6 മാസത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് കഴിക്കാൻ കഴിയും?

കുട്ടിയുടെ ശരിയായ പോഷണം ഏത് പ്രായത്തിലും, പ്രത്യേകിച്ച് ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യ വർഷത്തിൽ വളരെ പ്രധാനമാണ്. കുഴപ്പത്തിലുളള ദഹനവ്യവസ്ഥയെ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ ഉടൻ തന്നെ പൂർണമായി രൂപീകരിക്കപ്പെടാത്തതിനാൽ അമ്മയുടെ പാൽ അല്ലെങ്കിൽ പ്രായപൂർത്തിയായ കുഞ്ഞിന് ഭക്ഷണം കഴിക്കാം.

അതിനേക്കാൾ, ആവശ്യമായ വിറ്റാമിനുകളും മൈക്രോഇല്ലുകളും ഉള്ള ചെറിയ ജീവികളെയാണ് അത്തരം ദ്രാവക ആഹാരം. ഇതിനിടയിൽ, കുഞ്ഞിന്റെ ആവശ്യങ്ങൾ ഗണ്യമായി വർദ്ധിക്കുന്നതിനു ശേഷം, അവൻ കൂടുതൽ സജീവമായിത്തീരുന്നു, പുതിയ ഭക്ഷണരീതികൾ അവന്റെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്താൻ സമയമായി.

മിക്ക ആധുനിക ശിശുരോഗ വിദഗ്ദ്ധർ പറയുന്നതനുസരിച്ച് കുഞ്ഞിന്റെ ജീവിതത്തിന്റെ രണ്ടാം പകുതിയുടെ തുടക്കത്തോടെ ഇത് ഒരേസമയം തന്നെ ചെയ്യണം, പ്രത്യേകിച്ച് അയാൾ മുലപ്പാൽ കുടിക്കുകയായിരുന്നു. 6 മാസത്തിനുള്ളിൽ ഒരു കുട്ടിയ്ക്ക് എങ്ങനെ പരസ്പരപൂരകമാംവിധം പരിചയപ്പെടുത്താമെന്ന് ഈ ലേഖനത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് പറയാം, ആദ്യം ഭക്ഷണവും പാനീവും കൊടുക്കണം.

6 മാസത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് കഴിക്കാൻ കഴിയും?

ആറ് മാസം പ്രായമായ കുഞ്ഞിന്റെ ഭക്ഷണത്തിൽ, ഇതിനകം പച്ചക്കറികൾ, സുക്കോടി, ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, കാരറ്റ്, കോളിഫ്ളവർ തുടങ്ങിയവ അടങ്ങിയിരിക്കണം. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് പുതിയ ഉല്പന്നങ്ങൾ പരിചയപ്പെടുത്തുകയാണെങ്കിൽ ഒരു ആഴ്ചയിൽ ഒരു പുതിയ പച്ചക്കറി വിളവെടുക്കണം. പകുതി ടീസ്പൂൺ ഉപയോഗിച്ച് അരപ്പൊടി ആരംഭിക്കുക, ക്രമേണ ഭാഗം വർദ്ധിപ്പിക്കുക.

എല്ലാ സന്ദർഭങ്ങളിലും, ഒരു ആറു മാസം പ്രായമുള്ള കുഞ്ഞിനുള്ള പച്ചക്കറി പാലിൽ രൂപത്തിൽ നൽകാം, ഒരു ഭാഗം മാത്രം. അതുകൊണ്ട് കുഞ്ഞിന് ഒരു അലർജി ഉണ്ടാക്കുവാൻ സാധിക്കുമോ, അയാളുടെ ശരീരത്തിൽ അസാധാരണമായ തകരാറുകളുണ്ടോ, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയോ ചെയ്യാം.

കൂടാതെ 6 മാസത്തിനുള്ളിൽ കുട്ടി തൈലവും അരിയും ധാന്യക്കമ്പനിയിൽ നിന്ന് കഞ്ഞി കൊണ്ടുണ്ടാവണം. വ്യവസായ ഉൽപാദനത്തിന്റെ കുട്ടികളുടെ ധാന്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് സൗകര്യമുണ്ട് - അവ കുഞ്ഞിന് അനുയോജ്യമായ സ്ഥിരതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, അവയ്ക്ക് ഞെരുക്കം നൽകാനാവില്ല.

നിങ്ങൾ പരിപൂര്ണ്ണ ഭക്ഷണരീതികള് പരിചയപ്പെടുത്തുകയാണെങ്കില്, മുലപ്പാല് മുലപ്പാലം ലഭിക്കുന്നത് തുടരുകയാണെങ്കില് പഴങ്ങള് പാലിയൊഴികെയുള്ള മറ്റനേകം ഉത്പ്പന്നങ്ങളും ഇതുവരെ ലഭ്യമാക്കേണ്ടിവരില്ല. മധുരമുള്ള വിഭവങ്ങൾ വളരെ പരിമിതമാക്കപ്പെടണം, അതിനാൽ കുഞ്ഞിന് മറ്റൊരു തരത്തിലുള്ള ആഹാരം കൊടുക്കുന്നില്ലെന്ന് മനസ്സിൽ കരുതിക്കൊള്ളണം.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടി കൃത്രിമ ഭക്ഷണത്തിനാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ 4-5 മാസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ ഒരു കുതിച്ചുചാട്ടം അവതരിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മെനുവിനായി ഒരു കുഞ്ഞിന്റെ മുട്ടയുടെ ഒരു പാട്, ഒരു ഏകീകൃത മാംസം പാലു എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് മെനുവിൽ വൈവിധ്യവൽക്കരിക്കാം. ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങളോട് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധയോടെ പ്രവർത്തിക്കണം.

ഒടുവിൽ, നുറുക്ക് ഭക്ഷണത്തിനിടയിലുള്ള ഇടവേളകളിൽ അല്പം ആണയിടുമ്പോഴുള്ള പഴച്ചൂറിയും, വീട്ടിലെ നിർമ്മിത കമ്പോസ്റ്റും, കാട്ടുപന്നി അല്ലെങ്കിൽ ശുദ്ധമായ വേവിച്ച വെള്ളം നൽകാം. ഭക്ഷണത്തിനുശേഷം ഒന്നര മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ് നല്ലത് ചെയ്യുക. പുതിയ കുടിച്ച് കുട്ടിയെ പരിചയപ്പെടുത്തുമ്പോഴും അയാളുടെ പ്രതികരണത്തെ അടുത്തു നിരീക്ഷിക്കാൻ അത് ആവശ്യമാണ്.

6 മാസത്തിനുള്ളിൽ ഒരു കുട്ടിയുടെ ഏകദേശം ഭക്ഷണക്രമം, അത് അമ്മയുടെ പാൽ സ്വീകരിക്കുന്നത് തുടർന്നു, നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന പട്ടികയിൽ കാണാം.

കൃത്രിമ ആഹാരത്തിലാണെങ്കിൽ 6 മാസം കൊണ്ട് ഒരു കുട്ടിയെ കഴിക്കാൻ കഴിയുന്നതെങ്ങനെ എന്ന് നമ്മുടെ രണ്ടാമത്തെ മേശ നിങ്ങളെ അറിയിക്കും: