1 മാസത്തിൽ കുഞ്ഞിനെ ഉറങ്ങുന്നത് എങ്ങനെയാണ്?

പലപ്പോഴും യുവ അമ്മമാർക്ക് അവരുടെ നവജാതശിശുവിശ്വാസം മുഴുവൻ ദിവസവും ഉറങ്ങുന്നു എന്ന ധാരണ ഉണ്ട്. മിക്കപ്പോഴും, ഈ അവസ്ഥ മാതാപിതാക്കളെ ശക്തമായ ഒരു ഉത്കണ്ഠയാക്കി, അവ നുറുക്കുകളുടെ ആരോഗ്യത്തോടെ എല്ലാം ക്രമീകരിക്കുന്നുവോ എന്ന് അവരെ ചിന്തിപ്പിക്കുന്നു.

ഒരു ചട്ടം പോലെ, ഒരു മാസത്തിനു ശേഷം സ്ഥിതി ലളിതവൽക്കരിക്കപ്പെടുകയും കറാപ്പുസ് തന്റെ അമ്മയുമായുള്ള വൈകാരിക ബന്ധത്തിൽ പ്രവേശിക്കുകയും ദീർഘനേരം ഉറങ്ങാൻ കഴിയാതെ വരികയും ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, എല്ലായ്പോഴും ഇത് അങ്ങനെയല്ല. നിസാര കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല, 1 മാസം കൊണ്ട് നവജാതശിശുവിന് ഉറങ്ങേണ്ടിവരുമെന്ന് അറിഞ്ഞിരിക്കണം, അവന്റെ ഉറക്കത്തിന്റെ ദൈർഘ്യം സാധാരണ മൂല്യങ്ങളിൽ നിന്നും വ്യത്യസ്തമാണെങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതുണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഒരു മാസത്തിനുള്ളിൽ കുട്ടിയുടെ ഉറക്കം

ഏതൊരു നവജാതശിശുവിനെയും പോലെ നവജാത ശിശുവിന്റെ ജീവജാലം വ്യക്തിഗതമാണ്. എല്ലാ കുട്ടികളുടെയും ചുമതലയിൽ നിന്ന് ഉറങ്ങാനും ഭക്ഷിക്കുവാനുമാണെങ്കിലും, അവരുടെ ആവശ്യങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമാണ്, അതുകൊണ്ടാണ് സാധാരണ ആരോഗ്യത്തിനും പൂർണ്ണ വളർച്ചയ്ക്കും ആവശ്യമായ ഉറക്കത്തിന്റെ ദൈർഘ്യം.

നവജാതശിശു സമയം 1 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ എത്ര മണിക്കൂർ ഉറക്കണം എന്ന ചോദ്യത്തിന് വ്യക്തമായി ഉത്തരം നൽകുന്നത് സാധ്യമല്ല. സാധാരണ സൂചകങ്ങൾക്കായി സ്വീകരിച്ച ശരാശരി സ്റ്റാറ്റിസ്റ്റിക്കൽ ഡാറ്റ ഉണ്ട്. ഒരു ചട്ടം പോലെ, മാസം പ്രായമുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങൾ ദിവസം 18 മണിക്കൂറെങ്കിലും ഉറങ്ങുന്നുണ്ട്, എന്നാൽ, ഈ മൂല്യം രണ്ട് മണിക്കൂറുകളോളം ഉയരത്തിൽ ഉയരുകയോ താഴോ ആയിരിക്കും.

ഒരു രാത്രി ഉറക്കത്തിൻറെ നീളം ശിശു ഉറങ്ങുന്ന എവിടെയും അത് ഏത് തരത്തിലുള്ള ഭക്ഷണമാണ് എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചാണിരിക്കുന്നത്. മിക്ക കേസുകളിലും, അവരുടെ കുഞ്ഞുങ്ങൾ അവരുടെ കുഞ്ഞുങ്ങളെ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്ന അമ്മമാർ, അവരോടൊപ്പം ഉറങ്ങുന്നു. അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ ഒരു കുട്ടി സാധാരണയായി രാത്രി 8 മുതൽ 9 മണിക്കൂർ വരെ ഉറങ്ങുന്നു, എന്നാൽ അതേ സമയം തന്നെ അവൻ കഴിക്കാൻ 8 തവണ ഉണർത്താൻ കഴിയും . രാത്രിയിൽ മകൻ അല്ലെങ്കിൽ മകൾ സ്ഥിരമായി നെഞ്ചിലേക്ക് പ്രയോഗിക്കുന്നതായി ചില ചെറുപ്പക്കാരികൾ പറയുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് അവർ ഒന്നിച്ചു ഉറങ്ങാൻ വിസമ്മതിക്കുന്നത് .

ശിശു കൃത്രിമ ഭക്ഷണത്തിനാണെങ്കിൽ, രാത്രിയുടെ ഉറവിടം, ഒരു ചട്ടം പോലെ 6-7 മണിക്കൂർ കവിയരുത്. ഈ സമയത്ത്, ഒരു മിശ്രിതം കൊണ്ട് കുഞ്ഞിന് ഒരു കുപ്പി ഉണ്ടാക്കാൻ നിങ്ങൾ രണ്ടു തവണയെങ്കിലും 3 തവണ നേരത്തെയാകണം.

ഒരു മാസം പ്രായമായ കുഞ്ഞിന് സാധാരണയായി 4-5 കാലഘട്ടങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഈ കാലയളവ് 7 മുതൽ 10 മണിക്കൂർ വരെ വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, അത്തരം നുറുക്കുകളിലെ അന്നത്തെ ഭരണക്രമം വ്യത്യസ്തമായിട്ടാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. ചില കുട്ടികൾ ഓരോ ദിവസവും ഒരേ സമയം തന്നെ ഉറങ്ങി വീഴുകയും ഏതാണ്ട് ഒരേ ഇടവേളകളിൽ ഉണരുകയുമാണ് ചെയ്യുന്നത്, മറ്റുള്ളവർ അത്ര പ്രവചിക്കാൻ കഴിയാത്തവരാണ്.

ഈ ഘട്ടത്തിൽ, നിങ്ങൾ ഓരോ കാലയളവിലും ഉറക്കത്തെ ശ്രദ്ധിക്കണം, എന്നാൽ, ഒരു മാസം കുട്ടി ഉറങ്ങുന്നില്ലെന്നത് വരെ. നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ഒരു മണിക്കൂറിലധികം ഉണർന്നിരിക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്, കാരണം അത്തരം ഒരു നുറുക്ക് ഇപ്പോഴും കഠിനമായിരിക്കില്ല. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഉറങ്ങാൻ കഴിയുന്നില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ, കഴിയുന്നത്ര വേഗം ഉറങ്ങാൻ ശ്രമിക്കുക. കാരണം, അവൻ വിജയിച്ചാൽ അത് വളരെ പ്രയാസമായിരിക്കും.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ പെരുമാറ്റവും സ്വഭാവവും ചില നിയമങ്ങളും ചട്ടങ്ങളും അനുസരിക്കണമെന്ന് നിർബന്ധമില്ല. ഓരോ കുഞ്ഞിന്റെയും ആവശ്യങ്ങൾ വ്യക്തിഗതമായതിനാൽ, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് കൂടുതൽ ആവശ്യമുണ്ടാകാം, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് കുട്ടികളെ അപേക്ഷിച്ച് കുറവ് ഉറക്കവും വിശ്രമവും ആവശ്യമാണ്.

ഒരു മാസം പ്രായമായ കുട്ടിക്ക് ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ഉത്കണ്ഠ കുറയ്ക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നന്നായി കഴിക്കും, അനുവദനീയമായ ശരീര താപനിലയും ഒരു പതിവ് കസേലയും ഉണ്ടായിരിക്കുകയും, ചുറ്റുമുള്ള മുതിർന്നവരുടെയും വിഷയങ്ങളുടെയും പക്വതയെ കുറിച്ചും അദ്ദേഹം കാണിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു-വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമില്ല. കുട്ടി എപ്പോഴും ഒരു സ്വപ്നത്തിൽ കരയുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, പൊതുവേ, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് വിഷമമുണ്ടാകുകയും ഉടനെ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുകയും ചെയ്യുക.