ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള നീര്

ഇന്ന്, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള സൂചനയാണ് ഫലപ്രാപ്തിയെക്കുറിച്ച് അനന്തമായ സംവാദം. ചെവിയിൽ ഒരു പ്രത്യേക പോയിന്റിൽ വയ്ക്കുന്നത് മാത്രം മതി എന്ന് പരസ്യ പ്രചാരകർ അവകാശപ്പെടുന്നു - ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ വളരെ എളുപ്പമായിരിക്കും! മറ്റുള്ളവർ തീർച്ചയാണ് - ഇത് സഹായിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, യാന്ത്രിക നിർദേശത്തിന്റെ കാഴ്ചപ്പാടിൽ നിന്ന് മാത്രം.

എങ്ങനെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കണം?

സ്രഷ്ടാക്കൾ എന്ന ആശയം അനുസരിച്ച്, അത്തരം ഒരു സൂചകം ജീവശാസ്ത്രപരമായ കാര്യങ്ങളിൽ പ്രവർത്തിക്കേണ്ടതാണ്, അത് വിവിധ പ്രക്രിയകൾക്ക് ഉത്തരവാദികളാണ്:

• രാസവിനിമയം
• വിശപ്പ് നിയന്ത്രിക്കുക;
• ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുക;
• ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം ആഗ്രഹിക്കുന്ന.

ഇന്ന്, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ അദൃശ്യമായ സൂചികൾ പേറ്റന്റ് ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. ഈ രീതിയെക്കുറിച്ചുള്ള അഭിപ്രായം വളരെ വിവാദം നിറഞ്ഞതാണ്, ചിലത് ഫലങ്ങളിൽ സന്തുഷ്ടരാണെങ്കിലും മറ്റുള്ളവ പൂർണ്ണമായി ഇല്ലാതായിരിക്കുന്നു.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ചെവിയിൽ ഒരു സൂചി ആവശ്യമുണ്ടോ?

ശരീരഭാരം നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്ന ഈ ചോദ്യം ചെയ്യാവുന്ന മാർഗ്ഗം നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കുക. അതിനാൽ, സൂചി നിങ്ങൾ ഏറ്റവും കൂടുതൽ സഹായിക്കുന്നു:

1. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രോത്സാഹന ആവശ്യമാണ്, അതിനുശേഷം നിങ്ങൾ പോഷകാഹാരത്തിൽ സ്വയം നിയന്ത്രിക്കാൻ തുടങ്ങും. ചെവികളിൽ ഒരു വിരളമായ കുഴി വിജയം നേടാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
2. ഒരു വ്യക്തിയുടെ ചെവികളിൽ ജൈവ അവയവങ്ങളോടു ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന എഴുത്തുകാരും, മൊത്തത്തിൽ ഓറിയന്റൽ മെഡിസിൻ വൈദഗ്ധ്യം ഉള്ള ആളുമാണെന്ന ധാരണയിൽ നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നു.
3. നിങ്ങൾ സ്വയം പോഷകങ്ങൾ സ്വയം പരിമിതപ്പെടുത്താൻ തയ്യാറാണ്, പക്ഷെ നിങ്ങളുടെ ആഗോള ലക്ഷ്യം നിരന്തരമായ ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ ആവശ്യമാണ്, അത് തകർക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയില്ല.
4. മധുരപലഹാരങ്ങൾക്ക് നിങ്ങൾക്ക് പ്രശ്നമുണ്ട്, എന്തെങ്കിലും തടയാൻ നിങ്ങളെ സഹായിച്ചാൽ, അത് നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പമായിരിക്കും.
5. നിങ്ങൾ എളുപ്പത്തിൽ ബോധ്യപ്പെടുകയും വിശ്വസിച്ചു നിങ്ങളെ സ്വയം നിയന്ത്രിക്കാൻ സൂചി നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

നിങ്ങൾ ഒരു 100% നിഗൂഢതയാണ്, ഇത് എല്ലാം തന്നെയാണെന്ന തോന്നൽ - പൂർണ്ണമായ വിഡ്ഢിത്തം, ജിജ്ഞാസയിൽനിന്നു ശ്രമിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു - ഇത് ശരിയല്ല. എന്തായാലും, ഇക്കാര്യത്തിൽ ഏറെയും നിങ്ങളുടെ മനോഭാവത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ സ്വയം സഹായിക്കാൻ ആന്തരികമായി തയ്യാറാകുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഈ സൂത്രം നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ സാധ്യതയില്ല.