എപ്പോഴാണ് കുഞ്ഞിന് ഒരു മുട്ട നൽകാൻ കഴിയുക?

ചിക്കൻ മുട്ടകൾ മുതിർന്നവർക്കും കുട്ടികൾക്കും അത്യന്താപേക്ഷിതമായ ഭക്ഷണമാണ്. വൈറ്റമിൻ ഡി, ഇരുമ്പ് എന്നിവ അടങ്ങിയ തലച്ചോറിലെ വൈറ്റമിനുകൾക്ക് ധാരാളം ഉപയോഗപ്രദമായ മരുന്നുകളും വിറ്റാമിനുകളും ഉണ്ട്. സാലഡുകളിലോ, പച്ചക്കറികളിലോ മുട്ടകൾ ആദ്യ, രണ്ടാം കോഴ്സുകളിൽ ചേർക്കുന്നു.

കുട്ടിയുടെ ഭക്ഷണത്തിലേക്ക് ചിക്കൻ മുട്ടകൾ എപ്പോഴാണ് പരിചരിക്കേണ്ടത്?

തീർച്ചയായും, ഞങ്ങൾ, കരുതലുള്ള രക്ഷകർത്താക്കൾ എന്ന നിലയിൽ, ഈ കുട്ടികളുമായി കഴിയുന്നത്ര വേഗത്തിൽ അവരുടെ കുട്ടിയെ ഭക്ഷണം കൊടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഇത് പെട്ടെന്ന് തിളങ്ങാൻ പാടില്ല, കാരണം ഒരു കോഴിമുട്ടയും ശക്തമായ അലർജിക്ക് കാരണമാകുന്നു. ആറ് മാസത്തിനുള്ളിൽ ഒരു ശിശുവിന്റെ ശരീരത്തിന് വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും കൂടുതലായ ഉറവിടങ്ങൾ ആവശ്യമില്ല, കാരണം അമ്മയുടെ പാലിൽ നിന്നോ അഡാപ്റ്റഡ് മിശ്രിതത്തിലോ എല്ലാം ലഭിക്കുന്നു.

എന്നാൽ, ഭക്ഷണത്തിലെ പരിപൂരകപദാർത്ഥം പരിചയപ്പെടുത്തിയതിനു ശേഷം കുട്ടി ക്രമേണ ചെറുതായി മാറുന്നു, അത് പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ, ധാന്യങ്ങൾ എന്നിവ മാറ്റുന്നു.

അതിനാൽ 6-7 മാസം കുഞ്ഞ് ആദ്യ പരിചയവും പുതിയ ഉല്പന്നവുമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, കുടുംബാംഗങ്ങൾ മുട്ടകൾക്ക് അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ, അതിന്റെ ഉയർന്ന സാധ്യതയുള്ള കുട്ടി ഉണ്ടാകാം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ മുട്ടയുടെ മുഖത്തെ എട്ടു മാസം വരെ മുട്ടയുടെ പ്രാരംഭമോ, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വർഷം വരെ മെച്ചപ്പെടുമെന്നോ നല്ലതാണ്. അലർജി പ്രധാനമായും മുട്ട വെളുത്ത ആണ് ശേഷം, അതു ഉപേക്ഷിക്കുകയും വേണം, മാത്രം മഞ്ഞക്കരു വെറും പാകം രൂപത്തിൽ. പിന്നീട് ഒമേലെറ്റുകൾ ഇടുക.

ഒരു കുട്ടിയ്ക്ക് മുട്ട കൊടുക്കുന്നതെങ്ങനെ എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ മറ്റ് പുതിയ പൂരക ഭക്ഷണരീതികളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമല്ല. സ്പൂൺ നുറുങ്ങ് - നിങ്ങൾ മിനിമം തുക ശ്രമിക്കുക എല്ലാം. അതുകൊണ്ട് മുട്ട കൊണ്ട്: ആദ്യം ഞങ്ങൾ അല്പം തരാം, പ്രതികരിക്കുക. കവിൾ ചുവപ്പിലല്ലെങ്കിൽ, അസ്വാസ്ഥ്യമില്ല, വയറ്റിൽ അസ്വാസ്ഥ്യമില്ല, അതിനർത്ഥം ഉൽപന്നം ശരീരത്തിൽ നന്നായി ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു എന്നാണ്. എന്നാൽ കുറച്ചു ദിവസത്തേക്കായി ഞങ്ങൾ മിനിമം ഭാഗം നൽകും.

പിന്നെ ക്രമേണ രണ്ടു ആഴ്ചയായി മഞ്ഞക്കരു തുക ഭാഗം തര്ക്കവുമില്ല വർദ്ധിച്ചു. ഈ വോള്യം ഒരു വർഷം വരെ മതിയാകും. ഒരു വർഷം മുതൽ രണ്ട് വരെ നാം ഇതിനകം പകുതി മുട്ടകൾ നൽകുകയും പ്രോട്ടീൻ നിർമ്മിക്കുക ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ശ്രമിക്കുക.

ഒരു ദിവസം ഒരു കുട്ടിയെ എത്ര ദിവസം കഴിക്കാം, പല അഭിപ്രായങ്ങളും ഉണ്ട്, എന്നാൽ ഒരേയൊരു ശരിയായ കാര്യം ഡോക്ടർമാർ അംഗീകരിച്ചതാണ് - ആഴ്ചയിൽ 2 തവണ ആഴ്ചയിൽ ഒരു കുഞ്ഞ്, 3 ആഴ്ചയിൽ കൂടുതലുള്ള കുട്ടികൾക്ക്, എന്നാൽ ഇതിനകം തന്നെ ½.

കുഞ്ഞിനെ മുട്ടയ്ക്ക് എത്രമാത്രം വേവിക്കണം?

വളരെ നീളമുള്ള മുട്ട പാകം ചെയ്യരുത് - അതു ഇരുണ്ട ഒരു ഹൈഡ്രജൻ സൾഫൈഡ് അസുഖകരമായ മണം ലഭിക്കും. ഉചിതമായ പാചക സമയം 8-10 മിനിറ്റ്. പാചകം ചെയ്തതിനുശേഷം ഞങ്ങളിൽ നമുക്ക് ആവശ്യമുള്ള മഞ്ഞക്കരു പച്ചക്കറിയും സൂപ്പറും പച്ചയും ചേർക്കാം. കുഞ്ഞിന് നേരിട്ട് യോക്ക് കൊടുക്കരുത്, മിക്സഡ് ഒന്നും: അദ്ദേഹത്തിന്റെ രുചി, സ്ഥിരത എന്നിവ കുഞ്ഞിനെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല.

അസുഖം എളുപ്പത്തിൽ പോറസുള്ള ഷെൽ വഴി തുളച്ചുകയറാം, മുട്ടകൾ സാൽമോണല്ലയുമായി മലിനീകരണം ഉണ്ടാക്കുന്നതിനാൽ, കുട്ടികൾക്ക് അസംസ്കൃത മുട്ടകൾ നൽകരുത്. കൂടാതെ അസംസ്കൃത മുട്ടയിൽ ആദിവിൻ പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് ദഹനത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കും.