് പാടാൻ ശ്രമിക്കും.
3. ചില കേസുകളിൽ, രോഗം മൂലം ഒരു നവജാത ശിശുവിനെ ദിവസം ഉറക്കമില്ല. പനി, ഉത്കണ്ഠ, കണ്ണുനീരിന്റെ രൂപങ്ങൾ തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങളാൽ അതിൻറെ സാന്നിദ്ധ്യം സഹായിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, അമ്മ കുഞ്ഞിനെ ഡോക്ടറെ കാണിക്കണം.
4. അപൂർവമായി അമ്മമാർ അവരുടെ നവജാത ശിശുക്കൾ ദിവസം മുഴുവൻ ഉറങ്ങുന്നില്ലെന്ന് പരാതിപ്പെടുന്നു. ഇതിന് കാരണം, മിക്കവാറും, നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ ഒരു തകരാറാണ്. അത്തരം കുട്ടികൾ വളരെ മൂഡി, വെയിറ്റ്, എരിവ് എന്നിവയാണ്. കുഞ്ഞിനു ഉറങ്ങാൻ പറ്റില്ലെന്ന് ചിലപ്പോഴൊക്കെ അമ്മയ്ക്ക് തോന്നിയേക്കാം, അയാൾ അത് ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും. കുഞ്ഞിന് ദിവസം മുഴുവൻ ഉറങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, അമ്മ ഒരു ന്യൂറോ പാത്തോളജിസ്റ്റുമായി കൂടിയാലോചിച്ച് ഉറക്കമില്ലായ്മയുടെ കാരണം കണ്ടുപിടിക്കും.