കറുവാപ്പട്ട ഒരു സസ്യ വൃക്ഷം, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനമായി പാചകം ചെയ്യുന്ന ഈ ഉണക്കിയ പുറംതൊലി. ഒരു സൌരഭ്യവാസനയും രുചിയും കൂടാതെ, കറുവാപ്പൂവിൽ ഔഷധഗുണങ്ങളുണ്ട്, വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിലും സിമയോളജിയിലും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ചികിത്സയിൽ കറുവപ്പട്ട പ്രയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ, ജനപ്രിയ പാചകവും പാറ്റേണുകളും പരിഗണിക്കുക.
കറുവാപ്പട്ടയിലെ ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ
സിന്നമണാണ് അവശ്യ എണ്ണകൾ, ടാന്നികൾ, ഭക്ഷണ ഫൈബർ, ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ A, C, E, B, K, PP, ബീറ്റാ കരോട്ടിൻ, ധാതുക്കൾ (കാൽസ്യം, പൊട്ടാസ്യം, മഗ്നീഷ്യം, ഫോസ്ഫറസ്, ഇരുമ്പ്, ചെമ്പ് മുതലായവ) അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇതിന്റെ ഘടന കാരണം കറുവപ്പട്ട താഴെപ്പറയുന്ന പ്രോപ്പർട്ടികൾ ഉണ്ട്:
- ബാക്ടീരിയലൈഡൽ;
- ആന്റിഫുഗൽ
- അണുനാശിനി
- ചൂട്
- പരുഷമായി മറ്റുള്ളവരും.
പ്രമേഹത്തിന്റെ കറുവപ്പട്ട ചികിത്സ
ടൈപ്പ് 2 ഡയബറ്റീസിൻറെ ചികിത്സയിൽ കറുവപ്പട്ട ശമനമുള്ള ഗുളിക ഉപയോഗിക്കാം . ഇൻസുലിൻ ശരീരത്തിൽ മാത്രമേ അംഗീകരിച്ചിട്ടുള്ളതാണെന്ന് സിന്നമണിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. മാത്രമല്ല, അതേ രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അതുപോലെ, കറുവാപ്പട്ട രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ നിലവാരം ലഘൂകരിക്കാനും ഇൻസുലിൻ പ്രവർത്തനവും ഗ്ലൂക്കോസ് ആഗിരണം ചെയ്യാനും ഉപയോഗിക്കാനും സെല്ലുകളുടെ കഴിവു വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കഴിയും. ഈ രോഗം ബാധിച്ച ആളുകൾ ഭക്ഷണത്തിനായി ഉപ്പ് പകരം കറുവാപ്പട്ട ചേർക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
നിങ്ങൾ താഴെ പാചകക്കുറിപ്പ് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും: കറുവാപ്പട്ട ഒരു ടീസ്പൂൺ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒരു ഗ്ലാസ് ഒഴിച്ചു അര മണിക്കൂർ brew ചെയ്യട്ടെ, തുടർന്ന് തേൻ ദ്രാവക 2 കപ്പ് ചേർക്കുക. ഈ പാനീയം ഒരു ദിവസത്തിൽ രണ്ടു തവണ മുടിഞ്ഞുപോകും - രാവിലെ ഒരു ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി അര ഗ്ലാസ് ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ്.
സമ്മർദം മുതൽ കറുവാപ്പട്ട
കറുവപ്പട്ട രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ സാധിക്കും. ഈ ആവശ്യത്തിനായി ഉപയോഗിക്കാം. 10 ദിവസം, കറുവാപ്പട്ട ഒരു ടീസ്പൂൺ ഇളക്കിവിടുന്ന രാത്രി വേണ്ടി kefir ഒരു ഗ്ലാസ് എടുത്തു ഉത്തമം. ഈ വിഭവങ്ങൾ വിവിധ വിഭവങ്ങളിലേക്ക് ചേർക്കാൻ ഉപയോഗപ്രദമാണ്.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ കറുവാപ്പട്ട
ഈ ഹൃദ്യസുഗന്ധമുള്ള സുഗന്ധവ്യഞ്ജനം ശരീരത്തിൽ പഞ്ചസാരയുടെ വിനിമയം വർദ്ധിപ്പിക്കൽ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ്, തുടർന്ന്, ഫാറ്റി ഡിപ്പോസിറ്റുകളുടെ തടയുന്നു. ജ്യൂസ്, പാൽ, ജലം, ധാന്യങ്ങൾ, കോട്ടേജ് ചീസ്, മറ്റ് വിഭവങ്ങൾ എന്നിവക്ക് ചേർക്കാമെന്ന് ഡോക്ടർമാരും ന്യൂട്രീഷ്യന്മാരും അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു. പക്ഷേ, കഷായങ്ങളോടൊപ്പം കൌതുകത്തോടൊപ്പം ചേർക്കുമ്പോൾ അമിതമായി മയക്കുമരുന്ന് നൽകില്ല.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നല്ലൊരു പാനീയം കറുവപ്പട്ട പച്ച ചായ ആയിരിക്കും. ഇത് ഒരു ടണിംഗ് പ്രഭാവം ഉണ്ടാക്കും. ഇതിന് ഒരു കപ്പ് ഗ്രീൻ ടീയിൽ അര ടീസ്പൂൺ കറുവാപ്പട്ടിയും അല്പം തേനും ചേർക്കാം. ദിവസവും ഈ പാനീയം ഉപയോഗിക്കുക.
എന്നാൽ "ഭക്ഷ്യ മോഡലുകൾ" എന്ന് വിളിക്കുന്ന കറുവാപ്പട്ട ഒരു ഫലപ്രദമായ കൊഴുപ്പ്-കത്തുന്ന കോക്ടെയ്ൽ വേണ്ടി പാചകക്കുറിപ്പ്: അരിഞ്ഞത് തൈര് ഒരു ഗ്ലാസ് നിലത്തു കറുവാപ്പട്ട, ഇഞ്ചി അര ടീസ്പൂൺ, അതുപോലെ ഒരു ചെറിയ ചുവന്ന കുരുമുളകും (കത്തി അഗ്രം) ചേർക്കുക. പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിനു മുമ്പുള്ള പ്രഭാത ഭക്ഷണത്തിനു മുമ്പും, അത്താഴത്തിന് വൈകുന്നേരം മുമ്പും നിങ്ങൾ ഈ കോക്ടെയ്ൽ കുടിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
സെല്ലുലൈറ്റ് മുതൽ കറുവാപ്പട്ട
"ഓറഞ്ച് പീൽ" നേരിടുന്നതിൽ കറുവപ്പട്ട കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാണ്. അതു ചർമ്മത്തിൽ ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ, അധിക കൊഴുപ്പ് നീക്കം സംഭാവന സംഭാവന. കറുവപ്പട്ട, ചർമം, തൊലി ഉണക്കി, ഇലാസ്റ്റിറ്റി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
സെല്ലുലൈറ്റ് മുക്തി നേടാൻ കറുവപ്പട്ട, കളിമണ്ണ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നിവരാൻ കഴിയും. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, 20 ഗ്രാം കറുവ, നീല കളിമണ്ണ് ചേർത്ത്, സെല്ലുലിറ്റ് ആന്റിനെ (ഇഞ്ചി, ഓറഞ്ച്, പച്ച്ളൂലി അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും) 5-6 തുള്ളി ചേർത്ത് ക്രീം വരെ ചൂടുവെള്ളത്തിൽ വെള്ളം ചേർത്ത് കഴുകുക. പ്രശ്നത്തിന്റെ ഭാഗങ്ങളിൽ മിശ്രിതം ഇടുക, സിനിമ പൊതിയുക, ചൂടുള്ള വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിച്ച് 40 മിനിറ്റ് പുതയിടുക. പിന്നെ ചൂടുള്ള ശേഷം തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകിക്കളയുക. നടപടിക്രമം ഒരു മാസത്തേക്ക് മറ്റൊരു ദിവസം ആവർത്തിക്കണം.
കറുവപ്പട്ടയുടെ മുഖം മുഖം
ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ചർമ്മത്തിൽ മുഖത്തെ സങ്കീർണത മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു പോഷണത്തിനും സോണിക് മാസ്കിനുള്ള ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ്: ഒരു വാഴയുടെ മൂന്നിലൊന്ന്, പുളിച്ച ക്രീം രണ്ടു ടേബിൾസ്പൂൺ, കറുവാപ്പട്ടിയുടെ അര ടീസ്പൂൺ, നാരങ്ങ നീര് ഏതാനും തുള്ളി എന്നിവ ചേർക്കുക. 15 മിനിറ്റ് മുഖത്ത് പുരട്ടുക. എന്നിട്ട് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകി കളയുക.
മുടി വളർച്ചയ്ക്ക് കറുവാപ്പട്ട
ഒരു ഹെയർ മാസ്കിനു വേണ്ട പാചകക്കുറിപ്പ്: രണ്ടു സ്പൂൺ വെളിച്ചെണ്ണ വെളിച്ചെണ്ണയും തേനും ചേർത്ത് ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ കറുവപ്പട്ടയിൽ ചേർത്ത് മുടിയിൽ പുരട്ടുക. 15 മിനിട്ടിനു ശേഷം കഴുകി കളയുക. ഈ മാസ്ക് 1 മുതൽ 2 തവണ ആഴ്ചയിൽ പ്രയോഗിച്ചാൽ മുടിയുടെ വളർച്ചയെ വേഗത്തിലാക്കാൻ മാത്രമല്ല, അവയെ മെച്ചപ്പെടുത്താനും കഴിയും.