രക്തത്തിൽ ഹീമോഗ്ലോബിൻ കുറയ്ക്കാൻ എങ്ങനെ കഴിയും?

Erythrocytes ലെ പ്രോട്ടീൻ പ്രോട്ടീൻ സംയുക്തങ്ങളുടെ സാന്ദ്രത പലപ്പോഴും നാഡീ, ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനത്തിലും, ഉറക്കത്തിലും വിശപ്പിലും വീഴ്ച വരുത്തുന്നതിൽ ശല്യമുണ്ടാക്കുന്നു. രക്തത്തിൽ ഹീമോഗ്ലോബിനെ കുറയ്ക്കാൻ ധാരാളം മാർഗ്ഗങ്ങളുണ്ട്. പക്ഷേ, പഥങ്ങളുടെ കാരണത്തിന് അനുസരിച്ച് ചികിത്സാകേന്ദ്രം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു.

രക്തത്തിൽ ഹെമിക്ലോബീൻ ഉയർത്തിയതെന്ത്?

ശരീരത്തിലെ ആഹാരം വിവിധ പോഷകാഹാര ഘടകങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നു. വിറ്റാമിൻ ബി 12, ഫോളിക് ആസിഡ് എന്നിവ സാധാരണ നിലയിൽ ഹീമോഗ്ലോബിൻ നിലനിർത്തുന്നത് അവരുടെ കുറവ് മൂലമുള്ള വർദ്ധന മൂലമുള്ള ഘടകമാണ്.

ഇതിനു പുറമേ, താഴെ പറയുന്ന കാരണങ്ങളാൽ ഹീമോഗ്ലോബിൻ രക്തപരിശോധനയിൽ ഉയർത്തപ്പെടാം.

നിങ്ങൾ ഉയർന്ന മലനിരകളിൽ ജീവിക്കുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ രക്തത്തിൽ ഉയർന്ന ഹൈഡ്രോഗ്ലോബിൻറെ ഉള്ളടക്കം സാധാരണയായി പരിഗണിക്കപ്പെടുമെന്നത് ശ്രദ്ധേയമാണ്. ഈ പ്രദേശത്തെ വായു ഓക്സിജന്റെ അഭാവം മൂലം ശരീരത്തിന് കുറവ് വരുത്താനും, കൂടുതൽ രക്തസമ്മർദ്ദം ഉണ്ടാക്കാനും ഇത് ആവശ്യമാണ്.

രക്തത്തിലെ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ഹീമോഗ്ലോബിനെ കുറയ്ക്കൽ

ഒരു ജൈവ ദ്രാവകം പ്രോട്ടീൻ പ്രോട്ടീൻ മൂല്യങ്ങൾ നോർമലാ'ക്കാനാഗ്രഹിക്കുന്നതിനായി, ആദ്യം കഴുകിക്കളയുന്ന ദ്രാവകത്തിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. അത്തരം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്ക് മുൻഗണന നൽകേണ്ടതും ആവശ്യമാണ്:

ഒരിക്കൽ 7-8 ദിവസങ്ങളിൽ ദഹനവ്യവസ്ഥയിൽ ഇറക്കുക (ദിവസം മാത്രം വെള്ളം, അസിഡിറ്റി മോറികൾ, തേയില).

ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, മൃഗങ്ങളിൽ പ്രോട്ടീൻ ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു വിഭവങ്ങൾ പരിമിതപ്പെടുത്താൻ അവസരങ്ങളുണ്ട്, ഉദാഹരണത്തിന്, പന്നിയിറച്ചി, ബീഫ് മാംസം, കൂടാതെ ഡയറ്റ് വിറ്റാമിൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, ജൈവശാസ്ത്രപരമായി സജീവ അഡിറ്റീവുകൾ നിന്ന് ഒഴിവാക്കാൻ. കൂടാതെ സമുദ്രജല മത്സ്യങ്ങളെയും കടൽ വിഭവങ്ങളെയും പൂർണ്ണമായും ഉപേക്ഷിക്കാൻ വിദഗ്ദ്ധർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ഈ ഉത്പന്നങ്ങളിൽ പ്രോട്ടീനുകളുടെ മാത്രമല്ല, ഇരുമ്പിന്റെയും ഉയർന്ന അളവിലുള്ള ഉള്ളടക്കം ഹീമോഗ്ലോബിൻ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

മദ്യപാനത്തെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം മദ്യത്തിന് കുടിപ്പാൻ കർശനമായി നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു. കാരണം, ശരീരത്തിലെ എഥൈൽ ആൽക്കഹോൾ പൊട്ടിച്ച് ശേഷിക്കുന്ന മൂലകങ്ങൾ ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ രൂപീകരണത്തിന് പ്രേരണ നൽകുന്നു.

വളരെ അപൂർവ്വമായി, വെജിഗ ഭക്ഷണത്തിലേക്ക് മാറുന്നത് ഡോക്ടർമാർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. എല്ലാ ജീവജാലങ്ങൾക്കും അത് അനുസരിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല, ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ സെൽസൻസിൻറെ മൂല്യം സ്വീകാര്യമാകുന്നതുവരെ അത്തരമൊരു ആഹാരത്തെ നിരീക്ഷിക്കാൻ മതിയാകും.

രക്തചികിത്സയിൽ ഹീമോഗ്ലോബിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുക

ജൈവ ദ്രാവകത്തിന്റെ ദ്രവ്യത്തെ കുറയ്ക്കാനും, ഹീമോഗ്ലോബിൻറെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കേണ്ട അളവുകൾ അത്തരം ഔഷധങ്ങളിലൂടെയും ആകാം.

ഈ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് മറ്റ് ശരീരവ്യവസ്ഥകളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുമെന്നത് ഓർക്കുക, അതിനാൽ നാടോടി രീതികളുമായുള്ള പരമ്പരാഗത ചികിത്സ സംയോജിപ്പിക്കുന്നത് അഭികാമ്യമാണ്. അവയിൽ പ്രധാനപ്പെട്ടവ ഇവയാണ്: