ഗർഭാവസ്ഥയിലുള്ള ഗർഭം അലസിപ്പിക്കാൻ എങ്ങനെ ഒരുപക്ഷേ ഒരു അമ്മയാകുന്ന ഓരോ സ്ത്രീയും അറിയാം. ഗർഭിണിയായ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒരാളായ, ഓക്കാനം നിരവധി മാസങ്ങൾ നിങ്ങളെ അനുഗമിക്കുന്നു. ചില ഭാവി അമ്മമാർ ഉണർവിലൂടെ മാത്രമേ സുഖം പ്രാപിക്കുന്നുള്ളൂ. ഗര്ഭകാലത്തുണ്ടായ തലവേദനക്കുള്ള സാർവത്രിക പ്രതിവിധി ഇതുവരെ നിർണയിച്ചിട്ടില്ല. എന്നാൽ ചില ലക്ഷണങ്ങൾ ഏതാനും മാസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ കുറയ്ക്കാൻ സാധിക്കും.
ഗർഭകാലത്തുണ്ടായ തലവേദനക്കുള്ള ചികിത്സയാണ് സ്പോർട്ട്
ഗർഭാവസ്ഥയിൽ നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും കഠിനമായി ഗർഭം അലസാക്കും എന്നത് ശ്രദ്ധേയമാണ്, നിങ്ങൾ എത്ര കഠിനമായി ശ്രമിച്ചാലും. എന്നാൽ ഗർഭാവസ്ഥയിൽ വിഷപദാർത്ഥത്തെ തടയുന്നതിൽ നല്ല ഫലങ്ങൾ പുതിയ വായു, കുറച്ചു വ്യായാമം, ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നടക്കുന്നു. യോഗയും നീന്തലും ഉപയോഗപ്രദമാകും.
അസുഖം ബാധിച്ചപ്പോൾ സ്പോർട്സ് കളിക്കാൻ നിങ്ങൾ നിർബന്ധിതരാകുന്നത് തീർച്ചയായും ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. എന്നാൽ ലളിതമായ വ്യായാമങ്ങൾ കഴിഞ്ഞാൽ നിങ്ങൾ കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെടും. വിഷവാതകത്തിനെതിരായ പോരാട്ടത്തിൽ ജിംനാസ്റ്റിക്സിനും ജിംനാസ്റ്റിക്സിനുമുള്ള കഴിവ് ഡോക്ടർമാർ മാത്രമല്ല, അവരുടെ സ്വന്തം അനുഭവത്തിൽനിന്ന് ഗർഭകാലത്തെ ആദ്യമാസത്തെക്കുറിച്ച് അറിയാവുന്ന അമ്മമാരാലും സ്ഥിരീകരിക്കും.
ഗർഭകാലത്തുണ്ടായ കുഞ്ഞിന്റെ ചികിത്സയുടെ രീതികൾ
പാരമ്പര്യ മരുന്നുകളിലേക്ക് തിരിയുന്നത്, മുത്തശ്ശി, അനുഭവപരിചയമുള്ള പെൺകുട്ടിയുടെ ഉപദേശം മാത്രമല്ല, ചികിത്സാ ഡോക്ടർമാരുടെ ശുപാർശകൾക്കും മാത്രമല്ല കേൾക്കുക. "ഉപയോഗപ്രദമായ സസ്യങ്ങളെ ദുരുപയോഗം" നിർഭാഗ്യകരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ നയിച്ചേക്കാം.
ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഓക്കാനം നീക്കം ചെയ്യാനുള്ള ഒരു പരിഹാരമായി ഇഞ്ചി പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. ഓരോ ജീവിയും വ്യക്തിഗതമാണ്, അതിനാൽ "അത്ഭുതകരമായ" റൂട്ട് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുമോ എന്നത് ഇപ്പോഴും അജ്ഞാതമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ തണുത്ത മുറിയിൽ പോലും ചൂടുണ്ടെങ്കിൽ, ഇഞ്ചി ആക്രമണത്തെ കൂടുതൽ തീവ്രമാക്കും. കൂടാതെ, നിങ്ങൾ തണുപ്പായപ്പോൾ, പുതപ്പ് പൊതിഞ്ഞ്, ചൂടാകുകയും, അങ്കിളില്ലാത്ത വസ്ത്രങ്ങൾ മാത്രം ധരിച്ച്, അപ്പോൾ ഇഞ്ചി നിങ്ങൾക്ക് ഒരു യഥാർഥ രക്ഷയുമായിരിക്കും.
ഹെർബൽ ടീ, സ്വാഭാവിക ജ്യൂസുകൾ, നാരങ്ങകൾ, ആപ്പിൾ, ചുവന്ന ആഷ്ബെറി, ആരോമറ്റൊപ്പാരി എന്നിവ ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾക്ക് ഓക്കാനം നൽകുന്നു.
വിഷപദാർത്ഥം ചികിത്സ
ശരീരം നിർജ്ജലീകരണം ചെയ്യാൻ ഇടയാക്കുന്ന ആക്രമണങ്ങൾ പ്രത്യേകിച്ചും, ഗർഭധാരണത്തിനുള്ള ഗുളികകൾക്കും മറ്റ് മരുന്നുകൾക്കും ഗൈഡറിയിൽ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾ വളരെ മോശപ്പെട്ടവരാണെങ്കിൽപ്പോലും എന്തെങ്കിലും മരുന്ന് കഴിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക, കാരണം ഈ കേസിലെ ഏതെങ്കിലും മരുന്നുകൾ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ പ്രയോജനം ചെയ്യാൻ സാധ്യതയില്ല.