സ്ത്രീകളിൽ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ രീതി സൂചിപ്പിക്കുന്നത് ശരീരത്തിൽ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് മെറ്റബോളിസത്തിന്റെ ഗതിയെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്ന ഒരു സൂചകമാണ്. ആരോഗ്യസ്ഥിതി നിർണ്ണയിക്കുന്നതിൽ വ്യത്യസ്ത സവിശേഷമായ ഡോക്ടർമാർ നയിക്കുന്നു, സാധാരണ വിലകളിൽ നിന്നും വ്യതിചലനങ്ങൾക്ക് പ്രമേഹം മാത്രമല്ല മറ്റ് പല രോഗങ്ങളും സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
രക്തത്തിൽ ഗ്ലൂക്കോസ് - എന്താണ് അത്?
രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര (ഗ്ലൂക്കോസ്) എന്നത് ഒരു മെറ്റബോളിസത്തിന് ആവശ്യമായ ഊർജ്ജവുമായി സെല്ലുകളും കോശങ്ങളും നൽകിക്കൊണ്ടാണ്. ഗ്ലൂക്കോസ് കഴിക്കുന്നത് പുറത്തു നിന്നുള്ളതാണ് - കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ആഹാരത്തോടൊപ്പം. ഗ്ലൂക്കോസ് ശരീരത്തിൽ അധികമായി പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ, ദഹനസംവിധാനത്തിൽ, എൻസൈമുകൾ മൂലം ഗ്ലൈക്കോജൻ ആയി മാറുകയും കരളിൽ നിക്ഷേപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അവിടെ ഈ വസ്തുവിനു വേണ്ടി ഒരു ഡിപ്പോ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഭക്ഷണം ഉള്ള പഞ്ചസാര മതിയാകുന്നില്ലെങ്കിൽ, ശരീരം ലഭ്യമായ സേവിംഗ്സ് ചെലവഴിക്കുന്നു.
അടിസ്ഥാനപരമായി, രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിൻറെ സാന്ദ്രത നിയന്ത്രിക്കുന്നത് പാൻക്രിയാസ് ഇൻസുലിൻ എന്ന ഹോർമോണാണ്. ഇത് കോശങ്ങളെ ആഗിരണം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു. അതിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ ഗ്ലൈക്കോജൻ (റിസർവ് ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ രൂപത്തിൽ) രൂപം കൊള്ളുന്നു. പുറമേ, കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹം, തുമ്പിലുള്ള സംവിധാനങ്ങൾ, പാൻക്രിയാസ് ഹോർമോൺ ഗ്ലുക്കോൺ, അഡ്രീനൽ ഹോർമോൺസ് (എപിൻഫ്രൈൻ, ഗ്ലൂക്കോകോട്ടിക്കൈഡ് ഹോർമോൺസ്), തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ തിയോറോക്സിൻ എന്നിവ പഞ്ചസാര ലെവൽ നിയന്ത്രണത്തിൽ പങ്കെടുക്കുന്നു. എല്ലാം ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ, രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് ഏതാണ്ട് ഒരേപോലെ നിലനിർത്തുന്നു.
ഗ്ലൂക്കോസ് അളവുകളിൽ ഹ്രസ്വകാല ഫിസിയോളജിക്കൽ "ജമ്പ്സ്" ദിവസത്തിൽ താഴെ പറയുന്ന ഘടകങ്ങളുടെ സ്വാധീനത്തിൽ സംഭവിക്കാം.
- ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നു;
- ഭക്ഷണത്തിന്റെ നീണ്ട അഭാവം;
- ശാരീരിക പ്രവർത്തനം;
- വൈകാരിക പൊട്ടിപ്പുകളുമാണ്.
പഞ്ചസാരയ്ക്കുള്ള രക്ത പരിശോധന
രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് സംബന്ധിച്ച പഠനം, പ്രതിരോധ പരീക്ഷകളുടെ ഭാഗമായും അതുപോലെതന്നെ ചില പരാതികൾക്കും രോഗശാന്തിക്കുടേയും ഫലമായി രോഗനിർണ്ണയത്തിനായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. താഴെക്കൊടുത്തിരിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ രോഗനിർണ്ണയത്തിനുള്ള കാരണമാകാം:
- നിരന്തരമായ ദാഹം;
- വളരെയധികം വളരെയധികം മൂത്രം;
- വാക്കാലതയിൽ വരൾച്ച;
- ദ്രുത സെറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ഭാരം നഷ്ടപ്പെടുന്നു;
- വിയർപ്പ് വർദ്ധിച്ചു;
- ചൊറിച്ചിൽ
- വായിൽ നിന്ന് അസെറ്റോൾ വാസന ;
- ഹൃദയം വേദന
- വിഷ്വൽ അക്വിറ്റി കുറഞ്ഞു;
- ദീർഘകാല ജനറൽ ബലഹീനത.
പ്രമേഹരോഗികളായ രോഗികൾക്കും ഈ രോഗനിർണയം വികസിപ്പിക്കാൻ സാധ്യതയുള്ളവർക്കും സ്ഥിരമായി രക്ത ഗ്ലൂക്കോസ് പരിശോധന നടത്താറുണ്ട്.
- പ്രമേഹരോഗബാധിതരായ ബന്ധുക്കളുമായുള്ള ബന്ധം;
- 40 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ള ആളുകൾ;
- പൊണ്ണത്തടി കൊണ്ട് ബുദ്ധിമുട്ടുന്നു.
ഇതുകൂടാതെ, ഗർഭാവസ്ഥയിലുള്ള സ്ത്രീകൾ നടത്തേണ്ട ഗവേഷണം നടത്തണം. രോഗനിർണയം ചെയ്ത രോഗങ്ങൾക്ക് ഇത് ആവശ്യമാണ്.
- പാൻക്രിയാറ്റിസ്;
- തൈറോയ്ഡ് രോഗം;
- അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥികളുടെ രോഗപഠനം;
- ധമനികളുടെ ഹൈപ്പർടെൻഷൻ , മുതലായവ
ഈ വിശകലനം നിരവധി വഴികളിലൂടെ നടക്കുന്നു, ഇതിനായി രക്തം വിരൽ അല്ലെങ്കിൽ സിരയിൽ നിന്ന് എടുക്കാനാകും. ലബോറട്ടറി ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്സിലെ രണ്ട് പ്രധാന രീതികൾ:
- രക്തം ഗ്ലൂക്കോസിൻറെ നിരാകരണം
- ഗ്ലൂക്കോസ് ലോഡ് ഉപയോഗിച്ച് പഞ്ചസാര ഇൻഡെക്സ് നിശ്ചയിക്കുക.
രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ പരിശോധന - എങ്ങനെ ഒരുക്കണം?
ഗ്ലൂക്കോസിലേക്ക് രക്തം കീഴടക്കാൻ ഏറ്റവും വിശ്വസനീയമായ ഫലം കൊണ്ടുവരാൻ, നിങ്ങൾ ഈ ശുപാർശകൾ പാലിക്കണം:
- രക്തം എടുക്കുന്നതിന് 8-12 മണിക്കൂർ മുമ്പ്, ഭക്ഷണം കഴിക്കരുത് (വെള്ളം മാത്രം അനുവദനീയമാണ്).
- പരിശോധനയ്ക്ക് ഒരു ദിവസത്തിനു മുമ്പ് മദ്യം കഴിക്കരുത്.
- സാധ്യമെങ്കിൽ, ഒരു ദിവസം മരുന്ന് കഴിക്കരുത്.
- വിശകലനത്തിനു മുമ്പ്, പല്ലുകൾ തുണിയോ ചവച്ചരച്ചോ ചെയ്യരുത്.
- പരിശോധനയ്ക്ക് മുമ്പുള്ള പതിവ് ഭക്ഷണക്രമം മാറ്റരുത്.
- ഗുരുതരമായ തണുപ്പുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് വിശകലനത്തിന്റെ തീയതി കൈമാറ്റം ചെയ്യുക.
പഞ്ചസാര ഉപവാസം വേണ്ടി രക്തം പരിശോധന
ഈ വിശകലനം ഡോക്ടറെ നിയമിച്ചിട്ടുണ്ട് എങ്കിൽ, കൃത്യമായി ഗ്ലൂക്കോസ് ലേക്കുള്ള രക്തം സംഭാവന ആരംഭിക്കാൻ രാവിലെ അതിരാവിലെ ലാബ് വന്നു ചോദിപ്പാൻ രൂപയുടെ ആണ്. പഠനത്തിനു മുമ്പുള്ള അവസാന അത്താഴം സമൃദ്ധമല്ല മാത്രമല്ല 20 മണിക്കൂറിൽ കുറയാതെയല്ല. അനാലിസിസിന് ജൈവരക്തമായ രക്ത പരിശോധനയിൽ നടത്താൻ കഴിയും, തുടർന്ന് മെഷിൻ മുടിയിൽ നിന്ന് സിരയിൽ നിന്നും എടുത്തതാണ്. ഷുഗർ ഒരു പ്രത്യേക പഠനത്തിനായി പലപ്പോഴും രക്തം വിരൽ തൊണ്ടയിൽ നിന്ന് എടുത്തിട്ടുണ്ട്. ഫലങ്ങൾ ഏതാനും മണിക്കൂറുകൾ അല്ലെങ്കിൽ അടുത്ത ദിവസം നൽകും.
രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിർണ്ണയിക്കാൻ ഒരു എക്സ്പ്രസ് രീതിയുണ്ട്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു പോർട്ടബിൾ മീറ്റർ ഉപയോഗിക്കുകയും ഒരു പ്രത്യേക ടെസ്റ്റ് സ്ട്രിപ്പ്, പ്രമേഹം ബാധിച്ച എല്ലാവർക്കുമായി അത് സാന്നിദ്ധ്യം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ രീതി ഫലമായി നന്ദി കുറച്ച് സെക്കന്റുകൾക്കുള്ളിൽ അറിയിക്കുന്നു. ഉപകരണം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, ധാരാളം നിയമങ്ങൾ പിന്തുടരുകയും ടെസ്റ്റ് സ്ട്രിപ്പുകൾ സംഭരിക്കുന്നതിന്റെ കാലവും അവസ്ഥകളും നിരീക്ഷിക്കുകയും വേണം, അല്ലെങ്കിൽ ഫലമെങ്കിൽ അബദ്ധമായിരിക്കും.
ലോഡുമായുള്ള പഞ്ചസാരയ്ക്കായി രക്ത പരിശോധന
സ്ത്രീയുടെ ഉപഭോഗത്തിൽ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കൂടുതലാണ് (പ്രമേഹത്തെക്കുറിച്ച് സംശയമുണ്ട്) അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വ്യക്തി കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് മെറ്റബോളിസം ഡിസോർഡേസ് രോഗനിർണയം നടത്തിയിട്ടുണ്ടോ എന്ന് രണ്ടാമത്തെ തരം പഠനം പലപ്പോഴും സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ലോഡ് വിശകലനം ശരീരത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്ത് പൊട്ടിവീണുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് വ്യക്തമാക്കുന്നു. കുറഞ്ഞത് രണ്ടുമണിക്കൂർ, അതായത് രക്തം കുറഞ്ഞത് മൂന്ന് തവണയെങ്കിലും എടുക്കേണ്ട പ്രക്രിയ -
- ആദ്യമായി - ഒരു ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി;
- രണ്ടാമത് തവണ - രോഗിയുടെ ഭാരം 1.75 ഗ്രാം എന്ന തോതിൽ തയ്യാറാക്കിയ ഗ്ലൂക്കോസ് പരിഹാരം ഒരു മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ്;
- മൂന്നാമത്തെ പ്രാവശ്യം - ഒരു മണിക്കൂറിനു ശേഷം.
ഈ വിശകലനം ഗ്ലൂക്കോസ്-ടോളറന്റ് ടെസ്റ്റ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. ഒരു ഗ്ലൂക്കോസ് ലായനി കഴിച്ചതിന് ശേഷം സൂചകത്തിന്റെ അളവ് ഏകദേശം രോഗിയുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് വർദ്ധിക്കുന്നതിന്റെ ചിത്രം ചിത്രീകരിക്കുന്നു. സ്വീറ്റ് ദ്രാവക ഉപഭോഗം കഴിഞ്ഞ് 60 മിനിട്ടിനു ശേഷം, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കാലിയായ വയറുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ, അത് ചില പരിധി കവിയരുത്. 120 മിനിറ്റിന് ശേഷം ഗ്ലൂക്കോസ് ഏകാഗ്രത കുറയ്ക്കും.
രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് - വ്യവസ്ഥ
ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി വിരൽ വെച്ച രക്തത്തിൽ ഗ്ലൂക്കോസിൻറെ സ്ഥാപിത മാതൃക താഴെപ്പറയുന്ന മാർക്കിനപ്പുറം പോകുന്നില്ല: 3.3-5.5 മോമോൽ / l. രക്തക്കുഴലുകളുടെ രക്തം പരിശോധിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് വ്യായാമഗുണങ്ങളാൽ വ്യത്യാസപ്പെട്ടാൽ, സ്ത്രീകളിലും പുരുഷൻമാരിലും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് 3.5-6.05 mmol / l എന്ന അളവിൽ നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നു. ഗ്ലൂക്കോസ് സഹിഷ്ണുതയ്ക്കുള്ള വിശകലനം, മദ്യപാനമുള്ള ഗ്ലൂക്കോസ് പരിഹാരം കഴിഞ്ഞ് ആരോഗ്യാവഹമായ ആളുകൾ രണ്ടു മണിക്കൂറിന് ശേഷം 7.8 മില്ലിലോൾ / എൽ (രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് ഭക്ഷണത്തിനു ശേഷം) കവിയാൻ പാടില്ല.
രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര - പ്രായമനുസരിച്ച് പട്ടിക
വിവിധ പ്രായവിഭാഗങ്ങളിലെ ജനങ്ങളിൽ, രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിൻറെ അനുവദനീയമായ അളവ് അൽപ്പം വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു, ശരീരത്തിലെ ശാരീരിക ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ, ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനത്തിലെ ചില അസാധാരണതകൾ എന്നിവ വിശദീകരിക്കാൻ കഴിയും. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, പരിശോധിച്ച മൂല്യത്തിന്റെ സെക്സ് പ്രശ്നമല്ല - ഇൻഡക്സുകൾ പുരുഷന്മാർക്കും പുരുഷന്മാർക്കും തുല്യമാണ്. രക്ത ഗ്ലൂക്കോസ്, പ്രായം അനുസരിച്ച് ചുവടെ കൊടുത്തിരിക്കുന്ന പട്ടിക എന്താണ്?
പ്രായം, വർഷം | ഗ്ലൂക്കോസ് നിരക്ക്, mmol / l |
| 16-19 | 3.2-5.3 |
| 20-29 | 3.3-5.5 |
| 30-39 | 3.3-5.6 |
| 40-49 | 3.3-5.7 |
| 50-59 | 3.5-6.5 |
| 60-69 | 3.8-6.8 |
| 70-79 | 3.9-6.9 |
| 80-90 | 4.0-7.1 |
രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര വർദ്ധിപ്പിച്ചു
സ്ത്രീകളിൽ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കവിഞ്ഞാൽ ഈ മൂല്യം എത്രമാത്രം വർദ്ധിക്കുന്നുവെന്ന് അറിയേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ് താഴെ പറയുന്ന മൂല്യങ്ങളാൽ ബാധിക്കപ്പെടുമ്പോൾ ഒരു രോഗപഠനം അസാധാരണമാവുകയാണ്:
- വിരലുകളിൽ നിന്ന് 5.5-6.05 mmol / l, ഞരമ്പ് - പ്രീ-ഡയബറ്റിക് അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് 6.05-7.05 mmol / l;
- 6 മില്ലിഗ്രാം / ലിറിൻ വിരലുകളിൽ നിന്നും 7.05 എംഎംഎൽ / എൽ വരെയും ഡയബറ്റിസ് മെലിറ്റസിൽ നിന്നും ലഭിക്കും.
ഉയര്ന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര കാരണങ്ങൾ
പ്രമേഹ വികസനം കൂടുന്നതിന് പുറമേ, താഴെപ്പറയുന്ന ഘടകങ്ങൾ കാരണം രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ് അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാം:
- കടുത്ത സമ്മർദ്ദം, മനോരോഗവിദഗ്ദ്ധരോഗം;
- പ്രൂമെസ്റ്ററൽ സിൻഡ്രോം;
- മദ്യപാനം;
- ഹോർമോൺ പരാജയം ;
- അക്യൂട്ട് അല്ലെങ്കിൽ ക്രോണിക് പാൻക്രിയാറ്റിസ്;
- പാൻക്രിയാസ് കാൻസർ;
- വൃക്കകളുടെ പ്രവർത്തനം, അഡ്രീനൽസ്, കരൾ;
- ഹൈപ്പർറ്റെറിസോസിസ്;
- ഇറ്റിയൻകോ-ക്ഷെസിംഗ് സിൻഡ്രോം;
- അപസ്മാരം
- രോമിലമായ
- സ്ട്രോക്ക്
- മയോകാർഡിയൽ ഇൻഫ്രാക്ഷൻ
- മസ്തിഷ്ക ട്രോമ;
- അസന്തുലിതമായ ഭക്ഷണം;
- ചില മരുന്നുകൾ (ഡൈയൂററ്റിക്സ്, കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡുകൾ, ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ, സാലിസൈലേറ്റുകൾ, ലിഥിയം തയ്യാറെടുപ്പുകൾ മുതലായവ) എടുക്കുന്നു.
രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ കുറവ് എങ്ങനെ?
പ്രമേഹരോഗം ബാധിച്ച സ്ത്രീകളിൽ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ ഉപയോഗം മരുന്നായി നിയന്ത്രിക്കപ്പെടുന്നു:
- ഇൻസുലിൻ അടങ്ങിയ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ - ആദ്യ ടൈപ്പ് പ്രമേഹത്തിൽ;
- കാർബോ ഹൈഡ്രേറ്റുകളുടെ ആഗിരണം, അല്ലെങ്കിൽ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് മെറ്റബോളിസത്തെ പൂർണ്ണമായും നിയന്ത്രിക്കുക (biguanides, sulfonylurea മരുന്നുകൾ മുതലായവ) നിയന്ത്രിക്കുന്ന തരം 2 പ്രമേഹരോഗികളാണ്.
ആവശ്യത്തിൽ നിന്ന് ചെറിയ വ്യതിയാനങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ കുറവ് എങ്ങനെ എന്ന് ചോദിച്ചാൽ അത് ഭക്ഷണത്തിൽ പുനർനിർണയിക്കണം. ആഹാരത്തിൽ നിന്നും കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ കഴിക്കുന്നത് പരിമിതമാണ്. നിങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ നിന്ന് അൺസബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യണം:
- വെളുത്ത അപ്പം;
- പാസ്ത;
- മധുരപലഹാരങ്ങൾ
- ഉരുളക്കിഴങ്ങ്;
- വീഞ്ഞ്;
- കാർബണേറ്റഡ് പാനുകൾ മുതലായവ
അതേ സമയം, പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഉപയോഗം വർദ്ധിപ്പിക്കാം:
- മത്തങ്ങ;
- തക്കാളി
- ഉള്ളി;
- വെള്ളരിക്കാ
- ചീര, മുതലായവ
രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ ഉയർന്ന അളവിലുള്ള ഗ്ലൂക്കോസിൻറെ സ്വഭാവം വ്യത്യസ്തമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ വീട്ടിൽ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ കുറവ് ആവശ്യമായി വരുന്ന സാഹചര്യങ്ങളുണ്ട്. ഒരു ഡോക്ടർ നിർദേശിച്ച മരുന്നുകൾക്കു പുറമേ, ഇത് നാടോടി വിദ്യകളുടെ സഹായത്തോടെ ചെയ്യാം. മരുന്നുകൾ കഴിക്കാതെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ വേഗം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഏതാനും പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഇതാ.
പാചകരീതി # 1
ചേരുവകൾ:
- Bilberry ഇല - 1 ടീസ്പൂണ്. സ്പൂൺ;
- വെള്ളം - 1 ഗ്ലാസ്.
തയ്യാറാക്കലും ഉപയോഗവും:
- തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ പച്ചക്കറി അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ പകരും.
- അര മണിക്കൂർ ആവശ്യപ്പെട്ടു.
- ബുദ്ധിമുട്ട്.
- ദിവസവും മൂന്നു കപ്പ് ദിവസവും മൂന്നു തവണ കഴിക്കുക.
പാചകക്കുറിപ്പ് നമ്പർ 2
ചേരുവകൾ:
- കറുവ ഇല - 10 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്കും.
- വെള്ളം - 3 കപ്പ്.
തയ്യാറാക്കലും ഉപയോഗവും:
- ഒരു thermos ലെ ലോറൽ ഇലകൾ സ്ഥാപിക്കുക, ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിക്ക.
- 2-3 മണിക്കൂർ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.
- ദിവസവും അര ഗ്ലാസ് കുടിക്കുക.
പാചകം # 3
ചേരുവകൾ:
- chicory റൂട്ട് പൗഡറി - 2 പട്ടിക. കലശം;
- വെള്ളം - 0.5 ലിറ്റർ.
തയ്യാറാക്കലും ഉപയോഗവും:
- ചിക്കൻ വെള്ളം ഒഴിക്കുക.
- പത്ത് മിനുട്ട് തിളപ്പിക്കുക.
- രസകരം, ഫിൽട്ടർ.
- ഒരു ഗ്ലാസ് രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ ഒരു ദിവസം എടുക്കുക.
രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ കുറവ്
കുറഞ്ഞ ഗ്ലൂക്കോസ് കുറഞ്ഞു വരുന്ന സന്ദർഭങ്ങളിൽ കൂടിയിട്ടുണ്ട്. അത്തരം ഒരു ലബോറട്ടറി സൂചകത്തിൽ, താഴെ പറയുന്ന ക്ലിനിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങളുണ്ട്: സാധാരണ അസ്വസ്ഥത, ബലഹീനത, വിഷാദം, മയക്കം, തലകറക്കം, ഓക്കാനം, വിറയൽ തുടങ്ങിയവ. രക്തത്തിലെ കുറവ് പഞ്ചസാരയുടെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ ശരീരത്തിലെ അവയവങ്ങളും സിസ്റ്റങ്ങളും മതിയായ പോഷകങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നില്ല, അത് തലയുടെ പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. തലച്ചോറ്.
കുറഞ്ഞ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ കാരണങ്ങൾ
രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ് താഴെ പറയുന്ന ഘടകങ്ങളുടെ അനന്തരഫലമാണ്:
- നീണ്ട ഉപവാസം;
- നിർജ്ജലീകരണം;
- പരുക്കേറ്റ അവസ്ഥ;
- അഡിസൺസ് രോഗം
- gipoterioz;
- ഗിർക്കിന്റെ രോഗം;
- കാൻസർ രോഗങ്ങൾ
- ഹൃദയം പരാജയം;
- ഗുരുതരമായ കരൾ തകരാറാണ്;
- മദ്യം, ചില രാസവസ്തുക്കൾ വിഷം;
- മെനിഞ്ചൈറ്റിസ് മുതലായവ
രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് എങ്ങനെ?
രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് വീടുകൾക്ക്, ഇനിപ്പറയുന്നവ ചെയ്യാൻ കഴിയും:
- ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ ഗുളിക കഴിക്കാൻ.
- ദുർബലമായ സ്വീറ്റ് ചൂട് തേയിലയുടെ ഒരു കുടയെ കുടിക്കാൻ.
- പൾപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് പുതുതായി ഞെരിച്ച പഴം ജ്യൂസ് കുടിക്കുക.
- തേൻ അല്ലെങ്കിൽ ജാം ഒരു കാൻഡി തവികളും, കാൻഡി കഴിക്കുക.
- ഉണക്കിയ ആപ്രിക്കോട്ട്, അത്തിപ്പഴങ്ങളുടെ ഏതാനും കഷണങ്ങൾ കഴിക്കുക.
- ഒരു വാഴ എടുക്കുക.