ആധുനിക വൈദ്യശാസ്ത്രം ഇന്നു ഗർഭിണികളുടെയും കുട്ടികളുടെ ചുമലുകളുടെയും വിവിധ വശങ്ങളിൽ സഹായിക്കുന്നു. ഒരു ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീ പല ചോദ്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും ആശങ്കയുണ്ട്. അതിലൊന്ന്, ആ പദത്തിന്റെ അവസാനത്തോടുകൂടി ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. ഒൻപതാം മാസത്തിൽ കുട്ടി പൂർണമായി രൂപീകരിക്കപ്പെടുകയും ജനനത്തിന് തയ്യാറാകുകയും ചെയ്യുന്നു, അതിനാൽ "കുഞ്ഞിൽ വയറു നിറയുന്നത് എങ്ങനെയാണ്?" എന്ന ചോദ്യം പ്രസക്തമാവുന്നു. ഈ കാലയളവിൽ ഒരു ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീ എന്ത് ജീവിതമാണ് എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചാണ്. ജനനത്തിനു മുമ്പുള്ള ഭ്രൂണത്തിന്റെ സ്ഥാനം വളരെ പ്രധാനമാണ്, കാരണം ഇത് അമ്മയ്ക്കും കുഞ്ഞിനും എത്രമാത്രം കാത്തിരിയ്ക്കണം, എങ്ങനെ സംഭവിക്കും എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.
32 ആഴ്ചകൾ മുതൽ, ശിശു തന്റെ ജന്മദിനം തുടങ്ങുന്നതിന് എത്രമാത്രം കൂടുതൽ സുഖപ്പെടുമെന്നത് നിർണ്ണയിക്കുന്നതുപോലെ, കുഞ്ഞ് കറങ്ങുകയാണ്. ചില കേസുകളിൽ, അൾട്രാസൗണ്ട് ഭ്രൂണത്തിന്റെ തെറ്റായ സ്ഥാനത്തെ കാണിച്ചേക്കാം, എന്നാൽ കുട്ടിയെ എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും മാറ്റിമറിക്കാം. ഒരു സ്ത്രീയുടെ അഭ്യർത്ഥനപ്രകാരം ഒരു ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റ് ഗര്ഭിണിയുടെ സ്ഥാനം എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കണമെന്ന് നിങ്ങളോട് പറയും.
ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ നില നിശ്ചയിക്കുന്നതെങ്ങനെ?
അടിവയറ്റിൽ കുട്ടിയുടെ സ്ഥാനം നിർണ്ണയിക്കാൻ, തന്റെ ഭൂവസ്ത്രം കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ശാന്തതയിൽ, വിശ്രമിച്ച ഒരു സ്ഥാനം എടുക്കുക, നിങ്ങളുടെ മുന്പില് കിടന്ന് ശാന്തമായി കുഞ്ഞിനെ കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും ശക്തമായ ഭൂകമ്പം അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ട്. അവന്റെ ചെറിയ, വൃത്താകൃതിയിലുള്ള അടിവയറുകളോട് സൌമ്യ സ്ക്രോൾ ചെയ്യൽ ചലനങ്ങളുമായി മനസിലാക്കുക. നിങ്ങൾ അല്പം ഇളക്കുകയാണെങ്കിൽ എവിടെയെങ്കിലും കുട്ടിയുടെ കൈകൾ ഉണ്ടാകും. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് അവന്റെ തല മറയ്ക്കുമ്പോൾ, അവന്റെ കാലുകൾ നിങ്ങളുടെ വാരിയെല്ലുകളിൽ ഇരിക്കും. പലപ്പോഴും, അമ്മമാർ ശിശുവിന്റെ തലയുടെ പിന്നിൽ അടിവയറ്റിലെ പാച്ച് എടുക്കുന്നു, പക്ഷേ അത് അദ്ദേഹത്തിന്റെ കഴുതയാണ്.
ഗര്ഭകാലത്തിന്റെ ആദ്യ മാസങ്ങളില് ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന് അസ്ഥിരമായ ഒരു അവസ്ഥയുണ്ട്. കഴിഞ്ഞ മാസങ്ങളില് ഇത് ഗര്ഭസ്ഥശിശുവിന് നല്ലതാണ്. ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ അസ്ഥിരമായ അവസ്ഥ എന്താണെന്ന് സ്ത്രീ പലപ്പോഴും ചോദിക്കുന്നു. കുട്ടി ഇപ്പോഴും സ്കിന്നിൻറെയും വയറ്റിൽ വ്യത്യസ്തമായ കാഴ്ചപ്പാടുകളിലൂടെയും, ഒരു സ്ഥാനം മറ്റൊന്നിലേക്ക് മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നതും ആണ്.
ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ അവസ്ഥ
- ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ ഏറ്റവും കൃത്യമായ സ്ഥാനം ശിശുവിന്റെ ശിരസ്സിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ശിശുവിന്റെ ശിരസ്സ് അമ്മയുടെ ചെറുകുടലിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുകയും ജനനപ്പടയുടെ ക്രമേണ നീങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു. അത്തരമൊരു ക്ലാസിക് സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു കുട്ടി വേഗത്തിലും എളുപ്പത്തിലും ജനിക്കുന്നു, കാരണം അവൻ ഇടപെടുന്നില്ല.
- കുഞ്ഞിന് ഒരു പെൽവിക് അവതരണം (പോക്കേ ഡൗൺ) എടുത്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഡോക്ടർമാർ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നൽകണം. ജനനം വിജയകരമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ എല്ലാ കാര്യങ്ങളും ശ്രദ്ധിക്കുകയും വേണം. ഇവിടെ നിങ്ങൾ പല ഘടകങ്ങൾ കണക്കിലെടുക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്: അമ്മയുടെ പ്രായം, കുഞ്ഞിൻറെ ഉയരം, ഭാരം, അവന്റെ തലയുടെ സ്ഥാനം, വൈവിധ്യമാർന്ന വൈറസ്. ഇത്തരം കേസുകളിൽ, പരിക്കുകൾ ഒഴിവാക്കാൻ സിസേറിയൻ വിഭാഗത്തിൽ ഡോക്ടർമാർ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. എന്നാൽ, കുട്ടി ചെറിയതെങ്കിലും, അമ്മയ്ക്ക് വിസ്തൃതമായ രക്തസമ്മർദ്ദമുണ്ടെങ്കിൽ, അത്തരം ജനനങ്ങളും സ്വാഭാവികമായും നടക്കാം.
- കുഞ്ഞിന് താഴെയോ കുഞ്ഞിന്റെ അഗ്രഭാഗത്ത് ചവറ്റുകുട്ടയിലാണെങ്കിലോ ഇത് ഒരു തിരശ്ചീന അവതരണം എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ ജനനം ഭാരമുള്ളതായിരിക്കും. പലപ്പോഴും, സിസേറിയൻ വിഭാഗത്തിൽ ഡോക്ടർമാരും തീരുമാനിക്കുന്നു.
എന്നാൽ ഭാവിയിലെ അമ്മയുടെ കുട്ടി എന്തു തെറ്റാണ് ഉന്നയിച്ചത്? ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ഗർഭിണികൾ 24 ആഴ്ച ഗർഭിണികൾ തുടങ്ങാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ഗർഭാവസ്ഥയുടെ ശരിയായ സ്ഥാനം തിരികെ നൽകാൻ സഹായിക്കും.
ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ തെറ്റായ സ്ഥാനത്ത് വ്യായാമങ്ങള്
- ഓരോ 10 മിനുട്ട് 5-6 തവണ തിരിഞ്ഞ് ഒന്നോ രണ്ടോ വശത്തോളമായി ഒരു ഖര നിലത്തു കിടക്കുന്നതായിരിക്കും ഇത്. ഈ വ്യായാമത്തിന് 3 നേരം കഴിയും.
- നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങളാൽ കിടക്കാൻ കഴിയും, മതിൽക്കെട്ടിറങ്ങി, ഉയർത്തിപ്പിടിച്ച രക്തപ്രവാഹം (നിങ്ങൾക്ക് ഒരു തലയിടു നൽകാൻ കഴിയും) 30 മിനിറ്റ് 3 നേരം.
- നിങ്ങളുടെ മുട്ടുകുത്തിയ നിലയിലായിരിക്കും, 15-20 മിനുട്ട് മുൾമുടി, 3 നേരം മുൾമുടിയിൽ കിടക്കുന്നത്.
കുട്ടി ഒരു ക്ലാസിക് അവതരണം നടത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കുകയോ, തലപ്പാവ് ദുരുപയോഗം ചെയ്യുകയോ ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ ശരിയായ സ്ഥാനത്തിനായി അതിനെ ജിംനാസ്റ്റിക്സിന് തുടരാനോ വേണ്ടി വന്നേക്കാം. അതു സാധ്യമല്ലായിരുന്നു, കുട്ടി ഹെഡ് അവതരണം എടുത്തില്ലെങ്കിൽ, പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മ ആശുപത്രിയിൽ എത്തിയിരിക്കണം. സിസേറിയൻ സെക്ഷന്റെ ഒരു ആസൂത്രണ പ്രക്രിയയ്ക്കായി അവൾ തയ്യാറാകണം. കാരണം, ഇത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ സ്വാഭാവികമായും, ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാകാം.
പല കാര്യങ്ങളിലും ആരോഗ്യകരമായ, ശക്തമായ ഒരു കുഞ്ഞിന്റെ രൂപവത്കരണം, അവളുടെ ജീവിതരീതി, പോഷകാഹാരം, ഉൾക്കാഴ്ച എന്നിവയെ മാത്രം ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു എന്ന് ഒരു ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീ മനസ്സിലാക്കണം.