എല്ലാ പ്രായമായ മാതാപിതാക്കൾക്കും പൂരക ഭക്ഷണം കൂടി പരിചയപ്പെടുത്തേണ്ട ആവശ്യം ഉണ്ടെങ്കിലും അവരിൽ പലരും അത് എങ്ങനെ ചെയ്യണമെന്ന് അറിയില്ല. മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് ചില അമ്മമാരും ഡാഡുകളും ഒരു പൂച്ചയെക്കുറിച്ച് ഒരു ചോദ്യമുണ്ട്. കുഞ്ഞിന്റെ ഭക്ഷണത്തിന് പുതിയ ഉൽപന്നങ്ങൾ ചേർക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് പരിപൂര്ണ്ണ ഭക്ഷണരീതികൾ പരിചയപ്പെടുത്തൽ
നവജാത ശിശുവിന്റെ കുടൽ ദഹനപ്രക്രിയ ആറുമാസത്തെ വയസ്സിൽ മുലപ്പാലൊഴികെ മറ്റെല്ലാ ഭക്ഷണസാധനങ്ങളും സ്വീകരിക്കാൻ തയാറാണെന്ന് ഭൂരിഭാഗം ഡോക്ടർമാർക്ക് ബോധ്യമുണ്ട്. എച്ച്.ബി.വി ബാധിച്ച കുട്ടിയുടെ അനുബന്ധ ആഹാരത്തെ ലോകം ഹെൽത്ത് ഓർഗനൈസേഷൻ കൃത്യമായി സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
എന്നിരുന്നാലും, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, കുഞ്ഞിൻറെ ശരീരഭാരം സാധാരണ വിലകളിലേക്ക് എത്തിയില്ലെങ്കിൽ ഡോക്ടർ കഷായത്തിന്റെ റേഷൻ അല്പം നേരത്തെ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ഉപദേശിക്കുന്നു. ദിവസേനയുള്ള മെനുവിൽ മാറ്റം വരുത്തുന്ന അലർജിക്ക് പ്രവണതയുണ്ടെങ്കിൽ, 7 അല്ലെങ്കിൽ 8 മാസം വരെ കാത്തിരിക്കുവാൻ ഇത് പലപ്പോഴും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ പുതിയ ഉത്പന്നങ്ങൾ എത്രമാത്രം മാസം വരുന്നെന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച് അവയുടെ കൂട്ടിച്ചേർത്ത നിർദ്ദേശങ്ങൾ താഴെ പറയും പ്രകാരം നൽകാം:
- മുലയൂട്ടൽ കൊണ്ട് തൂക്കം ലഭിക്കാത്ത കുട്ടികൾക്ക് പലപ്പോഴും 4.5 മുതൽ 5 മാസം വരെയാകും. മിക്ക കേസുകളിലും, ചെറുപ്പക്കാരായ അമ്മമാർ കുട്ടികളെ ഗ്ലൂടൻ ഇല്ലാത്ത ഫ്രൈഡേജുകളിലേക്ക് പരിചയപ്പെടുത്തുന്നു . കുഞ്ഞിന് ഇടയ്ക്കിടെ അയഞ്ഞ മേശ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അരി കഴിക്കുന്നത് മറ്റുള്ളവരിനേക്കാൾ നല്ലതാണ്, രക്തത്തിലെ ഹീമോഗ്ലോബിന്റെ അളവ് കുറവാണെങ്കിൽ, ഡോക്ടർ താനിങ്ങുമൊത്ത് തുടങ്ങാം, മറ്റു സന്ദർഭങ്ങളിൽ - ധാന്യം. ഒരു വഴി അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊന്ന്, ഒരു ഏകീകൃതമായ സ്ഥിരത, പ്രധാനമായും വ്യാവസായിക ഉൽപ്പാദനം എന്ന സങ്കീർണ്ണതയ്ക്ക് മുൻഗണന നൽകേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഭാവിയിൽ, താഴെപ്പറയുന്ന സ്കീം അനുസരിച്ച് ചുവടെ ചേർക്കുന്നു:
- നഴ്സിംഗ് അമ്മയുടെ പൂർണ്ണ പോഷണവും കുഞ്ഞിന്റെ സാധാരണ ശരീരവും, മുലയൂട്ടൽ സമയത്ത് 6 മാസമെങ്കിലും നൽകാം. ഒരു കുട്ടി അമിതഭാരമുള്ള ശരീരഭാരം അനുഭവിക്കുന്നതും, കുടുങ്ങിപ്പോവുന്നതും അവന്റെ കസേരയിൽ കൂടുതലാണെങ്കിൽ ബ്രോക്കോളി, കോളിഫ്ളവർ, ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, കാരറ്റ്, പടിപ്പുരക്കലി തുടങ്ങിയ ഇനങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ഒരു പച്ചക്കറികളിലെ പച്ചക്കറികളിലെ ആഹാരം വികസിപ്പിക്കണം. അത്തരം ഒരു വിഭവം ഒരു നീരാവി ഉപയോഗിച്ച് തയ്യാറാക്കാം, എന്നിട്ട് ബ്ലെൻഡറുമായി വയ്ക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കുഞ്ഞിന്റെ ഭക്ഷണമായി വാങ്ങുക. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും, ഗ്ലൂട്ടൻ അടങ്ങിയിട്ടില്ലാത്ത ധാന്യങ്ങളുമായി പരിപൂര്ണ്ണ ഭക്ഷണങ്ങളും തുടങ്ങുന്നു. മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് ചവറ്റുകൊട്ടയ്ക്ക് കൃത്യമായി ക്രമീകരിക്കാം.
- ഒടുവിൽ, നിങ്ങൾ അലർജിക്ക് അടിമയായിരിക്കുമ്പോൾ, മിക്ക കേസുകളിലും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ മുലപ്പാൽ നൽകുന്നത് 7 മാസം കൊണ്ട് പരിചയപ്പെടുത്തുന്നു. ഈ സമയത്ത് കുഞ്ഞിനെ പുതിയ ഉത്പന്നങ്ങൾ പരിചയപ്പെടുത്താൻ വളരെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ആരംഭിച്ചു, ശ്രദ്ധാപൂർവം അവന്റെ പ്രതികരണത്തെ സൂചിപ്പിക്കുകയും ആവശ്യമെങ്കിൽ ഭക്ഷണ രീതി ക്രമീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
- സാധാരണ മുപ്പതു മാസത്തിനുള്ളിൽ മുലയൂട്ടൽ ഇറച്ചി തുടങ്ങും. അതേസമയം, ഈ പദം അല്പം വ്യത്യാസപ്പെടാം. സാധാരണയായി ആദ്യത്തെ പരിപൂരക ഭക്ഷണത്തിൻറെയും മാംസം കൂടി ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതിന്റെയും കാലാവധി 2 മാസത്തെ ഇടവേളകളിൽ നിരീക്ഷിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. അതിനാൽ 4.5-5 മാസത്തിനുള്ളിൽ ഉണങ്ങിയ യുവജനങ്ങളെ അല്പംമുൻപേ ഈ ഉൽപ്പന്നവുമായി പരിചയപ്പെടാം.
- മിക്ക സമയത്തും മുലയൂട്ടൽ സമയത്ത് മത്സ്യക്കുഞ്ഞുങ്ങളെ ആകർഷിക്കുന്നത് 9 മാസം കൊണ്ട് തുടങ്ങാൻ തുടങ്ങും. ഈ ഉൽപന്നവുമായി പരിചയം കുഞ്ഞിന് ഗുരുതരമായ അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനം ഉണ്ടാകാം, അതിനാൽ നിങ്ങൾ വളരെ ശ്രദ്ധയോടെ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
