ഇരുപതാം നൂറ്റാണ്ടിന്റെ രണ്ടാം പകുതിയിൽ മാത്രമാണ്, മനുഷ്യൻറെ ആരോഗ്യം തിരുത്താനുള്ള സുഗന്ധത്തിന്റെ ഉപയോഗയോഗ്യമായ സ്വഭാവം ശാസ്ത്രജ്ഞരുടെ പഠന വിഷയമായിരുന്നത്. ഫ്ളക്സ് വിത്ത് മനുഷ്യന്റെ സാധാരണ നിലനിൽപ്പിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമായ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ സങ്കീർണ ഘടകങ്ങളാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് ആധുനിക ചലനാത്മകവും സമ്മർദപൂരിതവുമായ സാമൂഹ്യ വ്യവസ്ഥയിൽ.
ഏറ്റവും വിലയേറിയ ഓർഗാനിക് ആസിഡ് ഒമേഗ 3, ഇത് ഉപകരണങ്ങളുടെ ടോൺ, അവസ്ഥ എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, ശരീരത്തിൽ നിന്ന് അർബുദത്തെ നീക്കം ചെയ്യുന്നു, ഇത് ഉപാപചയ പ്രവർത്തനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു.
ലിക്വിനുകൾ, phytonutrients, ശക്തമായ adsorbents, ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷപദാർത്ഥം, കരിമീൻ വസ്തുക്കൾ നീക്കം. ഈ പദാർത്ഥങ്ങൾ മാരകമായ ന്യൂപോളസുകളുടെ വളർച്ചയെ സാവധാനത്തിലാക്കുന്നു, അവർ ഫൈറ്റോസ്ട്രോജനുകളാണ് (പ്ലാന്റ് ഹോർമോണുകൾ) ആയതിനാൽ, സ്ത്രീകൾക്ക് വളരെ ഉപകാരപ്രദമാണെന്നും വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. കൂടാതെ, ഔഷധസന്തതി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്ന് പരീക്ഷണ വിധേയമാക്കുകയും ചെയ്തു:
- ലയിക്കുന്ന നാരകം;
- വിറ്റാമിനുകൾ ഒരു വലിയ സങ്കീർണ്ണമായ (ഏകദേശം ഇരുപത്തഞ്ച്)
- സെലിനിയം - megacities വസിക്കുന്നവർക്ക് ഒരു അവയവമാവാം, ന്യൂക്ലിക് അമ്ലത്തിന്റെ സമഗ്രത സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും ഓങ്കോളജിക്കൽ രോഗികളുടെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിനും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു;
- നാഡീകോശങ്ങൾ ബലപ്പെടുത്തുന്ന, lecithin;
- പൊട്ടാസ്യം എന്നത് ശരീരത്തിലെ വിവിധ സംവിധാനങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ ഗതാഗതം പ്രദാനം ചെയ്യുന്ന ധാതുവാണ്.
ഫ്ലാസ് ഉപയോഗം
ഫ്ളക്സ് സീഡുകളായ, ഉപയോഗപ്രദമായ സ്വഭാവങ്ങളുടെ ഘടന, മരുന്നിലെ അതിന്റെ പ്രയോഗത്തിന്റെ വൈവിധ്യത്തെപറ്റി (പരമ്പരാഗത നാടൻ), ഭക്ഷണം പോഷകാഹാരത്തിൽ വിശദീകരിക്കുന്നു.
- ഏറ്റവും പുതിയ ലബോറട്ടറി പഠനങ്ങളിൽ കാൻസർ രോഗത്തെ പ്രതിരോധത്തിലോ, കാൻസറിനെപ്പോലുള്ള അസുഖം മൂലം ചികിത്സിക്കുന്നതിനോ ആശ്വാസം നൽകുന്നതായി സ്ഥിരീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്.
- പതിവ് പ്രയോജനമുള്ള ഔഷധങ്ങളുടെ ചികിത്സാ സ്വഭാവം "ഹാനികരമായ" കൊളസ്ട്രോളിൻറെ അളവ് ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുകയും രക്തചംക്രമണം സാധാരണ രീതിയിലാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു എന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടു.
- പ്രമേഹരോഗികൾ ഈ വിത്തുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് കാണിക്കുന്നു. കാരണം അവർ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കുകയും പാൻക്രിയാസിനെ സ്ഥിരപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.
- പരാന്നഭോജികൾക്കുണ്ടായ അധിനിവേശത്തിന്റെ ചികിത്സയിൽ സുഗന്ധത്തിന്റെ ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങൾ വിജയകരമായി ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. അതു anthelmintic ഗുണങ്ങൾ പ്രസ്താവിച്ചു തെളിയിക്കപ്പെട്ടു, വിവിധ helminth സ്പീഷീസ് ശരീരം വിജയകരമായി ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു.
- സന്ധികളുടെ വീക്കം അടങ്ങിയതിനാൽ വായ, തൊണ്ടയുടെ വീക്കം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുന്നതിനാണ് ആൽമരം ഒരു തിളപ്പിക്കൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത്.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഫ്ളക്സ്
ഉപാപചയവും തൂക്കവും കുറയ്ക്കാനായി, അവർ തീർച്ചയായും തിരിനാളത്തിലെ ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ചിത്രം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഈ പ്രതിവിധി സ്വീകരിക്കുന്നതിനുള്ള വ്യത്യസ്ത വഴികളുണ്ട്.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഉപ്പും, തൈരും
ഏറ്റവും എളുപ്പവഴി, ഒരുപക്ഷേ, കെഫീറിന്റെ അഗ്രജന്യ വിത്ത് ഉപയോഗം ആയി കണക്കാക്കാം.
ചേരുവകൾ:
- ഫ്ളാക്സ് സീഡർ - 2 കപ്പ്;
- കെഫീർ - 100 ഗ്രാം.
തയാറാക്കുക
ഒരു കോഫി അരക്കൽ ഗ്രേഡ്, തിരി വിത്ത് കുറഞ്ഞത് കൊഴുപ്പ് kefir 100 ഗ്രാം കലർത്തി ഒരു വെയിലത്തു വയറ്റിൽ ന് തിന്നും, വെയിലത്ത് രാവിലെ. ഈ പരിഹാരത്തിന്റെ സ്വീകരണം മൂന്നു ആഴ്ച വരെയാകാം. അതിനുശേഷം, നിങ്ങൾ ഒരു ഇടവേള എടുക്കുകയും ഒരാഴ്ചയ്ക്കുശേഷം ആവർത്തിക്കുകയും വേണം.
ഫ്ലാസ്സീഡ് തിളപ്പിച്ചെടുക്കൽ
ചേരുവകൾ:
- തിരി വിത്ത് - 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ;
- ശുദ്ധജലം - 0.5 ലിറ്റർ.
തയാറാക്കുക
വെള്ളത്തിൽ നിറച്ച് വിത്തുകൾ അര മണിക്കൂറുകളോളം തീ പടരുന്നു. ദിവസവും മൂന്നു പ്രാവശ്യം ഭക്ഷണത്തിനു മുന്പുള്ള അര കപ്പ് അരച്ച് ഉപയോഗിക്കുക. ഞങ്ങൾ പത്തു ദിവസം ഈ ചാറു കുടിപ്പാൻ, ഒരു ആഴ്ചയിൽ ഇടവേളകളിൽ ചെയ്യാൻ കോഴ്സ് ആവർത്തിക്കുക.
Contraindications
ഉപയോഗപ്രദമായ സവിശേഷതകളോടൊപ്പം, തിരിയിലും കൺട്രൈഡിയേഷനുകൾ ഉണ്ട്. ഫ്ളക്സ് വിത്തുകൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള തയ്യാറെടുപ്പുകൾ ഹൈപ്പർകാൽസെമിയയിൽ മുൻകരുതൽ ഉപയോഗിക്കണം.
ഫാറ്റി ആസിഡുകളുടെ സാന്നിധ്യം ഓക്സിഡൈസ് ചെയ്യാൻ സഹായിക്കും. ഓക്സിഡേഷൻ പ്രക്രിയയ്ക്ക് ദോഷകരമല്ലാത്ത കാർസിനോജനിക് വസ്തുക്കളാണ് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നത്. അതിനാൽ, ഇരുചക്രവാഹനത്തിൽ പാചകം ചെയ്ത ഇരുചക്രവാഹന വസ്തുക്കളും എണ്ണയും മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക (സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ ഓക്സിഡൈസ് ചെയ്യപ്പെടുന്നു!)