ഫ്ളാക്സ്സീഡ് ഓയിൽ മിശ്രിതം വിത്ത് തണുത്ത അമർത്തിയാൽ ലഭിക്കും. ഉത്പന്നത്തിന്റെ ശുദ്ധീകരണത്തിന്റെ അളവ് അനുസരിച്ച് വെളിച്ചം മഞ്ഞ നിറം, അല്ലെങ്കിൽ തവിട്ടുനിറമുള്ള തണലിനു സമീപം. ഫ്ളാക്സ്സീഡ് ഓയിൽ ഉള്ള രോഗശമനം അതിന്റെ തനതായ രാസഘടന കാരണം ആണ്. ഈ ലേഖനത്തിൽ നാം ഈ ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗപ്രദമായി എങ്ങനെയാണ് പ്രയോഗിക്കേണ്ടത് എന്നതിനെ കുറിച്ചായിരിക്കും.
കോമ്പോസിഷൻ
ആദ്യം, ഫ്ലക്സ്സീഡ് ഓയിൽ താഴെ വിറ്റാമിനുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു:
- റെറ്റിനോൾ (വിറ്റാമിൻ എ);
- വിറ്റാമിൻ ഇ;
- ഗ്രൂപ്പ് ബി വിറ്റാമിനുകൾ;
- വിറ്റാമിൻ കെ;
- വിറ്റാമിൻ എഫ്
രണ്ടാമതായി, എണ്ണയുടെ 10% മോണോ- ഉം പോളിയുഎൻആറേറ്റഡ് ഫാറ്റി ആസിഡുകളുമാണ്:
- ഒമേഗ 3;
- ഒമേഗ 6;
- ഒമേഗ -9.
ഫാറ്റി ആസിഡുകളുടെ ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കം കാരണം, ഫ്ളാക്സ് സീഡിൽ പലതരം ചർമ്മരോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയിൽ അത്യാവശ്യമാണ്.
മൂന്നാമതായി, മൈക്രോടെക്റ്റുകളിൽ ഈ ഉൽപ്പന്നം സമ്പന്നമാണ്:
- പൊട്ടാസ്യം;
- മഗ്നീഷ്യം;
- സിങ്ക്;
- lecithin.
ഫ്ളാക്സ് സീഡിലുള്ള എണ്ണയുടെ ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങൾ വലിയ അളവിൽ പച്ചക്കറി പ്രോട്ടീൻ വിശദീകരിക്കുന്നു. ദഹനേന്ദ്രിയവും അമിതഭാരവുമുള്ളവർക്ക് അത്യാവശ്യമാണ്.
തൊലികളഞ്ഞ ഓയിൽ ട്രീറ്റ്മെന്റ്
ഈ ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിച്ചിരിക്കുന്ന രോഗങ്ങൾ:
- ഗ്യാസ്ട്രോറ്റിസ്;
- പുണ്ണ്;
- കരൾ രോഗം
- പല്ലൽ രോഗം
- വിഷാദരോഗം
- ഉറക്കമില്ലായ്മ
- ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ
- സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗങ്ങൾ;
- ശ്വാസകോശവും ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങളും;
- പരാന്നഭോജികൾ;
- കോശജ്വലനം;
- ഹൃദയത്തിന്റെയും രക്തക്കുഴലുകളുടെയും രോഗങ്ങൾ;
- സന്ധികളുടെ രോഗങ്ങൾ
ആമാശയത്തിനായുള്ള അരിവാൾകൊണ്ടുള്ള എണ്ണ
ശൂന്യമായ വയറിലെ ലിൻസീഡ് ഓയിൽ ഉപയോഗം വയറിലെ അൾസർ, വൻകുടൽ, ഗ്യാസ്ട്രോറ്റിസ് തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങളെ സഹായിക്കും. ചോദ്യത്തിലെ ഉൽപ്പന്നം സ്വീകരണം വയറ്റിൽ കഫം ഉപരിതലത്തിൽ മണ്ണൊലിപ്പ് സൌഖ്യമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു വസ്തുത. ഇത് ഭക്ഷണം ദഹനത്തെ സഹായിക്കുന്നു, വര്ഷങ്ങള്ക്ക് ജ്യൂസ് ഉല്പാദനത്തെ ന്യായീകരിക്കുന്നു, കൂടാതെ നെഞ്ചെരിച്ചില് നിന്ന് ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
പുറമേ, സിലഡുകൾ ഒരു ഡ്രസ്സിംഗും പല വിഭവങ്ങൾ പാചകം അടിസ്ഥാനത്തിൽ ദിവസേന ഭക്ഷണ ലേക്കുള്ള ലിൻസീഡ് എണ്ണ അധിക പുറമേ വയറ്റിലെ ആൻഡ് ഭോഗങ്ങളിൽ ഭയം എന്താണ് മറക്കരുത്.
സന്ധികളുടെ ഓയിൽ എണ്ണ
ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ, സന്ധിവേദന, ആർത്രോസിസ് എന്നിവയിലെ കോശജ്വസ്തു രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയിൽ ഔഷധഗുണമുണ്ടാകാം. എണ്ണയുടെ പതിവ് കഴിക്കുന്നത് രക്തക്കുഴലുകളുടെ ഉല്പാദനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് സന്ധികളുടെ ചലനക്ഷമതയും വേദന സിൻഡ്രോം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ ആന്റിസെപ്റ്റിക് പ്രഭാവം പൂച്ചയെ നീക്കം ചെയ്യുകയും അയൽവയലുകളിലേക്ക് അണുബാധ വ്യാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
സ്ത്രീകളുടെ ഫ്ലേക്സ്സീഡ് ഓയിൽ
ഒരുപക്ഷേ, ഓരോ ലൈംഗിക ലൈംഗികത്തിനും എന്തെല്ലാം പ്രായപൂർത്തിയായവർക്കുള്ള സിൻഡ്രോം (പിഎംഎസ്), ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് അറിയാം. ലിൻസീഡ് ഓയിലിനുള്ള ദൈനംദിന ചികിത്സ സ്ത്രീയുടെ ഹോർമോൺ പശ്ചാത്തലം നന്നാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, PMS ലക്ഷണങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു, ചിലപ്പോൾ ആർത്തവവിരാമം ചില ലക്ഷണങ്ങളെ ഒഴിവാക്കും.
പുരുഷന്മാർക്ക് ഫ്ലേക്സ്സീഡ് എണ്ണ
ഇന്ന് ഊർജ്ജം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനായി പല രീതികളും മരുന്നുകളും ഉണ്ട്. എന്നാൽ, പ്രാചീന കാലം മുതൽ പോലും ഫ്ളാക്സ് സീഡിൽ ചെറിയ രക്തപ്രവാഹത്തിൻറെ രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. അങ്ങനെ പുരുഷന്മാരുടെ ശക്തി ദീർഘകാലം നിലനിൽക്കുന്നു.
ഗർഭിണികൾക്കായി ഫ്ളക്സ്സീഡ് ഓയിൽ
ഗര്ഭകാലത്തെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ഭയം ഒന്ന് കടലിന്റെ രൂപമാണ്. പ്രാക്ടീസ് കാണിക്കുന്നതുപോലെ, ലിസ്സീഡ് ഓയിൽ വഴി എക്സ്ട്രാക്ക് മാർക്കുകൾ നന്നായി സഹായിക്കുന്നു. ഈ ഉൽപ്പന്നം ബാഹ്യമായി ഉപയോഗിക്കണം, തകർന്ന തൊലി പ്രദേശങ്ങൾ ഒരു നേരിയ മസ്സാജ് നടത്തുന്നത്. പുറമേ, striae തടയാനുള്ളതിൽ മാറ്റാനാവാത്ത എണ്ണ. ഗർഭത്തിൻറെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ നിങ്ങൾ അത് ആരംഭിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ദൃശ്യമാധ്യമങ്ങൾ ഇതുവരെ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടില്ലെങ്കിൽ, ചർമ്മം ഇലാസ്തികത നഷ്ടമാവില്ല, ഒപ്പം അടിവയറ്റിൽ ഗണ്യമായ വർദ്ധനവുമുണ്ടാകില്ല.
പ്രകൃതിദത്ത ഔഷധഗുണമുള്ളതും, സൗന്ദര്യവർധകവസ്തുക്കളിൽ വിവിധതരം പ്രകൃതിദത്ത വ്യവഹാരങ്ങളിലും ഉപയോഗപ്പെടുത്തി അനേകം ഗുളികകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.