മാധ്യമങ്ങളിൽ സത്യസന്ധമായ ചിത്രങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിന് ശേഷം കിം കർദാഷിയാൻ പരിശീലിപ്പിക്കാൻ സ്വയം ശ്രമിക്കുന്നില്ല

കിം കർദാഷിയന്റെ അദൃശ്യമായ ഫോട്ടോസ് ഇമേജുകൾ ഇന്റർനെറ്റിലും പത്രങ്ങളിലും ഹിറ്റ് ചെയ്ത് രണ്ട് മാസം കഴിഞ്ഞിരിക്കുന്നു. അവയിൽ വച്ച് Instagram നക്ഷത്രം മെക്സിക്കോയിലെ കടൽത്തീരത്തു നടക്കുകയായിരുന്നു, അയാളുടെ ചിത്രത്തിലെ എല്ലാ പിഴവുകളും കാണിക്കുന്നു. സ്റ്റാഫ് കൂടുതൽ വിശദമായി പരിശോധിച്ച ശേഷം കിം കട്ടയും ചുംബവും സെല്ലുലൈറ്റ് കൊണ്ട് നിറഞ്ഞിരുന്നു. ഈ ഫോട്ടോകൾ കന്ദാഷിയെയും അവളുടെ ഭർത്താവിനെയും മാത്രമല്ല, ദശലക്ഷക്കണക്കിന് സെലിബ്രിറ്റി വരിക്കാരുടെയും കുഴപ്പത്തിലാക്കി.

കിം കർദാഷിയാൻ

കിം തീവണ്ടി വളരെ തീവ്രമാണ്

മെക്സിക്കോയിൽ വിശ്രമിച്ച ശേഷമുള്ള കാർട്ടേഷ്യൻ ഫോട്ടോകൾ പൊതുജനങ്ങൾക്ക് ലഭ്യമായിത്തുടങ്ങിയപ്പോൾ കിം ദി ദ് വേദിയിൽ ഒരു പ്രസ്താവന നടത്തി, അത്തരം വാക്കുകളെക്കുറിച്ച് പറഞ്ഞു:

"എന്റെ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും ഭീകരമായ നിമിഷങ്ങളിലൊന്നാണ് ഇത്. ഞാൻ ഈ ചിത്രങ്ങൾ നോക്കിയിരുന്നപ്പോൾ, ഇത് പൂർണ്ണമായ പരാജയമാണെന്ന് ഞാൻ തിരിച്ചറിഞ്ഞു. എന്റെ സുഹൃത്ത് വശത്തു നിന്ന് പേടി ഭയപ്പെട്ടു എന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല. വഴി, ഞാൻ പാപ്പരാസിയുടെ വളരെ ശ്രമിച്ചു എന്നു വിചാരിക്കുന്നു, ഫോട്ടോഷോപ്പ് സഹായത്തോടെ പ്രശ്നം മേഖലകളിൽ കൂടുതൽ cellulite ചേർത്ത്. വാസ്തവത്തിൽ, എല്ലാം അത്ര ഭയാനകമല്ല, എന്നാൽ 3-മാസത്തെ ഇടവേളയിൽ, ഞാൻ ഗൈനക്കോളജിക്കൽ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ നിന്നും തിരിച്ചെടുക്കുമ്പോൾ, അത് തന്നെ തോന്നി. ഈ "സത്യസന്ധമായ" ചിത്രങ്ങൾ ഞാൻ നോക്കിയിരുന്ന നിമിഷത്തിൽ, നിങ്ങൾ സ്വയം അടിയന്തിരമായി ഇടപഴകുകയും സജീവമായി പരിശീലിപ്പിക്കുകയും വേണം എന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി. "
മെക്സിക്കോയിൽ കിം വിശ്രമത്തിലാണ്

ഈ പ്രസ്താവനയ്ക്ക് ശേഷം, കിം തീവ്രമായ പരിശീലനത്തിലേക്ക് മടങ്ങി. ഇന്നലെ അവരുടെ വീട്ടിലായിരുന്നു ഫ്രീമാൻ കാന്യോൺ പാർക്കിലെ റിപ്പോർട്ടർമാരുടെ ക്യാമറകൾ നിശ്ചയിച്ചിരുന്നത്. അവളുടെ സുഹൃത്ത് കാർല ഡിബെല്ലൊയുടെ പരിചയസമ്പന്നനായ ഒരു വിദഗ്ധ പരിശീലകനായ ഡോൺ എ മാട്രിക്സ്, കിം മാത്രമല്ല, പ്രശസ്തരായ സഹോദരിമാരുടേയും ദീർഘദൃഷ്ടിയായിരുന്നു. ദൃക്സാക്ഷികൾ പറയുന്നതുപോലെ, കർദ്ദാഷിയൻ അക്ഷരാർഥത്തിൽ പരിശീലനത്തിനിടയാക്കി, ചുട്ടുപൊള്ളുന്ന സൂര്യന്റെ കീഴെ മലയിലേക്ക് കയറുകയും, ഗുരുത്വാകർഷണത്തേയും ഭിത്തിപ്പുകളേയും വലിച്ചിഴക്കുകയും, കുറച്ചുനേരത്തേക്ക് പടികൾ കയറുകയും ചെയ്യുന്നു. ശാരീരികവും ധാർമികവുമായ പരിശീലനങ്ങളെ ഫലമായി പരിശീലിപ്പിക്കുന്നു എന്ന വസ്തുത, സ്റ്റാറിന്റെ അദ്ദേഹത്തിന്റെ പേജിൽ സ്ഥാപിച്ച ചിത്രത്തിൽ നിന്നും വിലയിരുത്താവുന്നതാണ്. ഡാൻ-എ-മാട്രിക്സ് "ഞാൻ വെറുക്കുന്നു!" ഒപ്പ് ധരിച്ചിരുന്നു.

പരിശീലനങ്ങൾ
പരിശീലകൻ ഡോൺ-എ-മാട്രിക്സ്
വായിക്കുക

കിം ഒരു പുതിയ പോഷകാഹാരകുമാറിനെ നിയമിച്ചു

എന്നിരുന്നാലും, തീവ്രമായ ശാരീരിക പ്രയത്നത്താൽ മാത്രമാണ്, തങ്ങളെത്തന്നെ പരിമിതപ്പെടുത്തരുതെന്ന് താരം തീരുമാനിച്ചത്. റിയാലിറ്റി പരമ്പരയിലെ "ഫാമിലി കർദിനാഷിയൻ" കിം പരിപാടിയുടെ അടുത്ത പരിപാടിയിൽ പുതിയ ഡയറ്റിഷ്യനെ കുറിച്ച് സംസാരിച്ചു. അവളുടെ ചുകന്നാൽ സെല്ലുലൈറ്റ് കാണുമ്പോൾ അവൾക്ക് കൂലി കൊടുത്തു. സെലിബ്രിറ്റി പറഞ്ഞു:

"മാധ്യമങ്ങളിൽ അച്ചടിച്ച ചിത്രങ്ങൾ ചെയ്തതിന് ശേഷം എന്തോ തെറ്റ് സംഭവിക്കുമെന്ന് ഞാൻ മനസിലാക്കാൻ തുടങ്ങി. 12 ആഴ്ചകൾക്കുള്ള ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ അഭാവം മൂലം ചില സെല്ലുലൈറ്റ് രൂപപ്പെട്ടതാണെന്ന് ഊഹിച്ചാലും, അത് ഇനിയും കൂടരുത്. അതുകൊണ്ടാണ് എന്റെ ഭക്ഷണത്തെ പുനർചിന്തിക്കാൻ ഇത് എനിക്ക് സംഭവിച്ചത്. നേരത്തെ കാർബോ ഹൈഡ്രേറ്റുകൾ ഞാൻ നിരസിച്ചു, അതിൽനിന്ന് എനിക്ക് വളരെ പരുക്കേറ്റതാണ്. ഇപ്പോൾ തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ ഒരു മെനു വികസിപ്പിച്ചെടുത്ത ഒരു പുതിയ പോഷകാഹാരകുമാരി ഞാൻ വാടകയ്ക്കെടുത്തിരുന്നു. പച്ചക്കറികൾ - എന്റെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഏറ്റവും കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ് ഉണ്ട്. ഈ ഭക്ഷണത്തിൽ ചേർന്നുകൊണ്ട്, പരിശീലനം ആരംഭിച്ച് ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുശേഷം ഞാൻ മെലിഞ്ഞു. ഇതുകൂടാതെ, ചർമ്മത്തിലെ ആശ്വാസം പുറംതള്ളാൻ തുടങ്ങി. അത് എന്നെ വളരെ സന്തുഷ്ടനാക്കുന്നു. ഈ ജീവിത ശൈലി പിന്തുടരുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. "
ഒരു പരിശീലകനുമായി കിം കർദാഷിയാൻ