പുകവലിയിൽ നിന്ന് ആരോഗ്യം വെടിയാൻ കഴിയുന്നത് എല്ലാവർക്കും അറിയാം. ഇതൊക്കെയാണെങ്കിലും, സിഗററ്റ് പരിധികൾ ചെറുതാക്കുന്നതല്ല, മാത്രമല്ല അത് വളരുകയും ചെയ്യുന്നു. തങ്ങളുടെ കുട്ടികൾക്കും ഈ ദോഷകരമായ സ്വഭാവം ഉണ്ടാകും എന്ന അടിസ്ഥാനരഹിതമായ ഭയം മാതാപിതാക്കൾ ജീവിക്കും. അവസാനം, കുട്ടിയുടെ പുകവലി ഉണ്ടെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യും?
കുട്ടികൾ പുകവലിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?
സിഗരറ്റ് യുവാക്കളെ പരീക്ഷിക്കാൻ പല കാരണങ്ങൾ ഉണ്ട്.
- പ്രായപൂർത്തിയായ ഒരു തോന്നൽ;
- മോശം കമ്പനി;
- പുകവലി ഫാഷൻ എന്നത് തെറ്റായ അഭിപ്രായമാണ്;
- പുകവലിക്ക് ശോഭ്യമായ ഒരു പ്രഭാവം ഉണ്ടെന്ന ഒരു വീക്ഷണം;
- പുകവലിയ്ക്ക് പുകവലി കാരണമുണ്ടാകുന്ന ഒരു തെറ്റായ ആശയം.
ഒരു കുട്ടി പുകവലിക്കുന്നതെങ്ങനെ?
കൗമാരക്കാർ അവരുടെ അറ്റാച്ചുമെൻറിനെ പുകവലിയിൽ വലിയ ശ്രദ്ധയോടെ മറയ്ക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ശ്രമിച്ചതിനു ശേഷം, മാതാപിതാക്കൾക്ക് ഇത് "അപകടം" തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും:
- ഗന്ധം എന്നിരുന്നാലും കുട്ടികൾ ച്യൂയിങ് ഗം, ഹസൽ ഇല, ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് മുഖംമൂടിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, കുട്ടിയുടെ കാര്യങ്ങൾ, കൈകളും മുടിയും പുകയില പുകയിൽ കുതിർത്തുകയാണ്.
- പല്ലുകൾ പലപ്പോഴും ബ്രഷിംഗ്.
- പണത്തെ പാഴാക്കിക്കളയുന്നു. കുട്ടിക്ക് ഇനി മതിയായ പോക്കറ്റ് പണമുണ്ടാകില്ല, മാതാപിതാക്കളുടെ പേരയിൽ ചെറിയ കാര്യങ്ങൾ അപ്രത്യക്ഷമാകാൻ തുടങ്ങും.
- കാര്യങ്ങൾ, പോക്കറ്റുകൾ, സ്കൂൾ ബാഗുകൾ എന്നിവയിൽ സിഗററ്റ് കണ്ടെത്തുക.
- സ്മോക്കിംഗ് ഫ്രണ്ട്സ്.
സ്വാഭാവികമായും, കൗമാരക്കാരൻ പുകവലിക്കുന്നുവെന്നും അദ്ദേഹം നിഷേധിക്കുന്നു. പക്ഷേ മാതാപിതാക്കൾ നടപടികൾ എടുക്കേണ്ടതാണ്.
പുകവലിക്കാൻ മക്കളെ മുലകുടിക്കുന്നതെങ്ങനെ?
പല മാതാപിതാക്കളുടെയും തെറ്റിനെ പിന്തുടരാതിരിക്കുക, അതായത്, കുഞ്ഞിനെ തല്ലുക അല്ലെങ്കിൽ അടിക്കുക, അവനെ ശിക്ഷിക്കുക, കമ്പ്യൂട്ടറിൽ ഇരിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ നടക്കാൻ പോകരുത്. ഇത് ഒരു പ്രതികൂല പ്രതികരണം ഉണ്ടാക്കുകയും സ്കൂൾ വിദ്യാർത്ഥി രണ്ടുതവണ കൂടുതൽ പുകവലിക്കുകയും ചെയ്യും.
കുറ്റവാളികളുമായി ഒരു സംഭാഷണം നടത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. എന്നാൽ അവളുടെ സ്വഭാവം രഹസ്യം, അപവാദങ്ങൾ, ഭീഷണിപ്പെടുത്തൽ, ഭീഷണി എന്നിവയല്ല. പുകവലി ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ അസ്വാസ്ഥ്യത്തെ പ്രകീർത്തിക്കുക, നിങ്ങൾ അസ്വസ്ഥരാണെന്നും അസ്വസ്ഥരാണെന്നും പറയൂ.
എല്ലാവരേയും പുകവലി വഴി നിങ്ങളുടെ "പ്രായപൂർത്തിയെത്തി" തെളിയിക്കാൻ ഒരു തിരിച്ചടിക്കു കാരണമായ വിദ്യാർത്ഥിയുടെ വയസ്സിൽ ആശ്രയിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ പക്വത കാണിക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ അഭിപ്രായത്തെ പ്രതിരോധിക്കാൻ, പുകവലിക്കാരുടെ കൂട്ടത്തിലുള്ള ഒരു സിഗരറ്റ് നൽകുന്നത് നല്ലതാണെന്ന് വിശദീകരിക്കുക.
ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്ന വരണ്ട ശാസ്ത്രീയ വസ്തുതകൾ മാത്രമല്ല മോശം ശീലങ്ങൾ തള്ളിക്കളയുന്നത്. നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളുടെയും ബന്ധുക്കളുടെയും സുഹൃത്തുക്കളുടെയും ജീവിതത്തിൽ നിന്നും നമുക്ക് ഉദാഹരണങ്ങളോട് പറയൂ. സാധ്യമെങ്കിൽ, കുട്ടിയെ സ്വയം ഒരു ശ്വാസോച്ഛ്വാസംകൊണ്ട് ആശയവിനിമയം നടത്തും അല്ലെങ്കിൽ ഇതിനർഥം മുതിർന്നവർ ഈ ദുരന്തം ഒഴിവാക്കിയിട്ടുണ്ട്. ആദ്യഘട്ടത്തിൽ പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണെന്ന് കുട്ടിക്ക് ബോധ്യമുണ്ടായിരിക്കണം.
ഒരു കുട്ടി പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന മാതാപിതാക്കൾ സ്പോർട്സ് വിഭാഗത്തിൽ ഒരു കുട്ടിയെ നൽകാൻ ഉപദേശിക്കാവുന്നതാണ്. പിന്നെ കൌമാരപ്രായത്തിലുള്ള പെൺകുട്ടിക്ക് ഇഷ്ടപ്പെട്ട പെൺകുട്ടിക്ക് മുന്നിൽ കാണിക്കാൻ കഴിയും, പല്ലുകളിൽ ഒരു സിഗരറ്റിനു പകരം, ഒരു സ്റ്റീൽ ബിസ്പ്പ് കൊണ്ട്.