സൗന്ദര്യം യഥാർഥത്തിൽ ഏറ്റവും ശക്തമായ ഡ്രൈവിംഗ് ശക്തികളിൽ ഒന്നാണ്. പൂർണതയുടെ സംസ്കാരത്തിന്റെയും ആത്യന്തിക ശാശ്വതമായ പരിശ്രമത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനമാണ് അത്. നിർഭാഗ്യവശാൽ, നിർഭാഗ്യവശാൽ ഒന്നുമില്ല, പക്ഷേ മനുഷ്യ സൗന്ദര്യവും ആരോഗ്യവും അപവാദമല്ല. സ്വാഭാവിക സ്വഭാവം അസാധ്യമാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് അതിന്റെ രഹസ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാനും കൂടുതൽ സജീവവും ആകർഷകമാക്കാനും കഴിയും. ലോകത്തിലെ മൂന്നു തിമിംഗലങ്ങളിലും മനുഷ്യൻറെ ആരോഗ്യത്തിന് മൂന്നു എണ്ണകളിലുമാണ് ജീവിക്കുന്നത് എന്ന് മുൻകാല വിശ്വാസികൾ വിശ്വസിച്ചു: ഒലിവ് , സൂര്യകാന്തി, ലിൻസീഡ് എന്നിവ.
ഫ്ലക്സ് ഓയിൽ കമ്പോസിഷൻ
ഫ്ളാക്സ് സീഡിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന എണ്ണയുടെ അളവ് പോഷകങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. വൈറ്റമിൻ F ന്റെ പേരിനൊപ്പം ഒമേഗ 3 ഉം 6 ഉം കൂട്ടിച്ചേർത്ത് മൂല്യവത്തായ ഫാറ്റി ആസിഡുകളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. എ, ഇ, കെ, ബി, കൂടാതെ മറ്റ് വിറ്റാമിനുകളുടെ ഉയർന്ന ഉൽപന്നങ്ങളും ഔഷധഗുണമുള്ളതാണ്. ഒരേ, ഫോസ്ഫോളിപ്പിഡും ബയോഫ്ലാവനോയ്ഡുകളും.
ഔഷധഗുണമുള്ള ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ
ലോകജനസംഖ്യയിലെ വലിയൊരു ഭാഗം അമിത ഭാരത്തിൽ നിന്ന് അനുഭവിക്കുന്ന വസ്തുത അറിയാം. ഇതിന് നിരവധി വിശദീകരണങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഒരു വശത്ത് ഇത് ഒരു അനുചിതമായ ഭക്ഷണവും ഒരു ഉപാപചയ നിയന്ത്രണവുമാണ്. ഇത് സ്ട്രെസ് ആണ്, അതോടൊപ്പം കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടിയുള്ള കോർടിസോൾ ("സ്ട്രെസ് ഹോർമോൺ") ഉയർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ കേസിൽ ഫ്ലക്സ് ഓയിലുകൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ മികച്ച മാർഗമാണ്.
- ഫ്ളാക്സ് സീഡിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഒമേഗ 3 ഉം ഒമേഗ 6 ഉം മത്സ്യം എണ്ണയുളേക്കാൾ വലിയ അളവിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് ശീലമാക്കുകയും, കൊളസ്ട്രോളിന്റെ ഉപാപചയ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും അതിന്റെ അധികാരം പിൻവലിക്കാനും അതുവഴി രക്തക്കുഴലുകളുടെയും പൊണ്ണത്തടിയിലെയും അർറ്റെരിയോസ്ക്ളിറോസിസ് തടയാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
- ഫ്ളക്സ് ഓയിലിൽ ചെറിയ അളവ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഇത് ദഹനസംഭരണികളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ കുടലുകളെ ഇറക്കാനും ആന്തരിക മദ്യപാനം തടയാനും സഹായിക്കുന്നു.
- കരൾ, പാൻക്രിയാസിന്റെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.
- കൂടാതെ, നാഡീവ്യവസ്ഥയിലെ സാരമായ പ്രഭാവം കാരണം, കോർട്ടിസോൾ പ്രകാശനം കുറയ്ക്കുകയും ചന്ദനത്തടങ്ങിയ കൊഴുപ്പ് നീക്കം ചെയ്യുകയും കുറയുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഫ്ലക്സ് ഓയിൽ ഉപയോഗം
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സുഗന്ധ എണ്ണയുടെ ഉപയോഗം ലളിതമാണ്: സൂര്യകാന്തി എണ്ണയും സീസണും വ്യത്യസ്ത സലാളുകളുമൊത്ത് വെജിറ്റേറിയൻ, വെജിറ്റേറിയൻ നിറം മാറ്റിയിരിക്കണം. ദിവസത്തിൽ രണ്ട് ഡിസേർട്ട് വിഭവങ്ങൾ (രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും) ഒരു മാസത്തേയ്ക്ക് ഉപയോഗിക്കാൻ സാദ്ധ്യമാണ്.
ഫാർമസികൾ ഒരു വലിയ എണ്ണം അഡിറ്റീവുകൾ കണ്ടെത്താൻ കഴിയും. അവയിൽ, ഫ്ളക്സ്, സെലിനിയം എന്നിവ എണ്ണയുടെ പ്രചാരം വർദ്ധിക്കുന്നു. സെലിനിയം ഒരു പ്രകൃതി ആൻറി ഓക്സിഡൻറാണ് എന്ന വസ്തുത കാരണം. വിറ്റാമിനുകൾ എ, സി, ഇ (എണ്ണയുടെ ഘടനയിൽ), ഡിഎൻഎ, കോശ സ്തംഭങ്ങൾ, കൊളാജൻ, രക്തക്കുഴലുകളുടെ ഗുണനിലവാരം, തൊലിയുടെ വാർധക്യം കുറയുന്നു, മുറിവുകൾ ശമനമാക്കും.
ഔഷധഗുണമുള്ള മറ്റ് ഔഷധ ഗുണങ്ങളിൽ, ഒരു ആന്റിറ്റോർ ഫങ്ഷൻ നിരീക്ഷിക്കാവുന്നതാണ്. ഇത് ശരീരത്തിൻറെ പ്രതിരോധ സംവിധാനങ്ങളെ സജീവമാക്കുന്നു. ഇത് മുലയൂട്ടലിന്റെ ഓങ്കോളജി വികസനം തടയുന്നതിനും പോസ്റ്റ്ഓഫീഷ്യൽ കാലയളവിനെ വേഗത്തിലാക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിലും ഉപയോഗപ്രദമാണ്, കാരണം അതു ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ തലച്ചോറിന്റെ സ്വരപൂര്ണ്ണമായ വികസനത്തിന് സഹായിക്കുന്നു.
ലിൻസീഡ് ഓയിലയുടെ ഉപയോഗം സംബന്ധിച്ച സൂചനകൾക്കും എതിരാളികൾക്കും
ചില രോഗങ്ങളുടെ തടയുന്നതിനും ചികിത്സിക്കുന്നതിനുമായി ഇത് ഫ്ളാക്സ് സീഡുകളിലുമുണ്ട്. നിങ്ങൾ ആണോ എണ്ണ എടുക്കണം:
- ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ, പൊണ്ണത്തടി, മലബന്ധം, പ്രമേഹം മുതലായവ;
- ഹെപ്പാറ്റിക് പ്രവർത്തനങ്ങൾ, അൾസർ, കോശങ്ങൾ
- ചർമ്മത്തിൻറെയും മുടിയുടെയും ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് (മുഖംമൂടികളായി);
- ഗർഭകാലത്ത്;
- ഓങ്കോളജി അസുഖങ്ങളിൽ (പ്രതിരോധ മരുന്നും സഹായ സഹായവും);
- ശേഷമുള്ള കാലയളവിൽ.
വ്യക്തിപരമായ അസഹിഷ്ണുത അല്ലെങ്കിൽ അലർജിയെ മുൻകൂട്ടി നിശ്ചയിക്കുക മാത്രമാണ് ആൽമരത്തിന്റെ ഉപയോഗത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന അവയവങ്ങൾ.
ഫ്ളാക്സ് സീഡ് ഓയിലിന്റെ എല്ലാ പോസിറ്റീവ് ഗുണങ്ങളും കണ്ടെത്തുക, ആരോഗ്യമുള്ള, സ്വാഭാവിക "റഷ്യൻ ഗോൾഡിന്റെ" സൗന്ദര്യം ആസ്വദിക്കൂ.