ഒരു കുഞ്ഞിന്റെ, പഴച്ചാറുകൾ അല്ലെങ്കിൽ പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും ഉള്ള ഭക്ഷണത്തിലെ ക്രമാനുഗതമായ ആമുഖം ലൗറാണ് . കരിമ്പ്, മാംസം, മത്സ്യം, പുളിച്ച പാൽ എന്നിവയും ഇത് തന്നെയാണ്.
എന്തിന് എന്തിന് പരിചയപ്പെടുത്തണം?
കുഞ്ഞ് വളരുന്നു, വികസിക്കുന്നു, സജീവമായി വേഗം ആരംഭിക്കുന്നതും, അല്ലെങ്കിൽ അതിനുശേഷവുമാണ്, എന്നാൽ അമ്മയുടെ പാലുമാത്രമായി അവശേഷിക്കുന്നു. ഇപ്പോൾ അദ്ദേഹത്തിന് കൂടുതൽ പോഷകവും ഉയർന്ന കലോറിയും ആവശ്യമാണ്. അതുകൊണ്ട് നമുക്ക് ഈ യാഹൂ ആവശ്യമാണ്:
- പ്രോട്ടീനുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ - പുതിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ വിതരണം ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങൾ കൊണ്ട് വളരുന്ന ജീവികളെ സമ്പുഷ്ടമാക്കുന്നു;
- ഒരു പ്രത്യേക ഘട്ടത്തിൽ, മുലപ്പാൽ അല്ലെങ്കിൽ അതിന്റെ പകരക്കാരൻ കുട്ടിയുടെ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റാൻ കഴിയില്ല;
- പുതിയ ആഹാരം വികസിക്കുകയും ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ അവയവങ്ങളിൽ ചില ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു;
- കുടൽ കുടൽ ശരിയായ പ്രവർത്തനം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, മലബന്ധം തടയുന്നതാണ്;
- കുട്ടികളുടെ ചക്രവാളത്തെ വിശിഷ്ടമാക്കുകയും പുതിയ തമാശകളും വാസനയും കൂട്ടിച്ചേർക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഞാൻ ആദ്യം എപ്പോഴാണ് പ്രവേശിക്കാൻ പോകുന്നത്?
ഒരു മുലയൂട്ടുന്ന കുഞ്ഞിനെ ഉദ്ഘാടനം ചെയ്യേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണെന്നത് സംബന്ധിച്ച് ഇന്ന് പൊതുജനാഭിപ്രായം ഇല്ല. 4 വയസ്സിനു മുതിര്ന്ന കുട്ടികളെ പുതിയ ആഹാരം പരിചയപ്പെടുത്തുന്നത് വിലകുറഞ്ഞതായി നേരത്തെ വിശ്വസിക്കപ്പെട്ടു. കുഞ്ഞിന് കുറഞ്ഞത് ആറുമാസം പ്രായമാകുമ്പോൾ, മിക്ക വിദഗ്ധരും മുലയൂട്ടൽ (ജി.വി.) ഉപയോഗിച്ച് പൂരിപ്പിക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. 6 മാസത്തിൽ നിന്ന് മാത്രം കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് മുലയൂട്ടൽ നിർദേശിക്കണമെന്ന് ലോകാരോഗ്യ സംഘടന നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.
പരിപൂര്ണ്ണമായ ഭക്ഷണ പരിചയപ്പെടുത്താന് തിരക്കിട്ട് വേണ്ട. 4 മാസം വരെ കുഞ്ഞിന്റെ ദഹനസംവിധാനത്തെ "മുതിർന്നവർക്കുള്ള" ഭക്ഷണം മനസ്സിലാക്കാൻ ഇനിയും തയ്യാറല്ലെന്ന് മെഡിക്കൽ ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. പുതിയ ഉത്പന്നങ്ങളുടെ കാലഹരണപ്പെട്ട ആമുഖം ദഹനനാളത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിൽ തടസ്സങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും അലർജിക്ക് കാരണമാവുകയും, വൈകല്യങ്ങളുണ്ടാകാൻ ഇടയാക്കുകയും, മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.
അതേ സമയം, ചില മെഡിക്കൽ സൂചനകൾ (ശരീരഭാരം കുറയൽ , ഹൈപ്പോട്രോഫി ഇല്ലാത്തവ) സാന്നിധ്യത്തിൽ, ചിലപ്പോൾ 4 വയസുള്ള കുട്ടിയെ പുതിയ ഉത്പന്നങ്ങൾ പരിചയപ്പെടുത്തുന്നതാണ്. ഭക്ഷണ രീതിയും കുഞ്ഞിന്റെ ജനനത്തിന്റെ സവിശേഷതകളും നിങ്ങൾ പരിഗണിക്കണം. അതിനാൽ, ഒരു കൃത്രിമ വ്യക്തി അല്ലെങ്കിൽ ഒരു അകാല കുഞ്ഞിനെ 4-4.5 മാസം പ്രായമാകുമ്പോൾ പരിപൂരക ഭക്ഷണങ്ങൾ പരിചയപ്പെടുത്താൻ തുടങ്ങും.
ഒരു കുട്ടിയുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഒരു പുതിയ ആഹാരം സൂക്ഷിക്കാനുള്ള നിബന്ധനകൾ ശിശുവിന്റെ വ്യക്തിഗത സ്വഭാവത്തെക്കുറിച്ചും അമ്മയുടെ ഗുണനിലവാരവും അളവിനേയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.
പരിപൂര്ണ്ണ ഭക്ഷണരീതികള് പരിചയപ്പെടുത്താന് എപ്പോഴാണ് തെറ്റിദ്ധരിക്കാതിരിക്കുക എന്നതെങ്കില് കുട്ടിയുടെ വയസ്സിന് മാത്രമല്ല, സൈക്കോഫിസിക്കല് സന്നദ്ധതയുടെ ചില സൂചനകളും കണക്കിലെടുക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.
കുഞ്ഞിന് പരിപൂരക ഭക്ഷണങ്ങൾ പരിചയപ്പെടുത്താൻ തയ്യാറാണെങ്കിൽ,
- സ്വന്തം തലയിൽ തറയ്ക്കാൻ പഠിച്ചു;
- അവൻ മുതിർന്നവരുടെ കസേരയിലോ മുട്ടുകിലോ ഉള്ള പിന്തുണയോടെ ഇരിക്കാൻ കഴിയും;
- അതു ഭാരം കൂട്ടുന്നു;
- ഒരു സ്പൂൺ പിടിക്കാൻ കഴിയും;
- വിശപ്പ് അടയാളങ്ങൾ ഉണ്ട് - ഭക്ഷണം വർദ്ധനവ് ആവൃത്തി;
- മുതിർന്നവരുടെ ഭക്ഷണം വലിയ താത്പര്യമാണ്.
ശാരീരികവും വൈകാരികവുമായ വികസനത്തിന് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു ഘട്ടമാണ് കുഞ്ഞിനെ പുതിയ ആഹാരം എന്നു പറയുന്നത്. നിങ്ങൾക്ക് പരിപൂര്ണ്ണ ഭക്ഷണരീതികള് പരിചയപ്പെടുത്തുന്നതില് വൈകിയിട്ടുണ്ടെങ്കില്, നിങ്ങള്ക്ക് നിരവധി പ്രശ്നങ്ങള് അഭിമുഖീകരിക്കാം. ഊർജ്ജവും ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങളും ഇല്ലാത്തതിനാൽ പലപ്പോഴും വളർച്ചാ പരിണതഫലത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു
പരിപൂര്ണ്ണ ഭക്ഷണരീതികളിലെ ക്രമാനുഗതമായ പരിചയങ്ങള് കുട്ടിക്ക് കൂടുതല് വികസനത്തിന് ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങള് നല്കും. എന്നാൽ കുട്ടിക്ക് ആവശ്യമായ മുലപ്പാൽ ലഭിക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഒരു കുഞ്ഞിലേക്ക് മുലയൂട്ടൽ പരിചയപ്പെടുത്തുന്നത് നല്ലതാണ്. ഓരോ കുഞ്ഞിന്റെയും വ്യക്തിഗത സ്വഭാവം കണക്കിലെടുത്ത് തീരുമാനിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. കുഞ്ഞിനെ മുലയൂട്ടുന്നതിൽ നിന്നും മുലയൂട്ടാൻ തിരക്കുകൂട്ടരുത്. മുലയൂട്ടലിനു ശേഷം - കുഞ്ഞിനൊപ്പം ഒരു നേർത്ത, അദൃശ്യമായ ബന്ധം, അത് അവനെ സുരക്ഷിതനാക്കുന്നു.