എന്തുചെയ്യണമെന്ന ചോദ്യത്തിൽ, നിങ്ങൾ രോഗിയാണെങ്കിൽ, എല്ലാവരും അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അടിവയറ്റിലും വായിലും മുകളിൽ അസുഖകരമായ ഈ വികാരം ചിലപ്പോഴൊക്കെ കാണപ്പെടുന്നു. ഇത് അസ്വാസ്ഥ്യത്തിന് കാരണമാവുകയും, ബലഹീനത, രക്തസ്രാവം, കുറഞ്ഞ രക്തസമ്മർദ്ദം തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാവുകയും ചെയ്യും, അതിനാൽ നിങ്ങൾ കഴിയുന്നതും വേഗത്തിൽ ഒഴിവാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
ഓക്കാനം - കാരണങ്ങൾ
നിങ്ങൾ രോഗികളാണെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യണമെന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക, വ്യത്യസ്ത കാരണങ്ങളാൽ. ഓക്കാനം വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള രണ്ട് പ്രധാന പ്രവർത്തനങ്ങളുണ്ട്:
- കേന്ദ്ര
- റിഫ്ളക്സ്.
റിഫ്ലക്സ് ഓക്കാനം
- മോട്ടോർ. ആന്തരിക ചെവിയുടെ പാറ്റേണുകളും വെസ്റ്റബിബുലസ് ഉപകരണങ്ങളുടെ പ്രശ്നങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെടുത്തിയാണ് അതിന്റെ സംവിധാനങ്ങൾ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നത്.
- ഹെമറ്റെജിനസ് ടോക്സിക്. വിഷബാധ, മരുന്നുകൾ, വൃക്കകൾ, കരൾ രോഗങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം ശരീരത്തിൽ തുളച്ചുകയറുന്ന വിഷവസ്തുക്കളാണ് ഇത്.
- വിസൽറൽ. ഈ കേസിൽ നിങ്ങൾ എന്തിന് അസുഖം തോന്നുന്നു? ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ രോഗങ്ങളിൽ കാണപ്പെടുന്ന റിസീപ്റ്ററുകളുടെ പ്രകോപിപ്പിക്കലിനു പിന്നിൽ രസകരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണപ്പെടുന്നു.
എന്തുചെയ്യണമെന്നതിനെ കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാനായി നിർബന്ധിക്കുന്നത്, നിങ്ങളെ രോഗിയാക്കിയാൽ, അത്തരം ഘടകങ്ങൾക്ക് കഴിയും:
- രക്തസമ്മർദ്ദം;
- കുടൽ അണുബാധ;
- ചോക്ലിസ്തിൈറ്റിസ്
- തലച്ചോറിന്റെ പരിക്കുകൾ;
- ഗ്യാസ്ട്രോറ്റിസ്;
- വിഷം;
- വിശപ്പ്;
- മെനിഞ്ചൈറ്റിസ്
- ഹൃദയാഘാതം കൂടാതെ ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളും;
- അനുബന്ധം
- സമ്മർദ്ദം;
- ഗർഭം
- പാൻക്രിയാറ്റിസ്;
- മൈഗ്രെയ്ൻ;
- ഹൈപ്പോഥ്യൈറോഡിസം;
- pyelonephritis;
- ചില മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത്;
- നല്ലതും മാരകമായതുമായ നിയോപോളസ്.
കഴിച്ചതിനു ശേഷം ഓക്കാനം
ഭക്ഷണത്തിനു ശേഷം വയറ് വേദനിക്കുകയും മുറിവേല്പിക്കുകയും ചെയ്യും. എന്നാൽ അസുഖകരമായ വികാരങ്ങൾ വേഗത്തിൽ നീങ്ങുന്നുവെങ്കിൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല. കൊഴുപ്പ്, വറുത്ത, ഉപ്പുവെള്ളം, മസാലകൾ എന്നിവയുടെ അമിത ഉപയോഗത്തിനോ ദുരുപയോഗം നടത്തുന്നതിനാലോ പലപ്പോഴും അസ്വാസ്ഥ്യം ഉണ്ടാകുന്നു. കുറഞ്ഞ ഗുണമേന്മയുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ കാലഹരണപ്പെട്ട ഷെൽഫ് ജീവിതത്തിന്റെ ഫലമായി ഓക്കാനം സംഭവിക്കാം.
ഭക്ഷണത്തിനു ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് അസുഖം വരുന്നതിൻറെ കാരണങ്ങളുണ്ട്:
- ഭക്ഷണം അലർജി. പ്രതിരോധശേഷി വ്യക്തിഗത ഭക്ഷണങ്ങൾ തെറിവിളിച്ചുകൊണ്ട് പ്രശ്നമുണ്ടാക്കുമ്പോഴാണ് വികസിക്കുന്നത്. അലർജിക്ക് പുറമേ, വയറുവേദനയ്ക്കു പുറമേ, വീക്കം, ചൊറിച്ചിൽ, വയറിളക്കം, വയറിളക്കം എന്നിവയാണ് വീക്കം.
- Rotavirus അണുബാധ. അതിന്റെ ബദൽ നാമം കുടൽ പന്നിപ്പനി ആണ്. ശരീരം പല വഴികളിലൂടെ ഭക്ഷണമുൾപ്പെടെയുള്ള വൈറസ് മൂലമാണ് പ്രശ്നം സൃഷ്ടിക്കുന്നത്.
- ഗർഭം ഭാവിയിൽ അമ്മമാർ രോഗം ബാധിച്ചാലോ, രണ്ടാമത്തെ മാസം ഒന്നാമത്തേതോ അല്ലെങ്കിൽ ആദ്യമോ ആയപ്പോഴേക്കും എന്തുചെയ്യണമെന്നതിനെക്കുറിച്ച് ആശങ്കാകുലരാണ്.
- സമ്മർദ്ദം. ഞരമ്പുകൾ കാരണം, ഒരാൾ വിശപ്പ് നഷ്ടപ്പെടുന്നു, മറ്റുള്ളവർ ഭക്ഷണത്തിനുശേഷം ഉടനെ തന്നെ ചീത്തയാകും. ഈ കേസിൽ സംയോജിത ലക്ഷണങ്ങൾ: ക്ഷോഭം, വിഷാദം, പേശി വേദന, ക്ഷീണം.
- ആസിഡ് റിഫ്ലക്സ്. ഈ പ്രശ്നത്തിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷണം നെഞ്ചെരിച്ചാണ്, പക്ഷേ ചിലപ്പോൾ അസുഖം കഴിച്ചതിനു ശേഷം രോഗമുണ്ടാകും.
- കീമോതെറാപ്പി. ഓങ്കോളജി ചികിത്സ വളരെ പ്രയാസകരമാണ്. പല രോഗികളും അലസതയുടേയും ഛർദ്ദിനിടയിലും പരാതിപ്പെടുന്നു.
- ചിത്തഭ്രമമുള്ള പേശി സിൻഡ്രോം. ഇത് ദഹനനാളത്തിന്റെ താൽക്കാലിക പ്രവർത്തനരീതിയാണ്.
രാവിലെ വിരസത
പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിന് ആദ്യ കാരണം, അത് മനസ്സിലേക്ക് വരുന്നത് ഗർഭാവസ്ഥയാണ്. ഭാവിയിലെ അമ്മയും വിഷവും വിഷബാധമൂലം രാവിലെ പലപ്പോഴായി ശാരീരികസമ്മർദ്ദം അനുഭവിക്കുന്നു. പ്രശ്നവും അലസത, പ്രകാശം, സ്വര ഉത്കണ്ഠ, ക്ഷോഭം, രുചി മുൻഗണനകളിലെ മാറ്റങ്ങൾ എന്നിവയുമായും ബന്ധമുണ്ട്. അതിനാല് ശരീരം അതില് ഹോര്മോനല് മാറ്റങ്ങള് വരുത്തുന്നു. രണ്ടാമത്തെ ത്രിമാസത്തിൽ, ടോക്സികസിസ് ലക്ഷണങ്ങൾ അപ്രത്യക്ഷമാകാൻ ഇടയുണ്ട്.
അതിനാലാണ് രാവിലെ കാലത്ത് രോഗബാധിതരാണെങ്കിൽ എന്തു ചെയ്യണമെന്ന് ചിന്തിക്കേണ്ടിയിരിക്കുന്നു:
- ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ ഉദ്ധാരണം അസുഖകരമായ വികാരങ്ങൾ പലപ്പോഴും വൃക്ക, കരൾ, വയറ്റിൽ രോഗങ്ങൾ മൂലമാണ്.
- ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിന്റെ രോഗങ്ങൾ. കാരണം അവയും രാവിലെ തന്നെ ഛർദ്ദിക്കാൻ കഴിയും. വയറ്റിൽ അസ്വാരസ്യം പുറമേ, ഒരു വ്യക്തി ബലഹീനനായി തോന്നിയേക്കാം, പല വിശപ്പ് നഷ്ടപ്പെടും.
- ഹെൽമിനിക് അധിനിവേശം. ഈ കാരണത്താൽ പലപ്പോഴും കുട്ടികളിൽ വിരാമത്തിന് കാരണമാകുന്നുണ്ട്, പക്ഷേ സമാനമായ ഒരു പ്രശ്നവുമുണ്ടാകും.
- അപ്പൻഡിസിസ്. ഈ കേസിൽ സംയോജിത ലക്ഷണങ്ങൾ വേദന വരക്കുക, വിശപ്പ് കൂടുതൽ വഷളാക്കുന്നു, ശരീരത്തിന്റെ ഊഷ്മാവ് ഉയരം.
- പിത്തസഞ്ചി എന്ന വീക്കം. തലകറക്കം കൂടാതെ, രോഗികൾ നെഞ്ചെരിച്ചിൽ, വായുവിൻറെ, ഡയഫ്രത്തിന്റെ ഭാഗത്ത് ഭാരതയുടെ ഒരു വികാരത്തെക്കുറിച്ച് പരാതിപ്പെടുന്നു.
- മൈഗ്രെയ്ൻ. കടുത്ത തലവേദന പലപ്പോഴും വിഡ്ഢിത്തമുണ്ടാകുമ്പോൾ. പലപ്പോഴും മൈഗ്രെയ്ൻ, അതിനൊപ്പം, ഓക്കാനം, രാവിലെ തുടങ്ങും.
മദ്യം കഴിച്ച്
ഈ പ്രശ്നത്തിന്റെ സ്വഭാവം ലളിതമാണ്. മദ്യപിച്ചതിനു ശേഷം തല മലിനമാവുകയും മുറിവേറ്റുകയും ചെയ്യും. മദ്യം ശരീരത്തിൽ വളരെയധികം ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങളെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു. ദഹനനാളത്തിന് അത്ര എളുപ്പമല്ല. ഇത്തിലിൻറെ മദ്യപാനത്തിന്റെ വിഷവസ്തുക്കളുടെ ഉത്പന്നവും ഉൽപാദനവും കാരണം, വിഷബാധ സംഭവിക്കുന്നു, ശരീരം എല്ലാ വിദേശ വസ്തുക്കളെയും തള്ളിക്കളയുന്നു.
ഗതാഗത ലെ ഓക്കാനം
ചലനാത്മകമായ രോഗത്തിന്റെ പ്രധാന കാരണങ്ങൾ:
- അകത്തെ ചെവി റിസപ്റ്ററുകളുടെ അമിതമായ ഉൽക്കണ്ഠ;
- കാഴ്ചയും സെൻസറി വിവരങ്ങളും തമ്മിലുള്ള പൊരുത്തമില്ലായ്മ (ഒരു വ്യക്തി തന്റെ ശരീരം തോന്നാത്ത എന്തെങ്കിലും കാണുമ്പോൾ);
- ചലനാത്മകമായ രോഗങ്ങളുടെ ജനിതകത്തകർച്ച;
- ദുർബലമായ - അപര്യാപ്തമായ പരിശീലനം - വെസ്റ്റബിലർ ഉപകരണം.
പല ആളുകളിലും, ഗതാഗതത്തിലെ ഛർദ്ദിയും ഛർദ്ദിയും താഴെ പറയുന്ന ഘടകങ്ങളുടെ സ്വാധീനത്തിൽ ആരംഭിക്കും:
- ഭയം
- ശക്തമായ ക്ഷമ
- മൂർച്ചയില്ലാത്ത അസുഖങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ശബ്ദങ്ങൾ;
- ഉയർന്ന താപനില;
- ഗർഭം
- സ്റ്റാഫ്;
- മന്ദീഭവിക്കുക;
- മദ്യപാനം;
- പുകയില പുകയുടെ ഒരു അതിബുദ്ധി.
ഗർഭധാരണം
നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ട പ്രധാന കാര്യം: നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെങ്കിൽ അസുഖം മൂലം അത് നിങ്ങളെ രോഗിയാക്കും. വിഷയാനുഭവിക്കുന്ന അമ്മമാർക്ക് ഒരു സാധാരണ പ്രതിഭാസമാണ് വിഷപദാർത്ഥം . ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, ശരീരം വളരെയധികം മാറുന്നു, ആരോഗ്യം എല്ലായ്പ്പോഴും ബാധിക്കുന്നില്ല. ടോക്സീമിയ പരിചിതമല്ലാത്ത സ്ത്രീകളുമുണ്ട്. എന്നാൽ മിക്ക സ്ത്രീകളും പല മാസങ്ങളിൽ രോഗമുണ്ടാകുന്നു. ലക്ഷണങ്ങൾ ഹോർമോണൽ മാറ്റങ്ങൾ കാരണം മാത്രമല്ല. അസാധാരണമായ പോഷകാഹാരം, സമ്മർദ്ദം, ആന്തരിക രോഗങ്ങൾ വിഷബാധ വളർത്തലിന് കാരണമാകുന്നു.
ഒരു ചട്ടം പോലെ, "സാധാരണ" ഓക്കാനം രണ്ടാം ത്രിമാസത്തിലേയ്ക്ക് കടന്നുപോകുന്നു, ഇനിമേൽ അസ്വസ്ഥനാകുന്നില്ല, എന്നാൽ "ജെസ്റ്റോസിസ്" എന്നതുപോലും ഇന്നും നിലനിൽക്കുന്നു. ഇത് ഗുരുതരമായ അപായസാധ്യതയുള്ള ഒരു വിഷവാതക-ലഹരിയാണ്. ഓക്കാനം കൂടാതെ, ജിസ്റ്റോസിനും കൂടെയുണ്ട്:
- തലവേദന;
- ചെവികളിൽ മുഴങ്ങുന്നു;
- ശക്തമായ ദാഹം;
- ശരീരഭാരം അതിവേഗം വർദ്ധിക്കുന്നു;
- എഡെമ;
- തലകറക്കം
- ഹൈക്കോചോണ്ട്രം ലെ വേദന.
നിരന്തരമായ ഓക്കാനം
നിങ്ങൾ എപ്പോഴും അസുഖം അനുഭവിക്കുന്നതിൻറെ കാരണങ്ങൾ ഇതാണ്:
- വ്യവസ്ഥാപിതമായ അമിതവിഘടനം;
- മാനസികരോഗങ്ങൾ
- ചില മരുന്നുകളുടെ പ്രഭാവം;
- ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ രോഗങ്ങൾ;
- പാരിസ്ഥിതികമായ പാരിസ്ഥിതിക അവസ്ഥകൾ.
ഓക്കാനം എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം?
എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്ന് അറിയാമെങ്കിലും അസുഖമുണ്ടെന്ന് തോന്നുന്നപക്ഷം ഛർദ്ദിക്കാതിരിക്കുക, അസുഖകരമായ വികാരങ്ങൾ നേരിടാൻ നിങ്ങൾക്കാകും. ഈ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള നിയമങ്ങൾ ലളിതമാണ്.
ഓക്കാനം സഹായിക്കുന്നു:
- കുത്തനെ നീങ്ങാൻ ശ്രമിക്കുക. സാധ്യമെങ്കിൽ, കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് ഇരിക്കൂ.
- ഏതാനും ശ്വാസം എടുക്കുക.
- ചെറിയ കുപ്പിയിൽ വെള്ളം കുടിക്കുക.
- കഴുത്തിന്റെ പുറകുവശത്ത് പ്രയോഗിച്ച തണുത്ത കംപ്രസ് സഹായിക്കും.
- ചിലർ അശ്രദ്ധമാകുമ്പോൾ ഉടൻ തന്നെ ഓറഞ്ച് കടന്നുപോകുന്നു.
ഓക്കാനം എന്ന മരുന്നാണ്
ഡോക്ടർ മരുന്നുകൾ നിർദേശിക്കണം. മരുന്നുകളുടെ ഈ ലിസ്റ്റിൽ വളരെ ഫലപ്രദമല്ലാത്ത പ്രതിവിധി കൃത്യമായി കണ്ടുപിടിക്കാം, അതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:
- സ്മക്റ്റ;
- മോട്ടിളിയം ;
- സോഫോൺ;
- സെരാക്കാൽ ;
- ആറ്റോക്സൈൽ;
- ബോണിൻ;
- ഡ്രാമൈന.
ഓക്കാനം രോഗത്തിന് നാടോടി പ്രതിവിധി
ലളിതമായ ഒരു പകര ചികിത്സയാണ് നാരങ്ങയുടെ നനവ്. ഒരു ഗ്ലാസ് ലിക്വിഡിൽ നിങ്ങൾക്ക് പുതിയ ജ്യൂസ് ഏതാനും തുള്ളി വേണം. പ്രതിവിധി ഉടൻ ആരംഭിക്കുന്നു. തലകറക്കം, ഓക്കാനം എന്നിവ വേദനാജനകമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ചിക്കൻ അല്ലെങ്കിൽ ഇഞ്ചിയുടെ ചായ കുടിക്കാൻ ശ്രമിക്കാം. തെളിയിക്കപ്പെട്ട അർത്ഥം - ചതകുപ്പ ചാറു. എന്നിരുന്നാലും, ഈ മരുന്നുകൾ ഫലപ്രദമാകണമെങ്കിൽ കുറഞ്ഞത് രണ്ടു മണിക്കൂറെങ്കിലും വേണമെന്ന നിലപാട് വേണം.