ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിതത്തിൽ സെക്സ് വളരെ പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു എന്നത് വളരെ രഹസ്യമായിരുന്നില്ല. ലോകത്തെങ്ങുമുള്ള ശാസ്ത്രജ്ഞരും മനശാസ്ത്രജ്ഞരും ഈ മേഖലയിൽ നിരവധി പഠനങ്ങളുടെ ഫലമായി ഇത് സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു. എന്നാൽ സാധാരണ ലൈംഗികത, മനഃശാസ്ത്രപരവും ശാരീരികവുമായ ആരോഗ്യത്തിന് ഉപകാരപ്രദമാവുകയും, സ്ഥിരമായ ഒരു ബന്ധം സ്ഥാപിക്കുകയും, അവരുമായി ആശ്രയബന്ധം സ്ഥാപിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ സ്ഥിരമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽപ്പോലും പങ്കാളികളുടെ പതിവ് മാറുന്നത്, മെഡലിന് തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ ഭാഗമായി മാറുന്നു, കാരണം അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ ദാരിദ്ര്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു പൂച്ചെണ്ട് ലഭിക്കുന്നത് അപര്യാപ്തമാണ്. അതിനാൽ, ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന്റെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ശാസ്ത്രജ്ഞരുടെ മുൻകാല കണ്ടുപിടുത്തങ്ങൾ പ്രചോദിപ്പിച്ചത്, ജാഗ്രത പുലർത്തരുത്.
1. റെഗുലർ സെക്സ് ഒരു സ്വാഭാവിക രോഗപ്രതിരോധ മരുന്ന് ആണ്.
ലൈംഗികവേളയിൽ ശരീരത്തിൽ രോഗപ്രതിരോധം വർധിപ്പിക്കാനും പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ഇമ്നോനോഗ്ലോബുലിൻ എ - ആൻറിഓഡികൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു.
2. ആത്മാവിനും ശരീരത്തിനുമുള്ള യുവാക്കളുടെ യഥാർത്ഥ വ്യായാമമാണ് റെഗുലർ സെക്സ്.
ലൈംഗിക വേളയിൽ ചർമ്മത്തിലെ വാർദ്ധക്യം തടയുന്നത് കൊളാജൻ ഉത്പാദനം വർദ്ധിക്കും. ഹോർമോൺ ഈസ്ട്രജൻ നില വർദ്ധിക്കുന്നത് ത്വക്കും മുടിയും ഒരു ഗുണം പ്രഭാവം ഉണ്ട്. സ്ത്രീകളിലെ റെഗുലർ സെക്സ് ആർത്തവവിരാമത്തിന്റെ തുടക്കത്തിനു മുൻപേ തടയുന്നു. പുരുഷന്മാരുടെ ആവേശവും പ്രവർത്തനവും വളരെക്കാലം നീണ്ടുനിൽക്കാൻ കഴിയും.
3. സമ്മർദ്ദത്തിനെതിരെയുള്ള പോരാട്ടത്തിൽ റെഗുലർ സെക്സ് ഏറ്റവും കരുത്തുറ്റ ആയുധങ്ങളിലൊന്ന്.
ലൈംഗികശേഷി സ്ട്രെസ് ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നു. സ്ഥിരമായി ലൈംഗിക ജീവിതമുള്ള ആളുകൾ കൂടുതൽ സമ്മർദ്ദപൂരിതമായ സാഹചര്യങ്ങളോട് പ്രതികരിക്കുന്നവരാണെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിക്കുന്നു. അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായി പൊരുത്തപ്പെടുത്താൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
4. പതിവ് ലൈംഗിക - ഹൃദയ രോഗങ്ങൾ തടയുന്നതാണ്.
റെഗുലർ ലൈംഗിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ലിംഫിക സിസ്റ്റത്തിന്റെ ശുദ്ധീകരണത്തിനും ആവശ്യമായ പല ഹോർമോണുകളുടെയും ഉത്പന്നങ്ങളുടെയും വികസനത്തിന് സഹായകമാണ്, രക്തചംക്രമണവ്യൂഹത്തിന്റെ അവയവങ്ങളുടെ ദ്വിശോധന ശക്തിപ്പെടുത്തുക. ഇതെല്ലാം ഏകദേശം രണ്ടെണ്ണം വീതം നഷ്ടപ്പെടാനുള്ള അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു, ഒപ്പം സ്ട്രോക്കിനെ തടയുകയും ചെയ്യുന്നു.
5. മെമ്മറിയും ശ്രദ്ധയും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ലളിതവും ഫലപ്രദവുമായ മാർഗമാണ് റെഗുലർ സെക്സ്.
റെഗുലർ സെക്സ് തലച്ചോറിലേക്ക് രക്തപ്രവാഹം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. ഹോർമോൺ ഉൽപ്പാദനം വർദ്ധിക്കുന്നതോടൊപ്പം, അത് മെമ്മറി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, ശാരീരികമായ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, ചില പഠനങ്ങൾ തെളിയിക്കുന്നു, ബുദ്ധിശൂന്യത ഉയർത്തുന്നുപോലും. 6. പതിവ് ലൈംഗിക സ്വാഭാവിക ആന്റീഡിപ്രസന്റ് ആണ്.
രതിമൂർച്ഛയിൽ എൻഡോർഫിൻ പുറത്തുവിടും - "സന്തോഷത്തിന്റെ ഹോർമോണുകൾ". എൻഡോർഫിനുകൾക്ക് ധാരാളം ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ട്. വിഷാദരോഗത്തിന് എതിരായ പോരാട്ടത്തിൽ എൻഡോർഫിൻ ഉണ്ടാകാറില്ല. വാസ്തവത്തിൽ രാസരോഗ വിദഗ്ധരോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി എൻഡോർഫിനുകൾക്ക് പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകില്ല, ആസക്തി ഇല്ലാതില്ല, അവർ ശരീരത്തെ നശിപ്പിക്കില്ല, മറിച്ച് അവർ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും പ്രവർത്തനങ്ങൾ വർധിപ്പിക്കുകയും സന്തോഷത്തിന്റെയും സന്തോഷത്തിന്റെയും വികാരങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
7. പതിവ് ലൈംഗികത - സങ്കീർണതകൾക്കെതിരായ ആയുധങ്ങൾ.
സ്ഥിരമായി ലൈംഗിക സ്വാശ്രയവും ആത്മവിശ്വാസവും വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു. സങ്കീർണമായ അസുഖങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നവർ, ഒരു സ്ഥിരം പങ്കാളിയാകുമ്പോൾ, അവരുടെ മനോഭാവം മാറുന്നു, കൂടുതൽ ശാന്തവും ആത്മവിശ്വാസവും ആയിത്തീരുന്നു.
8. റെഗുലർ സെക്സ് എന്നത് ആംഗിളേയും പേശികളേയും തൊട്ടു വയ്ക്കാൻ വളരെ സന്തോഷകരമായ ഒരു മാർഗമാണ്.
ലൈംഗികവേളയിൽ ജിമ്മിൽ ഒരു വ്യായാമമില്ലാത്ത വ്യായാമത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് അതേ അളവ് കലോറിയും നഷ്ടപ്പെടും. കൂടാതെ, സ്ഥിരമായി ലൈംഗിക ബന്ധം വീണ്ടും പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും, അവർക്ക് കൂടുതൽ വഴങ്ങുന്നതും ഇലാസ്റ്റിക് ആകുകയും ചെയ്യുന്നു.
9. റെഗുലർ സെക്സ് - ജെനറ്റിനറി സിസ്റ്റത്തിന്റെ രോഗങ്ങൾ തടയുന്നതിന്.
ലൈംഗിക സമയത്ത്, പെൽവിക് ഓർഗൻസിലെ രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുകയും, ഹോർമോൺ സമ്പ്രദായത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് സ്ത്രീകളിൽ വേദനയുള്ള ആർത്തവത്തെ തടയുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു. പുരുഷൻമാർ പ്രോസ്റ്റേറ്റ് അർബുദം തടയാനുമാണ്. പതിവ് ലൈംഗിക പ്രവൃത്തി പേശികളുടെ സ്വഭാവം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, അത് പിന്നീട് തുടർച്ചയായ പ്രശ്നങ്ങൾ തടയുന്നു.
10. പതിവ് ലൈംഗികത - ഒരു കരിയറിലെ വിജയത്തിന് സംഭാവന നൽകുന്നു.
തീർച്ചയായും, റെഗുലർ ലൈംഗികതയുടെ എല്ലാ നേട്ടങ്ങളും കരിയറിനെ ബാധിക്കുകയല്ല. എന്നിരുന്നാലും, ശരിയായ തീരുമാനമെടുക്കാൻ സാഹചര്യം എത്ര വേഗത്തിലാക്കണമെന്ന് അറിയാവുന്ന ഒരു സജീവ, ആത്മവിശ്വാസമുള്ള ഒരു ജോലിക്കാരൻ എല്ലായ്പ്പോഴും വിലമതിക്കപ്പെടുന്നതും മുതലാളിമാർക്കും സഹപ്രവർത്തകർക്കും അനുകൂലമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.