കൊളസ്ട്രോൾ - ചികിത്സ

രക്തത്തിലെ ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ എല്ലാ ജീവജലത്തെയും അപകടത്തിലാക്കുന്നു. കാരണം, രക്തക്കുഴലുകൾ മതിലുകളിൽ സ്ഥാപിക്കുന്ന സമയം, അതിന്റെ അധികമധികവും രക്തത്തിന്റെ സഹായത്തോടെ ഓക്സിജൻ സാധാരണഗതിയിൽ മാറ്റാൻ അനുവദിക്കാത്ത ലഘുലേഖകളാണ്. ഇക്കാരണത്താൽ, മയോകാർഡിയൽ ഇൻഫ്രാക്ഷൻ, സ്ട്രോക്ക് പോലുള്ള ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങൾ വികസിക്കുന്നു.

കൊളസ്ട്രോൾ ചികിത്സാ രീതികൾ

"ഒറ്റയ്ക്ക്" പ്രവർത്തിക്കാൻ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ഒരു മാർഗവും ഇല്ല. മരുന്നുകളും നാടൻ പരിഹാരവും ഏറ്റെടുക്കുന്നതിനും, ജീവന്റെ വഴിക്ക് മാറ്റം വരുത്തുന്നതിനും ഇത് അനുയോജ്യമാണ്. അമിത ഭാരത്തെ നീക്കം ചെയ്യുക, കുറവ് കൊഴുപ്പും കൊഴുപ്പും കൊഴുപ്പ് ഉപയോഗിക്കുക, മോശം ശീലങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കുക. ഒരു വ്യക്തി ആദ്യം തന്നെ സ്വയം സഹായിക്കണം, ഒരു 'മയക്ക ഗുളിക' പ്രതീക്ഷിക്കുന്നതിനേക്കാളുപരി, അസുഖം ഒരിടത്ത് നിന്ന് മുക്തമാക്കും.

മനുഷ്യ ശരീരം കൊളസ്ട്രോൾ ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്നുവെന്നതാണ്, എന്നാൽ കാലക്രമേണ അത് ശരീരത്തിൻറെ ആവശ്യം കുറയുന്നു, അതുപോലെ തന്നെ അതേ അളവിൽ അതേ അളവിൽ നിർമ്മിക്കുന്നു. ഒരേ സമയം ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും കൊഴുപ്പ് ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുകയും ചെയ്താൽ സ്വാഭാവികമായും രക്തത്തിലെ കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് സ്വാഭാവികതയ്ക്ക് മുകളിലാകുമ്പോൾ zashkalit ചെയ്താൽ.

ചികിത്സയുടെ ലക്ഷ്യം എൽ.ഡി.എൽ കുറയ്ക്കുക എന്നതാണ്. ഇത് "ഹാനികരമായ" കൊളസ്ട്രോൾ എന്നറിയപ്പെടുന്നു. അത് രക്തക്കുഴലുകളെ തടസപ്പെടുത്തുകയും അവയെ അസ്ഥിരമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അതേസമയം, എച്ച്ഡിഎല്ലിന്റെ നിലവാരം ഉയർത്താൻ ശ്രമിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഈ കൊളസ്ട്രോൾ എൽ.ഡി.എൽ ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ഇതിനോടൊപ്പം, കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് കുറയുകയാണെങ്കിൽ മസ്തിഷ്കപ്രക്രിയ, നാഡി കോശങ്ങൾ, രോഗപ്രതിരോധ വ്യവസ്ഥ, ഹോർമോണുകൾ എന്നിവയിലെ മോശം പ്രഭാവം ഉണ്ടാകും - ഇത് മികച്ച സാധ്യത അല്ല, അതിനാൽ ചികിത്സയുടെ ലക്ഷ്യം കൊളസ്ട്രോളിനെ തുലനം ചെയ്യുക എന്നതാണ്.

ഉയർച്ച കൊളസ്ട്രോൾ - നാടോടി പരിഹാരങ്ങൾ ചികിത്സ

ഒന്നാമതായി, നമ്മൾ ജനങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് മരുന്നുകൾ ഇല്ലാതെ കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് ക്രമീകരിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു, എന്നാൽ ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഇത് മതിയാവില്ല.

ഒമേഗ-പോളിസോസാഞ്ഞൂറേറ്റഡ്, മോണോ സൗന്ദര്യമുള്ള കൊഴുപ്പുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ തുടർച്ചയായി ഭക്ഷിക്കുന്നതിനാണ് ഇത് നൽകുന്നത്. അതിനാൽ ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ വറ്റൽ അല്ലെങ്കിൽ ട്യൂണ 100 ഗ്രാം ഭക്ഷിക്കുക, കൂടാതെ കൊഴുപ്പിനുള്ള ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക - ഇത് ഫാറ്റി ഭക്ഷണങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഇത് ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോളാണ്.

എൽ.ഡി.എൽ കുറയ്ക്കണമെങ്കിൽ പ്രതിദിനം 35 ഗ്രാമിൽ ഫൈബർ കഴിക്കാം: ഇത് വിത്ത്, ധാന്യങ്ങൾ, പയർവർഗങ്ങൾ, പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, പച്ചിലകൾ എന്നിവയാണ്.

ഗ്രീൻ ടീ ഉപയോഗപ്രദമാണ് - ഇത് HDL- ഉം LDL- ഉം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഇത് രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

നാടോടി വൈദ്യം, കൊളസ്ട്രോൾ ചീരകളാണ് ചികിത്സ: ഏത് പൊടി 1 ടീസ്പൂൺ വേണ്ടി തിന്നു ഏത് Linden പൂക്കൾ ,. ഒരു മാസം പ്രതിദിനം, Propolis എന്ന കഷായങ്ങൾ, ഇതിൽ 7 തുള്ളി ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളം നീരോ 3 തവണ മദ്യപിച്ച ചെയ്യുന്നു, അതുപോലെ പുതിയ പയറുവർഗ്ഗങ്ങൾ മുളപ്പിച്ച.

ഭക്ഷണ സംയുക്തത്തിൽ കൊളസ്ട്രോളിനെ ചികിത്സിക്കുന്നതിലൂടെ 100% പ്രാബല്യത്തിൽ വരുന്നതായാണ് വിശ്വാസം.

മരുന്നുകൾ ഉയർന്ന രക്തത്തിലെ കൊളസ്ട്രോൾ ചികിത്സ

രോഗി പ്രമേഹം, കൊറോണറി ആർട്ടറി രോഗം അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം എന്നിവ ഉണ്ടെങ്കിൽ, "ചീത്ത" കൊളസ്ട്രോൾ ചികിത്സ പലപ്പോഴും മരുന്നാണ്. രക്തത്തിലെ ഉയർന്ന നിലവാരത്തിലുള്ള കൊളസ്ട്രോൾ കണ്ടെത്തുമ്പോഴും അത്തരം ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്. ഭക്ഷണരീതി, കളികൾ, മോശം ശീലങ്ങൾ നിരസിക്കുക (എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ) ഗുളികകളേക്കാൾ ഈ വസ്തുവിനെ കുറയ്ക്കാനാവും.

ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് താരതമ്യേന വലിയ അളവിൽ സ്റ്റാറ്റിനുകൾ തുടങ്ങുന്നു. മരുന്നുകൾ കരൾ നിർമ്മിക്കുന്ന എൽ.ഡി.എൽ കുറയ്ക്കും. ഇവ താഴെ പറയുന്നു: