തലയിൽ ശബ്ദങ്ങൾ

ഒരു വ്യക്തി തന്റെ തലയിൽ ശബ്ദങ്ങൾ കേൾക്കുന്നപക്ഷം തീർച്ചയായും അവൻ മാനസികരോഗമുള്ളവനാണെന്നു പലരും വിശ്വസിക്കുന്നു. ചില കേസുകളിൽ അത്തരമൊരു വ്യതിയാനം ഒരു വ്യക്തിയുടെ വൈവിധ്യത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഇത് വളരെ അപൂർവ്വമാണ്. ഇത് ക്ലൈയർഡിയൻസ് ആണ്. പല പരിഭ്രമിക്കുന്ന ആളുകളും ആന്തരിക ശബ്ദത്തെ സ്വന്തം ചിന്തകളായി മനസിലാക്കുന്നു. വ്യത്യസ്ത സാഹചര്യങ്ങളിൽ, ഇത് തികച്ചും തെറ്റാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നു.

എന്റെ തലയിൽ ശബ്ദം കേൾക്കുന്നെങ്കിലോ?

മാനസികരോഗവിദഗ്ദ്ധന്റെയടുത്തേക്ക് പോകാൻ സമയമാകുമെന്ന് പലർക്കും പറയാം, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് സുഖം തോന്നുന്നെങ്കിൽ, മറ്റ് അസാധാരണത്വങ്ങളൊന്നും ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു പ്രത്യേക സമ്മാനം നൽകിയിട്ടുള്ളതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് അഭിനന്ദനങ്ങൾ സ്വീകരിക്കാവുന്നതാണ്. ശബ്ദങ്ങൾ തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും, ഒപ്പം അവരുടെ ആത്മാർത്ഥമനസ്കത മനസിലാക്കുന്നു. സാധാരണയായി, സമാന ശബ്ദങ്ങളുടെ വ്യവസ്ഥാപിത വർഗീകരണം നമുക്ക് വേർതിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും:

  1. കീപ്പർമാർ . അവർക്ക് നന്ദി, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കണമെന്ന് ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഒരു വ്യക്തമായ സൂചന ലഭിക്കുന്നു. അപകടകരമായ അപകടത്തെക്കുറിച്ച് അവർക്ക് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു, അവർ തെറ്റായി പരിഗണിക്കുന്ന തീരുമാനങ്ങളിൽനിന്ന് എടുത്തുകളയുകയും ശരിയായ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നടത്താൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. തലയിലെ സമാന ശബ്ദങ്ങൾ ഒരു സമ്മാനം തന്നെയാണ്, അവർക്ക് അവതാത്മാതൃകയോ അല്ലെങ്കിൽ ഏഴാം വ്യാഖ്യാനമോ ആകാം.
  2. തിന്മകൾ . തലയിലെ അത്തരം ശബ്ദങ്ങൾ ഒരാളെ മുറിപ്പെടുത്താനും മാനസികരോഗ ആശുപത്രിയിലേക്ക് കൊണ്ടുവരാനും മാത്രമേ കഴിയൂ. സാധാരണയായി അവർ സ്വയം പരിക്കേൽപ്പിക്കുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റുള്ളവരെ ഉപദ്രവിക്കുന്നതിനോ തങ്ങളെത്തന്നെ നിർബന്ധിക്കുകയാണ്.

ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് എന്റെ തലയിൽ ശബ്ദങ്ങൾ കേൾക്കുന്ന ആളുകൾ ഉണ്ട്. അത്തരമൊരു സവിശേഷത ഒരു പാത്തോളജി അല്ല, ഒരു വ്യക്തിയുടെ സാധാരണ മാനസിക നിലയെ അവർ ലംഘിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ മാത്രം. പലപ്പോഴും നിങ്ങൾ ഉറങ്ങാൻ പോകുമ്പോൾ ഒരാൾ പകൽ പരിപാടികൾ തുടങ്ങുന്നതായി തുടങ്ങാം. ഇതിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ, ശബ്ദങ്ങൾ ഉദിക്കുന്നു, സ്ട്രെസ് റിക്രിയേഷൻ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവ, സാധാരണ രീതിയിൽ കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.

നിങ്ങളുടെ തലയിൽ ശബ്ദങ്ങൾ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം എന്നത് പലരും ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ട്. രണ്ട് ഓപ്ഷനുകളുണ്ട്. ഇത് കണ്ണടയുടെ ഒരു സമ്മാനം ആണെങ്കിൽ, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ നിങ്ങൾ അത് സ്വീകരിക്കണം. ശബ്ദങ്ങൾ അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കുകയും മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ അത് നല്ലതാണ്.

നിങ്ങളുടെ തലയിലെ ശബ്ദം കേൾക്കുന്നത് എങ്ങനെ?

ലിംഗഭേദം നൽകുന്ന ഗൈഡുകൾ ഏറ്റവും ശക്തമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ ഓരോരുത്തർക്കും അത് പ്രത്യേക വ്യായാമങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് വികസിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. ആദ്യ കാര്യം, ആന്തരിക ശബ്ദവും സ്വന്തം ചിന്തകളും തമ്മിൽ വേർതിരിച്ചറിയാൻ പഠിക്കുക എന്നതാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ചില extrasensory വിവരങ്ങൾ ലഭിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അത് നിറുത്തിവയ്ക്കാനും, അത് എവിടെ നിന്നാണ് വരുന്നതെന്നും, അത് അർത്ഥമാക്കുന്നത് നിങ്ങളോട് ചോദിക്കുന്നു. അത്തരമൊരു വിശകലനത്തിന് നന്ദി, ഒരാൾക്ക് വ്യക്തിനിഷ്ഠത നിലനിർത്താൻ കഴിയും. ശബ്ദങ്ങൾ കേൾക്കാനും മനസിലാക്കാനും പഠിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, അത് വളരെയധികം സമയം എടുക്കും. ക്ഷമയോടെ കാത്തിരിക്കുകയും വിജയം വയ്ക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

നിങ്ങളുടെ തലയിലെ ആന്തരിക ശബ്ദം കേൾക്കാൻ, അത്തരം വ്യായാമങ്ങൾ നിർവഹിക്കാൻ ശുപാർശചെയ്യുന്നു:

  1. ആന്തരിക ചെവി തുറക്കുന്നതോടെ തുടങ്ങുന്നു. ഒരു പാർക്കിൽ, ഉദാഹരണത്തിന്, തിരക്കേറിയ ഒരു സ്ഥലത്തേക്ക് പോകേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് സുഖപ്രദമായ ഒരു ഷോപ്പ് കണ്ടെത്തുക. നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ അടയ്ക്കുക, വിശ്രമിക്കുക, സുഗമമായി ശ്വസിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ചെവികൾ ക്രമീകരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, വിദൂര ശബ്ദങ്ങൾ അവരെ പിടികൂടാൻ ശ്രമിക്കുക. ആരെങ്കിലും സംസാരിക്കുന്നത് എങ്ങനെ കേൾക്കുന്നു, അവരുടെ രൂപം, പ്രായം തുടങ്ങിയവയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ഒരേ സമയം വ്യത്യസ്ത ശബ്ദങ്ങൾ വേർതിരിച്ചറിയാൻ പഠിക്കുക. ഏറ്റവും പ്രധാനമായി - ശബ്ദത്തിലെ ശബ്ദം കേൾക്കുകയും അതിനെ ശ്രദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുക. വ്യത്യസ്തങ്ങളായ തലങ്ങളിൽ വിവരങ്ങൾ ലഭ്യമാക്കാൻ ഫിസിക്കൽ ചെവി പരിശീലിപ്പിക്കാൻ ഈ വ്യായാമത്തിൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് ഒടുവിൽ ആന്തരിക ശബ്ദത്തെ കേൾക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
  2. ആന്തരിക വിചാരണയുടെ വികസനം അടുത്ത വ്യായാമം. വീട്ടിൽ ക്രമീകരിക്കുക, സുഖപ്രദമായ ഒരു സ്ഥാനം, വിശ്രമിക്കാനും ആഴത്തിൽ ശ്വസിക്കാനും തുടങ്ങുക. തൊണ്ടയിൽ ഒരു നീലകലർന്ന വെളിച്ചം പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടതായി സങ്കൽപിക്കുക, തൊണ്ടയിലെ മുഴുവൻ കണ്ണ് നിറയും. ഈ സ്ഥലത്ത് ഒരു വ്യക്തിക്ക് കൌതുകം ലഭിക്കുന്നു. ഏത് ചോദ്യവും ചോദിക്കുക, പക്ഷേ വെളിച്ചത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക. അവസാനം, നിങ്ങൾ ഉത്തരം കേൾക്കണം. ഉദാഹരണമായി, ഉത്തരവാദിത്തമുള്ള ഒരു മീറ്റിംഗിന് മുമ്പുള്ള ഇത്തരം കറപ്ഷനുകൾ നടപ്പിലാക്കുക എന്നതാണ്. ചോദ്യം ചോദിക്കൂ, അതിൽ എന്ത് സംഭവിക്കും