പൊണ്ണത്തടിയുടെ പ്രശ്നം ലോകമെമ്പാടും വളരെ നിശബ്ദമാണ്. വ്യത്യസ്ത സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഡോക്ടർമാർ ഈ സാഹചര്യത്തിൽ നിന്നും ഒരു വഴി കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നു. Dieticians നേരം പോറാത്ത ഡിസീസ് വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു, ഫിറ്റ്നസ് പരിശീലകർ പരിശീലന പരിപാടികളാണെങ്കിൽ, മാനസികരോഗികൾ അവരുടെ വഴിതെളിക്കുകയാണ് - അമിതവണ്ണത്തിൽ നിന്നുള്ള കോഡിംഗ്. മദ്യപാനം, മയക്കുമരുന്ന് അടിമകൾ, പുകവലി എന്നിവയ്ക്കായി ഇതിനകം തന്നെ ഈ രീതി ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു. ഇപ്പോൾ മറ്റൊരു ആപ്ലിക്കേഷൻ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.
പൊണ്ണത്തടിയുള്ള മാനസിക കാരണങ്ങൾ
പൊണ്ണത്തടിയുടെ മനഃശാസ്ത്രം വളരെ സങ്കീർണമായ ഒരു സംഗതിയാണ്. പോസിറ്റീവ് സൈക്കോളജിയിൽ, പൊണ്ണത്തടി സ്വയം സഹായിയായി കാണപ്പെടുന്നു: ഒരു വ്യക്തിക്ക് ജീവിതത്തിൽ ചില നല്ല അനുഭവങ്ങൾ ഉണ്ട്, അവ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല, എന്നാൽ സന്തോഷം കാട്ടുന്ന, ഏതെങ്കിലും രുചികരവും പ്രിയപ്പെട്ടതുമായ ഭക്ഷണം അവൻ തിന്നുന്നു, അങ്ങനെ തന്നെത്താൻ ആനന്ദിക്കുന്നു. ഈ അവസ്ഥയിൽ, പൊണ്ണത്തടി ഒരു പ്രശ്നമല്ല, മറിച്ച് അതിന്റെ പരിഹാരമാണ്.
അമിതമായ വ്യത്യാസത്തിൽ, അമിത വണ്ണം ആത്മനിയന്ത്രണമില്ലായ്മയുടെ ഒരു പ്രശ്നമായി കാണുന്നു: ശരീരഭാരം രാത്രിയിൽ നൂറ് കിലോ ആയി ഉയരുകയില്ല, ക്രമേണ അത് ക്രമാനുഗതമാവുകയും ഒരു വ്യക്തിക്ക് അത് അവഗണിക്കാനാകില്ല, പക്ഷേ ഒന്നും ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. അതു ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടായതുകൊണ്ടല്ല, മറിച്ച് വ്യക്തിക്ക് പൂർണ്ണമായി മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയാത്ത ചില കാരണങ്ങൾ കൊണ്ടാണ്. സാധാരണയായി ഇത് സ്വയം-അസംതൃപ്തി, ആത്മവിശ്വാസം, വിഷാദം എന്നിവയിലേയ്ക്ക് നയിക്കുന്നു.
സാധാരണയായി രുചിയുള്ള, കൊഴുപ്പുള്ള, മധുരമുള്ള ആഹാരമാണ് ആനന്ദത്തിൻറെ ഒരു ഉറവിടം. ഒരു വ്യക്തി ഈ ആശ്രയത്തെ ആശ്രയിക്കുന്നപക്ഷം, അത് പലപ്പോഴും സന്തോഷകരമായ വികാരങ്ങളുടെ അഭാവം, സന്തോഷം, സ്നേഹം എന്നിവയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്കത് മറ്റ് മാർഗ്ഗങ്ങളിൽ ആസ്വദിക്കാം: ഉദാഹരണത്തിന്, 15 മിനിറ്റ് സജീവ കായിക ശേഷം, സന്തോഷത്തിന്റെ ഹോർമോൺ, സെറോടോണിൻ, രക്തസ്രാവത്തിൽ എറിയപ്പെടുന്നതാണ്. ഇത് അമിതമായി ആരോഗ്യകരമായ ഒരു പകരക്കാരനാണ്.
പലപ്പോഴും, പൊണ്ണത്തടിയുള്ള മാനസിക സഹായം ഒരു പ്രധാന പങ്കു വഹിക്കുന്നു. എന്നാൽ ആശയത്തെ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കരുത്: ഒരു മാനസികരോഗ വിദഗ്ധൻ - ഒരു അധ്യാപനവിദ്യാഭ്യാസം, ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റ് - ഒരു വൈദ്യശാല. ഒരു മനശാസ്ത്രജ്ഞൻ തന്നെ മനസിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഉചിതമായ ചോദ്യങ്ങൾ കേൾക്കാനും ചോദിക്കാനും കഴിയും, ഒപ്പം പൊണ്ണത്തടിയുള്ളിൽ നിന്നുള്ള ഹിപ്നോസിസ് ഒരു സൈക്കോതെറാപ്പിയിൽ മാത്രമേ നടക്കൂ.
പൊണ്ണത്തടിക്ക് വേണ്ടി കോഡിംഗ്
സാധാരണയായി, ഒരാൾ പൊണ്ണത്തടിയിൽ നിന്നും വേർതിരിച്ചെടുക്കാൻ തീരുമാനിച്ചാൽ, പൊതുവെ എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും ലളിതമായ വഴികൾ തേടുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്, അല്ലെങ്കിൽ ഇതിനകം എല്ലാം എല്ലാം പരീക്ഷിക്കുകയും, അധികാരവും സ്വയം തന്നെ അനുയോജ്യവുമായ ആശയങ്ങളല്ല എന്ന് തീരുമാനിക്കുകയും ചെയ്തു.
പൊണ്ണത്തടിയിൽ നിന്നുള്ള കോഡിംഗ് മനസ്സിന്റെയും ഉപബോധമനസ്കന്റെയും ഒരു സ്വാധീനമാണ്. ഇതിന്റെ ഫലമായി ഒരു വ്യക്തി പുതിയ ഡോക്ടറുകളും മനോഭാവങ്ങളും ഡോക്ടറെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. ഇതിൻറെ നന്ദി, നിങ്ങൾ തെറ്റായ ഭക്ഷണ ശീലങ്ങൾ നശിപ്പിച്ച് ആരോഗ്യമുള്ളവർക്കു പോകാം. കൂട്ടായ വ്യായാമങ്ങൾ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാണെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ വന്ധ്യതകൊണ്ടുണ്ടാകുന്ന അമിതവണ്ണം ചികിത്സ ഫലപ്രദമായി നൽകും. സെഷനുകൾ നിരവധി തവണ നടത്തുന്നു: ഒരു വ്യക്തിയുടെ ബോധം 7 കഷണം വിവരങ്ങൾ സൂക്ഷിക്കുന്നു, എട്ടാം യൂണിറ്റിന്റെ സ്വീകരണത്തിൽ ആദ്യത്തേത് അനുഭവിഷയത്തിലേക്ക് പോകുന്നു, ഒരു വ്യക്തിയുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളെ നയിക്കാൻ അവസരം ലഭിക്കുന്നു.
നിർദ്ദേശം മൂന്ന് തരങ്ങളിൽ ഒന്ന് ആയിരിക്കും:
- മോൾലൈനിംഗ്: ശരീരത്തിന്റെ അബോധാവസ്ഥയിലുള്ള വിഭവങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത്.
- പരിമിതമായ തുറന്ന: പല നിർദ്ദിഷ്ട ഭക്ഷണസാധനങ്ങളുടെ ചെലവിൽ കുറയ്ക്കുക.
- എല്ലാ സാദ്ധ്യതകളും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു: സ്ലിംമ്മിംഗ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്, ഉപബോധമനസ്സ്, ശരിയായ പോഷകാഹാരം, മറ്റ് സാദ്ധ്യതകൾ എന്നിവയാണ്.
തെറാപ്പിസ്റ്റ് ഒരു മാന്ത്രികനല്ല, നിങ്ങളുടെ പൂർണ്ണമായ ഇളവ് കൂടാതെ ഉപബോധമനസ്സിനെ പ്രാപിക്കുക എന്നത് പരിഗണനയിലുണ്ട്
എവിടെ പൊരുത്തപ്പെടാൻ സാധ്യതയുണ്ട്?
അത്തരം കൊഡാക്ഷൻ ഔദ്യോഗികമായി നടപ്പിലാക്കുന്ന ക്ലിനിക്കുകൾ കൂടാതെ, ഇപ്പോൾ അവരുടെ സേവനങ്ങൾക്ക് വളരെ കുറച്ച് പണം സ്വരൂപിക്കുന്ന സ്വകാര്യ പ്രൊഫഷണലുകളിൽ നിന്ന് പരസ്യങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നത് പലപ്പോഴും സാധ്യമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, അപരിചിതനായ ഒരാളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ അബോധ മനസ്സിനെ വിശ്വസിക്കാൻ കഴിയുമോ? ഇത് വളരെ ഗൗരവപൂർണ്ണമായി പരിഗണിക്കുന്നതും നന്നായി സ്ഥാപിതമായ ഒരു ക്ലിനിക്കിന് ബാധകമാണ്.