ഭാരം, ഹോർമോണുകളുടെ ഓയിലുകൾ
കാലഘട്ടത്തിലെ ഭാരം കൂടുന്നില്ലെന്നത് ശ്രദ്ധിക്കുക, എന്നാൽ മറിച്ച് - കുറയുന്നു, നിങ്ങൾ പ്രകൃതിയെ തടയാൻ സാദ്ധ്യതയില്ല. ഓരോ പെൺകുഞ്ഞിലും, ജനിച്ചയുടൻ തന്നെ, ഗർഭപാത്രത്തിൻറെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഇതിനകം വെച്ചിട്ടുണ്ട്, ഹോർമോൺ സമ്പ്രദായം അവളെ സഹായിക്കുന്നു. നാം ആർത്തവചക്രം വിശദമായി പരിഗണിക്കുകയാണെങ്കിൽ, മുട്ടയുടെ മുട്ടയുടെ മധ്യഭാഗത്ത് സംഭവിക്കുന്നത്, ല്യൂറ്റൽ ഘട്ടം തുടങ്ങുന്നു, ഇതിൽ ഹോർമോൺ പ്രോജസ്റ്ററോൺ നിർമ്മിക്കുന്നു. ഒരു സ്ത്രീ ഗർഭിണിയാകാനും ഒരു കുട്ടിയെ സഹിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. കൂടാതെ ആർത്തവത്തിന് മുൻപുള്ള അധിക പൗണ്ടുകളുടെ രൂപീകരണത്തെ ബാധിക്കുന്ന പ്രധാന ഘടകങ്ങളിലൊന്നാണ് ഇത്. ഒരു മധുരം കഴിക്കുന്ന അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സോഡ കുടിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന പെൺകുട്ടിയുടെ ആഗ്രഹത്തെ പ്രൊജസ്ട്രോൺ നിയന്ത്രിക്കുന്നു. ഗര്ഭിനികൾ വിശദീകരിക്കുന്നു, പ്രതിമാസ ഭാരമുയർത്തുന്നതിന് എത്ര ദിവസം മുൻപ്, കൂടുതൽ ശ്രദ്ധിക്കുന്നതിനായി പോഷകാഹാരം ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ മരുന്നുകൾ ആരംഭിക്കുന്നതിന് 10 ദിവസം മുമ്പേ പോഷകാഹാരം കഴിക്കണം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, സ് ത്രീ സ്ത്രീ ക്രമേണ തിരിച്ചുവിടുകയും അത് തിരിച്ചറിഞ്ഞിരിക്കുകയും ചെയ്യും. എക്സ്ട്രാഡയുടെ ആവിർഭാവത്തോടെ, നിരവധി ദിവസങ്ങൾക്കുള്ള ഭാരം സാധാരണ നിലയിലേയ്ക്ക് മാറുന്നു.
പ്ലസ് 1 കിലോ സാധാരണമാണ്
മാംസം മുൻപ് എത്രമാത്രം ഭാരം വർദ്ധിക്കുന്നു, വെയിറ്റൽ തൂക്കം അറിയുന്നതിനായി സഹായിക്കും. സാധാരണഗതിയിൽ ശരീരഭാരം 900 ഗ്രാം മുതൽ 1.5 കിലോ വരെയാകാം. നിയമാനുസൃതമായി, ലൈംഗിക ബന്ധത്തിനായുള്ള ഇത്തരം മാറ്റങ്ങൾ അപ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾ 3 കിലോ ടൈപ്പ് ചെയ്താൽ മറ്റു ചോദ്യം. നിങ്ങളുടെ അരയിൽ ഓരോ മാസവും 500 ഗ്രാം "സ്ഥിരതാമസമാക്കിയ" ഒരു വലിയ അവസരം ഉള്ളതുകൊണ്ട് ഇവിടെ അത് ആശങ്കാകുലനാകും.
അതിനാൽ, നിങ്ങൾ രണ്ടാമത്തെ ഓപ്ഷനുളളതെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഭാരം ഒരു കിലോഗ്രാം മാസത്തിൽ ഓരോ മാസവും വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും, കേക്ക് കഴിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് സ്ലിം ആയിരിക്കാൻ സഹായിക്കും. കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമായ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ, ഉപ്പുവെള്ളവും മസാലയും ഭക്ഷണവും മദ്യം, സോഡയും മധുരപലഹാരങ്ങളും ഒഴിവാക്കാൻ ഈ സമയം ശ്രമിക്കുക. നന്നായി, നിങ്ങൾ ശരിക്കും സ്വയം വേവിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ - അഡിറ്റീവുകൾ ഇല്ലാതെ ഒരു ചെറിയ ഇരുണ്ട ചോക്ലേറ്റ് തിന്നുക. നിങ്ങൾക്ക് ഭാരം വളരെ കുറവല്ല, പക്ഷേ മൂഡ് കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെടുത്തും.