പരസ്പര സഹിഷ്ണുത, സഹിഷ്ണുത എന്നിവ എല്ലാ കക്ഷികളുടെയും മനസ്സിന്റെ നിലനില്പിനൊപ്പം ഈ പോരാട്ടത്തിന് സഹായിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, ഒരാളുടെ ക്ഷീണം, ഒരു വേദനാകരമായ സാഹചര്യം അല്ലെങ്കിൽ മോശമായ കാര്യങ്ങൾ മാത്രമുള്ള ശീലങ്ങൾ ഒരു സംഘർഷത്തിലേക്ക് നയിക്കും. രണ്ടാമത്തെ കക്ഷി തർക്കത്തെ പിന്തുണക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ പോലും, അസുഖകരമായ മയക്കമോ ഹൃദയസ്തംഭമോ അവളുടെ ആത്മാവിൽ നിലനിൽക്കാനിടയുണ്ട്.
ശല്യപ്പെടുത്തലുകളോട് എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കണം?
മിക്കയാളുകളും ഒരു അപമാനത്തിന് ഒരു കുറ്റകൃത്യം ഉണ്ട്: മാനസിക നില തകരാറിലാവുകയും അക്രമാസക്തതയും ആകുലതകളും വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യും. മനുഷ്യനെ പോലെ, അവന്റെ മാനസികനിലൂടെ അവനെ ചുറ്റുമുള്ള എല്ലാവരെയും വ്രണപ്പെടുത്തുന്നു. മാത്രമല്ല, ഇതിന് കുറച്ച് മണിക്കൂറുകളോ ദിവസങ്ങളോ എടുക്കാം, അധിക്ഷേപിക്കുന്ന പദമോ വാക്യമോ നിങ്ങളുടെ മെമ്മറിയിൽ ഇരിക്കുക, പൂർണ്ണമായ ഒരു ജീവിതത്തിൽ ഇടപെടുക. പലപ്പോഴും പലപ്പോഴും ഒരാൾ അസ്വസ്ഥനാകുമ്പോൾ, അത് തലയിൽ ചുരുട്ടി, വിശകലനം ചെയ്യുകയും അത്തരം ഒരു അപമാനത്തിന് എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കണമെന്നും കുറ്റവാളികളെ പിടികൂടാൻ ആ നിമിഷത്തെക്കുറിച്ച് എന്തുപറഞ്ഞാലും പലപ്പോഴും ഓർമ്മിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
എന്നിരുന്നാലും, സംഘർഷത്തെ മനഃശാസ്ത്രത്തെ മനസിലാക്കുന്നതിനും ശാസനകളോട് എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കണമെന്നും ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ, ഒരു പ്രധാനകാര്യം മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഒരു ആക്രമണാധികാരിയോ ദുഷ്ടനായ വ്യക്തിയോ ഒരു കുറ്റവാളി, അവന്റെ വാക്കുകളിൽ അവന്റെ ചുറ്റുമുള്ളവരുടെ മനസ്സിൽ ഭരിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. അതിന്റെ സ്വാധീനത്തിൻ കീഴിൽ വരാതിരിക്കാൻ നിങ്ങൾ അസ്വീകാര്യങ്ങളോട് പ്രതികരിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല, അതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നതുപോലെ പെരുമാറണം.
അവഹേളനങ്ങളോട് പ്രതികരിക്കാതിരിക്കുന്നത് എങ്ങനെ?
വാസ്തവത്തിൽ, പോരാട്ട സ്വഭാവം കുറ്റവാളിയുടെ പ്രശ്നമാണ്. അല്ലാത്തപക്ഷം ചെയ്യാൻ കഴിയാത്ത അല്ലെങ്കിൽ പഠിച്ചിട്ടില്ലാത്ത വ്യക്തിയുടെ ആത്മാവിൽ ഖേദിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഒരു പരിധിവരെ, നിങ്ങൾക്ക് അങ്ങനെയുള്ള ഒരു വ്യക്തിയെ രോഗബാധിതനായി വിളിക്കാം - മാനസിക അസുഖം. ഒരുപക്ഷേ അത്തരമൊരു വ്യക്തി ബാല്യത്തിൽ മാനസിക പ്രഹരമേൽപിച്ചേക്കാം, ഒരുപക്ഷേ അത് വളർത്തിയതാകാം, പക്ഷേ ഒരുപക്ഷേ ആരെങ്കിലും കലാപത്തിനു മുന്നിൽ അദ്ദേഹത്തെ അപമാനിച്ചേക്കാം.
ഒരു അപമാനമായി പ്രതികരിക്കാതിരിക്കാനായി നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയും:
- വിരൽചൂണ്ടുന്ന ഒരു കുട്ടിയെ, താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്താണെന്ന് അറിയാത്ത കുഞ്ഞിന്റെ കുട്ടിയെ പ്രതിനിധാനം ചെയ്യുന്നു;
- അവന്റെ വായിൽനിന്നു പുറപ്പെടുന്നതോ മീതെ ആകാശം തൊട്ടു അതിന്നു തുല്യൻ ഇല്ല;
- "അദ്ഭുതകരമായ സ്വേച്ഛാധിപത്യം! എനിക്ക് സമയമുണ്ട്! ».
എല്ലാ സാഹചര്യങ്ങളും വ്യത്യസ്തമായതിനാൽ, അക്രമവും അപരാധവും എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കണമെന്ന് സാർവത്രിക രീതി കണ്ടെത്താനാവില്ല. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ കുറ്റവാളിയായി കാണരുത്, സ്വയം നിന്ദിക്കാതിരിക്കുക. ആക്രോശിക്കുന്ന അല്ലെങ്കിൽ അപമാനിക്കപ്പെടുന്ന ഒരാളുടെ ശാന്തിയും സഹിഷ്ണുതയും, കുറ്റകൃത്യത്തെക്കാൾ വളരെ ഉയർന്നതാണ്, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ മനഃശാസ്ത്രപരമായി നഷ്ടപ്പെടുന്നതും അത്തരം ഒരു പ്രതികരണത്തിൽ അസംതൃപ്തരും ആണ്.