തിരി വിത്തുകൾ നിന്ന് വേർതിരിച്ചെടുത്ത എണ്ണ അവരുടെ എല്ലാ ഉപയോഗപ്രദമായ സ്വത്തും നിലനിർത്തും ഒപ്പം ഏറ്റവും വിലപിടിപ്പുള്ള സസ്യ എണ്ണകളിൽ ഒന്നായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഒന്നുമില്ല "എന്നാൽ": പുതിയത്, സാങ്കേതികമായി ശരിയായി നിർമ്മിക്കുന്നതും സൂക്ഷിച്ചിരിക്കുന്നതുമായ എണ്ണ മാത്രമേ ഉപയോഗപ്രദമാകാൻ കഴിയൂ. പ്രത്യേകിച്ച്, പ്രത്യേകം വളരുന്ന ഔഷധയുടെ തകർന്ന വിത്തുകൾ വളരെക്കാലം തണുത്ത അമർത്തിയാൽ ലഭ്യമല്ലാത്ത ശുദ്ധജലം ഉപയോഗപ്രദമാണ്.
ഈ രീതിയിൽ ലഭിക്കുന്ന ഉൽപന്നത്തിന്റെ ബാഹ്യ ചിഹ്നം മാരകമായ അവശിഷ്ടത്തിന്റെ സാന്നിധ്യമാണ്, അതുപോലെ വിഭിന്നമായ രുചിയും സൌരഭ്യവും. ഈ ഓയിൽ ഒരു ഗ്ലാസ് ഇരുണ്ട, ദൃഡമായി അടച്ച പാത്രത്തിൽ ഒരു തണുത്ത സ്ഥലത്ത് ഒരു വർഷത്തിലൊരിക്കലും വിളക്കിനു ശേഷം, പരിഭ്രാന്തിക്ക് ശേഷം - ഒരു മാസത്തിൽ കൂടുതൽ.
ഇതുകൂടാതെ, തിരിനാശിനിയിൽ നിന്ന് പ്രത്യേകിച്ച് ഔഷധ ആവശ്യകതകൾക്കായി എണ്ണ വാങ്ങാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് ലിൻസീഡ് ഓയിൽ ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങൾ മാത്രമല്ല, അതുണ്ടാകാനുള്ള സാദ്ധ്യതയും പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാവേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. അതിനാൽ, ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ആലോചിക്കാതെ, ഈ മരുന്നുകൾ മാത്രം ചികിത്സിക്കാൻ ആവശ്യമില്ല. ഫ്ലക്സ്സീഡ് ഓയിലിലെ ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ, ആനുകൂല്യങ്ങൾ, എതിരാളികൾ, പാർശ്വഫലങ്ങൾ എന്നിവ എന്തെല്ലാമെന്ന് നോക്കാം.
ലിൻസീഡ് ഓയിൽ ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ
ശരീരത്തിലെ ഓക്സിജനുഭവിക്കുന്ന ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് ആസിഡുകളുടെ അനുപാതത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഏതാനും സസ്യ എണ്ണകളിൽ ഒന്നാണ് ഫ്ളക്സ് ഓയിൽ. ലിനോലെനിക് ആസിഡ് (ഒമേഗ -3) ഉള്ളടക്കം 60%, ലിനേലിക് (ഒമേഗ -6) 30%, ഒലിക് - 29% എന്നിവിടങ്ങളിൽ എത്തിക്കും. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, തിരി വിത്തുകൾ നിന്ന് എണ്ണയിൽ പൂരിത ആദാഷങ്ങളുടെ (സ്റ്റെറിക്ക്, മിറിസ്റ്റ്, പാൽറ്റിക്) ഉള്ളടക്കം 11% കവിയാൻ പാടില്ല. ചോദ്യം ചെയ്യപ്പെട്ട ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ മറ്റു ഉപയോഗപ്രദമായ ഘടകങ്ങൾ ഇവയാണ്:
- ഫോളിക് ആസിഡ്;
- വിറ്റാമിനുകൾ A, E, F, K;
- ഈസ്ട്രജൻ പോലുള്ള phyto ഹോർമോണുകൾ;
- മാക്രോയും മൈക്രോലൈറ്റുകളും;
- lecithin;
- squalene, മുതലായവ
അത്തരം ഒരു കൂട്ടം ഘടകങ്ങൾ ലിൻസീഡ് ഓയിലിന്റെ താഴെ ചികിത്സാ ഫലങ്ങൾ നിർണ്ണയിക്കുന്നു:
- രക്തത്തിൽ "മോശമായ" കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് കുറയുന്നു;
- രക്തക്കുഴലുകളിൽ കുറവ്;
- രക്തക്കുഴലുകളുടെ മതിലുകൾക്ക് ഇലാസ്തികത വർദ്ധിപ്പിച്ചു;
- കരൾ മറ്റ് ദഹന അവയവങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുക;
- ആന്റിപരാസിറ്റി പ്രവർത്തനം;
- ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുക;
- ഹോർമോൺ പശ്ചാത്തലത്തിന്റെ സാധാരണ രീതി;
- ശരീരത്തിലുടനീളമുള്ള ക്യാൻസർ സെല്ലുകളുടെ വളർച്ചയ്ക്കും പ്രചാരണത്തിനും തടസ്സമായി നിൽക്കുന്നത്;
- ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ക്രമീകരിക്കൽ;
- സന്ധികളിൽ ഹൃദ്രോഗ പ്രക്രിയകൾ കുറയ്ക്കുക;
- ശരീരത്തിലെ പകർച്ചവ്യാധിക്രമങ്ങളെ അടിച്ചമർത്തുക.
ചില പദ്ധതികൾ പ്രകാരം ആന്തരിക അവശ്യഘടകങ്ങൾ ചില സ്കീമുകൾക്ക് അനുസൃതമായി നൽകാറുണ്ട്, പക്ഷേ ചർമ്മത്തേയും മുടിയുടെയും അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് പുറംതള്ളൽ പ്രയോഗിക്കാവുന്നതാണ്, മയക്കുമരുന്നിന്റെ പാടുകൾ, പൊള്ളൽ, മുറിവുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുക.
ലിൻസീഡ് ഓയിലിലെ ചികിത്സയ്ക്കും ഉപയോഗത്തിനും ഉള്ള എതിരാളികൾ
ഔഷധമൂലമുള്ള ചർമ്മവും, പ്രതിരോധ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി അതിന്റെ ആന്തരിക ഉപയോഗവും അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്നില്ല.
- രക്തസ്രാവം
- cholelithiasis;
- നിശിത ഘട്ടത്തിലെ ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ രോഗങ്ങൾ;
- ഹൈപ്പർടെൻസിൻ രോഗം
- ക്ഷോഭം പേശൽ സിൻഡ്രോം;
- വയറിളക്കം;
- വ്യക്തിപരമായ അസഹിഷ്ണുത.
ഗർഭധാരണം (രണ്ടാമൻ, മൂന്നാമൻ ട്രൈമ്മസ്റ്ററുകൾ), മുലയൂട്ടൽ കാലഘട്ടങ്ങൾ, അതുപോലെ പോളിപ്സ് ആൻഡ് ഫിഗ്സ് ആൻഡ് ഫിഗ്സിസ് സാന്നിധ്യം അനുബന്ധഭാഗങ്ങളിലും ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിലും ഉണ്ടാകുന്നത് ഫ്ളാക്സ് സീഡുകളിലുണ്ടാകുന്ന തടസ്സങ്ങളിലാണ്. കൂടാതെ, ഔഷധഗുണങ്ങൾ, ആന്റീഡിപ്രസന്റ്സ്, ആൻറിവൈററൽ മരുന്നുകൾ, ഹോർമോൺ ഗർഭനിരോധന ഉറവിടം എന്നിവ സ്വീകരിക്കുന്ന സമയത്ത് ഫ്ളക്സ് ഓയിൽ ഉപയോഗിക്കാതിരിക്കുക.
ലിൻസീഡ് ഓയിലിന്റെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ
ഈ ഉൽപ്പന്നം അനുചിതമായി ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, താഴെപ്പറയുന്ന പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം:
- രക്തസ്രാവം
- അകാല ഡെലിവറി;
- അലർജി പ്രശ്നങ്ങൾ
- വയറിളക്കം;
- വ്യായാമം
- ഹോർമോൺ തകരാറുകൾ.